⑴ 40歲有小肚子,穿什麼樣的衣服比較好
人到中年,因為身體新陳代謝狀態的改變,就容易發胖。
因此,對於40歲的人來說,能夠保持良好體型的人,並不太多。……多數人在這個年紀都會發胖,至少也會長出小肚腩的。
這時候,如何應對這件事,對自己的形象以及健康,就變得至關重要。
具體來說,要想解決小肚腩的問題,需要自己採取以下幾種措施:
1,科學鍛煉身體,燃燒脂肪,消除小肚腩。
2,健康飲食,避免過量攝入營養導致身體發胖。
3,在穿衣打扮上多加註意,修飾自己的身材,讓自己的身材顯得更完美。
前面兩條,是消除小肚腩,恢復完美身材的關鍵因素。……科學健身、健康飲食,自己將因此而將體內多餘的脂肪消耗掉,獲得完美的體型。……同時,這樣還可以讓自己擁有健康的身體和充沛的精力。……因此,這是治本之法。
但是,要想通過健康飲食和科學健身來獲得健康完美的身材,不是一朝一夕之功,需要長期堅持。因此,當自己的小肚腩還沒有被消除以前,自己還需要通過穿衣打扮來修飾自己的身材。
具體來說,自己可以採取以下幾種措施:
1,穿相對寬松的衣服。
這樣自己的小肚腩就可以被遮掩住了。……同時,自己還可以通過這種穿衣打扮的方式讓自己的形象氣質變得更加舒展大氣。
2,穿相對緊身的衣服,塑造出完美身材。
這樣做雖然效果很好,但是比較辛苦……
3,正常穿搭。但是學會用各種小飾物來修飾自己的身材。
上述這幾種方法,都是讓自己通過穿衣打扮來消除小肚腩的有效方法,自己可以根據個人實際情況進行嘗試。
⑵ 有小肚腩的胖女人,建議怎樣搭配才更顯瘦了呢
有小肚腩的胖女人,如果不是在減完肥的基礎下想顯瘦,只能採取以下幾種方式來掩蓋身材缺陷了。
一、採用「遮」的方式
這個遮並不是指拿一件大碼的衣服隨便往身上一套遮擋起來,假裝自己看不見叫遮,而是要採用三個原則才叫遮:
有肉肉的姑娘們不建議選擇蕾絲和真絲材質,這些材質的面料更容易顯出身材的缺陷,包臀式的真絲更是暴露小肚子的神器,所以胖mm在衣服面料的選擇上要避開這些「雷」。
⑶ 矮個子有肚腩怎麼穿好看
很多小姐姐本來就是上班久坐族,平時又愛吃零吃,閨蜜聚會時不時還要吃大餐,就算原本身材纖細,也抵擋不了肚腩凸起,網路上就有高人前輩,從輪廓遮蓋、對比、轉移焦點三個方面,研究出行之有效掩蓋小肚腩的秘籍。
有肚腩穿什麼衣服好看
①加大輪廓遮蓋法
方式是上寬下垂,這種穿搭方式難度低,對身材特別是對腰腹部的要求也低,並且帶有一定的隨性慵懶,風格上也十分好看。上寬不是說做到寬松就行了,還有考慮到衣衣的長度,如果上衣的長度只遮住肚腩中間最凸起的地方,那麼肚腩最凸出的線條還是會從下擺中露出來,這樣顯然不夠,那麼,這個「上寬」的度有什麼講究?
長度至少要蓋過整個小腹,並且要超過四五公分的長度,這樣既能保證腹部全部被遮住,在你做一些中等幅度手臂動作時,腹部輪廓也不至於外露。並且胸部撐起的輪廓一直到衣擺要呈現直線形,足以超過肚腩凸起的高度,才能起到有效遮擋作用。
想將腹部遮得嚴嚴實實,而選擇了過長的上裝也是不合適的。比如下面這種,幾乎要及膝了,衣服越長就越重,不管什麼材質都會形成向下拉的趨勢,這樣輪廓邊緣無法保持撐起的狀態,而是哪裡凸起就貼合哪裡,不僅遮不住,反而讓肚子的凸起線條暴露無遺。
上半身選擇了大輪廓去遮蓋,下裝就用輪廓縮窄來中和,這樣身形才不會臃腫顯胖。相信腰腹部肉肉多的菇涼們都有所體會,窄的下裝往往腰部也窄,站直時還好,要是坐上幾個小時,腰部就會勒上一圈紅,吃飯的話,勒得肚子也很難受,所以,下裝要「垂」,而不是窄!
下裝需要的是窄的輪廓,而不是窄的版型。具有垂感的下裝,可以在寬松舒適的情況下,貼合你的胯部、大腿,然後整個向下形成較為筆直的縱向線條,與上裝的寬大相襯,既遮住了不完美的腰腹線條,又讓下半身線條盡量的保持修長。
總結,就是上裝要寬松,能遮住整個肚腩,且超過四五公分這樣適當的長度,再搭配具有垂感的下裝。這樣穿,看上去跟小腹平坦的人相比也沒什麼太大差別啦。
⑷ 肚子大 如何搭配衣服
一:連衣裙
連衣裙是很多女孩子都喜歡的單品,在夏天穿搭是很時尚。對於一些肚子比較大的女孩子,可以選擇一些比較寬松的款式,這樣能夠很好遮蓋住自己的身體,會讓自己顯瘦。
如果想要自己顯得更加瘦,可以選擇一些細腰帶去搭配,通過提高自己的腰線,讓自己顯高,這樣也是很顯肚子小的。所以很所在選擇裙子款式的是很,只要能遮蓋住肚子,就是一個好選擇。
以上就是一些肚子大的女孩子穿搭,只要我們學會了穿搭,我們就會很顯瘦。現在的社會有很多款式的衣服,我們只要選擇適合自己的,我們就會變得時尚,而且還會更加的精緻。
⑸ 胖女生更要穿短裙,不僅顯瘦還藏小肚子,你覺得這樣的穿搭好看嗎
夏季選擇衣服時,許多胖女孩會感到畏縮。他們不敢選擇太時髦或太性感的衣服。實際上,這會使您看起來更簡單並且沒有信心。當然,它們不會變得時尚。胖女孩應該穿短裙,這不僅看起來很苗條,而且可以遮住腹部,並使她們更加自信。如果您有點胖,那麼必須嘗試短裙。裙子的減肥效果遠比褲子好。搭配短裙可以減少什麼樣的脂肪?誰穿的人更細,腿看起來仍然更細。太適合胖女孩了。但是,搭配裙子時,還應注意選擇更好的減肥效果。高個子和矮個子女孩的短裙是不同的。說到最適合胖女孩的短裙,我真的想提到無腰連衣裙,它可以很好地修飾自己的身體,同時隱藏腰線。
但是,當您擔心裙子不蓬鬆時,最好穿緊身的衣服,這樣可以增加對比效果並使它更時尚。您也可以穿寬松的衣服,但是最好將裙子塞進去,以突出您的身體曲線。臀部裙子的減肥效果相對較差,因此在搭配時,最好不要選擇臀部裙子。盡管性情先進,但您無法隱藏自己的身體曲線。選擇較寬松的半身裙或內部折疊的短褲可以增加裙身的厚度,並達到修身的效果。短裙款式很多,其中許多可以起到減肥作用。如果您想看起來更時尚,就無法隱藏自己的身材。但是要大膽地表現出來。
⑹ 肚子上有贅肉穿什麼衣服顯瘦怎麼搭配
我相信對於很多女性來說,身材真的是一個沉重的負擔。畢竟很多時候肚子上的肉特別顯眼,因為一不小心就會有篡奪主人的傾向,很多時候,怎麼蓋都是蓋不住的那種。
但說實話,不是肚子里有贅肉的人就不能穿時髦,不然會顯得沒氣質。相反,有的時候,如果他們很注重打扮,一定程度上可以打敗很多邋遢的女人。
3.風格要簡單,不要復雜
為什麼說風格要簡單不復雜?因為設計越復雜越膨脹,所以整體看起來會更加臃腫。雖然款式有設計感,會更好看,多時髦,但是有些肚子里有小贅肉的女生不太友好。
可能有人會說,如果有設計元素,有些贅肉的可以屏蔽,但說實話,這種屏蔽總比沒有好,因為真的會讓全身看起來更臃腫,看起來更不雅觀,所以簡單的設計看起來更輕松。
答者建議,肚子有贅肉的話,可以嘗試用上面的搭配方式~
⑺ 女士有小肚腩該如何選擇裙子
肚子上有贅肉的女生一定要避免腰部位置貼身或者過於緊身的裙子。而材質較硬的寬松直筒連衣裙,可以很好的遮住肚子的肉,材質硬的直筒連衣裙,能夠完美的將你身材的缺點掩蓋住。豎條紋就特別顯瘦,從視覺上整個身體都被放大幾倍的拉長,再說款式,選擇裙裝又腰線更顯瘦,腰線下方的壓褶花邊可以很好的遮擋腹部的贅肉,蓬鬆的感覺還能襯托出纖細的腰線。
要想遮肉肉,一定要選高腰款,容易出腰線,視覺上就很顯瘦,再有就是要版型正的那種,要是軟踏踏的面料柔軟很容易讓肚子肉肉顯露得更大更明顯。而且害怕走光的選擇褲裙,就完全不用擔心吹風或者走光的尷尬了。鏤空雪紡短袖連衣裙,優美流暢的線條,結合人機工程學的立體剪裁,精緻修身曲線,都能穿出完美身材。增加親膚舒適程度。穿著舒適透氣。輕薄型的面料,穿著挺爽。修身版型,所有身材都可以輕松駕馭。
⑻ 肚子大穿什麼裙子圖片
1、首先是掩蓋自己的小缺點!
2、穿著腰線稍高一點的裙子,高腰的裙子,大裙擺的,寬松的裙子,不要穿緊身的裙子,
而且裙子的尺寸不要太緊也不要太短,以蓋過PP為主。面料最好採用比較飄逸一點
腰部有小肉肉的話不妨穿上一款帶有蝙蝠袖的上衣哦!
庸懶的寬松的設計,可以遮住小獨腩
腰上如果堆積了過多的肉肉,那麼一款寬松連衣裙肯定能遮住肥胖了,但要注意層次的搭配,上衣搭配短款小外套,會更顯得有腰身。
碎花高腰裙,拉長下半身曲線,搭配仔褲或者LEGGINGS都很漂亮。
上松下緊搭配法,色系面料MM們可以憑喜好來選擇。
⑼ 有肚子的女人別只會塞衣角,學詠梅的哪些顯瘦穿法,藏肉又時髦
娛樂圈的女明星有自己的特點,每個人的風格都很不一樣,一些人依靠年輕人的優勢贏得公眾關注,這經常出現在各大媒體的報道中,有些女演員因其多年沉澱下來的獨特優雅氣質而脫穎而出,詠梅老師就是這樣一個女人,她安靜、冷靜、理智的氣質受到了許多人的尊重,她的衣服很薄,很多人都模仿,不管多大年紀的女人,她們現在都熱衷於此,」塞衣角」這種方法確實可以拉長腿部線條,使身體比例看起來更完美,但這種方法並不適用於所有身體,比如說,肚子小的女性並不完全適用。
讓我們來看看黑色的堅韌顏色,如何搭配才能讓氣質更溫柔,黑色內飾+黑色套裝+黑色絲質連衣裙,這件兩件套的黑色外套給人的印象是一位莊重、能乾的職業女性,下半身的絲綢連衣裙看起來柔軟多了,黑色披肩+黑色西裝+黑色夾克+黑色褲子也是一套黑色西裝的搭配,黑色作為最薄的顏色,在許多女性的衣櫃中自然具有最高的外觀率,這套衣服可以在正式場合穿,為了顯得不那麼單調、不那麼強硬,上身搭配披肩的效果會更好,氣質也會更柔和,你也可以搭配一對鑽石耳環作為裝飾,而白色珍珠也可以看起來更優雅。
⑽ 肚子肉肉太多穿什麼衣服好看
劉芸曾經說過,產後發胖的她,是藉助綳帶束腰將多餘的肉進行調整的。小S也曾在自己的書中教了各種瘦身方法,其中就強烈推薦了用綳帶束身來恢復身材。
這種方法,不僅可以防止內臟下垂,還能收緊鬆弛的腹部,對腰腹曲線至下腹部起提升作用。
但是,傳統的綳帶太麻煩,可操作性差,所以現在市面上有許多高彈力收腹褲,比用綳帶勒住腰部要好穿、舒適得多。