1. 在學校里怎麼換衛生巾
直接去廁所換就行；
衛生巾（sanitary towel）是一種婦女經期使用的衛生用品，主要的材質為棉、不織布、紙漿或以上材質復合物所形成的高分子聚合物和高分子聚合物復合紙，側邊的設計主要用來防止側漏，由內到外分為面層、吸收芯、底層三層，使用時先撕去中間的紙帶；
把有膠的一面先粘到內褲中間，兩個「耳朵」對准褲襠最窄之處粘牢即可。其他常見經期用品還有衛生棉條、月經杯、護墊等。在選用衛生巾時應注意材料構成、衛生標准和自身實際情況。
發展歷程
作為一種女性生活必需品，很早就有了類似衛生巾用途的產品雛形。公元前15世紀，埃及婦女使用柔軟的莎草紙解決經期需要。西方醫學奠基人希波克拉底曾寫道，希臘人在公元前5世紀使用過用棉條包裹一小塊木頭製成的衛生棉條。
古代中國婦女用長白布巾應對月經，每次更換後用清水加明礬清洗，古羅馬人則使用羊毛，其他類似於「衛生巾」的材料還有紙（日本）、植物纖維（印度尼西亞）、海綿和草（非洲中部）。
2. 我現在在動車上，我大姨媽來了感覺還漏了，肯定裙子上凳子上都有。我不敢站起來去廁所換姨媽巾我該如何
你可以向周圍的哪個阿姨或姐姐小聲求助一下，幫你去買需要的用品，等你清理完再還她錢嘛，如果有外套可以圍要上，先遮住再自己去買衣物，如果家離的不是特別遠，身上有沒帶錢可以直接回家吶，騎著車，別人又看不到
3. 大姨媽來了能穿裙子嗎短裙
穿,當然是沒問題的啦注意一點就是了呢，而且不要穿顏色太淺的……（不過好看的裙子好象都是顏色淺的哦） 如果穿的話呢，注意不要過度運動，盡量不要出遠門，出的話帶好衛生巾，如果來例假又要穿裙子又要出門，就別穿連衣裙了，那樣萬一漏出來很難看的呢！
4. 來月經了怎麼貼衛生巾啊出去時可以只穿連褲襪不穿內褲嗎『女生進』
可以不穿內褲，說明是連褲襪，當然就是連內褲一起的啦。看你褲襪子的質料知道瘦身型消除脂方黑色度蕾絲優質纖維的名牌襪子。更加可以放心使用，首先你須要穿一條內褲，衛生巾放在上面，注意不要貼，然後穿上定好位了之後，可以把內褲脫掉，慢慢穿襪子。衛生巾可以貼可以不貼，因為你選擇衛生巾是長度也夠，405的長度可以穩定地定在你PP上，加上是緊身襪子，一定不會走位。月經期間最好不要穿褲子，最好穿裙子方便更換。
以上方法純屬個人觀點。如下方有雞蛋請不要砸頭。
5. 夏天到了，你們女孩子穿裙子來月經了怎麼辦
回家，帶姨媽巾，然後換短褲。
來不及的話，就在街上買，先用著，不然見紅就不好了。
6. 女孩來月經在學校怎麼換衛生巾不尷尬女生進！
有種東西，叫「月月包」，外面很漂亮，就像一個錢包一樣，你平時直接把衛生巾放裡面，去廁所的時候當成錢包大大方方的拿出來，就不會覺得尷尬了。你在淘寶上搜「月月包」或者「衛生巾收納包」有不少
7. 女生怎麼穿姨媽巾
衛生巾分為三層，分別是面層、吸收芯、底層。衛生棉的背膠是不透水材質，可將經血保留在衛生棉中，用來吸收女性月經來潮時，自陰道流出的經血。女性處於月經期抵抗力很差，不注意調護就會引起身體的各種不當。
使用方法：
用法一：一種是一個長條形的，兩邊不帶耳朵。這種衛生巾，只要撕開包裝袋，取出衛生巾並展開，然後撕下衛生巾反面的那條紙帶（這個紙帶是防止衛生巾包裝時粘連的，沒有別的用處，撕下後可以扔掉），把衛生巾有膠的一面對准內褲褲襠處粘在內褲上，衛生巾就放置好了
用法二：另一種衛生巾是中間是一長條形，兩側各有一個「耳朵」，這種衛生巾的用法是，打開包裝，取出衛生巾，先撕去中間的紙帶，把有膠的一面先粘到內褲褲襠中間，兩個耳朵對准褲襠最窄之處。然後撕下左側「耳朵」背面的那小塊粘紙貼，「耳朵」從內褲左面最窄處反折致內褲褲襠正面粘牢，然後在撕下另一側「耳朵」背面的粘紙貼，從內褲褲襠最窄處右側反折致內褲褲襠正面固定，因為有衛生巾底部膠性的粘著，再加上「耳朵」從兩側的固定，衛生巾就會被牢牢的粘在內褲底部了，在活動時就更加不容易移位。
經期飲食注意事項有：
1、多吃促進血液循環的食物
經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑來平衡體內血液循環，促使血液流暢。
2、多吃富鈣食物
研究發現，女性大量攝入鈣質和維生素D有助於降低經前期綜合征風險。女性每天應該攝入1200毫克鈣，700國際單位的維生素D。應多吃低脂牛奶、乳酪、酸奶、強化橙汁和豆奶、三文魚和維生素D強化牛奶等，並多曬太陽。
3、不要錯過早餐
為了避免特別餓的感覺，一天三頓應按時，早餐尤其不要錯過。如果經前期感覺憂郁，那麼錯過任何一頓飯都必然導致血糖大幅度波動，加重經前期綜合征。
4、多吃纖維和瘦肉蛋白
多吃糙米、燕麥和大麥麵包等全穀食物，多吃瘦肉蛋白和各種水果蔬菜。纖維幫助體內清除過量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富，也含有大量的鎂)等食品，可攝入更多的維生素B1和B2，對預防經前期綜合征非常關鍵。
5、少吃糖
甜食會導致雌激素和孕激素紊亂，進而降低大腦中血清素水平，導致情緒不穩，更易焦慮，誘發經前期綜合征。專家建議，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鮮水果。
6、考慮補劑
專家建議，每天補充復合維生素，100毫克維生素B6，600毫克鈣，至少吃一份富含鈣的食物，以及400毫克氧化鎂。
8. 來姨媽可以穿裙子嗎
在來月經的時候，是可以穿裙子的。月經期間，女性主要是要注意休息，重點是要注意下腹部的保暖，穿裙子對月經是沒有影響的，而且裙子比較透氣，這樣女性也會感覺舒服一些。但是需要注意的是，如果穿裙子一定要穿上比較安全的內褲，而且要放好衛生巾，以免導致月經血側漏出來。另外，在夏天來月經一定要注意衛生，衛生巾過幾個小時就要及時換掉，以免衛生巾用的時間過長，導致細菌感染。在夏天來月經，要注意不要吃冰的，冰棒、冰飲料、冰西瓜都不要吃。
月經期間注意事項
1、不宜過性生活
月經期間，宮頸口處於微開狀態，在經期性交，容易將外陰及會陰周圍的病菌帶入陰道、子宮頸甚至進入子宮，引起子宮內膜炎或急性附件炎及盆腔腹膜炎。另外，經期性交也可能導致脫落的子宮內膜逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。以上種種病症可能引起經期血量增多、經期延長、痛經等後果。
2、不宜劇烈運動
月經期間並非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免，否則會加重經期的不適，如腰酸背痛，甚至引起痛經和月經失調。而經期游泳更要避免，因經期宮頸口處於微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎症，因此月經期間不要游泳。
3、不宜吃生冷、過鹹食物
月經期間吃生冷的食物或者喝冷飲，會影響子宮的收縮，使經血排出不暢，導致痛經等問題。此外，經期由於雌激素和孕激素平衡失調，水鈉瀦留和抗利尿激素過多，很多女性往往會變得煩躁、焦慮。如果吃過鹹的食物會加重水鈉瀦留，導致頭痛、水腫等問題。
4、避免飲酒及喝濃茶、咖啡
月經期間，女性體內的解酒酶比例減少，分解酒精的能力也相應下降。此時大量喝酒除了比平時更容易醉之外，酒精也難以排泄出去，並滯留在身體里造成傷害。而濃茶和咖啡中含咖啡因較高，容易導致痛經、經期延長或出血過多。同時，茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合，進而影響鐵質吸收，引起貧血等問題。
5、不宜吃活血化淤葯物
經期要慎用活血化淤的葯物，否則容易增加經血量，嚴重的甚至引起經期大出血或者貧血等問題。
9. 上班穿裙子來大姨媽怎麼換衛生巾一個尷尬的問題…
你好！可以把衛生巾裝在餐巾紙的包裝裡面帶進去，這樣別人以為你帶的只是衛生紙而已。
10. 穿超短裙不穿內褲好嗎反正我比較喜歡，如何防走光如果來月經了怎麼辦怎麼貼衛生巾
六樓說對呀，你是可以一直穿超短裙的，可是不穿內褲美女呀那樣不好的，不是喜好的影響，是對身體有影響的，會對身體不好的，女性腹部和子宮位置一旦受涼的話對生理周期和孕育BB都有很大影響的，最好不要為了一時舒服承擔更大風險。很不安全的，本來穿超短裙都很危險了。我本人建議不要經常穿上內褲吧還有保守點的，也要為健康著想呀。防走光的話。 1.注意坐姿可以蹺腿不能蹺二郎腿，還有坐下時盡量交叉腿或一隻腿向前另一隻腿向後的再坐下手要壓著裙邊，其實你的腿夾得好不會走光的。（建議先習慣蹺腿，在家裡都穿超短裙適應一下） 2.注意蹲姿，蹲下時身體保持豎直，兩腿一隻腿向前另一隻腿向後或叫男士幫忙撿東西。 3.注意在高處，公車呀，電梯呀。隨身帶個手提包包。 怎麼貼衛生巾的話，現在都是衛生巾配合內褲而設計的，你不穿內褲就貼不了衛生巾。