產婦夏天在家做月子穿什麼睡衣

❶ 夏天坐月子一定要穿長袖長褲的睡衣嗎

夏天坐月子，不一定要穿長袖長褲的睡衣。
產婦穿衣服需要隨著室溫的變化而變化，相應地增加或減少，不打開空調，也可以在炎熱的天氣穿短衣和短袖。溫度相對較低或房間有空調，可以穿長袖衣服，在有空調的房間里最好穿一雙薄棉襪。
孕婦在坐月子期間也要避免直接對著空調或風扇吹風，及時做好身體護理工作。
但是不管是穿長袖的月子服，還是穿短袖的月子服，產婦都需要注意月子服的材質。
盡量的選擇純棉的，純棉的衣服透氣性更好，可以讓產婦更舒適。
而且盡量比平時大一個號，寬松一點的話，產婦可以舒適一些。

❷ 夏季坐月子應該穿什麼

我們都知道坐月子的重要性，月子做不好容易得月子病。下面我們就來說說夏天坐月子應該穿什麼。

現在都提倡科學坐月子。夏天太熱，不少產婦都開起了空調。考慮到空調房比較涼，所以建議穿長衣長褲。春秋款睡衣或者是哺乳睡衣都可以，帶袖子跟長褲就可以。

如果家裡沒有空調，而且產婦也不適合吹風扇，為了避免中暑，這種情況下，建議產婦穿短衣短褲，以涼爽舒適為主。

對於月子里要不要穿襪子的問題，這個看個人體質跟個人習慣。如果平時體質比較差的產婦，建議空調房裡穿雙薄襪子，如果不習慣穿襪子，不穿一般問題也不大。

有些產婦月子里愛包頭巾或者是帶月子帽，其實這個沒什麼必要。只要沒吹風扇，空調口也沒對著產婦吹，月子帽可以不戴。

❸ 女生夏季坐月子穿什麼好 2019夏季坐月子需注意的事項有哪些

坐月子對於剛剛生產完的孕婦來說可是十分的重要，尤其是在夏季坐月子的女性注意事項更加的多，特別是對於穿著這一塊十分的講究。那麼女生夏季坐月子穿什麼好？ 2019夏季坐月子需注意的事項有哪些？下面我就為大家一一講解，希望對大家有所幫助。

女生夏季坐月子穿什麼好

在夏季坐月子時，產婦應該穿棉質的柔軟合身衣服，既保暖又吸汗，皮膚也不會容易過敏。

在夏季坐月子產婦應該選擇比較寬松舒適的睡衣，並且最好穿著襪子睡覺，謹防著涼。

即使天氣炎熱，產婦也應該穿上長衣長褲，還要穿薄襪子，尤其是淋浴後。如果天氣好太陽足，可以到戶外曬太陽，為了能更好地接受陽光照射，上衣可以選擇半袖衫，不過一定要做好基礎防曬。

夏天流汗會多，產婦應該勤洗勤換衣服，避免細菌滋生感染傷口。產後多汗，要多准備一些內衣內褲和貼身的衣物，一旦感覺不舒服馬上換下來，避免著涼。

衣物洗凈後要拿去進一步消毒處理。換下來的衣物最好能盡快清洗，可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。

遇到天氣不好的時候或是生活在潮濕的環境里，一定要及時把衣服烘乾並且收好，這樣可以防止衣物長時間不幹，滋生細菌。

文胸內衣應選擇純棉布料，同時最好配備開身睡衣和毛衫以方便哺乳。產後乳腺管呈開放狀，為了避免乳腺管堵塞影響哺乳，文胸應選擇純棉布料。

坐月子期間產婦身體虛弱，容易受寒，最容易受寒的部位是肚子和腳，所以褲子一定要穿長褲，最好是高腰的，高過肚臍，防止落下月子病。

2019夏季坐月子需注意的事項有哪些

1、氣炎熱的時候，可以使用空調、風扇或手搖扇。室內溫度應保持在25℃左右，以新媽媽感覺舒適為宜。必要的時候可以開空調，或者使用風扇，但一定要避免直接吹到新媽媽。空調的過濾網一定要經常沖洗，防止細菌滋生。

2、刷牙、洗頭、洗澡一樣也不能少。洗澡最好採用淋浴。一些有害的舊習俗一定要摒棄，例如不能刷牙、洗頭等等，是完全沒有科學根據的。應該堅持每天淋浴，這樣才能保持肌膚的毛孔通常，正常的排汗。淋浴時注意外陰的清潔，不過千萬不要灌洗陰部或者進行盆浴，否則容易引起感染。淋浴後，一定要把身體擦乾，以免著涼。月子里應特別注意保護牙齒，因為在孕期和分娩過程中，媽媽體內的鈣質流失比較嚴重。因此餐後要漱口，睡前刷牙。

3、洗頭後，不要使用吹風機。即使是熱風也不可以。最好的方法就是自然風干。如果感到身體虛弱，也可以進行擦浴。如果感覺自己無法進行淋浴，也不要勉強，可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴，然後洗頭、洗腳即可。如果感覺太熱，無法入睡，可以使用草席。草席清涼但也很溫和，千萬不能使用麻將席。

夏天坐月子穿什麼鞋子

1、夏天坐月子可以選擇平底鞋或運動鞋，而且需要注意的是，產後關節韌帶沒有恢復好，盡量不要穿高跟的鞋子。

2、寬松保暖的鞋子。即使是夏天，新媽媽也不宜光腳在地板上走，穿拖鞋的時候也最好穿上一雙不僅薄的襪子。晚上的時候，最好穿套腳，不用束鞋帶的鞋子，因為夜裡餵奶或者寶寶突然哭鬧，多數新媽媽容易忙亂。

3、防滑鞋底。新媽媽身體比較虛，走路時要特別注意別滑倒，特別是抱著寶寶的時候，所以夏天坐月子要選擇鞋底防滑的鞋子。

❹ 夏天坐月子穿什麼衣服好三伏天坐月子穿什麼

三伏天坐月子最好是搭配長袖。因為在特殊的階段，是需要注意保暖的。
一般情況下，夏季坐月子需要搭配秋款的服飾。當然也建議因人而異。
可以的。空調房間內太乾燥，新鮮空氣換氣不足，還有設定溫度不要太低，注意腹部保暖，恆溫舒適，減少冷熱沖擊。注意正確使用方法基本上不會有什麼問題。
從舒適度的研究上來說；人體最適宜的環境溫度是27度C，還有人體可承受的熱沖擊溫差約5度C（意思是在不同的兩個環境溫度間進出，例如室內外之間），所以家裡空調機最適當的設定溫度在26~28度C之間。
設定這個溫度，除了可獲得不冷不熱的舒適環境，還能節省能源消耗，節電省錢。
還有建議選購變頻空調機，因為變頻空調機在達到設定溫度時，會降頻降功率運轉，此時最省電，壓縮機不停機，以最適當的頻率運行，安靜、省電，室溫穩定在正負0.5度C之間，最舒適，很適合小孩及老人使用。
所以，空調機的設定溫度一定不要太低，還有不要直吹。
還有白天使用時，最好1~2小時開窗通風5~10分鍾一次，確保室內空氣清凈。健康使用空調很重要。
相同道理，制熱模式運轉時，設定溫度為18~22度C。
可以給寶寶穿肚兜，只要保證後頸，肚臍，腳心的保暖就可以了，寶寶就不會著涼了哦，還有要准備薄的長袖和長褲內衣的。因為寶寶剛出生，雖然天氣熱，但對周圍的環境還需要一定的適應，所以准備幾套長袖內衣褲。

❺ 7月份坐月子穿什麼衣服 夏天7.8月份怎樣坐月子

【導讀】：中國人都很信坐月子的說法，月子期間有很多注意事項，眼下正是夏天最熱的時候，7月份坐月子穿什麼衣服？夏天7 8月份怎樣坐月子？夏季坐月子注意事項了解一下吧！

7月份坐月子穿什麼衣服

7月份的夏天大部分地區已經都很熱了，而且正值小暑大暑的時候，家裡肯定是要開空調的，對於坐月子的媽咪來說，室溫在12°C以下，穿薄棉衣厚毛褲。室溫在12～15°C，穿厚毛衣薄毛褲。室溫在15～18°C，穿薄毛衣棉質單褲。室溫在1 8～22°C，穿薄羊毛衫棉質單褲。室溫在22～24°C，穿棉質單衣褲。不要穿過緊的衣服，以免影響 *** 血液循環和乳腺管的通暢，引發乳腺炎。產後出汗多，應該穿吸水性好的純棉質地的內衣。外衣也要柔軟，散熱性好。

夏天坐月子衣服的注意事項：

1、睡衣要寬松，必要時可以穿著襪子睡覺。有些新媽媽在清醒的時候會十分小心，可是一旦睡著了就會蹬被子，很容易著涼，最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。

2、衣物一定要勤洗勤換。產後多汗，有時不到半天衣服褲子已經溼透了，千萬不要怕麻煩，要多准備一些內衣 *** 和貼身的衣物，一旦感覺不舒服馬上換下來，避免著涼。

3、根據天氣，適當增減衣物，必要時可以帶個頭巾或帽子。遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣，如果想外出曬太陽，最好是能帶個頭巾，以防著涼。

夏天7.8月份怎樣坐月子

1.注意個人衛生

很多地方還信月子期間不能洗頭洗澡的說法，其實這是不對的，從科學的角度來講，月子期間更應該注意個人衛生。一般產後3-7天便可在28-30℃的溫水中進行沐浴。在炎熱的夏天，一個月不洗頭、洗澡，不但不衛生，還可能造成造成皮膚發炎，長痱子;不洗澡還會使會陰傷口感染。洗澡時用溫水，洗後要立即完全擦乾，不要讓皮膚帶著水分，以免著涼。另外，剖腹產的媽媽，要2周後才能洗澡，視傷口的恢復情況而定。

2.飲食避免冷飲

雖然天氣很熱，想要一些清涼解暑的食物來壓一壓「火氣」，但是產後媽咪尤其要避免冷飲冷食。產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和瘀血的去除。而且，生冷食品未經高溫消毒，可能帶有細菌，進食後易導致產婦患腸胃炎。在夏季坐月子時，產婦如果出汗多、口渴，可以食用綠豆湯、西紅柿，也可吃些水果消暑，對雪糕、冰淇淋、冰凍飲料等還是該敬而遠。

3.注意防暑

坐月子不能見風的說法沒錯，但沒說不能吹空調，只要不對著人吹，影響是不大的，同時也要注意保持室內空氣流通。很多地方產後的新媽媽緊閉門窗或包頭蓋被，這其實嚴重妨礙了體溫的散發並容易導致中暑。因為夏天本來室內溫度就很高，再一捂」，人體內部的熱量無法排出，產婦中暑是不利於產後恢復的。

❻ 夏天坐月子穿什麼比較好記住這個穿衣法則

炎熱的夏天，又會有許多寶寶的誕生，面對即將要坐月子的新手媽媽們，夏天坐月子該注意什麼呢？

空調能不能開？開幾度合適？

穿什麼保暖？能不能吹風？

怎麼穿衣服才能既保暖又不悶熱？

塑身衣能不能穿？

在這里給大家整理了幾個夏天坐月子最關心的保暖問題，建議大家收藏哦~

一般情況下，夏天坐月子 最好蓋被子 。女性在坐月子期間是不能受涼的，雖然，夏天會比較炎熱，但是，也是要蓋被子的， 可以選擇蓋薄一點的被子 。

建議穿襪子 。夏天生寶寶要穿襪子，因為女性生完寶寶後身體會比較虛弱，排汗又多，容易受涼，特別是腳部，所以女性要特別注意腳的保暖，以免受寒。

夏天坐月子是 可以吹空調的 。但是要注意的是，空調的溫度不能過低， 一般來說25-28攝氏度最好 （也可以根據自己的冷熱感受調溫度）。

使用空調前，應該 做一次徹底清洗 ，避免細菌在房間內傳播。產婦和小寶寶別對著空調出風口直吹，在吹空調時也要注意保暖， 可以蓋一層薄薄的空調被或者穿上護肩保暖 。

此外，空調房要 經常開開門窗，通風換氣 。讓媽媽和寶寶呼吸到新鮮空氣。

夏天雖然炎熱，但為了避免受涼，平時最好穿長褲長袖，特別是洗澡後。戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。

在月子期間，產婦本來就容易出汗，加之夏天燥熱，排汗量會增加，所以最好 選擇純棉、麻或絲等天然材質的衣服 ，棉質衣服方便吸汗，麻類絲類比較涼爽，如果衣服濕了要及時更換。

夏天睡覺由於天氣的原因，睡眠質量會比較差，所以為了睡得更舒服，要 選擇比較寬松的睡衣 。此外，有些新媽媽睡著後會蹬被子，這樣容易著涼，所以睡覺時 最好穿上保暖護肩和長襪子，防止露被著涼 。

夏天坐月子要根據天氣情況來增減衣物， 千萬不要一味地「捂」，以免中暑 。遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣，可以多穿點。若想外出曬太陽，最好是能帶個頭巾，以防著涼。

許多媽媽為了能著急恢復到孕前的身材，生完孩子後就會穿束身衣。但是， 夏天是真的不適合穿 呀！

產後1個月內穿塑身衣不利於產後恢復 。塑身衣本身比較緊，不利於排汗，容易長痱子。而且月子期間如果對腰腹部束縛過緊，會阻礙人體進行腹式呼吸，嚴重者還會出現頭暈、胸悶等，還會影響新媽媽的消化功能，還會導致各種婦科疾病，影響產後恢復。

夏季天氣炎熱，很容易出現心情浮躁的情況，加上帶孩子遇到各種挫折，擔心奶水不夠，孩子睡不好等等問題，新媽媽一定要保持好的心情。可以和朋友家人多交流，好心情才有利於身體的恢復，而且奶水也會多哦。

一日三餐要正常飲食，不要量多。天氣炎熱，可以多喝一些清淡的粥。好的月子餐講究葷素搭配、粗細結合，飲食均衡。

生完孩子需要充分休息，畢竟生產是一件很耗體力的事情，趁著娃睡覺的時候，抓緊時間睡覺更有利於子宮的復原，奶水也會增多哦。

不要總是躺著。在身體條件允許的情況下，盡快恢復鍛煉，循序漸進地增加產後運動，有利於增強腹肌收縮，促進子宮復原、惡露排出，增進食慾，防止尿瀦留和便秘，最重要的是可以盡快恢復身材呢~

月子是女人第二次重生，若是做好了月子，女人也能變得更健康更美麗，而做不好，那就只能一輩子受罪了，落下的病根也沒有這么容易就能得到解決。

所以，新媽媽們快來學起來吧

參考資料：

[1] 《海蒂育兒大網路（0-1歲）》

[2] 《全護理好孕安產網路》

[3] 《諸福棠實用兒科學》

❼ 夏天穿什麼樣的月子服好

母親是一份偉大的職業，經歷了10月懷胎的辛苦後，新媽媽們還要接受大概一個的坐月子煎熬。大家常說，坐月子就是要「捂」，穿衣要捂，月子帽、月子服、月子鞋從頭捂到腳；環境要捂，不能直接對著風扇、空調吹，也盡量不要出去外面吹風。這般「捂」著過的月子，冬天還能忍受，但如果是在夏天，那真的就是在受罪。夏天裡做月子的新媽媽都想了解，襲早亂夏天穿什麼樣的月子服好？穿什麼樣的月子服既能保暖防風，又不會太熱？

❽ 夏天坐月子穿什麼衣服

夏天坐月子穿什麼衣服

夏天坐月子，產婦應穿穿棉、吸汗、透氣、寬松的單層衣褲，但也不宜穿背心，短褲等太短，太露的衣服，最好是穿過肘的上衣和過膝的褲子，護住重要關節部位，清涼又擋風。同樣，夏天的被褥也不宜太厚，可常備一塊擦汗的毛巾。

夏天坐月子穿長袖還是短袖

建議穿長袖。

夏天生完寶寶的新團坦媽媽身體很虛弱，很容易受到寒氣的侵襲，一旦著涼就很容易落下月子病，特別是關節疼痛，因此就算是炎炎的夏日，在室內也最好穿上長衣長褲，穿薄襪子，熱的時候可以把袖子捲起來，或者是開下空調降下溫度就可以了，只要溫度不要開的過低，風口不要對著吹就可以了。最好提前准備兩套長袖棉睡衣、兩雙薄棉襪子。

夏天坐月子可以穿短袖嗎

夏天坐月子並不建議新媽媽們穿短袖。因為新媽媽產後汗比碧臘較多，皮膚的毛孔是張開的，身體比較虛弱，此時若是受寒，寒氣易直接進入體內，容易造成感冒、腰酸腿痛、頭痛、肩膀痛等不適，所以盡量不要穿短袖。如果實在熱得難受，可以先穿下短袖，等身體感覺好一點，再換塌慧桐回長袖。

夏天坐月子穿衣的注意事項

材質應選擇棉製

產後，最常見的身體現象就是出汗多，俗稱是「褥汗」，尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯，這是一種正常的生理現象，是身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。因此，新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的，襪子也是一樣。

衣物要勤洗勤換

產後多汗，有時不到半天衣服褲子已經濕透了，千萬不要怕麻煩，要多准備一些內衣內褲和貼身的衣物，一旦感覺不舒服馬上換下來，避免著涼。根據天氣，適當增減衣物，必要時可以帶個頭巾或帽子。

夏天坐月子不要穿塑身衣

很多產婦為了恢復孕前身材，生完孩子後就會穿束身衣，而夏天的時候不適宜穿束身衣，因為塑身內衣不僅不利於產後恢復，而且比較緊，不利於排汗。

❾ 月子穿什麼衣服

眼下正是炎熱的夏季，產婦在夏天坐月子需要注意的事項挺多的。因為天氣比較炎熱，不管在吃的還是穿的上面，產婦都需要特別注意。那麼，在這么炎熱的天氣里，產婦在穿衣方面需要注意什麼呢？產婦夏天坐月子穿什麼衣服呢？

1、產婦應該穿棉質的衣服，既保暖又吸汗，襪子也是一樣。

2、產婦應該選擇寬松的睡衣，最好穿著襪子睡覺。

3、即使天氣炎熱，產婦也應該穿上長衣長褲，還要穿薄襪子。戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子，尤其是淋浴後。如果天氣好，可以到戶外曬太陽，為了能更好地接受陽光照射，上衣可以選擇半袖衫，不過一定要做好防曬。

4、夏天流汗較多，產婦應該勤換衣服，避免細菌滋生。產後多汗，有時不到半天衣服褲子已經濕透了，千萬不要怕麻煩，要多准備一些內衣內褲和貼身的衣物，一旦感覺不舒服馬上換下來，避免著涼。

5、即使天氣炎熱，也要注意穿衣的數量，有時候雨天天氣較冷，應及時添衣，避免著涼。必要時可以帶個頭巾或帽子，遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣，如果想外出曬太陽，最好是能帶個頭巾，以防著涼。

6、衣物洗凈後最好放在太陽下暴曬消毒。換下來的衣物最好能盡快清洗，可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。

7、遇到天氣不好的時候或是生活在潮濕的環境里，最後能用熨斗把衣物熨干。這樣可以防止衣物長時間不幹，滋生細菌