⑴ 個子矮腿粗穿什麼裙子
下面給你一些建議,你看是否對你的疑問有用噢!!!
腿粗的人,穿直板褲比較顯瘦,盡量穿長點的褲子,穿高跟鞋,這樣也顯得腿比較修長!(建議最好穿質地比較硬一些的,顏色比較深的直筒褲)
明顯有效的是:腿粗的人比較適合深顏色的褲子,這樣能比較好的掩飾腿粗,你上衣可以穿的稍微顏色亮一些 、這樣,就把別人的注意力集中到你的上半身就不會顯得腿特別粗了。
還有;上身最好穿短小一點的衣服,如果穿很長的衣服會拉長你上身的比例,讓人覺得你的上身很長,下身要盡量穿比自己的腿長的褲子,腳下穿有高跟的鞋子,這樣,用褲子掩蓋後,就後給人一種你腿很長的視覺效果,淺色給人面積大的感覺,為了掩飾你腿粗的小缺點,你一定要把深色系的褲子做為首選。
腿粗者只要懂得衣服的搭配,慎重選擇款式和花樣,即使是穿迷你裙,格子裙或短褲,也能展現出一份修長感,體會下半身穿衣的樂趣。這時,緊身襪褲能助你一臂之力。
(1)百褶裙配上緊身襪褲
緊身襪褲與上半身的毛衣同是深褐色,可顯現苗條的身段。
下半身的黃褐色格子裙也是引人注目的焦點。圍巾的顏色與裙子中明亮的黃色同色,使整體更生動,視線也往上提升。簡單的鞋子也十分帥氣。這樣的穿扮,可掩飾過粗的雙腿。
(2)長圓裙配上緊身襪褲
深藍色的套裝散發著一股清新的氣息。有腰身且下擺圓弧設計的長外套與過膝圓裙的組合,配上黑色的緊身襪褲,能使過粗的雙腿看起來纖細。
(3)使用窄裙上醒目的口袋和皮帶裝飾物
雙腿粗的人,常不敢穿窄裙。其實,你可以選擇有口袋且袋口有金質亮片裝飾的窄裙;腰部的粗皮帶及皮帶扣也能轉移別人的視線,這樣,你就可以輕松地穿窄裙了。
(4)穿至膝蓋上方的短褲,展現修長的雙腿
穿著膝蓋上方的闊擺短褲,顯得健康明快,配合條紋外套和白色的T恤,使視線向上移,雙腿也因此而顯得修長。
(5)方格長褲與上衣及其他飾物同一色系
全身穿著同色系的服裝,可強調身材的曲線。穿著酒紅色的方格長褲時,上衣也應搭配同色系的,加上同色系的帽子、絲巾,十分醒目,能讓人的視線往上移,可達修長之效。
呵呵....我在網路知道里還看到有關瘦大腿的點子,你不妨看看喔!!
瘦大腿:
當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時,全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。
跑步也是消耗熱量的好方法,但對於大腿很粗胖的人來說卻不是最佳選擇。因為這些人會發現跑步很艱難也很不舒服,就不願意堅持下去。而採用行走與跑步相結合的方法就好得多。當您不感到艱難時,可以適當增加跑步而減少行走。
為了使大腿減肥,每次鍛煉需30分鍾。每周至少3―5次。堅持中等以下及中等強度的鍛煉。即達到最大鍛煉強度的60%,可以消耗更多的脂肪。如果你覺得維持這種鍛煉水平有些吃力,可以先從小運動量進行。然後再慢慢加強。還可以在鍛煉強度和時間上靈活掌握。 若鍛煉強度較低且較容易進行,可增加鍛煉的時間就消耗脂肪的情況來說,行走1小時和跑步20分鍾的效果 是相同的。
為了防止在鍛煉過程中身體的某些部位受傷。可以先做一些准備活動、如原 地慢慢跑幾分鍾或做一做伸展運動等。 鍛煉的最佳時間是在飯前1―2小時左右。比如清晨和下午。
瘦整個大腿
以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋,兩手碰觸腳趾(此時,不要太用力)。訣竅在於,不彎曲背部肌肉,只彎曲膝蓋。再輕輕回到原來的姿勢。這個動作大約為3秒,剛開始做的時候,以1O秒鍾做3次為目標,習慣後再加速吧。
床上減腿法
1、將枕頭夾在小腿中間,坐在床邊,大、小腿成九十度角。緩緩抬起小腿,保持這個姿勢三秒左右,然後放下,重復動作十至十五次。
2、卧在床上,伸直雙腿,一隻腳板挪後,一隻腳板伸直。輪流做二十至三十次,直至小腿感到疲乏。
3、平躺在床上,兩手撐住腰部後方,將雙腿往上抬,兩只腳在空中做踩踏車的動作,約做個30分鍾即可休息唷!
4、仰卧,直視天花板,膝蓋不要彎曲,兩腿並緊,向胸部貼近,然後抬起,再貼近,重復此動作15次。這樣堅持做下去,腿部的贅肉就會不知不覺地消失。
講究吃的合理
專家認為,大多數腿部減肥不成功者。主要是由於太依賴鍛煉,而不注意飲食。這些人常常明顯地限制熱量的攝入。但卻不太考慮脂肪在其中所起的作用因此。飲食上要做到低脂肪和高纖維相結合。例如,多吃些蔬菜和水果、少吃那些富含脂肪的膳食,尤其是快餐等。
從央視科教頻道看到的,方法如下:
每天在家原地跑步。30----40分鍾。以出汗(微汗)即可。運動幅度跟自己的身體情況相符即可。貴在堅持。
我有朋友試過此法3個月,效果不錯,從62公斤減到57。5公斤。尤其腰部明顯。我覺得不受苦,跑跳又能增加骨密度,防止骨質疏鬆。既經濟又實惠。
⑵ 腿粗穿什麼裙子顯瘦
連衣長裙遮全腿
腿粗的MM適合穿長裙,尤其要選擇長度在小腿最粗部分靠近腳踝的位置,將腿部完全遮蓋在長裙之下,誰能看出來腿粗了呢?而且連衣長裙能夠拉長人的視覺效果,會顯得人整體顯瘦。較胖的MM尤其適合深顏色的連衣裙。
棉布長裙
半截的棉布長裙給人清新靚麗的感覺,而且長裙自然還是蓋住了粗粗的小腿哦,清新的感覺容易讓人聯想起「那些年」的時光。
不規則下擺的七分長裙
有一種裙子,下擺並不是平齊的,而是長短不一的不規則型,這樣的裙子會把人的視線感覺變得不規則,長短不一,顯得人瘦哦。
A字型職業裙
腿粗的女孩最好不要穿裙口很瘦的職業裙,而選擇上邊瘦下擺寬松的A字型職業裙,配上修身的職業上身裝,會顯得人干練、有精神。
帆布或牛仔蓬蓬裙
當裙子不是垂直向下,而是中間有蓬蓬的感覺的時候,會讓人忽略腿粗還是腿細,不信看看。
⑶ 腿粗穿什麼樣的裙子好看
PP小,就應該穿寬松點的裙子,避免穿緊身的裙子。小腿粗是個麻煩哦,小腿粗的女生要少穿褲襪,因為褲襪會毫不保留的暴露你的小腿缺陷,夏天來了,你可以穿一件黑色雪紡紗中裙,顯瘦並流行,再搭一雙短的帆布靴,使小腿缺陷不那麼明顯。
其實內在美更重要!我建議你平時晚上睡覺前可以按摩按摩小腿,很有效!堅持下去的話以後就不會為小腿煩惱了。祝你成功!
⑷ 腿短適合穿什麼裙子 腿粗穿什麼裙子顯胖
1. 短腿之選半身傘裙 視覺上超顯長
亞洲女生的身材本來就是比較小一隻,如果你覺得自己身高不足,腿比較短的話,不用擔心!只要多穿著一些半身的傘裙或是A形裙,就有視覺上顯長的效果了。
2. 腿粗女孩恩物 過膝長裙
最簡單直接的方法就是穿過膝長裙把大腿遮住。不過要注意的是,裙的長度最好到小腿腳踝或是小腿肚,這樣才能拉長腿部的比例。
3. X形腿必選開衩長裙 雙腿若隱若現
X形腿的意思就是膝蓋可以並攏,但是膝蓋以下卻並不能靠齊。
遇到這個情況可以多穿開衩的長裙,這樣的裙子可以讓你走路時雙腿若隱若現的,增添性感的味道之餘,亦不會讓人發現你的腿不直。
而且站立時也可以稍稍掩飾腿形。
⑸ 腿粗腿短穿什麼衣服好看
1.一般來說要選好男士褲子的款式,緊身的男褲要慎穿,寬松的褲型會較適合腿粗的男生著裝,在夏季可以穿短褲,若上衣跟鞋子的同色搭配,動感的男人裝搭配。
2.若是男生腿粗但不夠高大,直筒型的褲子很適合你著裝,對於不高的男士來說,比較適合簡潔的男人裝搭配,太多的裝飾或褲兜的褲子不大適合你著裝,若整身同色系穿衣搭配,更挺拔的男人裝搭配。
3.若是小腿比較粗的男生,可以選擇普通的男士休閑七分褲,七分褲能讓腿型看上去更有立體感,在視覺上有拉長腿形的效果。
⑹ 腿短腿粗穿什麼褲子
腿部較粗的女性經常為了穿衣而煩惱,總怕自己的粗腿影響美觀,不知道應該穿什麼樣的衣服以及如何搭配衣服。其實粗腿女性如果學習一點服裝搭配的知識,一樣會把自己打扮的得體迷人。下面是小編為粗腿女性搜集的褲子選擇及搭配的常識,希望大家仔細體會,穿出屬於你自己的無限魅力。
粗腿女性應該選擇什麼樣的褲子
粗腿女性應該選擇式樣簡單的長褲,顏色方面選擇彩紋和明度較低的暗色。穿面料有垂感的衣服,特別是褲子的面料一定要有下垂感。
1、翻邊七分牛仔褲
翻起的褲腿很有層次感,並且加大下面體積,使腿部上下寬度差不多,可以有效的掩飾了腿粗的缺點。
2、方格長褲
大多數人都希望自己的穿著很時尚,不願被流行淘汰掉。腿粗女性不要再發愁了,方格長褲也很適合你。
3、微喇長褲
選擇一條大腿部與腳口的相等寬度微喇長褲,可以有效的將腿粗的缺點掩飾起來,因為喇叭褲可以使腿整體看上去很協調。膝蓋處的收緊設計,又給人一種曲線感,修飾出完美腿型。褲子的顏色選擇深色的,褲子長度最好是蓋住鞋跟,鞋選高跟為佳。褲子上不要加任何裝飾物,不要將人們的注意力放在腿上。
4、直筒褲
腿部較粗的女性,可以放心的選擇大腿處有多餘空間的直筒褲。大腿處寬松的直筒褲,從臀部以下直直的線條,讓人忽略了粗壯的大腿部位;另外深色具有收縮的效果,選擇一款深色的直筒褲絕對沒錯。
5、大腿處有誇張口袋的休閑褲(哈倫褲)
大腿處的誇張口袋能掩飾略粗的腿型,如果顏色較深效果更佳,特別是深藕色休閑褲。
6、磨白處理的牛仔褲
仿舊式自然的打磨效果讓腿部線條更加明晰,流露出纖細的感覺,大腿部的打磨效果更讓腿部自然順暢。
粗腿女性不適合哪種褲子
緊身牛仔不適合粗腿女性,如果腿粗的人穿上緊身牛仔褲,就會將粗粗的腿顯露出來,而且大腿根處會出現綹,很難看。腿粗的女性,一定要遠離緊身牛仔褲,當然其它的緊身類褲子也要避免穿著。
不適合的服裝還有:及膝靴子、緊襯衫、大花格子、粗橫條紋或背後有口袋的長褲。
不帶卷邊或褲腿處無裝飾的七分褲會顯得腿粗短的,最好不要穿。
粗腿女性褲子的搭配要記住幾個原則:顏色方面要注意的就是比上衣稍微深一些。可以選擇有豎條紋裝飾的,要暗紋的效果才好。
人總會有比較好看的地方,那麼就突出它。腿粗的話,就注重上身打扮,讓視線從腿上移開。比如:佩戴大而且誇張的項鏈、手鏈、耳環等;背大一些而且顏色絢麗的包包;低腰一些的KK,露一點點腰。穿上身亮眼,並且突出鎖骨和脖子的衣服。
全身穿著同色系的服裝,可強調身材的曲線,達到整體上的修長之效。同時配戴色彩鮮艷的珠寶或裝飾物,讓人的視線盡量移到上半身,效果會更好。
上身搭配緊身上衣或是雪紡等質地輕盈的服飾,下面是燈籠褲或是蠟染的寬腿大花褲。富有風情的同時也可以很好地掩飾大粗腿。
⑺ 腿粗腿短 穿什麼 裙子
腿粗對於很多女生來說是「致命」的打擊,尤其到了夏季,看著顯瘦的女生穿著短褲豐姿綽約的展示自己的身材,腿粗女生怎麼可能不心動、不嫉妒呢?那麼,女生腿粗適合穿什麼褲子呢?腿粗女生在選擇褲子時的一大要點需「揚長避短」,盡量不要挑選短褲或過於緊身的褲型,其次要選擇適合的褲型顏色。這兩方面做好了,不管你的腿有多粗,都能穿出迷人風范。
大家說的都沒錯,我認為穿什麼褲不重要,重要的是怎麼穿!如你對自己身材的描述,我想你是不是可以在穿衣服時把上衣塞到褲子里,我指合適的衣褲搭配!因為這樣從整體來看會凸顯你的腿!這么一樣,無論腿長還是腿短,都會顯得很自然,至少上下均勻,不會讓人覺得什麼!如果你體型較胖,我到是真沒什麼辦法可參考!或許牛仔褲是最好的選擇吧!另外,最重要的就是不要賢自己胖,只要健康就好!我也在路上見過大象腿穿肉色絲襪加短裙的!總之呢自己喜歡就無所謂了!從另一角度講,能吸引別人的眼球,這也是一個方法呀!你還是學生,而且學習會很重,我想,校服是最好的選擇!只要還沒搞對象,說實話,沒人地真的在意你的身材的!開心每一天,快樂常相伴!
⑻ 腿短穿什麼樣的裙子好看
俺們和你差不多。
1.短外套+超短裙+靴子(特別註明。穿一個色的襪子就好了吼。千萬不要穿花色的。i不要把視線引到腿上)
2.長外套+長褲+靴子
下半身的款越簡單越好。色不要太多。總得來說就是簡單。衣服可以搶眼一點。讓大家的眼球看你的上半身
⑼ 腿短腿粗的女生適合穿什麼
粗腿的女生穿衣搭配
腿粗者只要懂得衣服的搭配,即使是穿迷你裙或短褲,也能展現出一份修長感。
1.百褶裙配上緊身襪褲;
2.長圓裙配上緊身襪褲;
3.使用窄裙上醒目的口袋和皮帶裝飾物;
4.穿至膝蓋上方的短褲,展現修長的雙腿;
5.方格長褲與上衣及其他飾物同一色系
褲子的選擇
鉛筆褲。不要選擇那種整體包的緊緊的鉛筆褲,大腿處較寬松,有褶皺設計最佳,小腿處是收起的褲型會很討巧。
這樣的褲型既有線條感,看不出MM的腿粗,而且有點詼諧的嘻哈感
微喇褲:不要選擇很肥大的喇叭褲,沒有線條感,還會顯矮。
大腿處較修身,小腿處寬松的微喇褲在視覺上有拉長腿形,顯瘦效果超好。
顏色質地圖案選擇
顏色最好選擇深色,黑色,咔嘰色,深藍色等。注意淺色有視覺擴張的效果,不適合腿粗的MM。
質地方面。不要選擇過薄的面料,會貼著肌膚,容易暴露粗腿的缺點。
圖案方面。最好是純色沒有圖案的,當然如果嫌純色太單調了,可以選擇豎條紋的褲子。
注意:
1.不要穿超肥的闊腿褲,我覺得很多腿形不好的MM喜歡穿闊腿褲,因為肥肥大大的能遮住腿部線條,這樣就看不出腿的粗細了嘛!女人最忌諱的就是沒有線條感。闊腿褲其實很不適合腿短,個子不高的MM穿著,會顯得你的下身更加臃腫
2. 不要穿緊身褲,或緊身leggings。如果腿較短較粗,這種褲型絕對能誇大你的腿形缺點。特別是有些粗腿MM喜歡穿上緊身褲,再踏上一雙細高跟,那就真不好看了。
⑽ 腿短腿粗該穿長裙還是短裙
是穿半身長裙多些討巧成分,下面還可以搭配坡跟厚底涼鞋、防水台高跟鞋之類,既將腿型(粗、短)悄悄的掩飾,又在一定程度上有著良好的身形塑造,在上衣搭配和諧時如(修身短款T恤、修身背心)等,多的是女子一定程度上的身材修長好看。