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孕婦睡覺穿什麼睡衣比較舒服

發布時間: 2024-05-07 07:16:30

㈠ 孕婦冬天穿什麼睡衣

孕婦當然就不能再穿以往的睡衣睡覺,如果穿以往的睡衣的話,不太寬松,會影響到寶寶的生長發育,所以孕婦應當備有孕婦睡衣。尤其是冬天更是要有著適宜自己體型的睡衣,才能保證孕婦能夠在這寒冷的冬天,有個好的睡眠,那孕婦冬天穿什麼睡衣?

孕婦冬天穿什麼睡衣

衣料比較理想的睡衣是針織睡衣,因為這種睡衣既輕薄柔軟,又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸濕性強,可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好,可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維,不會發生過敏和瘙癢等現象。所以,這樣的衣料貼身穿最舒適。

顏色淡雅和輕淺的色彩,既適合家庭穿著又有安目寧神的作用,而鮮紅和艷藍色的睡衣會影響人們心情的鬆弛,從而影響休息。因此,睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜,如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。

款式睡衣的背幅和前幅,應有充足的闊度,絕不能過小或剛剛正好。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時,會做恐怖的惡夢。另外,睡衣還應易穿、易脫和易洗。

孕婦睡覺注意事項

1、要保持卧室的整潔干凈,注意通風透氣。

2、睡覺要保持身體清爽,內衣內褲要選擇棉織品,睡衣要寬松,手感舒服。

3、睡覺前可以洗個熱水澡或者用熱水泡腳。熱水澡可使肌肉得到放鬆,緩解疲勞,對孕婦都有一定的催眠作用。

4、睡前不要多喝水、飲料,特別不要飲用咖啡或濃茶。睡前喝太多水容易導致夜尿頻多影響睡眠。而一些飲料有一定的興奮作用,會容易使孕婦處於興奮狀態而睡不著。

5、睡前要注意調節好情緒。恐懼和焦慮的情緒往往會影響睡眠,消除不良的心理因素,孕婦也能很好的入睡了。

6、睡前避免做劇烈的運動。睡前進行劇烈的運動會讓人變得興奮,從而很難平靜下來睡覺。

7、選擇正確的睡姿。正確的睡姿可以幫助孕婦很好的入睡,孕婦可以藉助於枕頭保持側卧位睡眠。也可以將枕頭放在腹部下方讓最睡得舒服。

8、卧室注意隔音擋光。卧室最好採取一些隔音和擋光的措施,以避免噪音和強光影響睡眠。

㈡ 孕婦穿不是純棉的睡衣睡覺對胎兒有影響嗎

這個沒有多大影響,只要布料安全就可以了

㈢ 冬季孕婦穿什麼睡衣好

冬季孕婦穿什麼睡衣好?冬天,准媽媽會發現以前的睡衣都不太合穿了,是不是應該新買一套呢?這是當然的。聖韻內衣網和你了解一下為什麼要換睡衣。
第一,媽媽如果堅持穿以前不合穿的睡衣,會影響到寶寶的。
第二,准媽媽不論何時何地都要做一位美麗的媽媽,當然,美麗的居家准媽媽也是不可放過的。
所以,現在,首先要知道,如何選購睡衣。選購睡衣的技巧不僅是懷孕期間有用哦,以後也是很有用的。因為睡衣是很貼身和伴你入睡的衣服,所以一定要選購安全而且舒適的。
衣料比較理想的睡衣是針織睡衣,因為這種睡衣既輕薄柔軟,又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸濕性強,可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好,可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維,不會發生過敏和瘙癢等現象。所以,這樣的衣料貼身穿最舒適。
顏色淡雅和輕淺的色彩,既適合家庭穿著又有安目寧神的作用,而鮮紅和艷藍色的家居服會影響人們心情的鬆弛,從而影響休息。因此,睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜,如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。
款式睡衣的背幅和前幅,應有充足的闊度,絕不能過小或剛剛正好。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時,會做恐怖的惡夢。另外,睡衣還應易穿、易脫和易洗。
從以上布料、顏色和剪裁等問題,相信各位準媽媽都掌握了選購睡衣的基本技巧了吧。相關閱讀:文胸內褲家居服尺碼一覽表

㈣ 孕婦是穿真絲睡衣好還是純棉的好

當然是純棉的