⑴ 一到夏天就腿疼，怎麼回事不敢光腿穿裙子短褲，只能穿長褲！熱死了
1. 夏季腿疼可能與缺鈣或勞損有關。
2. 神經痛或腰椎疾病也可能導致腿疼。
3. 神經根壓迫是腿疼的一種可能原因。
4. 適當的補鈣、針灸、按摩和中葯治療可能有助於緩解症狀。
⑵ 年紀輕輕就腿疼，跟哪些不良習慣有關，看看你有沒有中招
年紀輕輕腿疼與這些不良習慣有關，我們一定要進行改正。
1、保暖
許多年輕人喜歡將腿裸露在外面，因為感覺這樣比較帥，起初並沒有感覺任何的不適，但是時間久了，就會出現疼痛的情況。
當然，如果我們不運動，腿部的新陳代謝就會變慢，這個時候也能引發腿疼，因為長時間不運動，腿會比較麻木，同時也非常難受，這個時候，就要注意運動量，適當的運動量，可以讓我們身心愉悅。
⑶ 夏天關節是否需要防風防凍
夏天到了，關節需要防風防凍嗎？其實這個問題的回答是肯定的，夏季關節是需要防風防凍的，尤其是一些胳膊疼，腿疼已經得了關節炎的人就更需要防風防凍了，病是需要預防的，夏季關節裸露在外面，要注意關節部位的保護，防止風寒，潮濕，夏季對關節保護不好更容易得關節炎，夏季炎熱不能圖一時之快，洗涼水澡，吹冷風，晚上睡覺的時候開著空調，電風扇，這些對關節的傷害是很大的，長期下去很容易得關節炎。
人過中年，很多人就會出現胳膊痛，腿疼，手腕痛的毛病，這是年輕的時候不知道愛惜身體，等知道的時候病已經做成了。
膝蓋痛是最典型的關節炎，是一些中老年人常有的毛病，症狀輕的，走路不痛，但是蹲下，起來就很費勁了，想站起來得扶著東西，這就是醫生所說的滑膜炎， 得這種病有些是因為年輕的時候關節保護不好，也有的是後天勞累過度。年輕的時候不注意身體的保護，上了年紀疾病就會找上門來。
現在有很多年輕人冬天不穿棉衣，有一些愛美的女孩冬天只穿薄薄的打底褲，外面穿裙子，長期下去關節部位就會受寒，受涼，運動起來就會感到不靈活，感到痛，嚴重一點的，膝蓋一動就會感覺膝蓋裡面有響聲，這就是得了膝關節炎。
還有一些中年人由於勞累過度，手關節和膝關節損傷嚴重，這都是平時不注意關節部位的保護，比如夏天洗衣服用涼水，吹涼風，時間長了不注意也會得關節炎，體形肥胖的人，由於膝關節承受重量大，也是關節炎的誘因。
冬天的時候人們穿上了棉衣棉褲，關節部位得到了保護，夏季來臨，人們穿上了短衣短褲，關節部位都暴露在外面，對於有關節病的人來說就更需要保護一下，夏天的時候，有關節炎的朋友一定要注意關節部位的保暖，關節炎是怕涼和潮濕的，所以有關節炎的人夏季最好不要吹空調，風扇，盡量穿長衣長褲，把關節保護起來。