1. 哺乳期乳房溢奶怎麼辦
說起乳房溢奶，生過小寶寶的年輕媽媽們肯定不陌生，因為這幾乎是每個哺乳期媽媽都會經歷的一段尷尬時期。 但是你可能不知道，除了生寶寶會溢奶之外，還有其他情況也可能會引起溢奶情況的。
醫學上講，一般溢奶可以分為生理性溢奶和病理性溢奶。那麼不同的溢奶情況處理方式也會不同，有些原因是一定要引起大家重視的，越早發現越早處理，才能避免給自己帶來嚴重的後果。下面我們來看看哪幾種溢奶情況實需要我們重視的。
一、生理性溢乳
生理性溢乳主要指的就是在懷孕期間以及哺乳期間，由於自身雌性激素分泌旺盛引起的一種自然溢奶反應。生理性溢乳是沒有什麼危害的，所以朋友們無需緊張。下面 小編為你介紹幾種應對哺乳期溢奶的方法：
1、使用防溢乳墊應對溢乳尷尬
隨著寶寶的吮吸，媽媽的乳房會分泌越來越多的乳汁。媽媽們可能會遇到寶寶吃奶吃這邊另一邊漏奶或者寶寶不吃的時候溢奶漏奶的情況，這個時候防溢乳墊就能很好地解決溢出的乳汁打濕弄臟衣物的尷尬和麻煩了。
2、 使用吸奶器
哺乳期溢奶不要擔心，媽媽們可以自己備用吸奶器，在外出之前把奶水用吸奶器吸出來放在保鮮袋裡，保存在冰箱里，寶寶餓的時候，家裡人就可以拿出來給寶寶吃了，這樣可以保證在兩個小時內媽媽不會溢奶。
3.、選擇適合外出餵奶的衣服
純棉、寬松、通風吸汗的衣服，就是不錯的選擇，怕曝光的話，可以加件寬松的 、、小毯子。穿著合適的哺乳，特殊設計的開口，增加了餵奶的隱蔽性，或許能減緩你在戶外哺乳時的不安。
哺乳期晚上睡覺溢奶怎麼辦
方法一:貼身唾衣+防溢乳墊
媽媽晚上穿貼身的睡衣或是打底衣，在衣服正對的乳房部位放置乳墊，一般的母嬰店都有出售。
方法二:哺乳衣
媽媽們也可以買專門針對哺乳期媽媽而設計的哺乳衣，這種哺乳衣晚上穿有防止溢奶，不影響媽媽睡眠的好處。
方法三:溢奶嚴重，身後墊大毛巾
如果媽媽不放心或是溢奶十分嚴重的，睡覺時可以在身後墊個大毛巾，然後鋪一個望料墊在毛巾上，這樣有三層的保護，媽媽可以安心睡一回了。
注意不能穿胸罩睡覺，媽媽們不能因為擔心溢奶，就鋌而走險穿上胸罩睡覺，長期以往不僅對女性的乳房血液循環影響不好，嚴重的時候，還會引各種乳房疾病,比如乳牌增生、乳腺癌等等。所以，為了安全起見，建議哺乳期女性，在哺乳期晚上不要帶胸罩睡覺。
二、病理性溢乳
病理性溢乳，顧名思義就是由於病症引發的非正常溢乳情況。朋友們一旦出現這種情況，不管是何種原因，一定要引起重視，及時檢查確診，如有異常問題也好及時得到解決和處理。病理性溢乳一般有血性溢液、水性溢液、乳性溢液等幾種情況。
1、血性溢液，指的是溢出的液體呈現紅色或者暗紅色、咖啡色，當發現類似情形的，有可能是乳腺問題引發的，需盡早檢查確診。
2、水性溢液，指的是溢出的液體像清水一樣，色澤不明顯，出現類似情形的，常見原因可能是乳腺癌，建議盡早檢查。
3、乳性溢液，指的是溢出的如果是粘稠狀的液體，呈黃色的，通常則是由炎症引發。
由此可見，簡單的溢乳也可以反應出自身身體健康狀態的。所以，不要抱著什麼都滿不在乎的心態，總是覺得這些跟自己無關，關鍵時刻可能就會得不償失。懂得身體各部位機能的提前預警信息，特定時候是很有必要的。
2. 新生兒要准備哪些東西
新生兒需要准備以下東西：
衣物與日常用品：
- 寶寶的衣服：根據季節准備不同厚度的嬰兒衣物。
- 小臉盆：用於寶寶洗臉。
- 口水巾：防止寶寶流口水弄濕衣物。
- 嬰兒帽子：保護寶寶的頭部。
- 小毛巾：多條備用，用於擦拭寶寶身體。
- 抱被：用於包裹寶寶，給予安全感。
洗護用品：
- 洗發水：選擇溫和無刺激的嬰兒專用洗發水。
- 沐浴露：同樣選擇嬰兒專用，保持寶寶皮膚清潔。
- 爽身粉：用於寶寶褶皺處，保持乾爽。
- 嬰兒濕巾：方便清潔寶寶的手部、臉部及臀部。
喂養用品：
- 奶瓶：至少准備2個，一個用於喝水，一個用於喝奶。
- 奶瓶刷：用於清洗奶瓶。
- 奶粉：根據寶寶需求選擇合適的奶粉。
- 暖奶器：方便加熱寶寶未喝完的奶。
- 吸奶器：對於母乳喂養的媽媽，吸奶器有助於排空乳房，防止漲奶。
護理用品：
- 尿布或紙尿褲：根據寶寶的大小便情況及時更換。
- 嬰兒浴巾：洗澡後包裹寶寶，快速吸干水分。
- 護臀霜：預防寶寶紅屁股。
- 隔尿墊：放在寶寶身下，防止尿液弄濕床單。
- 安全指甲剪：定期修剪寶寶指甲，防止抓傷自己。
- 棉棒：用於清潔寶寶的鼻腔、耳朵等細小部位。
媽媽用品：
- 睡衣：多准備幾套，方便換洗。
- 防溢乳墊：母乳喂養的媽媽可能需要，防止乳汁溢出弄濕衣物。
以上是為新生兒准備的一些基本物品，具體還需根據寶寶的實際情況和家庭需求進行調整。
3. 產婦晚上睡覺如何防止溢乳、怎麼解決夜間溢乳
在哺乳期間出現溢奶現象是很正常的，不管是奶水少的或者是奶水多的媽媽都可能會溢奶，很多媽媽們也搞不明白為什麼奶水少也溢奶，其實是因為氣血虛的原因，白天溢奶倒是還好，但是晚上就比較麻煩了，晚上睡覺如何防止溢乳、怎麼辦？產婦如何解決夜間溢乳？下面我們一起來看看吧。
方法一：防溢乳墊+貼身睡衣，媽媽們在夜晚穿的比較貼身睡衣或者打底衣，在衣服對著乳房的地方放上乳墊，一般母嬰用品店都會出售，很多品牌口碑都不錯價錢還合理。
方法二：穿哺乳衣，媽媽們可以考慮買專門在哺乳期為媽媽們設計的衣服，這種衣服可能在晚上有效的防止溢奶，而且不會影響到媽媽們的睡覺。
方法三：如果溢奶比較嚴重，防溢乳墊都用不上，那就在身後墊上大毛巾，如果媽媽對晚上的溢奶情況不放心或者是比較嚴重，都可以在睡覺的時候在自己的身後墊上一個大毛巾，毛巾上面加墊一個塑料墊，這三層的防護，能夠讓媽媽們晚上睡一個好覺
夜間溢乳的情況是不太能避免的，溢奶主要還是媽媽自己的身體情況的問題，去醫院看看多調理。
4. 哪個牌子的防溢乳墊好
懷孕了就會面臨各種尷尬，包括奶水太多，所以很多寶媽會入手質量好的防溢乳墊。你說哪個牌子的防溢乳墊好？我們分析了2019防溢乳墊十大牌子，你覺得哪個更好用？2019防溢乳墊十大牌子
1、十月結晶
2、子初
3、咪芽
4、嬰之爾
5、嫚熙
6、哇愛
7、babycare
8、敘貝
9、德佑
10、貝親
1、十月結晶
推薦型號：SH104
推薦理由：質量挺好的，很吸水，不易跑偏，棉質也非常好包裝看著很乾凈，沒有異味，用了沒有什麼不良反應，有這個出去都不怕漲奶而感到尷尬。整體來看性價比還挺好的，比較透氣舒服！
2、子初
適用階段: 孕晚期（2840周） 產後
推薦理由：防溢墊用著還不錯，吸水挺多的，透氣也可以的，挺好用的，有時忘了換也不會流出來，厚度適中，不會過敏。獨立包裝，非常干凈衛生，再也不用擔心因為漲奶而不知所措了。
3、咪芽
推薦型號：MYA0181
推薦理由：質量不錯，很纖薄，柔軟性很好吸力也不錯，有了這款溢乳墊，簡直是哺乳期媽媽的福音，再也不會弄到內衣衣服上到處都是，超級好，超級薄，而且超柔軟細膩，還繼續用下去的！
4、嬰之爾
適用階段: 全階段
推薦理由：防溢乳墊挺不錯的，穿著睡衣沾上不會掉，挺好用的。很棉柔，很舒服，吸水性強，不會滲，再也不會衣服濕了一大片，身上總是奶腥奶腥的了，吸管也是獨立包裝很衛生，寶媽們值得入手。
5、嫚熙
推薦型號：MX-6001-1
推薦理由：真是整個哺乳期都離不開了，很薄，就是換的勤用得很快。寶貝吸水性很好，我奶水比較多，每次吸的沉甸甸的，而且很輕薄，不會特別捂得慌，總之用著不錯，會回購。
5. 產後溢乳
月子里、哺乳期乳房老是溢乳是什麼原因、怎麼辦才能緩解 母乳喂養其實不是一件容易的事情，可能會出現乳頭疼痛、乳房脹痛和溢乳之類的問題，一開始母乳喂養有可能不是很順利，也鄙視乳頭經常出現溢乳的現象，衣服就濕了很明顯，不分場合和時間，真的很尷尬，月子里、哺乳期乳房溢乳是什麼原因、怎麼回事？坐月子、哺乳期老是溢乳怎麼辦？要怎麼緩解呢？
月子里、哺乳期乳房溢乳可能是因為乳汁排出不暢，乳腺導管阻塞。 老是溢乳建議大家試試如下的辦法：
1、准備充足的防溢乳墊子，如果比較嚴重，在產後幾周的更換次數都可能比餵奶的次數還要多，因為一弄濕就要換，所以建議選擇防水材料和不含塑料的材料，因為這些材料比較容易刺激到乳頭的肌膚，有的媽媽喜歡面部材質，有的則喜歡一次性的簡單方便。
2、如果夜間情況嚴重，那就需要墊多一些，避免弄臟床單和床墊。
3、不要因為溢乳而去心愛，這樣過分的吸奶並不會緩解溢奶的情況，反而會加大刺激開始頻繁產奶，這樣溢乳的情況就會更加嚴重。
4、阻止奶水的流出，一旦有感覺的時候可以嘗試壓住來阻止。
如果媽媽們有溢乳的情況發生的話，不妨可以試一下上面的方法。
哺乳期乳房溢乳伴有刺痛、疼痛感怎麼回事，溢乳是否代表奶水多
很多寶媽們在哺乳期都會出現溢乳伴有乳房疼痛的情況，一旦疼痛起來非常痛苦，很多媽媽在這個階段都很想放棄母乳喂養，但是這樣就不能給到寶寶身體需要的營養了，那哺乳期乳房溢乳伴有刺痛、疼痛感怎麼回事，溢乳是否代表奶水多？我們一起來看看吧。
哺乳期乳房溢乳伴有刺痛、疼痛感怎麼回事？一方面是泌乳反射，新生兒媽媽可能不能適應母乳喂養，所以在寶寶開始吸奶的時候就會出現疼痛，在溢奶的時候疼痛也是會出現的問題，因為這個時候也是相當於一個反射現象。另一方面就是乳汁分泌過多的情況，很多婆婆長輩會擔心媽媽的奶水不夠寶寶，就會吃很多下奶的東西，這樣就會導致乳汁分泌過多出現溢乳的現象，同樣也會導致媽媽的乳房疼痛。
溢奶並不是代表奶水很充足，如果是病理的話還是需要及時糾正的。生理性溢乳，產後媽媽如果氣血旺盛、體質強健，乳房充盈，超過乳房的容量就會溢乳。病理性溢乳，乳汁不經寶寶吸吮或擠壓而自然溢出，成天不斷外流，寶寶要吃的時候卻奶水不足，寶寶的體重增加過緩，俗稱“漏奶”，需要調理治療。
產婦晚上睡覺如何防止溢乳、怎麼解決夜間溢乳
在哺乳期間出現溢奶現象是很正常的，不管是奶水少的或者是奶水多的媽媽都可能會溢奶，很多媽媽們也搞不明白為什麼奶水少也溢奶，其實是因為氣血虛的原因，白天溢奶倒是還好，但是晚上就比較麻煩了，晚上睡覺如何防止溢乳、怎麼辦？產婦如何解決夜間溢乳？下面我們一起來看看吧。
方法一：防溢乳墊+貼身睡衣，媽媽們在夜晚穿的比較貼身睡衣或者打底衣，在衣服對著乳房的地方放上乳墊，一般母嬰用品店都會出售，很多品牌口碑都不錯價錢還合理。
方法二：穿哺乳衣，媽媽們可以考慮買專門在哺乳期為媽媽們設計的衣服，這種衣服可能在晚上有效的防止溢奶，而且不會影響到媽媽們的睡覺。
方法三：如果溢奶比較嚴重，防溢乳墊都用不上，那就在身後墊上大毛巾，如果媽媽對晚上的溢奶情況不放心或者是比較嚴重，都可以在睡覺的時候在自己的身後墊上一個大毛巾，毛巾上面加墊一個塑料墊，這三層的防護，能夠讓媽媽們晚上睡一個好覺
夜間溢乳的情況是不太能避免的，溢奶主要還是媽媽自己的身體情況的問題，去醫院看看多調理。
產後產婦為什麼會溢乳、一般到幾個月，產後溢乳中葯處方
很多產後產婦在哺乳期都會常常出現溢乳的現象，這不是說媽媽奶水多才會出現這種現象，無論是奶水多或者是奶水少都可能出現的，產後產婦為什麼會溢乳？一般會持續到幾個月？不少媽媽們也會問產後溢乳中葯處方，我們一起來看看吧。
產後產婦為什麼會溢乳？主要是媽媽們剛生完孩子後氣血虛弱的主要表現。
一般會持續到幾個月？溢奶是指喂養前或者喂養時出現溢奶現象，奶量多的寶媽溢奶會比較頻繁的。“奶陣”來臨的時候，應該及時哺乳，寶寶吃不了的時候可以用吸奶器吸出來通過儲奶袋冷藏於2到7度，注意用吸奶器的時候不要太用力按著，輕觸就可以！斷奶後一般10來天就不會再有奶了，但也不好說，產後溢奶會持續多久每個人都是不一樣的。
產後溢乳中葯處方：牛膝芍歸湯，功能平肝降火，涼血活血，理氣散結。主治乳汁溢出症。配方，牛膝6克、當歸尾6克、赤芍6克、紅花6克、桔核15克，水煎服。 治癒1例產後乳汁溢出症，服第1劑葯後乳汁明顯減少，第3劑後乳房停止溢乳，乳房也不脹痛，13天後痊癒出院。
6. 防溢乳墊怎麼用
女性產後溢奶的事情是常有的，隨著人們生活用品的日漸提升，有不少好物的發明融入了我們的生活中，防溢乳墊就是其中之一，它一般用於產後女性，防止女性溢乳而弄臟衣服，感染乳頭，影響寶寶喝奶，市場上的防溢乳墊多種多樣，那麼，防溢乳墊怎麼用呢
防溢乳墊怎麼用
防溢乳墊主要是用來吸附溢出乳汁，起到防止多餘乳汁滲透衣物的作用。防溢乳墊怎麼用?一般防溢乳墊是要和專門的哺乳文胸一起用的。正確的使用方法是，把防溢乳墊攤開成圓型，插入文胸的隔層裡面的，將乳墊背面上的膠貼，貼在內衣上固定即可。
我們都知道，媽媽的乳汁富含營養，但也容易滋生細菌，一旦溢出，不管是可洗型還是一次性的防溢乳墊，都需要每隔3-4小時更換一次。
1、重復使用型：在面料上，最好還是選擇吸水能力強、安全舒適的純棉面料，保持乳房乾爽，預防皮膚潮濕引起的乳頭疼痛。清洗的是要注意，產婦分娩後都有出汗多的現象，俗稱「褥汗」。因此，內衣必須要經常換洗。清洗時不妨選用加酶洗滌劑，它對人體分泌物有理想的清潔效果。清洗完還要在陽光下曝曬，以達到除菌的效果。
2、一次性型：夏天太熱的時候，媽媽們用可洗的，一會就被汗弄濕了，總得洗，還不好乾，天涼快些或者漏奶不嚴重的可以用可洗的。一次性的乾爽，而且省事，看漏奶的情況，不嚴重的可以一天一對。
一次性防溢乳墊，對於溢奶多的媽媽尤其適合!大吸量，使用舒適，高性價比!真正的實惠了哺乳期的媽媽!使用的時候，取出防溢乳墊，撕開防滑貼紙，將防溢乳墊背膠面放置於胸衣上，粘於底部防止滑位。
1、打開包裝，最好選用一次性的單片衛生包裝，這樣使用更加安全方便。
2、撕開黏貼紙。
3、將背膠一面粘於內衣即可。防滑雙貼背膠設計的會更加的牢固放心。
給寶寶餵奶前，准媽媽可需要先清洗乳房和乳頭，哺乳後更換新的乳墊，細節會讓寶寶更健康哦。高營養乳汁很容易滋生細菌，所以建議3-4小時換一次。防溢乳墊有很多包裝的，比如36片的或者100片的，個人經驗建議是直接買一包一百片的，一次性的防溢乳墊一天至少需要五片，母乳喂養期間一百片的應該就差不多了。
防溢乳墊睡覺也要用嗎
防溢乳墊晚上也是可以用的。雖然胸罩可以固定溢乳墊和乳房的位置，但是穿著胸罩睡覺，是非常難受的，而且對乳房也不好。可以使用抹胸(圍胸、裹胸)，在抹胸(圍胸、裹胸)上貼上溢乳墊，既能起到固定溢乳墊和乳房位置的作用，讓乳房和溢乳墊位移不至於那麼離譜，又不束縛胸部，晚上睡覺更加舒適，而且餵奶也很方便。
一次性防溢乳墊直接貼在衣服上的話，沒有什麼用處，因為它不是直接接觸到你的皮膚的，如果你的衣服比較寬松，可能根本就起不到防溢乳的作用。如果你在哺乳期穿普通的內衣餵奶當然是不方便，需要穿哺乳內衣，前開扣的那種。防溢乳墊最好貼在內衣上，不穿內衣的話，乳房很容易下垂的，一定要選擇合適的哺乳內衣穿。防溢乳墊通常是塑料袋密封包裝的，所以首先要撕開包裝袋，把乳墊展開。把乳墊粘貼到胸衣或者內衣內側固定好即可。正確的使用方法是，把防溢乳墊攤開成圓型，插入文胸的隔層裡面的，將乳墊背面上的膠貼，貼在內衣上固定即可。高營養乳汁容易滋生細菌，所以不管是可洗型還是一次性的防溢乳墊，都需要每隔3-4小時更換一次。
餵奶的時候經常溢奶，這種情況可以買一個防溢乳墊，這個應該可以貼在睡衣上，只要能吸收多餘的乳液，就沒有什麼太大的問題，平時應該注意休息注意天氣變，適當加減衣服，以清淡飲食為主，不要吃辛辣刺激性的食物，勞逸結合，如有不適建議到當地醫院檢查治療。給寶寶餵奶前，准媽媽可需要先清洗乳房和乳頭，哺乳後更換新的乳墊，細節會讓寶寶更健康哦。
7. 晚上怎樣防止母乳流到床單上
晚上睡覺溢奶穿什麼該怎麼辦？
在產婦給新生兒餵奶的時候，時常會有奶陣、漲奶或者寶寶吐奶等情況，而在晚上睡覺的時候乳房出現溢奶的情況更是讓人覺得煩躁，溢奶不僅會沾濕衣服，奶水本身就富有營養長期停留在衣物上也容易滋生細菌。那麼晚上睡覺溢奶穿什麼該怎麼辦？穿胸罩睡覺好嗎？
▲晚上睡覺溢奶穿什麼該怎麼辦？
在哺乳期的媽媽們常會有晚上睡覺時溢奶情況的出現，有些媽媽為了避免這種情況，會在晚上睡覺的時候穿著哺乳內衣睡覺，其實很多專家是不太建議晚上穿哺乳內衣睡覺的哦！
小編將為大家推薦幾個睡覺溢奶的小竅門：
1.目前市場上針對於母嬰人群的相關產品設計是十分貼心的，如哺乳衣
哺乳衣是專門為哺乳期的媽媽而設計的一款衣服。一般來說，內襯設計有隱蔽型的哺乳口。這種衣物一般材質方面較為柔軟，能夠給予媽媽們帶來更好的睡眠體驗。
2.防溢乳墊的使用
防溢乳墊是針對媽媽餵奶時常漲奶、溢奶的情況而設計的，是哺乳媽媽日常不可缺少之物。主要分為可換洗型和一次性款兩種，防溢乳墊每次使用時長在5個小時內為宜。要及時更換或清洗，避免潮濕環境使得細菌大量滋生。在夜間穿上貼身睡衣搭配上防溢乳墊，給媽媽一個更舒適的睡覺體感。
3.在媽媽的身後貼上一塊大毛巾，也可多鋪一個塑料墊
此法主要適用於溢奶情況比較嚴重的媽媽們。如果溢奶較為嚴重的話，可以嘗試在背後墊一塊毛巾，以免奶水溢出到床單上不好清洗。或者也可以墊一個塑料墊在毛巾上作為一個隔層，這種做法更為保險。
▲穿胸罩睡覺好嗎？
對於哺乳期的媽媽們來說，有些人認為夜間是可以穿哺乳文胸睡覺的，但是有些人認為這樣不利於血液的循環和胸部在夜間的排毒，業內對此的說法也是立場各異。小編建議：媽媽們最好不要在晚上穿著哺乳文胸入睡哦！
在哺乳期媽媽的胸部大小會發生一定階段性變化，往往會更為敏感，在夜間不穿文胸能給胸部更多的放鬆空間，利於血液的流通和淋巴排毒。但是也有人認為在夜間穿文胸，能防止胸部的下垂同時在媽媽夜間喂養過程中起到一定的承托作用。
8. 哺乳期溢奶老是溢到衣服上怎麼辦
說起乳房溢奶，生過小寶寶的年輕媽媽們肯定不陌生，因為這幾乎是每個哺乳期媽媽都會經歷的一段尷尬時期。 但是你可能不知道，除了生寶寶會溢奶之外，還有其他情況也可能會引起溢奶情況的。
醫學上講，一般溢奶可以分為生理性溢奶和病理性溢奶。那麼不同的溢奶情況處理方式也會不同，有些原因是一定要引起大家重視的，越早發現越早處理，才能避免給自己帶來嚴重的後果。下面我們來看看哪幾種溢奶情況實需要我們重視的。
一、生理性溢乳
生理性溢乳主要指的就是在懷孕期間以及哺乳期間，由於自身雌性激素分泌旺盛引起的一種自然溢奶反應。生理性溢乳是沒有什麼危害的，所以朋友們無需緊張。下面 小編為你介紹幾種應對哺乳期溢奶的方法：
1、使用防溢乳墊應對溢乳尷尬
隨著寶寶的吮吸，媽媽的乳房會分泌越來越多的乳汁。媽媽們可能會遇到寶寶吃奶吃這邊另一邊漏奶或者寶寶不吃的時候溢奶漏奶的情況，這個時候防溢乳墊就能很好地解決溢出的乳汁打濕弄臟衣物的尷尬和麻煩了。
2、 使用吸奶器
哺乳期溢奶不要擔心，媽媽們可以自己備用吸奶器，在外出之前把奶水用吸奶器吸出來放在保鮮袋裡，保存在冰箱里，寶寶餓的時候，家裡人就可以拿出來給寶寶吃了，這樣可以保證在兩個小時內媽媽不會溢奶。
3.、選擇適合外出餵奶的衣服
純棉、寬松、通風吸汗的衣服，就是不錯的選擇，怕曝光的話，可以加件寬松的 、、小毯子。穿著合適的哺乳，特殊設計的開口，增加了餵奶的隱蔽性，或許能減緩你在戶外哺乳時的不安。
哺乳期晚上睡覺溢奶怎麼辦
方法一:貼身唾衣+防溢乳墊
媽媽晚上穿貼身的睡衣或是打底衣，在衣服正對的乳房部位放置乳墊，一般的母嬰店都有出售。
方法二:哺乳衣
媽媽們也可以買專門針對哺乳期媽媽而設計的哺乳衣，這種哺乳衣晚上穿有防止溢奶，不影響媽媽睡眠的好處。
方法三:溢奶嚴重，身後墊大毛巾
如果媽媽不放心或是溢奶十分嚴重的，睡覺時可以在身後墊個大毛巾，然後鋪一個望料墊在毛巾上，這樣有三層的保護，媽媽可以安心睡一回了。
注意不能穿胸罩睡覺，媽媽們不能因為擔心溢奶，就鋌而走險穿上胸罩睡覺，長期以往不僅對女性的乳房血液循環影響不好，嚴重的時候，還會引各種乳房疾病,比如乳牌增生、乳腺癌等等。所以，為了安全起見，建議哺乳期女性，在哺乳期晚上不要帶胸罩睡覺。
二、病理性溢乳
病理性溢乳，顧名思義就是由於病症引發的非正常溢乳情況。朋友們一旦出現這種情況，不管是何種原因，一定要引起重視，及時檢查確診，如有異常問題也好及時得到解決和處理。病理性溢乳一般有血性溢液、水性溢液、乳性溢液等幾種情況。
1、血性溢液，指的是溢出的液體呈現紅色或者暗紅色、咖啡色，當發現類似情形的，有可能是乳腺問題引發的，需盡早檢查確診。
2、水性溢液，指的是溢出的液體像清水一樣，色澤不明顯，出現類似情形的，常見原因可能是乳腺癌，建議盡早檢查。
3、乳性溢液，指的是溢出的如果是粘稠狀的液體，呈黃色的，通常則是由炎症引發