Ⅰ 什麼牌子的維生素c好
21金維他,養生堂維生素,金施爾康,善存這些品牌的維生素還不錯,還有安利紐崔萊,愛樂維這些牌子的維生素也都是挺不錯。另外是可以注意平時的食物,多吃瓜果和蔬菜也是有一定的補充作用。一般情況下維生素c,分為天然維生素c和合成的維生素c,這兩者之間的成分並不一樣,合成維生素c中只有維生素c和抗壞血酸,而天然的維生素c中還含有其他的營養成分,天然維生素c的成分比較高,合成維生素c的成分比較低,價格比較便宜。
特別是21金維他相當的可以,比較推薦,當然要根據你自己想法購買
Ⅱ 什麼牌子的維生素C好
養生堂的.既有美容功效又有養生功效.吃了以後我今年都沒感冒過呢!而且比去年白很多.膚色也漸漸的均勻了.一開始只是臉白,現在漸漸的手臂也白了.養生堂有單純的維生素E.單純的維生素C.還有VC與VE.我買的是維生素C
Ⅲ 健身吃什麼牌子的復合維生素
對於健身人士來說,運動期間對身體需要的營養與能量要求會更高,所以,建議健身人士可以按照自己的實際情況補充一些復合維生素。維生素品牌的話,像湯臣倍健、21金維他這種品牌的復合維生素,按照男女、年紀等都出了針對人群需求的產品,會更符合不同人群對維生素等營養的日常需求,搭配更科學合理。同時,維生素原料主要來自帝斯曼,是一家擁有70多年維生素的生產商。因不同維生素之間需要協同,選擇復合維生素,補充維生素的效率也更高,可以幫你滿足運動的一些微量元素所需,提升身體免疫力咯。最後也要提醒一點,運動健身都要按照自己的實際情況,循序漸進逐步提升,保持一個適合自己的科學運動量和運動頻次。歡迎點擊了解更多相關信息!
Ⅳ 什麼牌子的維生素c比較好要性價比高的~~
要聽醫囑。相信科學的飲食。(常吃維生素是極其不科學的所謂進補)。
再啰嗦幾句:
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信,更不能把維生素片當成每日必須食物來吃,吃多了反而有害!
比如:維生素E為脂溶性,若長期服用超過安全用量,則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用,須謹慎服用。在二十四歲之前盡量不服。
盡量不偏食多日光活動,(非日曬)即可。就有利於營養吸收。
目前,特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例:
其實,不論啥牌子的VE\VC,主要看質量。市場上的都是忽悠,
因為:從科學角度講,VE的化學分子式,世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此)
什麼天然、合成的、多元的,等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的VE/VC!其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的,不可單一。)
市面上的特別是安利等等,都是大忽悠騙錢的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑,用醫用的VE/VC最合適。
*** 世界上迄今為止,對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題,還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入,誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於,生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且,一個健康的、不偏食的年輕人,沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素,對正常身體而言太過了!其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。(服用不當反倒對人體有害)。
再舉例:雞蛋是好東西吧,每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶?您也清楚了。
上述請斟酌。好人一生平安!
Ⅳ 維生素那個牌子最好
最好別亂吃。
(常吃維生素是極其不科學的所謂進補)。
再多啰嗦幾句:
人類的生長和生存是要靠正常的、科學的飲食+活動。不可偏聽偏信,更不能把維生素片當成每日必須食物來吃,吃多了反而有害!
比如:維生素E為脂溶性,若長期服用超過安全用量,則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用,須謹慎服用。在二十四歲之前盡量不服。
盡量不偏食多日光活動,(非日曬)即可。就有利於營養吸收。
目前,特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例:
其實,不論啥牌子的VE\VC,主要看質量。市場上的都是忽悠,
因為:從科學角度講,VE的化學分子式,世上就只有一個。否則就不可能叫VE.
(VC也是如此)
什麼天然、合成的、多元的,等等那都是虛的。
主要是成分都比不了醫用的VE/VC!其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的,不可單一。)
市面上的特別是安利等等,都是大忽悠騙錢的。含量不能和醫用的相比。
還是遵醫囑,用醫用的VE/VC最合適。
***
世界上迄今為止,對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題,還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入,誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於,生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。
而且,一個健康的、不偏食的年輕人,沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。
很多人甚至是天天吃維生素,對正常身體而言太過了!其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。(服用不當反倒對人體有害)。
再舉例:雞蛋是好東西吧,每人每天最佳吃1~2個。為什麼吶?您也清楚了。
上述請斟酌。
Ⅵ 什麼牌子的維生素好
如果說安利好(那維生素里加糖和防腐劑怎麼說),顯然他只是從人門的口味入手,管不得你的死活,(糖和防腐劑因為他們都是反營養物質),對身體無益。如果說負責,那我不知道他們對誰負責?
國產的營養食品都有這樣的問題。(做的都是表面工夫),什麼什麼國家運動隊專用,什麼什麼學會推薦啊。
有一點要明白:使用天然的不含糖的無害添加劑的產品是比較好的。如果你喜歡好吃的,那我勸你別浪費錢。
本人覺的美國的(健安喜GNC)不錯,無論是含量還是添加劑方面。(你不會覺的我是「托」吧)
還有要明白:加上良好的環境,良好飲食習慣,無不良嗜好(吸煙,過量飲酒等)才能有好的效果,不要枉想單靠營養片來保持或改善健康。:
任何營養素都代替不了完整(未經過精加工,新鮮)的食物。
Ⅶ 什麼牌子的維生素b族比較好
維生素B族片有十二種以上,被世界一致公認的有九種,全是水溶性維生素,在體內滯留的時間只有數小時,必須每天補充。
B族是所有人體組織比不可少的營養素,是食物釋放能量的關鍵。全是輔酶,參與體內糖、蛋白質和脂肪的代謝,因此被列為一個家族。
所有的維生素B必須同時發揮作用,稱為VB的融合作用。單獨攝入某種VB,由於細胞的活動增加,從而使對其它VB的需求跟著增加,所以各種VB的作用是相輔相成的,所謂「木桶原理」。羅傑.威廉博士指出,所有細胞對VB的需求完全相同。
維生素B族的作用是兩種或多種B族維生素相互聯系、相互配合、相互協調,其效果比各種B族維生素單獨起的作用的總和還要大的多,即1+1>2的現象。也就是說,一次攝取全部B族維生素,要比分別攝取效果更好。由於細胞活動增加後,對其他B族的需求也跟著增加,如果只攝入一種維生素B,而其他維生素B族缺乏的話,很難滿足細胞需求。
Ⅷ 什麼牌子的維生素D好
很高興幫助你解答你的問題,結合你咨詢的問題就是選擇維生素d的問題,這樣的葯物是不需要什麼品牌的。一般口服伊可新就可以的。
Ⅸ 維生素飲料有些什麼牌子呀喝哪個牌子的多些呀
維生素從蔬菜,水果,主副食中獲取就夠了,
喝白開水最好,有利健康
飲料口感好,但含有多種添加劑是不利健康的。
Ⅹ 什麼牌子的復合維生素好
你好:
其實有個很簡單的辦法,好的復合維生素,可以先看看人氣和銷量排名,然後最主要的是看看網友購買後是怎麼評論的,綜合對比一下大概就知道什麼好了。最後可以記下產品的貨號,很多東東到附近商場去購買還是很合適的。
維生素是維護人體健康、促進生長發育和調節生理功能所必需的一類有機化合物。這些化合物都存在於天然食物中,一般在體內不能合成或合成量較少,不能滿足需要,在營養不良的情況下,往往缺乏多種維生素,應補充復合維生素,因為如果缺乏多種營養素卻僅補充一種,會干擾其他維生素和礦物質的吸收和代謝
例如:
【金施爾康】
本葯含有機體正常代謝所必需的多種維生素及微量元素。
用於維生素和微量元素缺乏的預防。
【善存】
補充多種維生素、礦物質及微量元素。
用於防治因維生素和微量元素缺乏所引起的疾病。
【21金維他】
營養素及微量元素類葯。參與體內糖類、氨基酸、脂肪代謝、用於維生素及微量元素缺乏症的治療與預防。
希望我的回答對你有幫助,祝你健康!