1. 防溢乳墊怎麼貼在睡衣上
女性在分娩之後，哺乳期的時候會有很多的乳汁的，但因為寶寶的胃口較小，這樣子寶媽的奶水就會溢出，奶水溢出會弄濕衣服的，所以最好帶一個防溢乳墊，防溢乳墊專門跟哺乳文胸一起用的，但睡覺不穿內衣的，防溢乳墊怎麼貼在睡衣上?
防溢乳墊怎麼貼在睡衣上
1.一次性防溢乳墊直接貼在衣服上的話，沒有什麼用處，因為它不是直接接觸到你的皮膚的，如果你的衣服比較寬松，可能根本就起不到防溢乳的作用。
2.一般防溢乳墊是要和專門的哺乳文胸一起用的。正確的使用方法是，把防溢乳墊攤開成圓型，插入文胸的隔層裡面的，將乳墊背面上的膠貼，貼在內衣上固定即可。高營養乳汁容易滋生細菌，所以不管是可洗型還是一次性的防溢乳墊，都需要每隔3-4小時更換一次。
3.防溢乳墊多久換一次，要根據哺乳媽媽的乳汁分泌情況來決定的。有些哺乳媽媽的泌乳量很多，那麼防溢乳墊的儲存時間可能會少一點，也就是說，更換的時間就要更短一點。如果有的哺乳媽媽一整天下來，除了給孩子喝奶之外，並沒有多餘的乳汁分泌，那麼，可能一整天下來的防溢乳墊還是很乾爽的。
4.防溢乳墊是專門幫助寶媽的。防溢乳墊使用是十分簡便的，只需動手輕輕一撕一粘，就可以更好的呵護自己的健康，同時，使寶寶在吃奶的時候也能夠更加放心，不用擔心細菌會隨著哺乳感染到寶寶。
防溢乳墊的選購
1.擇能夠貼合乳房的防溢乳墊，最好能夠有兩個防滑粘，這樣使用起來不會容易脫落。
2.夠乾爽，才能更舒適，比起吸水量，其實我更在意防溢乳墊的乾爽性。畢竟防溢乳墊換得比較勤，吸水量差不多就行了，但乾爽性，是一定不能妥協的!吸水後是否乾爽，真的很影響心情.
3.單向吸水、鎖水性好、並有防水外層的防溢乳墊，既可以保證裡面乾爽，又不會滲透到外面弄濕衣服。
4.從材質上來看，如果媽媽的皮膚較為敏感，那最好選用棉質的，可預防皮膚過敏或乳頭感染;溢乳現象特別嚴重的媽媽，可以選用拉絨棉面料的乳墊，這樣的乳墊比較厚實，可以吸收更多的乳汁。
5. 對於乳汁溢出現象特別嚴重的媽媽，一般的薄型乳墊用不了多久就會濕透。那麼選用拉絨棉面料的乳墊，拉絨棉的乳墊較無紡布的乳墊厚實，可以吸收更多的乳汁。這樣就不會有乳汁滲漏的尷尬了。
2. 文胸下圍太大了怎麼改小
下圍太大，可以把舉蠢念文胸帶變短來改小，以下八步是具體步驟：
所需工具：針，線。
1、首先在文胸帶靠近扣子的地方縫一針。
2、對側用針穿一端距離，再縫一針。
3、這一側再用針穿一端距離，縫第三針。
4、就按照這種方法，循環縫下去。
5、縫到底就縫好了，這時我們檔態用力拉線。
6、這樣縫針的兩端就正困緊縮到一起了，文胸帶就短了一節，並且線都在裡面，外邊不留痕跡。
7、同樣的，另一條文胸帶也按照以上六步縫好。
8、這樣文胸帶就變短了，相應的下圍也改小了，如圖，不留痕跡，效果不錯。
3. 睡衣怎樣自製自帶胸墊
如果要自製胸墊的話，是需要有文胸來作為搭配的，而在睡衣上製作一個文胸，的確是很麻煩。
所以我的建議是，如果一定搭配文胸睡覺，不如搭配一款薄款的文胸，再搭配睡衣。
4. 內衣大了怎麼改小妙招 內衣大了如何改小
1、文胸的罩杯太大，可以亂啟放入合適的襯墊進行處理，如畢歷果不喜歡放襯墊，手陪搜也可以直接縮小罩杯，倘若文胸本身就是帶有襯墊或者海綿的產品，這樣的文胸乾脆不要動它。
2、如果材質薄且易修繕的，可以將前面的肩帶和罩杯對接的部分稍微的裁開，同樣向外折轉輕輕地縫好。