『壹』 夏季第一次開空調應該注意什麼
1、夏季人體感覺最舒適的氣溫為26℃左右，應在進屋後10分鍾後再開空調，同時空調風往上吹。此外，應每隔1小時開會兒窗，以保護呼吸道。夏秋兩季人體感覺最舒適的氣溫為26℃左右，再低3℃-4℃左右，人體會覺得有些涼。
2、另外，由於室內外環境不同，長期處於相對極端的溫度下，身體調節能力失調，久而久之會導致免疫功能下降，出現各種不適症狀，醫學上稱之為空調病。因此，建議一般情況下，最好將空調調到26℃左右，室內外溫差不可超過7℃，否則會加重體溫調節中樞負擔。
3、有些朋友出了一身汗，回到家馬上打開空調猛吹，這樣有害健康。因為此時毛孔完全打開，還來不及閉合，容易讓體溫急劇下降，誘發感冒等病症。因此，從炎熱的室外進入室內，應至少10分鍾以後再開空調。另外，睡覺時人體體溫下降，若圖涼快徹夜開著空調，同樣容易引起頭痛、感冒等，睡前一定要關閉空調，或設置定時關閉。
4、開空調時，冷空氣向下沉，因此風最好向上吹，避免冷風直吹身體。靠近空調的人，最好面對空調坐，因為冷風從後面吹著你的背部、腰部，比迎面風對人體造成的損害更大。坐辦公室的朋友，如果座位挪不開，最好多預備一條小絲巾，圍住頸部。要是長時間坐著辦公，如打字、書寫等，不妨備件穿脫方便的衣服，穿裙子時可用披肩護住腿部，特別是膝蓋。寒從腳下生，應不時站起身活動活動，以增進末梢血液循環。
5、此外，開空調會使室內空氣變干，並且由於空氣不流通，環境得不到改善，容易讓人鼻塞、喉嚨干、打噴嚏等。因此，應該注意時常換氣，建議1個小時左右開一次窗，每次約15分鍾。尤其是一些患呼吸道疾病的人，開空調的時間盡量要短。
『貳』 冬天女士睡衣，能不能穿真絲睡衣
這個當然可以了，真絲睡衣穿著很舒服的，而且保暖性很好，冬天穿真絲拉絨的睡衣是最好的了，在家裡洗完澡後開著空調，穿著睡袍，想想都很美的。不過真絲產品的話要比其他面料的睡衣貴的，但是舒適性是不一樣的，穿真絲睡衣和自己的皮膚接觸的話，就像是皮膚與皮膚之間接觸似的。你現在要是沒有真絲睡衣的話，到恆舞絲綢，去看看還是挺不錯的。哪裡產品齊全，價格也挺實惠的。
『叄』 女生夏天要穿什麼樣的睡衣好呢，真絲的還是純棉的
睡衣我覺得是純棉的好穿起來很舒服，真絲的夏天再屋裡穿很舒服，很涼，但是睡覺的時候傳就不是很舒服了，冬天更應該買純棉的啊，冬天穿睡群好撒，舒服最重要啊
『肆』 夏季適合穿什麼樣面料的睡衣會比較舒服
夏天建議穿純棉的,因為開著空調,如果是絲料的吹空調會比較涼,不開空調的話出汗就會粘在身上.
純棉的一是不冰,二是吸汗~ 望採納~
『伍』 蓋著被子扇空調對人體有害嗎
其實我們開空調的時候就要蓋被子這是正確的行為。
夏季吹空調注意事項
1、夜間用空調要穿襪：睡覺時開空調最好穿上絲襪，防止腳心受涼。此外老年人在午休或者晚間睡覺使用空調時，也要穿上長袖睡衣和睡褲，蓋上薄薄的空調被，防止肺部受涼。
2、空調擺放有講究：空調的出風口如果直吹客廳中的沙發或睡床，撲面而來的冷氣會讓身體受寒，最好將空調安裝於床的上方，避免冷氣對人直吹。
3、空調溫度要適宜：空調的溫度和室外溫度不宜相差過大，以不超過5度為宜。一般情況下，人體最適宜的空調溫度在24℃至27℃。
4、空調房間內不要吸煙：在空調房間里吸煙，室內空氣因為一直得不到室外空氣的更新，香煙中的尼古丁和一氧化碳等有害氣體會一直積累、時間一長有害健康。
5、定期給空調「洗澡」：空調濾塵網上會有許多絮狀的附著物，其中的真菌、皮屑、塵蟎可引起過敏性皮膚病或誘發哮喘病。人體長時間呆在這樣的空調房間內，就會感到頭暈、惡心，甚至誘發呼吸道疾病。
6、定期開窗通風：使用空調必須注意通風，建議每天定時打開窗戶，關閉空調，讓新鮮空氣流通。尤其是在人多的環境下，使用一段時間後最好關上空調，給室內通通風，能避免通風不暢的呼吸道感染。
7、大汗淋漓不宜吹：從室外進入室內時，最好先用毛巾擦乾汗水，再開空調。大汗淋漓時直接吹冷風，毛孔收縮會使毛孔堵塞，很容易造成身體不適，還有可能引起感冒。
8、勿對著空調的出風口：在吹空調時，一定不要對著空調的出風口。因為空調的出風口的冷氣比較大，而且直接吹在身上，容易受涼。
9、常備一件外衣：特別是在辦公室辦公的白領，常備一件外衣是必須的。因為每個人對於溫度的適應能力不一樣，有些人覺得這個溫度剛好，但有些人覺得溫度過低。所以，在感覺到冷的時候，可以多穿一件衣服，做好保暖工作。
空調現在變得越來越普遍了，但是大家真的會合理的使用空調嘛，我相信很多人是不會的，有的人認為空調設置溫度越低就越涼爽其實不是，我們設置溫度過低會溫度減低很慢而且還很費電。
『陸』 空調 衣服
你可以買個小衫，或者披肩，我在凡客誠品買的百搭衫，感覺還不錯，也不貴56元
『柒』 空調房裡適合穿什麼睡衣 什麼樣的睡衣穿
絲綢睡衣，材質柔軟絲滑，上身極為舒適。吊帶的設計配上性感的V型領口，
最大程度散發女人味。紫色的高貴與黑色的神秘搭配，
再加上蕾絲的誘惑，整體性感妖嬈，穿著不僅舒適，看著更加有魅力。
『捌』 女人穿什麼睡衣好
女生穿著的睡衣首先肯定要從舒適度著手，只有面料舒服，比如古格睡衣這樣的好睡衣，才能既保護女生的身體又有很好的穿著感受。女生穿什麼睡衣好？當然款式新穎，漂亮可愛的睡衣讓女生們最愛不釋手。古格睡衣的設計都是非常符合女生的審美觀的，無論是公主氣質的女生或者是淑女風，甚至是中性風的女生，都能找到最適合自己的古格睡衣。 還有一點對於女生穿什麼睡衣好也很重要，就是睡衣的價格。雖然黛安芬之類的大品牌睡衣又美又華貴，但是價格往往令人卻步，特別是囊中羞澀的女生，如果是想要用平價購買好看又好穿的睡衣，不妨和其他女生一樣選擇古格睡衣。
『玖』 睡衣買哪種材質的更舒服你知道嗎
睡衣是我們睡眠時的貼身伴侶，也是我們的第二層皮膚。現如今，睡衣彷彿成為了休閑的象徵，它的舒適與寬松正好能夠迎合我們的心理，讓我們的居家生活更加愜意。那麼睡衣買哪種材質的更舒服呢？
5、麻織品有一定的吸水性，夏季穿著比較好
絲織品很柔軟且美觀，但吸水性差，夏季穿著粘在身上，冬季穿體感微涼，所以，適合在有空調的房間里穿著。蟬蛹吐出來絲紡成線便是真絲，富含天然的膠原蛋白，每日穿著就像給皮膚敷面膜，肌膚爽滑不幹燥，還可以防止濕疹、皮膚瘙癢等皮膚病的產生。美麗與健康兼得。
『拾』 睡覺開空調多少度合適，應該穿多少和蓋多少被子睡
冬天空調開多少度最合適?
空調冬季制熱，溫度設置的越低就越省電，一般設置18-22度就可以了，身體最舒適的環境溫度在25度左右，比較冬天人都穿的較厚，室內溫度低一些是沒有問題的。
天空調溫度不要開得過高,一般室濕正常濕度是20度，也是人體較為適宜的溫度。怕冷的朋友可以將空調的溫度稍微再調高一些，23-25度的樣子就可以了,這樣出門的話也比較容易過度。開空調的同時，還可以打開加濕器，增加房間內的濕度。
睡前應該穿 內衫，保暖褲，蓋一床棉被，上面可以加蓋珊瑚絨毛毯。夏天的話空調溫度在28度左右，蓋空調被，穿短袖和短褲的睡衣就可以了。