『壹』 衣服穿太緊有哪些危害
1、腰帶系得太緊，勒著腰部骨骼和肌肉，容易引起血液循環障礙，導致腰椎局部長期缺血缺氧，還容易發生腰椎損傷、腰痛、下肢疼痛、麻木、浮腫，影響胃腸道正常蠕動，日久產生消化不良、食慾不振、便秘等問題。
2、襪口太緊，老年人下肢循環不好，襪口對腳踝局部的壓迫會導致血壓升高，腳腫、腳涼、腿腳麻木無力，嚴重者甚至誘發心臟病。
3、長期穿緊身衣服，可能「裹」出多種病，導致血液循環變差，出現四肢麻木疼痛、骨骼發育不良、神經損傷等問題。
4、領口太緊，衣領過緊還可能壓迫頸動脈竇壓力感受器，進而通過神經反射，引起心動過緩，甚至心跳暫停、血壓下降、腦部供血減少、頭暈乏力。尤其對於患有心血管疾病的老人來說，領口過緊會加重心臟負擔，誘發心血管疾病，嚴重者可出現休克。
5、牛仔褲太緊，牛仔褲的面料不透氣，如果過緊可能會引起陰道炎等婦科疾病。因此在挑選牛仔褲時，可以將膝蓋向胸前抬一下，感覺一下是否舒服。
『貳』 晚上睡覺的時候為什麼要穿睡衣
穿睡衣睡覺好處多
有利於睡眠。睡衣質地柔和，穿著舒適，既利於入眠，又利於熟睡。
可防多種疾病。人在睡眠時，毛孔開放，易受風寒，比如傷風感冒就與睡後受涼有關；中、老年常見的肩周炎也與睡眠時肩部受寒有關；冠心病人受冷刺激後易發生心絞痛等症狀。而穿睡衣可有效地抵禦睡後的風寒。
講衛生。人們在工作、生活、學習的交往中，必然帶有病菌。而穿睡衣睡覺就可以解決交叉感染問題。
分享一下裸睡的四大好處,男女皆益.
一.有利於皮膚健康,幫助毛細血孔充分呼吸,有利於肌膚恢復彈性和潤澤.
二.有利於保持體形.人的身體處於自然狀態是最有利體形恢復的,相反,人力塑造體形只會在短時期內見效, 如果夜晚仍不給身體」解放」會影響健康體形.
三.針對特殊群體,女性而言可以防止引發乳腺癌
四.晚上穿睡衣,容易勒緊身體,特別是上腹和小腹擠成一塊塊,導致腹部不均勻
『叄』 為什麼我穿任何衣服都覺得一邊松一邊緊
1、衣服做的不對稱，尺寸裁剪時沒有裁剪好
2、再就是布料材質不均勻，有松有緊
3、先去買個大品牌的衣服試試
4、 如果還存在這個問題，就的拿尺子測一下你的身體尺寸是否對稱了
『肆』 穿慣寬松的衣服，突然穿緊一些的衣服不適應怎麼辦
如果是必須要穿一天就忍下唄，不是的話還是喜歡穿什麼就穿什麼
『伍』 長期的穿衣服睡覺，到底對身體危害大不
於女性來說不穿睡衣睡覺更好，原因有以下幾點：
第一點，不穿睡衣可以避免乳腺癌的出現，對於青少年還可以促進胸部的二次發育。而且裸睡還可以給自己一種舒服的感覺，解除衣服對身體的束縛，增加皮膚與空氣的接觸，從而刺激皮膚汗液的分泌，有利於皮膚毛孔內部廢物的排泄和皮膚組織的再生。不僅如此，心情的舒適還可以調節神經，增強人體的適應能力和免疫力。
第二點是能夠緩解人們緊張的情緒。隨著人們工作壓力的增大，人們晚上甚至還需要加班，本身思想就處於一種緊張的狀態，裸睡對於治療人體的緊張疾病效果是比較好的，尤其是腹部神經系統的緊張在裸睡的情況下更容易被消除，同時裸睡還可以促進人體內的血液循環。改善人體便秘和腰痛頭痛情況的出現，在一定程度上還可以安撫失眠。
第三點可以解決人體的腰痛和頭痛現象，因為在裸睡的時候身體可以在床上自由伸縮的空間較大，從而可以有效的放鬆人體的肌肉。
第四點還可以給私處通通風，因為裸睡不僅可以讓人感到舒服，還可以緩解婦科最常見的腰痛以及生理性疼痛，但是一定要保護好肚子，以免受涼感冒。對於女性來說，女性的陰部常年濕潤，如果能夠充分的通風透氣，還可以減少患上婦科病的可能，因此裸睡對於女性來說是有較多好處的。對男性亦是如此。
第五點可以治療失眠，還不用吃葯。因為沒有了衣服的束縛，身體就會處於放鬆的狀態下，對於失眠的人就會有一定的安撫作用，還能夠改善部分人群手腳冰涼的情況，使他們更加快速的進入睡眠，提高睡眠的質量。
第六點，裸睡是可以減肥的。因為人體的皮膚在睡覺時可以分泌和散發出一些物質，這些物質在裸睡的情況下可以全部揮發出去，從而使人體皮膚得到充分的呼吸，使血液循環處於一個較好的狀態，這樣就會加快油脂的消耗，從而達到減肥的效果。
『陸』 穿睡衣睡覺有什麼好處和壞處為什麼大部分人都要穿睡衣睡覺
穿睡衣睡覺好處如下：
1、有利於睡眠。睡衣質地柔和，穿著舒適，既利於入眠，又利於熟睡。
2、可防多種疾病。人在睡眠時，毛孔開放，易受風寒，比如傷風感冒就與睡後受涼有關。中、老年常見的肩周炎也與睡眠時肩部受寒有關。冠心病人受冷刺激後易發生心絞痛等症狀。而穿睡衣可有效地抵禦睡後的風寒。
3、講衛生。人們在工作、生活、學習的交往中，必然帶有病菌。而穿睡衣睡覺就可以解決交叉感染問題。
『柒』 穿特別緊的衣服對身體有什麼不好的
不少女性在月經期時會選擇穿緊身內衣，她們認為這樣不但可以免除側漏的尷尬，還能在一定程度上緩解腹痛，其實這樣是不科學的，女性在經期最好選擇稍寬松的內衣。
國外醫學研究表明，很大一部分婦科疾病是由穿緊身內衣造成的。
子宮內膜異位症：是目前發病率很高的一種疾病，導致該病的原因之一就是經血逆流到腹腔引起內膜異位，患者最常見的問題是痛經和不孕。
不孕症：如果女性常穿緊身內衣，尤其在月經期，易使經血流出不暢，而且在脫穿時還會使盆腹腔壓力突變，很容易造成經血逆流，最終出現經期腰疼、腹痛症狀，甚至導致不孕症。
黴菌性陰道炎：女性在月經期時，會有大量經血流出，如果此時會陰部的透氣性不好，潮濕的環境可能造成一些微生物的滋生，一些黴菌性陰道炎症就是這樣產生的，如果治療不及時，還可能上行感染到盆腔。
而且，女性會陰部有大量毛囊腺分布，緊身內衣容易使汗腺分泌受阻，這在月經期尤為明顯。如果清潔不夠，細菌大量繁殖，就會出現毛囊腺炎症，少數還可能導致陰部疏鬆結締組織炎、前庭大腺膿腫等疾病。
特別提示：
長期緊身束腰，會擠壓腰部脂肪，使腰身成為葫蘆形，有礙腰部血液循環，容易導致慢性腰肌勞損，還會使胃腸受壓而影響血氧供應和正常蠕動，導致食慾不振，消化不良。所以千萬別為了苗條誤了健康。
由於月經期腰、腹部會大量出汗，也容易產生細菌感染，所以，最好選擇透氣性好的棉質內衣，而且應該做到每天換洗。
『捌』 為什麼穿衣服重，緊
穿衣服感覺重、緊，原因有多種：
冬天穿的衣服過多，感覺累，建議買一些寬松版 輕的羽絨服，穿起來舒服；
身體原因，建議多鍛煉，跑跑步或做瑜伽。
祝生活愉快！
『玖』 穿衣服睡覺總感覺膀子被勤得緊怎麼辦
如果睡覺時候穿衣服覺得膀子很緊，首先考慮就是這個衣服是不是有點小了。然後這個衣服的材質是不是不是純棉的，而是那種雪紡的，雪紡的衣服，其實不太適合去當睡衣的，她的穿著體驗其實不是很好的。
建議去買睡衣的時候，其實要買大一碼或兩碼的，然後純棉的，這樣睡覺會比較舒適一點。