㈠ 中暑頭暈想吐怎麼緩解
十幾種避免中暑的措施和治療方法：
1：戴上帽子：最好選用透氣且能遮到頸部的帽子，因為頭頂對氣溫的變化尤其敏感。當你必須作戶外活動時，最好選擇清晨及黃昏的時候從事。某些人在休息數小時後，再回到太陽底下，仍有可以復發，不得不謹慎。
2：多喝水：水仍是脫水者最佳的飲料。不要牛飲，應一次喝一點。多吃水果及蔬菜，它們含豐富的水分及均衡的鹽類。
3：勿抽煙喝酒：抽煙會收縮血管，並損害抽煙者適應高溫的能力。喝酒過量會加速虛脫。咖啡因也會加速虛脫。
4：慢慢適應氣溫的改變：在換季初期，每天花一點時間，傷戶外活動，使身體逐漸適應氣溫的變化。而不要一周都在空調室內工作，卻在周末毫不避諱火辣辣的陽光。
5：減慢速度：當天氣十分酷熱時，不論在戶外從事什麼活動應該放慢速度。
6：穿棉質及淺色的衣物：棉質衣物比較透氣，淺色的衣服可以反射陽光，兩者結合起來就不至於使體溫過高。
7：補給水分：假如患者仍有意識，應給患者提供飲料，水是最佳選擇。
8：作降溫處理：為患者潑水，而不是讓他浸入冷水中。潑在皮膚上的水，蒸發較快，以增加降溫的效率。或者用冷毛巾濕敷患者，如果可能，將患者移到有冷氣設備的地方。
9：常備消暑葯：應常備消暑飲料及葯品，葯品如解暑片、風油精、清涼油、藿香正氣水、人丹丸、十滴水等。消暑飲料如：綠豆湯、西瓜汁、番茄汁、菊花茶、並在上述飲料中加少許食鹽，平時隨時飲用即可。
10：飲食清淡：夏日不宜高脂厚膩葷腥飲食，不宜辛辣飲食如肥豬、牛、羊肉、辣椒、辣醬、胡椒粉、咖哩粉、生薑等應盡量少吃。高溫氣候應予清淡飲食為佳。
消暑小秘方：
1：白菊花、桔皮、山楂各5～10克，用500～1000毫升沸水浸泡，涼後服。
2：荷葉15克，綠豆100克、黃豆、白扁豆各30克，加水煎爛後取濃汁溫服。
3薄荷、鮮荷葉各30克、加水2000毫升，煎10分鍾過濾後加入適量蜂蜜（或白糖、冰糖）攪勻冷後隨意飲用。
㈡ 中暑惡心怎麼辦
往陰涼的地方坐，喝點50%的葡萄糖口服液（沒有的話就用白糖開水）+藿香正氣水或者十滴水，能感覺惡心就不會很嚴重，吃葯休息30分鍾後應該沒事！
㈢ 中暑嘔吐怎麼辦
參考使用： 藿香正氣水，十滴水。 飲食清淡，忌生冷，注意休息，很快可以恢復。
㈣ 中暑頭暈想吐怎麼辦
服用藿香正氣水葯效果最好。一次兩瓶。再者要多喝水，最好馬上轉移到涼快的地方。
㈤ 中暑了怎麼辦想吐
吃藿香正氣軟膠囊就好，要效果快的就喝荷香正氣水
㈥ 中暑怎麼辦 頭疼想吐 中期孕婦 中暑
夏季常見突發病症及自救寶典 炎炎夏日，最常見的病症就是中暑和腹瀉。對於上述疾病症狀，最好的辦法就是加強預防，而一旦發生了也不要著急，我們可以通過以下的一些方法來恢復健康。中國中醫科學院西苑醫院消化科（脾胃病科）李博中暑首先我們應該判斷中暑的狀況。第 一，從季節上講應該是在夏天天氣炎熱潮濕；第 二，排...除其他疾病的可能，詢問以前是否有其他疾病史；第 三，出現了頭暈，惡心，甚至嘔吐等全身煩躁不安的症狀。在處理上，不論是面對自己還是他人，最先要平靜下來，保持舒服的體位，平卧或者坐在舒服的椅凳上，解開領口，保持周圍空氣的通暢。下面幾個簡單有效的方法，請參考使用。 1、刺血療法 取穴部位：十宣（即十指尖）、大椎（坐位低頭時頸椎最高處下面的縫隙里）、委中（大腿膝蓋後的腘窩中間）。 操作方法：常規消毒後，以三棱針點刺放血，或刺大椎加拔罐。 對輕症中暑：刺血後擠出數滴血，片刻諸症即可消失。 穴位按摩療法 輕症中暑，可取足三里（膝蓋下外側凹陷下大約四橫指）、大椎（同上）、合谷（虎口處）、內關（手腕正中離腕橫紋大約三橫指）等穴，以單手拇指或雙手指順該穴經絡走向，由輕至重在該穴位上掐壓，緩慢疏推和點按穴位，反復進行3—5分鍾，以局部產生酸、麻、痛、脹感為度。 2、擦葯療法取食鹽一握，揉擦兩手腕、雙足心、兩脅、前後心等八處，擦出許多紅點，患者即覺輕松而愈，適用於先兆中暑或輕度中暑。 3、中成葯常用藿香正氣水等口服。 4、抓莎牋