㈠ 冬天月子穿什麼衣服合適
冬季天氣比較寒冷,對產婦來講坐月子前一定要做好保暖工作,建議要選擇相對保暖的衣物,這樣的話才能讓身體盡早的恢復,避免自己在坐月子期間出現受涼的情況。對產婦來講,坐月子是很重要的,只有在月子期間調理好了,自己的身體才能盡早的恢復,如果坐月子期間沒有調理好,以後會落下病根,讓自己出現很多的麻煩,甚至會影響到自己的健康,所以女性在坐月子期間一定要重視。
坐月子飲食禁忌
1、忌多吃味精。為了嬰兒不出現缺鋅症,新媽媽應忌吃過量味精。一般而言,成人吃味精是有益無害的,而嬰兒,特別是12周內的嬰兒,如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時,又食用過量味精,則不利。因為味精內的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。
過量的谷氨酸鈉對寶寶,尤其是12周內的寶寶發育有嚴重影響,它能與寶寶血液中的鋅發生特異性的結合,生成不能被機體吸收的谷氨酸,而鋅卻隨尿排出,從而導致寶寶鋅的缺乏,這樣,寶寶不僅易出現味覺差、厭食,而且還可造成智力減退,生長發育遲緩等不良後果。
2、忌食寒涼生冷食物:產後身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物,會不利於氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,並且不利於惡露的排出和淤血的去除。
3、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易傷津、耗氣、損血,加重氣血虛弱,並容易導致便秘,進入乳汁後對寶寶也不利。而且媽媽產後氣血虛弱,若進食辛辣發散類食物,如辣椒,可致發汗,不僅耗氣,並可傷津損血,加重產後氣血虛弱,甚至發生病症。刺激性食品,如濃茶、咖啡酒精,會影響睡眠及腸胃功能,對嬰兒也不利。
4、忌食酸澀收斂食品:產後媽媽淤血內阻,不宜進食酸澀收斂類食品,如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等,以免阻滯血行,不利於惡露排出。
5、忌食冷飲:如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等,不利於消化系統的恢復,還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。
㈡ 五月份坐月子穿什麼睡衣
5月份坐月子可以穿長袖長褲然後是純棉材質的就可以了,注意戴好帽子和穿好襪子,選擇睡衣也選擇長袖的,長褲的,純棉的。
㈢ 月子穿什麼衣服
眼下正是炎熱的夏季,產婦在夏天坐月子需要注意的事項挺多的。因為天氣比較炎熱,不管在吃的還是穿的上面,產婦都需要特別注意。那麼,在這么炎熱的天氣里,產婦在穿衣方面需要注意什麼呢?產婦夏天坐月子穿什麼衣服呢?
1、產婦應該穿棉質的衣服,既保暖又吸汗,襪子也是一樣。
2、產婦應該選擇寬松的睡衣,最好穿著襪子睡覺。
3、即使天氣炎熱,產婦也應該穿上長衣長褲,還要穿薄襪子。戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子,尤其是淋浴後。如果天氣好,可以到戶外曬太陽,為了能更好地接受陽光照射,上衣可以選擇半袖衫,不過一定要做好防曬。
4、夏天流汗較多,產婦應該勤換衣服,避免細菌滋生。產後多汗,有時不到半天衣服褲子已經濕透了,千萬不要怕麻煩,要多准備一些內衣內褲和貼身的衣物,一旦感覺不舒服馬上換下來,避免著涼。
5、即使天氣炎熱,也要注意穿衣的數量,有時候雨天天氣較冷,應及時添衣,避免著涼。必要時可以帶個頭巾或帽子,遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣,如果想外出曬太陽,最好是能帶個頭巾,以防著涼。
6、衣物洗凈後最好放在太陽下暴曬消毒。換下來的衣物最好能盡快清洗,可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。
7、遇到天氣不好的時候或是生活在潮濕的環境里,最後能用熨斗把衣物熨干。這樣可以防止衣物長時間不幹,滋生細菌
㈣ 十月八號預產期坐月子穿什麼睡衣啊
需要的
㈤ 坐月子睡衣尺碼怎麼選
月子服一直深受產後女性的熱烈歡迎,月子服在坐月子期間穿起來是非常方便的。既方便給寶寶餵奶,又可以為自己保暖。所以廣大女性在產後都會選購一些月子服來給自己穿。那麼,月子服怎麼選大小呢?如果您想知道的話一起接著往下看吧。
月子服怎麼選大小
月子服是孕婦生育後的第一個月所穿的衣服。傳統觀念上認為,坐月子應該「捂」,意思就是要多穿、多蓋,避免著涼、受風。因此,一般月子里都要穿長袖。這樣的說法有一定的道理,但天氣太炎熱,也要適當減少衣物。在挑選月子服時,除了要注意材質等問題,在尺寸大小上也是要多加註意的,月子期間媽媽的乳房還會有一定變化,如果月子服小了,難免會勒著胸部。在選擇月子服的大小時,不管是在實體店挑選,還是在線上挑選,都要記住一個原則:月子服要寬松一點,但是不能過於寬松。
之所以說月子服要寬松,是因為寬松的月子服在胸圍處不會緊勒到因漲奶變大的乳房,媽媽會更加舒適一些,也可有效避免乳房因受到擠壓而出現病痛。
至於這月子服不能過於寬松,是因為太寬松的月子服穿身上是並不保暖,反倒容易導致媽媽在發虛汗後因為衣服太寬松,透氣性太好,更容易著涼。
總之,月子服大小的選擇,講究的還是適中,大小剛好合適是最恰到的。不過在挑選時,媽媽們最好不要以肉眼去看月子服大小是否合適,最終還是要以試穿結果為准!
㈥ 產後做月子可以穿睡衣嗎
坐月子保證睡眠,注意休息;無特殊情況4~6小時後可下床排尿;轉天可適當下地活動;可從下床吃飯、上廁所、喂哺寶寶、換尿布等開始,逐漸增加活動量,做簡單家務;絕不能做重活、累活。
家人給予細致周到的關愛,本人保持積極樂觀的心態,產婦應該這樣想,坐月子是我和寶寶一起度過的第一個假期,沒有理由不愉快,自我調節是很重要的。採取積極主動的宣洩方式,來釋放和穩定自己的情緒,給產婦一個健康舒適的環境。
坐月子可以光腿睡覺嗎
當然是不好的,因為產後還是體虛,而且你腿還有冰涼冰涼的症狀,坐月子沒注意可能就會了下病根來,空調的風不可對著產婦吹,且產婦須穿長褲來擋風。
夏天坐月子天氣較熱,首先住房必須通風、涼爽,絕對不能包額頭,也不需要穿長衣長褲和襪子,但注意不讓風直接吹在身上,以免著涼感冒。
由於產後身體比較虛弱,會感覺身體發熱出汗不適,可以根據自身的情況,及時增減衣物,以身體感覺舒適為宜,睡覺時最好穿睡衣。在坐月子期間,注意保養身體,不要太勞累,多食用營養豐富,易消化的食物,同時保持個人衛生,以利身體盡快恢復。
產後的女性比較虛弱,需要受到特別的照顧,一旦寶寶出現不適,應該馬上到醫院救治,盡快健康是非常不錯的。產後的女性不要中風,最後不要光腿,盡快恢復健康是大家的心願,幫助女性盡快健康,恢復身體,度過愉悅的月子時光,身心健康都很重要。
㈦ 冬天坐月子在屋裡穿什麼睡衣
冬天坐月子選擇睡衣最好是厚一些的,也可以選擇一些輕薄保暖性比較強的睡衣。
一、針織睡衣
摸起來很柔軟而且保暖性和彈性都比較好,由於吸水性比較強,所以能夠很好的吸收皮膚上的汗水,棉料的睡衣摸起來很柔軟,透氣性比較強,對皮膚不會產生太大的刺激,也不會出現過敏搔癢的現象,這樣的衣服是最合適的。
二、夾棉睡衣
這種睡衣採取的是用特細的棉紗和棉粘紗結合在一起製作而成的,穿在身上特別的柔軟,而且質地輕薄的同時又很保暖,沒有太多的劣質棉,所以舒適性比較強,保暖性比較高。跟其他服裝的料子相比,加棉的價格比較便宜,相當於市場上的針織棉彈力和柔軟度都比較好,手感也比較柔軟。
三、法蘭絨睡衣
法蘭絨的面料是在編之前通過羊毛衍射製作而成的,這種睡衣的質地比較細膩,不會輕易的掉毛,而且法蘭絨的面料會比較厚一些,表面上是光滑的絨毛手感特別的柔軟,法蘭絨睡衣厚實的同時又很保暖,透氣性比較強。
四、珊瑚絨睡衣
由於製作的過程中可能會有輕微的掉毛,但是這種睡衣不會掉色,不會起球,不會過敏,而且吸水性比較好,對皮膚沒有任何的刺激,質地柔軟的同時手感超級細膩,外觀特別的漂亮,有多種顏色。
㈧ 六月份坐月子穿多厚睡衣
六月天氣比較炎熱了,在坐月子的時候應該要寬松、保暖、吸汗的棉質長袖長褲。雖然知道六月的時候穿長衣很多人都接受不了,但由於是在坐月子的關系女性身體皮膚不宜直接裸露,也不宜吹風,可以選擇在室內開空調,但衣服要穿多一點讓身體起到一定的保暖效果,盡量要選擇純棉的衣服,對皮膚傷害小也能幫助身體更快恢復。
㈨ 坐月子睡衣厚點還是薄點
月子期間保暖可是很重要的,坐月子穿的睡衣盡量選擇寬松式、衣服的料子比較柔軟,溫度適宜的是最合適的,同時隨著室內的溫度來選擇睡衣的薄厚度,產婦在冬天坐月子的時候選擇的睡衣最好是厚一些的,也可以選擇一些輕薄保暖性比較強的睡衣。
一、針織睡衣
摸起來很柔軟而且保暖性和彈性都比較好,由於吸水性比較強,所以能夠很好的吸收皮膚上的汗水,棉料的睡衣摸起來很柔軟,透氣性比較強,對皮膚不會產生太大的刺激,也不會出現過敏搔癢的現象,這樣的衣服是最合適的。
二、夾棉睡衣
這種睡衣採取的是用特細的棉紗和棉粘紗結合在一起製作而成的,穿在身上特別的柔軟,而且質地輕薄的同時又很保暖,沒有太多的劣質棉,所以舒適性比較強,保暖性比較高。跟其他服裝的料子相比,加棉的價格比較便宜,相當於市場上的針織棉彈力和柔軟度都比較好,手感也比較柔軟。
三、法蘭絨睡衣
法蘭絨的面料是在編之前通過羊毛衍射製作而成的,這種睡衣的質地比較細膩,不會輕易的掉毛,而且法蘭絨的面料會比較厚一些,表面上是光滑的絨毛手感特別的柔軟,法蘭絨睡衣厚實的同時又很保暖,透氣性比較強。
四、珊瑚絨睡衣
由於製作的過程中可能會有輕微的掉毛,但是這種睡衣不會掉色,不會起球,不會過敏,而且吸水性比較好,對皮膚沒有任何的刺激,質地柔軟的同時手感超級細膩,外觀特別的漂亮,有多種顏色。
在坐月子期間最好多准備幾套睡衣,根據新媽媽的生活習慣和生活質量來決定的,一般來說准備五套左右就可以了,雖然三套足夠換洗,但是如果碰見陰雨天氣,肯定多准備兩三套會有好處。
㈩ 坐月子穿什麼睡衣方便
1、柔軟舒適的 2、保暖性強的 PS:想買加絨、夾棉類的睡衣,最好過陣子再買,現在推出的款基本都是去年賣剩下的