Ⅰ 冬天穿短裙腿冷怎麼辦
腿冷就穿肉色打底加絨襪子呀
Ⅱ 冬天想穿裙子怕冷穿光腿神器腿粗怎麼辦
黃色格紋呢子短裙+黑色的打底褲
黃色格紋呢子短裙在冬天是不是超級顯眼，讓你可以在瞬間匯聚路人的目光，與黃色裙子相搭配的是米色短外套和深色打底衫，再搭配黑色的打底褲就更加迷人了。
長裙+連褲襪
作為長裙來說，能幫你解決很多問題。首先是遮擋作用，將身體不完美的部位通通擋起來，其次是保暖作用，於此同時即便你穿了N雙連褲襪和打底褲都不會有人發現。所以放心地展示你性感的頸部，穿上一件針織衫和皮草馬甲就能妖嬈過人。
印花短裙+打底褲
米色粗棒針毛衣搭配印花短裙外面再穿一件中長的深黃色外套，混搭的造型也可以顯得十分甜美迷人的，搭配黑色的打底褲就更顯甜美氣息了，這樣的造型可是超級可愛的。
長毛呢裙+保暖褲
一件長毛呢裙，不但裙子面料好，穿起來有氣質，而且穿起來更溫暖，也可以在腿上穿上保暖褲，這樣即有風度，又有溫度。
短裙+過膝的長靴
喜歡穿短裙也沒有問題，短裙加上過膝的長靴，這即顯出了你優美的大長腿，又不會感覺冷，完美的詮釋了性感與時髦。
皮裙+保暖襪
在我看來，有溫度有質感的皮裙更適合冬天穿。夏天穿總覺得不透氣有點熱，冬天穿才剛好。冬天穿皮裙可以穿上黑色保暖襪，兩種不同的材質，一硬一軟，搭配起來一點都不違和。
絲絨半身裙+厚打底褲抵
一條剪裁得體的半身裙無疑給秋冬的沉悶造型提色不止一點點，加上厚打底褲抵擋冬天的寒冷，好看又不顯腿粗，而且冬天的絲絨裙搭配起來溫柔可人哦。
冬天怎麼穿裙子腿不冷
過膝的長靴，這些年也越來越受到女性朋友的青睞，長靴一般都會到膝蓋左右的位置。可以起到腿部保暖的效果。除了長靴外，冬季可以穿一些毛料的厚襪子注意腳部和腳裸的保暖。
長款的羽絨服也是冬季的必備神器。一般長款的羽絨服都能到腳裸的位置，這樣子就可以護著腿部。可以內搭一個修身的裙子，一雙短靴。
長款的連衣裙，配上一條腰帶，除了保暖以外，還能起到拉長腰線的作用。
冬季選擇裙裝的面料的時候，盡量選擇有保暖效果的，比如呢子布料，羊絨布料。
冬天寬松的毛衣裙既保暖又能藏肉，復古色的毛衣裙穿上身，中性酷帥風一點也不輸於大牌的時尚博主，再繫上腰帶，突顯身材曲線，滿滿的女人味。
冬天選擇什麼裙子
毛呢格紋裙
今年冬天最火的元素說是格紋應該沒人反駁吧，格紋西裝、格紋大衣、格紋裙等等到處都能看到。
百褶迷笛裙
這兩年還有一種裙子特別火，那就是百褶迷笛裙。這股百褶裙風潮很多大牌帶起來的，百褶迷笛裙火起來也不是沒理由的。它的長度就很討喜，到小腿位置，無論是搭絲襪還是搭長筒靴，都比短裙的保暖系數更高。
Ⅲ 冬天一穿緊身褲就腿冷是什麼原因
褲子本身是沒有溫度的，只是防止身體熱量外泄從而讓人感覺暖和，而過緊的褲子會勒住皮下血管，阻礙血液流動，使身體熱源被阻斷，使體表溫度下降，就是涼的感覺了。
Ⅳ 一到冬天腿就很冷是怎麼回事
我也經常這樣，應該是陽虛吧，主症為畏寒肢冷．面色苔白。可以試下：
1、吃養陽食物
這類食物攝入體內，通過脾胃的簡單轉化很容易變成陽氣，養陽食物中最宜肉類是牛肉、羊肉、雞肉，最宜調料是姜和蔥，最宜蔬菜是馬鈴薯，最宜飲料是紅茶。補充陽氣的食物不用一次吃很多，每天搭配吃一些，堅持一段時間就可以感覺到手足冰冷的問題得到了緩解。
2、溫灸氣海穴、關元穴
養生專家都很在意丹田部位的保養，也就是中醫講的關元、氣海穴位所在位置。它們像是人體陽氣的源頭，在這兩個穴位上做溫灸，等於從源頭加溫，身體自然就會溫暖了。
氣海穴位置：下腹部，肚臍垂直向下1.5 寸
關元穴位置：下腹部，肚臍垂直向下3 寸
3、溫泉浴
大多數溫泉中都含有硫磺成分，中醫認為硫磺是強壯身體陽氣最好的礦物之一，有空常去溫泉泡一泡，讓更多的硫磺成分來振奮身體內不足的陽氣，以改善手足冰冷。你還可以選擇更簡單的做法：買一塊含硫磺成分的香皂。這樣每天的沐浴都是在補充陽氣了。
4、曬後背
肩背部是我們身體採集自然界陽氣的主要部位，主管、運輸人體陽氣最重要的七條經脈都在肩背部匯合，經常曬後背，可以獲得更多的陽氣。特別是大椎穴（低頭時，後頸部最突出的骨頭下方就是），可以穿比較薄的衣服來曬太陽，身體會把吸收到的陽氣以最快的速度運送到全身。
Ⅳ 冬天穿裙子的話,腿上穿什麼才不會冷啊
我從以前沒有懷孕就冬天一直穿的裙子或短褲
從來沒有穿過長褲長褲冷的
穿短的反而保暖
現在懷孕了都沒有買褲子
都是連衣裙
方便么。。我穿的裡面有毛毛的褲子
外面再加一條稍微厚點的連褲襪
或者9分褲
這樣穿很熱的比褲子保暖
Ⅵ 腿發涼應該怎麼辦
大概屬於寒性體質，要改善這種情況，就要先從飲食入手，選擇屬熱性的食物,平衡體質，並增強體育運動,促進血液循環,這樣的話會對你的現狀會有所改善．
冬天手腳冰冷的感覺真的好討厭。好像手和腳不屬於自己似的。到底要怎麼做，才能把冰冷的感覺趕走呢？
穴道按摩：腳掌相對，用雙腳相互摩擦腳底的湧泉穴，可以驅寒。若覺得雙腳摩擦有困難，就用手代勞去摩擦腳吧。湧泉穴在腳底，是將腳趾彎曲，腳底出現的凹處。
食物的幫助：攝取含維生素E、鐵質、蛋白質豐富的食物以及熱性的食物，如芝麻、荔枝、龍眼等。還有，天冷時，喝一點點酒，身體溫熱的感覺，更是直接而立即的。但是，千萬不要多喝。
運動：這是最好的一種方法。因為運動可以使血液循環暢通，促進新陳代謝，有助於冰冷的手腳。如慢跑、騎腳踏車、游泳等。當然，最好達到流汗、喘氣、心跳加速的運動效果為佳。
冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因為自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因為天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的「神經末梢循環不良」，而導致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發生於女性，特別是中年以上的女性較為常見，腦力勞動者要比體力勞動者更易出現手腳冰涼，在身體健康的年輕男性身上則很少出現。
一般的來說貧血和腸胃病患者，營養缺乏者或甲狀腺功能減退引起全身或者局部血液循環不良者，或者肢體末梢血液循環障礙，都會導致手腳冰涼。特別是女性經期孕期和產期，由於體虛，更容易引起手足冰涼。
在醫學上,經常、長期的手腳冰涼，可以稱為「冷寒症」。
如果不是非常嚴重的冷寒症（一般都不是非常嚴重，不會是受不了的刺骨寒冷），是可以預防和自我調節的。
一、加強體育鍛煉
尤其是久坐或久立的人，必須重視工間操，多做手足和腰部的活動，以加強血液循環。
二、注意飲食
多吃一些性屬溫熱的食品，以提高機體耐寒力。常見的溫熱食物有：牛、羊、狗、雞肉，大蒜、辣椒、生薑、圓蔥、山葯、桂圓等。
三、菜譜三款
1.姜絲爆羊肉
羊肉切薄片。生薑切細絲。
鍋內加油少許，起旺火，待油冒清煙時，入花椒、八角，炸出香味，入姜絲略炒，加入羊肉片翻炒，加入鹽、味精，出鍋時淋麻油即可。
2.大棗枸杞羊肉湯
羊肉切八分大塊，在開水鍋中氽出血水備用。大棗和枸杞洗凈備用。
鍋內加水，放入羊肉，蔥姜大料同煮。煮半熟時，加入大棗、枸杞和鹽，再煮，煮熟即可。如果不喜歡羊肉的膻味，可以與大棗同時加入桔子皮一兩片，即可減輕膻味。
3.三香辣椒
紅辣椒（根據自己吃辣的程度，選擇辣椒品種），在爐火上烤乾至接近焦;花生米，炒熟至酥脆（芝麻也可）；大蔥在爐火上烤至外層焦糊，剝去外層。
以上三種原料，各自在臼中搗爛，然後再和成一起，加鹽和味精，即可。
此菜對於喜歡吃辣又喜歡粗糧的朋友，最是美食——三香辣椒捲入煎餅，大口吃來，最是過癮，而吃「黃金塔」（窩頭）時，把三香辣椒抹如窩頭孔內，吃來也是痛快！
以上幾款菜式，對於有冷寒症的朋友一定有用，不妨一試。
在寒冷的季節，許多女性感到全身發冷，手，足等末梢部位尤甚。為何婦女更怕冷呢？美國兩位專家對女性志願者分組進行了實驗，得到結論是：對寒冷耐受力低的人血液中鐵元素含量不足，並常伴有血漿甲狀腺素水平降低。女性缺鐵的主要原因是月經導致了鐵的損失。
鐵是製造血紅蛋白的重要原料，血紅蛋白是紅細胞內的主要功能物質，擔負著身體內氧的運輸代謝的任務，若女性膳食中鐵含量較低，營養得不到充分的氧化，產熱不夠，就容易感到寒冷。甲狀腺素具有生熱效應，它能使基礎代謝增高，皮膚血液循環加快。碘和酷氨酸是製造甲狀腺素的主要原料，碘需要不斷由食物提供，酷氨酸則一般在體內自行合成。長期缺碘會影響甲狀腺素的合成，機體的禦寒能力也會因此降低。
營養學家指出，婦女應每日攝入18毫克鐵，但是大多數婦女沒有達到這個標准。因為，怕冷的女性除了保證一定的食量，攝入充足的熱量外，應有意識地多吃些富含鐵質的食物，如動物肝臟，羊肉，牛肉，魚，雞蛋，黑木耳，牛奶，豆類和綠葉蔬菜等。也要多吃些含碘較多的食物，如海帶，海蜇，海水魚，蝦皮等。
Ⅶ 天冷穿裙子，會得老寒腿嗎
從西醫的角度來說，當我們腿部受涼後，局部代謝就會減緩，導致血管收縮，血液循環就會減慢，血管自然缺氧，這個時候缺氧狀態會使我們身體局部組織造成一定的破壞和損傷，長此以往，會影響我們體內的新陳代謝和體液的流動性，造成滑膜炎和腿部的肌肉痙攣，另外關節部位代謝慢了，免疫力就會降低，所以很容易造成腿部各方面的炎症，就是大家所說的老寒腿，所以愛美的女性如果在冬天喜歡穿裙子，那一定穿秋褲，保護好膝關節，這樣才不會在老了的時候，由於患上各種風濕關節炎而痛苦。
Ⅷ 冬天穿裙子，怕冷，腿上怎麼穿才好呢美觀實用的
冬天裡穿裙子跟穿褲子一樣，都是保暖的。如果想要漂亮就要看著裝搭配了。一般來說，如果你是穿呢絨的短裙，最好裡面穿一件針織襯再加一件今冬流行的格子呢外套.再搭雙高跟靴子,看起來身材會更高,比較時尚。
如果你是配那種花格子裙，那就配一件花格子短西裝吧。記得穿有一點跟的鞋配紋理襪。
我個人覺得衣服的好看與否除了你的著裝搭配，顏色調色外，還要看你個人今天的氣色如何？自信程度……
只要有了「好」的感覺，什麼衣服穿上都很好看的。
希望你能保持「良好」心態對待生活，一切都會很漂亮的。
Ⅸ 冬天穿的衣服再厚還是怕腿冷怎麼辦
體寒！陽氣不足！每天早上用乾薑泡水喝可以去除身體的寒氣。
按摩肚臍下方的任脈，包括氣海、關元、陰交、石門等穴位，都能夠溫暖腎臟、補益精元、調理任沖、排除寒氣。
每天晚上還要堅持用熱水泡腳。用高一點的桶，裝上到腳踝這樣高度的熱水。泡個幾分鍾水有點涼了再加熱水。泡個三四十分鍾，背上微微出汗了就可以了。泡腳的時候手也別閑著，按摩一下頭部，耳部，加速排毒。泡完後記得喝上一杯溫水，清一下身體的毒素。紅糖姜水也可以喝。
還可以用當歸、生薑和羊肉煮湯，每天早晚各喝一碗，吃肉喝湯，一個冬天過來肯定會大有起色。包括韭菜、大蒜、洋蔥，都有很好的提升陽氣的功效。也可以用韭菜籽泡茶喝。
Ⅹ 女生在冬天時候想穿裙子但是又冷怎麼辦
可以穿寬松一點的毛衣 如果還是冷就外面再穿一件大衣 腿冷的話可以穿長筒襪 如果能hold住長筒靴的就更好了