『壹』 連體束身衣晚上睡覺可以穿著睡覺嗎會不會不好
睡覺時還是穿一些比較寬松的睡衣等，因為睡眠是在為勞累一天的個人補充精力，如果穿的比較束身會導致睡眠時血液運行減慢，不能很好地保證睡眠質量。
束身衣如果在晚上睡覺的時候穿戴它會嚴重來壓迫頸部肌肉，壓迫血管和神經，久而久之就會達到骨質增生的危害、有的時候也會影響到周圍神經以及椎動脈。
是束身衣的時候盡量是在白天穿，而且在家不出門的時候也要考慮少使用，不應該在晚上進行穿戴，那樣會嚴重的影響到自己的身心健康，會對我們的身體器官產生巨大的影響。
(1)什麼樣的睡衣能瘦身擴展閱讀：
塑身衣的功能：
幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿卜腿等等。注意是改善，不是改變。當然女性也可以通過穿塑身來保持動人的曲線。
據調查顯示：絕大部分的日本女性都穿塑身衣，甚至連日本男士也開始穿塑身衣來「束」體。但是患有心臟病、哮喘等疾病的人是不適合穿塑身衣的，敏感性皮膚的女性需慎選。
塑身是通過推移脂肪來使體形完美，長期穿體形會得到很好的改善。同時因為塑身衣對身體有一個束縛的作用，從而幫女性控制食慾，達到瘦身的效果。
雖然通過外部壓力增加脂肪代謝消耗速度，從而起到一定的減肥瘦身效果，但塑身衣並不是減肥衣。真正意義上的減肥還是要少吃多運動，塑身是完美體形，輔助減肥。
參考資料來源：網路-塑身衣
『貳』 女士穿什麼顏色睡衣顯瘦
睡衣，作為一種貼身的家居服飾，不僅需要考慮到舒適度，更在一定程度上影響著穿著者的心情和自我感覺。特別是對於女性來說，選擇一件既舒適又能顯瘦的睡衣尤為重要。在眾多顏色中，究竟哪一種顏色的睡衣能達到最佳的「瘦身」效果呢？接下來，我們將從色彩心理學、視覺效果以及搭配技巧三個方面來探討這一問題。
首先，從色彩心理學的角度來看，顏色對人的心理和情緒有著直接的影響。深色調通常給人一種收縮、緊致的感覺，而淺色調則讓人感覺較為寬松、放鬆。因此，在顯瘦效果上，深色系的睡衣會更勝一籌。例如，黑色、深藍色或深灰色等，這些顏色能夠很好地吸收光線，減少身體的視覺體積，從而達到一定的「瘦身」效果。
其次，從視覺效果上來講，不同的顏色會在不同的光線環境下產生不一樣的效果。暗色系的睡衣在夜間穿著時，由於周圍環境的光線較暗，可以更好地與周圍環境融為一體，從而減少身體的輪廓線條，達到顯瘦的目的。同時，暗色系睡衣不易顯臟，可以較長時間保持干凈整潔的外觀，這對於提升穿著者的自我感覺也是非常有益的。
最後，從搭配技巧上來說，雖然我們推薦選擇深色系的睡衣以顯瘦，但這並不意味著要完全避免淺色或亮色。實際上，通過合理的搭配，也可以使淺色或亮色睡衣達到意想不到的效果。例如，可以選擇一些帶有豎條紋的睡衣，因為豎條紋能夠在視覺上拉長身體線條，從而達到顯瘦的效果。此外，選擇一些剪裁合體的款式，如帶有腰帶設計的睡衣，也能在視覺上營造出更為纖細的身形。
綜上所述，在選擇女士睡衣的顏色時，若想達到顯瘦的效果，首選應為深色系，如黑色、深藍色或深灰色等。這些顏色不僅能在視覺上產生緊致的效果，還能在心理上給予穿著者更多的自信。同時，通過合理的搭配和款式選擇，即便是淺色或亮色的睡衣，也能展現出不錯的「瘦身」效果。最重要的是，無論選擇哪種顏色的睡衣，舒適和健康始終是第一位的考慮因素。只有穿著舒適，才能擁有一個良好的睡眠，進而展現出最佳的自己。
『叄』 塑身衣什麼牌子的好
朔身衣好的牌子有:美麗紀實塑身衣、萊特妮絲塑身衣、華歌爾塑身衣。
一、 美麗紀實塑身衣
美麗紀實塑身衣採用義大利進口面料，美國英威達氨綸紗線，採用新科技微囊纖維，起到神奇塑身，重塑體型的效果。
擁有燃脂美膚的特別功效，在纖維中添加了多種有效微量元素等，能燃燒分解脂肪，讓多餘脂肪消失，使皮膚平滑緊實。美麗紀實公司實力雄厚，2018年在世界各地的成功舉辦了多次營銷峰會，美麗紀實塑身衣的銷量一起處於領先地位。
二、萊特妮絲塑身衣
萊特妮絲塑身衣自歐洲興起，幾十年來在美、加、歐洲、亞太等全球銷售。萊特妮絲塑身衣重視人體工學力學原理，強調舒適與健康，有著高品質的國際新型面料與頂尖的時尚流行設計。
三、華歌爾塑身衣
華歌爾的原料來自國際知名的日本榮花邊以及西班牙DOGI。原料一半以上來自日本;而像大家耳熟能詳的美國杜邦公司出品的萊卡，Tactel等高品質纖維，都在華歌爾的產品中大量使用。由國際著名廠家提供的原料保證了華歌爾穩定的產品質量。
用途類別
從功能上分為塑身打底衫和塑身內衣。塑身打底衫兼具塑身保暖和搭配及外穿功能，塑身內衣則用於塑形與保暖。
從材質上塑身打底衫多為羊毛等動植物纖維混紡。塑身內衣則多為含萊卡的棉混纖維。
從質地上塑身打底衫多為低壓力高彈性天然纖維。塑身內衣則多為高壓力中低彈性的緻密化纖。
從修飾部位來分塑身打底衫分為矯正型，調節性和遮瑕型。塑身內衣則主要為矯正型。