1. 程瀟是在韓國的什麼綜藝出道
她在睡衣朋友里是固定MC，其他的只是參演嘉賓，之前也有去過superjunior 的super TV
2. 睡衣朋友為什麼停播
因為已經完結了。《睡衣朋友》是一款國內大型綜藝類節目，其情節豐富，該綜藝節目主要講述四人一起暢聊出道初期的趣事的故事，根據查詢睡衣朋友官方網站可知，該綜藝節目已於2022年4月13日進行了收官，已經完結了，因而停播了。
3. 超模比明星更需要保持身材，哪個超模不忌嘴身材也很好
程瀟在韓國綜藝《睡衣朋友》 這檔談話類節目中與姐妹共進早餐時沒有忌口，可是身材依舊保持得很好。說起程瀟大家肯定不陌生，宇宙少女成員中的一員，能跳會唱，不僅長得好看，身材也很好。由此不難看出程瀟每天在運動方面的消耗是非常大，燃燒的卡路里是非常充足的，擁有一個好身材也是非常正常的。那麼怎樣才能像程瀟一樣不忌嘴也能保持好自己的身材呢，讓我們一起來看看。
一、規律的飲食習慣有規律的飲食不但可以讓一個人每天都元氣滿滿，還可以保持好自己的身材。每天一定要按時吃早餐，早餐是一天汲取能量的開始，沒吃早餐容易無精打采，而在晚上大量進食反而會變胖。三餐進食規律有助於易瘦體質的養成， 所以想保持好身材，一定要規律好自己的飲食。
關於不忌嘴身材也很好的超模，你覺得還有哪一些呢？歡迎在評論區留言討論哦！
4. 程瀟劉海不動方法 3招讓劉海定在額頭上
程瀟最近一張海報引發粉絲熱議，海報中五位女星倒著躺在床上，只有程瀟的劉海是紋絲不動的，這讓人想起最新版流星花園里的花澤類也是倒立卻劉海不動，他們是怎麼做到的，下面我帶大家來看一下程瀟劉海不動方法。
程瀟劉海不動方法
韓綜近期將推出《睡衣朋友》節目，由宋智孝、張允珠、Joy、程瀟（宇宙少女）等人共同主持，近日四人的宣傳照曝光，一張程瀟倒睡在床上，瀏海卻完全沒動，完全不受到地心引力的影響，讓網友笑說：「這是鐵瀏海嗎？」程瀟這張照片近看瀏海非常正常，空氣造型而且還帶有柔軟感，然而一張大家倒睡的姿勢，瀏海卻一點也沒有移動！讓網友們大吃一驚～
這讓我想到當時大陸版2018《流星花園》前面幾集的時候，花澤類為了正在難過的杉菜，用倒立的方式來安慰她，想不到花澤類的瀏海一動也不動，立刻引起網友討論。
日本也有不少女星留著瀏海造型，一張綜藝節目中的下腰姿勢，毫無動靜的瀏海反而更讓人想鼓掌(有點令人害怕的照片，但又對那塊毫無動靜的瀏海感到佩服(←好復雜的心情))其實有不少日妞或是日本女星都有教學鐵瀏海的分解動作喔~我今天就來幫大家分解一下！
1、先打造出蓬鬆感的瀏海，比較不容易塌陷
首先搞定自己平常整理瀏海的方式，推薦大家可以在整理的時候拿出一把小型卷梳子，從瀏海發根拉住，並用吹風機(弱風)緊貼頭發，來回個2~3次，這樣可以增加瀏海的蓬鬆感，不然緊貼額頭的瀏海會非常容易塌陷亂掉喔。
建議一開始的時候可以弄濕瀏海，搭配暖風吹風機和手指指腹來理順發根的部分，這樣整理頭發，造型會更好看、更聽話喔。
2、少量多次噴「發根三角區」
接著就要進入到鐵瀏海的重點啦！首先要選出一款厲害的定型噴霧（文章最下面介紹），接著噴口集中瀏海根部的三角區了噴，少量多次的噴，2~3次(盡量與頭發保持20公分的距離)
3、冷熱風反覆吹，增加持久度
噴好定型之後就是要讓它持久，再次拿出吹風機在剛剛的三角區以「熱風15秒→冷風15秒→熱風15秒」去吹它，通過冷熱風的交叉反覆吹，可以讓噴霧起到很好的定型效果。
日本部落客接著要來測試解果啦，用吹風機的強風對著瀏海，根部完全不會動，但發尾的部分還是會擺動，這樣讓整體非常自然(真心想鼓個掌)
劉海蓬鬆的方法
step1：劉海卷製造自然卷度，搭配吹風機定型
劉海卷真心是好用的東西，尺寸越大卷出來的弧度越小，也就相對更自然一些。卷上之後建議搭配吹風機稍微加熱，卷發速度會更快，而且定型效果更好！
step2：拿出劉海梳，並將梳子與劉海垂直放置
接著拿下劉海卷後會看到劉海有點過蓬，這時候只需要拿出一支扁梳並與劉海垂直放，最後再用吹風機加熱就能夠恢復到正常人該有的劉海卷度了。對比一下剛拿下劉海卷的不自然卷度，是不是效果自然多了~
劉海容易塌的原因
1、選對洗發精
頭發扁塌往往是因頭皮出油問題所致，而頭發會出油，不一定是油性頭皮，有時清潔過度的乾燥頭皮也會出現油水失衡狀況。頭皮與臉皮是同一張肌膚，乾性肌膚者頭皮通常較干，可選擇滋潤保濕型的清潔品；油性肌膚者頭皮通常較油，可選擇控油型清潔品。
2、逆著發流吹劉海
想要蓬鬆秀發，一定要把頭發完全吹乾！特別是劉海，除了邊吹頭發邊以手左右來回撥干外，逆著劉海分線方向吹能讓發根更加彭松。
3、善用熱工具
離子夾、電棒這類熱工具，能快速揮發發絲油分，當劉海出油時，可用電棒稍微夾個彎度，就能帶走劉海上的油光。
4、抓發蠟的順序有學問
有使用發蠟抓發習慣者要注意，使用發蠟時先在手上均勻搓開，接著於發中至發尾抓出蓬鬆感，最後再以剩餘的蠟稍微抓出劉海線條。避免先造型劉海能改善過多發蠟附著於劉海造成扁塌問題。
5、劉海不能太厚重
擔心劉海因出油變成一束一束而剪成厚劉海嗎？太厚的劉海因重量較重更容易扁塌，通過剪發讓劉海多點層次，也能達成輕盈不扁塌的劉海。
劉海容易油膩怎麼辦
一、巧用發飾將劉海紮起
如果說劉海兒已經油膩到令你覺得尷尬的地步，那就用精美的發飾將劉海區域的頭發炸起來，不管是發卡、發箍還是發帶都是可以的，這樣不僅可以讓你的額頭清爽一整天，而且會給你帶來清新與清爽氣質，所以還蠻實用的。
二、別下意識的去摸劉海
不要經常用手去打理打理自己的你劉，因為我們的手指上會沾染很多的灰塵甚至是油份，會在觸碰劉海的時候將其粘附在發絲上，造成劉海有油的狀況。另外，劉海又會與額頭觸及，這樣甚至會引發痘痘、紅腫等現象，所以管住自己的手非常重要。
三、給額頭吸油
劉海出油還有一個很重要的原因就是額頭的皮膚分泌的油脂過多，從而導致發絲上沾到了額頭上油脂。所以，針對額頭出油多而導致劉海油膩的這一類人群制定的方法就是：需要經常用吸油紙擦拭自己的腦門了，只有把油脂都吸幹了，才能讓劉海保持乾燥清爽。
5. 程瀟的身高和體重
節目剛開始時就對四組嘉賓進行體重、身高、三圍等測量，其中最令人關注的無疑是程瀟的身高、體重及三圍的數據了，畢竟，作為人氣偶像且一直以「好身材」著稱，觀眾們對她的這些數據十分好奇。數據顯示程瀟的身高、體重分別是166厘米及51公斤，這兩項數據是相當不錯了，而她的體脂是28%，這相對女團來講就有些偏高，主要是因為她喜歡宅在家且吃完就躺加上缺乏運動所造成，不過問題不大，相信通過這檔節目她的體脂應會有所下降，一起見證吧。
接下來就是程瀟的三圍了，其三圍分別是85厘米、66厘米及86厘米，這可以算是一個非常標準的身材了，從數據上看，她真的不胖，「肉都長在該長的地方」。其腰圍不亞於迪麗熱巴，據悉，迪麗熱巴之前的腰圍是63厘米，程瀟與她只差3厘米，要知道大部分人的腰圍大多是在65厘米以上，而在60厘米以下的人只有少數，如趙麗穎、楊穎等人，不過這與本身的身高及骨架的大小有關。總而言之，程瀟的腰很纖細，其身材也很好。
對於程瀟的身高、體重及三圍等數據，其她女嘉賓則表示十分羨慕，紛紛贊賞她的身材好好，的確這樣的數據確實令人羨慕，算是四組嘉賓里最不需要為身材發愁的。可不同於公眾對程瀟好身材的艷羨，她也自曝自己其實是易胖的體質加上不良的作息習慣及飲食習慣，所以其減肥歷程十分艱辛。
因身為女團成員，所以對身材的管理有一定的要求，而程瀟為了保持身材，選擇少吃加上刻苦的訓練，在韓綜《睡衣朋友》節目中，程瀟為了保持身材選擇吃一點麵食，由於飢餓難耐就吃多點水果及水，不得不說程瀟為了保持身材還蠻拼的。所以說別人光鮮亮麗的外表下，必有其艱苦的付出，
6. 請問大佬有睡衣朋友2018年上映的由 程瀟主演的百度網盤資源嗎
鏈接:https://pan..com/s/1WeSWQTRkCFnpB1SAFAZ0Ww
《睡衣朋友파자마프렌즈》
導演:金柱亨、龍錫仁
主演:程瀟、宋智孝、張允珠、朴秀榮
類型:真人秀
製片國家/地區:韓國
語言:韓語
首播:2018-09-15(韓國)
集數:13
單集片長:75分鍾
又名:睡衣好友、PajamaFriends
《pajamafriends》主要內容是熱愛自己工作和生活的四名時尚女性一邊享受城市中的hotelvacance(酒店度假)一邊在睡衣派對上像和閨密說悄悄話一樣聊一些感興趣話題。會進行如果是韓國20、30代的女性誰都會感興趣的聊天對話，並在這個過程中逐漸了解對方，產生共鳴，發現自己新的面貌。
7. 奔跑吧睡衣走秀是哪一期
奔跑吧睡衣走秀是《奔跑吧第四季》的第四期，這一期的嘉賓分別是張翰、宋軼、宋妍霏、程瀟、何穗和張天愛。節目開始是一場走秀，男士們剛起床就被拉到走秀台走秀，而女士們則是穿戴完整、漂漂亮亮的走秀。
《奔跑吧第四季》是戶外局伍歷競技真人秀，八位固定主持是李晨、Angelababy(楊穎)、鄭愷、沙溢、蔡徐坤、郭麒麟、黃旭熙、宋雨琦，原固定主持黃旭熙、宋雨琦因新冠疫情原因缺席。節目採用主題模式，在設置上融入更具有時代感和地區意桐搜義的主線，藝人分為不同的隊伍進行比賽，最後獲勝一方獲得稱號或獎品。
第四期的主題是奔跑吧時裝周，節目開始以一場時尚走秀作為開場，只是這次走秀是將男嘉賓們直接從屋裡拉出，無論是在吃飯還是刷牙，或者睡覺等等，都直接帶到走秀現場。雖然各位嘉賓都很懵，但還橘遲是完成了走秀。男嘉賓走完後便是女嘉賓登場了，一登場就自帶時尚氛圍，一下子把舞台變成了超模現場，靚麗的服裝搭配精緻的妝容，引得台下尖叫不斷。
第四期的嘉賓分隊情況是：粉隊「Angelababy(楊穎)、張翰」，紫隊「李晨、宋軼」，綠隊「鄭愷、宋妍霏」，藍隊「沙溢、程瀟」，灰隊「蔡徐坤、何穗」，橙隊「郭麒麟、張天愛」。
8. 韓綜睡衣朋友，《Running Man》PD新作綜藝
韓綜睡衣朋友是一檔什麼綜藝？
今日，程瀟出演韓國綜藝《睡衣朋友》的宣傳圖曝光，程瀟與宋智孝、joy、埋岩鬧張彎罩允珠共同躺在床上，頭發散開自然垂下。但有網友發現，程瀟的劉海依然貼在額頭，完全沒有重力影響。有網友調侃：「程瀟這是打了幾斤的發膠」「物理重力?不存在的」，被網友笑稱「鐵劉海」。
韓綜《睡衣朋友棗州》綜藝介紹
曾負責過《Running Man》、《犯人就是你》等大熱綜藝的金周亨(音譯)PD、龍錫仁(音譯)PD負責這檔新綜藝《睡衣朋友》，在各種領域縱橫馳騁並展示Girl Crush魅力的宋智孝、Red Velvet JOY、宇宙少女程瀟 、張允珠確定擔任MC。
而且這是宋智孝和《Running Man》冪PD(金周亨)的再次合作，更加引人矚目。
該綜藝將於8月首次拍攝錄制，9月在LIFETIME頻道首播。 該頻道的製作公司是A+E Networks Korea，製作了《UP!Pretty》等節目。