㈠ 學肚皮舞穿什麼衣服的衣服比較好呢
肚皮舞服裝看起來似乎大同小異，實際上各流派不但音樂，舞蹈精髓和動作的表現方式不同，肚皮舞的服飾也有著地域性的區別。
（1） 標准服裝
肚皮舞服裝通常由三部分組成：露臍小上裝、鑲有亮片的臀部腰帶、低腰裙或燈籠褲。另外還可以根據個人喜好配上面紗及相應的飾品，需要注意的是全身的服裝顏色一定要上下協調、有整體感。
（2） 風格服裝
根據所表演的肚皮舞流派風格不同，還會有鮮明的服飾特點。
A：埃及風格：
典型的埃及風格服裝是一件長袍或胸衣和裙子，在裙子上直接加重。配件包括頭帶，項鏈，手環或臂環，或分開的袖子和紗巾。埃及舞者禁止裸露腹部，按法律規定，要穿著用網紗做成的（有顏色和膚色的）2件式全身長襪。有時也穿鞋。（平底鞋）
埃及服裝有6-12吋的流蘇，胸衣上的流蘇縫在兩個地方：胸衣的底邊和大V形。腰帶上的流蘇也縫在底邊，一般在中間加重。胸衣和腰帶用一種亮片縫制，並沒有其他的裝飾。
現有的埃及風格胸衣並沒有顯著的形狀，但腰帶有所不同，前半部分呈矩形，後半部分呈半圓遮住屁股。腰帶是一件式，邊緣整齊。
整套包括胸衣，腰帶和裙子，半圓形的紗巾。2-3條飾縫環繞裙子並用亮片裝飾，或帶摺的裙子帶有垂直行的亮片。
長袍，胸衣和華麗的裙子是其特色。釘有結實的珠珠，經常是做成一小撮的樣子，訂在骨盆的位置。長袍和裙子由很輕的料子做成，長袍中間有層薄紗。
B：土耳其風格：
C：美國部落風格：
㈡ 如果學瑜伽肚皮舞第一次需要穿什麼衣服
黑色緊身練功服。
1、肚皮舞是一種帶有阿拉伯風情的舞蹈形式。 肚皮舞是較為女性的舞蹈，其特色是舞者隨著變化萬千的快速節奏擺動臀部和腹部，舞姿優美，變化多端，而且多彰顯阿拉伯風情，以神秘著稱。近些年，肚皮舞也作為一種深受女士喜愛的減肥方式在世界各地廣為流行。
2、第一次學習時可定在技術上不太好把握，建議穿上簡單利索的黑色緊身練功服，然後帶上跳肚皮舞所需要的腰鏈，這樣比較好練習。
3、練習時不要太過緊張，放鬆，掌握好腰部力度是重要的，不然不當的練習方法可能會傷身體。
㈢ 肚皮舞穿什麼衣服
我也覺得個子小褲子好看，肚皮舞的服裝就是要鮮艷搶眼，顏色越亮越好
㈣ 初練肚皮舞穿的衣服
穿露肚皮的衣服,繫上帶亮片的腰鏈（必須准備）,如果開始不好意思露,穿運動褲和吊帶就可以,注意如果露出肩膀,一定要把腋毛剃干凈.
等練習到一定時候,自己真的把肚皮舞當成生命的一部分,會主動去買低腰長裙和漂亮的露臍上裝.如果不穿裙子，穿燈籠褲也可以。
㈤ 關於肚皮舞的服飾及學習的問題 !
中東這種舞蹈似乎不穿鞋子的。
基本裝備
赤足
古埃及人相信赤足跳肚皮舞可以表達對女神的崇敬， 這大概就是肚皮舞赤足的緣起吧。同時，跳舞時通過甩開鞋的束縛，可以更深層次地打開心扉，通過跳舞來連接自己的身體和情感。
休閑服
在健身中心學習肚皮舞時，穿一身活動方便的休閑服就好了。不過，如果你學會後並有表演的慾望時，一身漂亮的服飾是翩翩起舞時必不可少的。
標准服裝
肚皮舞服裝通常由三部分組成：露臍小上裝、鑲有亮片的臀部腰帶、低腰裙或燈籠褲。另外還可以根據個人喜好配上面紗及相應的飾品，需要注意的是全身的服裝顏色一定要上下協調、有整體感。
露臍小上裝
1、可以做成印度婦女穿在紗麗里的短袖小衫的式樣，最好是短袖或無袖，因為穿長袖跳舞太熱而且不舒服。
2、在普通文胸上綉上漂亮的彩色亮片和七彩小珠，不過一定得選擇很結實的文胸，否則跳舞時會承不住珠珠片片的重量、珠片散落一地！縫亮片和彩珠時要用尼龍線。肩帶上的亮片最好用有彈性的線縫制，這樣跳舞時可以跳得更舒展。
鑲有亮片的臀部腰帶：
起著點綴臀線、加強跳舞時的動感的作用。由結實的材料如天鵝絨製成，可以是V形、可以是波浪形，下面綴上長長的珠鏈。腰帶的位置通常是肚臍下四個指頭以下，附在低腰長裙或燈籠褲外。
低腰長裙或燈籠褲：
用輕盈透明的布料如絲綢、軟緞做成，穿上去剛好落在肚臍以下、臀部以上。裙子要長，這樣轉起來飄飄灑灑地很好看。裙子可以做成分開的七片，或者只是前面分開，這樣既便於跳舞又顯得很性感；燈籠褲的外邊可以開叉一直到腳踝，由於外面系有帶鏈珠的腰帶，跳舞時身體時隱時現，顯得很迷人。
面紗：
面紗使舞蹈顯得更神秘，多了幾分異國風情。面紗通常兩米長、一米半寬，用透明、輕盈的布料做成，面紗四周可以綴以亮片做點綴。
飾品：
包括戒指、手鐲、項鏈、腰鏈、腳鏈等等，總之，盡可能多的讓身體各部位掛上這些叮當作響的飾品，會使整個人更加搖曳多姿。
㈥ 肚皮舞衣服怎麼搭
如果你是為了表演的時候穿，建議你還是買裙子，最好顏色鮮艷些，舞台效果會很好。而且在跳肚皮舞時，旋轉、擺胯、轉胯等等，穿裙子感覺很漂亮。
如果是平時健身時穿，裙子、褲子都不錯，你這么搭配也不錯，比較低調，呵呵。不過我在鍛煉的時候喜歡穿舒服些的，不知道這樣的搭配你是否喜歡：
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褲子：http://item.taobao.com/auction/item_detail-0db2-.htm
可以上衣選粉色或紅色，或者任何你喜歡的亮色+黑色褲子；
或者黑色上衣+亮色褲子。
㈦ 伊斯蘭教不是很保守的嗎，為何肚皮舞這種衣著暴露的舞蹈卻發源於伊斯蘭國家
因為
1. 肚皮舞在伊斯蘭創立之前即流傳以久。
2. 在中東以前的肚皮舞不是現在我們看的這個樣子，穿的是又寬又大、可以遮住身體線條的民俗式外衣或長袍，唯一的裝飾就是一條方巾或腰帶，圍在臀部以突出腰胯動作。
3. 在美國這個舞蹈先被命名成有色清意味的肚皮舞。然後在好萊塢電影中大量出現，服飾完全大改，改成露肚皮，亮片彩珠裝飾的胸衣和腰飾、開叉長裙，滿足西方文化中存在的那種對奧斯曼帝國後宮的那種感官刺激的臆想。。。結果成了肚皮舞的經典形象。
4. 然後這個美國版的完全變質，名字都改了的的「肚皮舞」又流傳回中東。那時候西方遊客到埃及土耳其旅遊，看肚皮舞看到的不是他們想像中的形象。為了滿足西方遊客的這種心理期待，招攬客源，埃及的夜總會開始讓肚皮舞娘們穿上和電影中一樣的肚皮舞服裝。而首開先河的就是一位名Badia Masanbi的夜總會老闆，她本人也是一名舞者，1926年，她開設了埃及第一家夜總會，也正是她的夜總會，在30年代最先引進了好萊塢電影中的肚皮舞服裝。從此，埃及舞者們便接受了這種專門的肚皮舞服裝。這種肚皮舞服裝樣式一直沿用至今。
一句話，伊斯蘭國家被冤枉大了。
下面是更詳細的說明
伊斯蘭教的創立，是西元七世紀的事，在此之前，從上古社會，肚皮舞即開始流傳於民間，即使是宗教，也無法全面的控制民眾，民間的傳統習俗往往是非關宗教的；且肚皮舞一直都是女性之間聚會時的舞蹈，並非表演性質。所以宗教更是不需干涉。
其實不只伊斯蘭，在古代社會，無論什麽宗教，在中國、在歐洲、在世界許多地區都覺得女性不該拋頭露面，也一直輕視所謂的女性藝人(歌手、舞者、演員等)。而肚皮舞，是直到19世紀西方殖民者來到中東以後才首次見到的。據說是埃及當地的吉普賽人(或稱Gawazee)，這些民族一向遊走在社會邊緣，不受主流社會的規范，因此當西方駐軍在埃及時，這些吉普賽人向他們賣藝(注二)賺錢。
而後到了資本主義的世界：美國。20世紀初在芝加哥世界博覽會，在一堆科技展覽中，一位商人獨具慧眼，弄來了一個埃及舞者，並大張旗鼓的宣傳：來喔~來看古怪東方的Belly
Dance！這就是在中東原本被稱做的Oriental的舞怎麽變成了belly dance。該位商人為求聳動，特意將這個舞蹈以身體部位為名。在保守的20世紀初，直呼女性身上的部位是非常不禮貌的，其實對該位商人來說，本想叫HipDance （屁股舞）的，但Hip在當時更是冒犯之詞，所以找個比較中性的belly。
這就是為什麽很多人隱約覺得肚皮舞這個名稱不雅。其實沒有什麽舞蹈是直接用身體運動部位做名稱的。芭蕾舞不稱做腳尖舞；佛朗明哥不稱做踏腳舞；森巴舞不叫臀部舞；國標舞不叫扭腰舞；連踢踏舞都是取其特徵，而不叫leg或feetdance。
說回芝加哥博覽會，即使叫BellyDance，當時表演的舞者也是身穿全身的長袍，髖部系一條帶子而已，並未露出肚皮。所以就產生了這樣的結論：肚皮舞的衣著，並非從頭到尾都這麽暴露。
也產生了一個新的問題：肚皮舞的衣著，是怎樣變成現在這個樣子呢？
其實肚皮舞正式成為表演的專業，是在美國，在電影發明之後。早期好萊塢引進了許多中東舞者，拍了許多有肚皮舞的電影。許多後來的大師級舞者都有在當時的電影中演出。為求電影的效果，肚皮舞的服裝漸漸"定裝"，胸罩式的上衣加上飄逸的裙子等。而肚皮舞首次的"編舞"，也是發生在當時的美國。很有趣的，許多人看到好萊塢早期的肚皮舞電影時會發現舞群里有幾個赫赫有名的中東肚皮舞者。但是怎麽跳的如此笨拙不堪呢?
其實因為之前在中東，舞者一向都是即興跳舞，從來沒有編過舞，因此到在電影里演出制式的舞碼反而不習慣呢。
二十世紀二、三十年代起，越來越多的西方遊客來到埃及旅遊，除了瞻仰金字塔、人面獅身像，更想要一睹肚皮舞娘的芳容。但在那個時候，埃及並沒有特定的肚皮舞服裝，事實上，就是在表演場合，舞者也是穿著又寬又大、可以遮住身體線條的民俗式外衣或長袍，唯一的裝飾就是一條方巾或腰帶，圍在臀部以突出腰胯動作。但顯然，這樣的保守形象與好萊塢電影中美艷迷人的肚皮舞娘形象相去甚遠，是遠遠滿足不了西方遊客對肚皮舞的審美期待的。為了滿足西方遊客的這種心理期待，招攬客源，埃及的夜總會開始讓肚皮舞娘們穿上和電影中一樣的肚皮舞服裝。而首開先河的就是一位名叫Badia Masanbi的夜總會老闆，她本人也是一名舞者，1926年，她開設了埃及第一家夜總會，也正是她的夜總會，在30年代最先引進了好萊塢電影中的肚皮舞服裝。從此，埃及舞者們便接受了這種專門的肚皮舞服裝。這種肚皮舞服裝樣式一直沿用至今，即我們今天所見到的卡巴萊肚皮舞服裝，性感、華美而閃耀。
肚皮舞在當時的美國掀起了一鼓熱潮。中東接著也掀起了電影熱。埃及即是當時的電影重鎮。出產了許多許多肚皮舞電影，許多肚皮舞者發展至登峰造極。土耳其也發展了許多肚皮舞電影，產生肚皮舞明星。俱樂部、夜總會夜夜笙歌，許多現在和當時知名的肚皮舞巨星當初都是在這些場所的表演成名的。
但是，肚皮舞後來在埃及卻漸漸沒落。有一陣子埃及是開放的，但是當歐美國家與中東國家關系越趨緊張，伊斯蘭復興派就會在社會上取得較大勢力。伊斯蘭原教旨主義(注三)，也是媒體常稱的基本教義派，後來在埃及勢力擴大，打壓肚皮舞，許多肚皮舞夜總會歇業或轉型，靠肚皮舞為生的舞者漸漸退出，或轉至歐美發展，很多知名的舞者則退休了，因為受夠了基本教義派的攻擊及污辱；現在留在埃及知名的肚皮舞舞者，出入總是要一層層保鑣保護。
所以其實肚皮舞在現在的中東的發展，要看該國的政治社會情勢。並非中東所有國家都是很保守的。並非只要是穆斯林為主的國家都只有一個樣貌。
土耳其一直採取政教分離、黎巴嫩有各半的基督徒和穆斯林，有兼容並蓄的傳統；敘利亞由什葉派的Alevi主政，Alevi是伊斯蘭中十分開明的教派、埃及自古即是阿拉伯文化及藝術、娛樂中心，也曾經十分開放、伊朗在革命之前也十分開放、伊拉克的海珊不以宗教治國，女性不被約束，也算開放；巴林也是較為開放的地方，有海灣夜總會之稱。
這些國家，都比較有肚皮舞者在當地發展(現在伊朗則沒有了)。但伊朗跟伊拉克現在肚皮舞者幾乎絕跡了，伊拉克在美國入侵之後，教派暴力沖突，女性的人身安全變的非常危險，且因美國對當地的侵略，基本教義派開始高漲。
但是因為西方與中東國家關系越來越緊張，當有外力的侵略時，當地很容易會傾向排外及回歸傳統、自我認同、民族主義，如果有心人加以操作，就變成基本教義派的掌控。這也是中東地區所努力面對的問題；也是中東的肚皮舞者面對這個潮流所會遇到的困境。
㈧ 穿肚皮舞衣服裡面應該穿什麼
裡面穿著運動型內衣即可。一般來說，跳肚皮舞時可以穿著的服裝分三個層次，每個層次的著裝各有利弊，可以根據不同的場合不同的心情、不同的需要來選擇不同的層次的肚皮舞服裝。
第一層次：休閑便衣層次
場合：在健身房、排練廳或家中進行肚皮舞練習時
肚皮舞作為一種自由度、即興度極高的舞蹈，當然是可以穿便裝進行的，最基本的要求就是服裝要輕便舒適有彈性，一件彈性面料的貼身T恤或者小背心，一條低腰彈力褲，就是不錯的組合了。這樣的裝束能夠讓你自我感覺充滿活力和激情，為接下來的舞蹈練習預備能量。
記住最好不要穿看不見腰身的韓式小上衣或者是中性化的肥肥的T恤衫，更不要穿大頭的皮鞋或者厚底的運動鞋，特別是對於初學者而言，這些裝束會多多少少會讓你感到不在狀態，從而讓你的練習效果大打折扣。另外，牛仔褲並不是不可以，但應該選擇彈力好、較薄的運動型牛仔褲，如果過硬過厚的話，會使很多動作打不開而影響練習的效果。
第二層次：肚皮舞多彩練功服層次
場合：在健身房、排練廳、或家中進行肚皮舞練習時，教練帶課，有些練功服也可用於較為隨意的演出。
肚皮舞服裝市場里很大一部分賣的都是的肚皮舞練功服，樣式可謂是五花八門、多姿多彩，肚皮舞練功服是專為肚皮舞練習而設計的，共同的特點是簡捷、輕便、貼身、有彈力。肚皮舞練功服一般由三個部分組成———— 1、露臍小上衣；2、腰鏈或者臀巾；3、喇叭彈力褲、練功彈力褲、燈籠褲、低腰裙等等。
至於腳上，赤腳或者軟底舞蹈鞋都是不錯的選擇，一般來說，市場上的練功服都是成套設計的，有不同的款式，並且每一種樣式都有不同的顏色。你也可以自己搭配，但一定要注意顏色和款式的搭配，要上下協調。
第三層：肚皮舞華麗演出服層次
場合：肚皮舞演出，在健身房學習肚皮舞時，教練帶課
穿著肚皮舞演出服跳舞應該可以算是一種美妙的享受，華麗、優雅、炫目的肚皮舞演出套裝可以給舞者的舞姿增添一層美麗的光環，同樣的動作在穿上肚皮舞演出服跳時就顯得多了幾分嫵媚的風情。正式的肚皮舞演出服一般都以套裝的形式出現，主要由文胸、腰鏈、裙子組成，文胸和腰鏈上綉有彩色亮片和七彩小珠。