夏天睡覺穿什麼睡衣

『壹』 夏天適合穿什麼衣服睡覺

夏天適合穿什麼衣服睡覺

夏天適合穿什麼衣服睡覺，穿睡衣睡覺是有利於我們的睡眠的，有專門的的睡衣，這樣我們的床就會比較干凈，對健康也是有一定好的的，以下關於夏天適合穿什麼衣服睡覺。

夏天適合穿什麼衣服睡覺1

1、衣料：針織睡衣

最為理想的睡衣面料應該是針織類的睡衣，這類睡衣很輕薄，感覺柔軟舒服。另外，最好的原料應是全棉織物，至少也應是以棉為主的合成纖維。事實上，如果從健康角度考慮，棉料的衣服都是最理想的，因為棉料的衣服有很強的吸濕性，能夠較好地吸收皮膚上的汗液，而且透氣性很強。

棉料睡衣柔軟、透氣性好，可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維，不會發生過敏和瘙癢等現象。絲綢睡衣雖然幼滑舒適，漂亮又性感，但不能吸汗，作為情趣睡衣倒是不錯的選擇。老年人新陳代謝緩慢，大多有皮膚乾燥瘙癢的困擾，而真絲對皮膚的刺激性最小。真絲還有吸濕、易干、排熱的特性，尤其適合夏天穿著。

2、分類：吊帶式裙裝、分體式套裝

第一類是吊帶式裙裝，這一類睡衣主要是適合夏天穿，富有時尚感，也最能展示女性性感魅力。第二類是分體式套裝，這一類睡衣主要是從方便和舒適兩方面出發設計的，比起裙裝，套裝沒有過多的累贅，行動也非常方便。

老年人的睡衣款式，最好是兩件套，上衣是短袖或長袖開衫，下身是中褲或者長褲。上衣可以適當長些，這能避免睡覺時腰部受涼，褲子的長度最好以能覆蓋膝蓋為宜。最後看大小，睡眠時穿著的衣服因盡量寬松，因此可以買比外衣大一個尺碼的。

3、顏色：各種粉色的為宜

淡雅和輕淺的色彩，既適合家庭穿著又有安目寧神的作用，而鮮紅和艷藍色的睡衣會影響人們心情的鬆弛，從而影響休息。因此，睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜，如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。

如果買了顏色鮮亮的睡衣，回家後一定要多洗幾次，把可能附著在上面的染料洗掉。深色染料對健康無益，染色越多的衣服，添加的化學物質越多，對健康的危害越大，不僅對皮膚不好，甚至還有可能致癌。

4、款式：背幅和前幅有闊度

睡衣的背幅和前幅，應有充足的闊度，絕不能過小或剛剛正好。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時，會做恐怖的惡夢。另外，睡衣還應易穿、易脫和易洗。

睡覺的衣服當然跟穿出去的衣服不一樣，睡覺是一天唯一放鬆的時間，因此，不要有其他任何不必要的想法，睡覺就睡得舒服，穿睡衣就要穿寬松一些的，讓身體在衣服里能有足夠的空間去伸展。

夏天適合穿什麼衣服睡覺2

4種睡衣影響睡眠質量

你知道嗎，睡衣會影響你的睡眠質量，如果想要睡得更為舒適，避免失眠，就要選擇正確的睡衣。以下幾種睡衣，會讓你整夜睡不好，你別穿錯了！

1、連身睡衣。連身睡衣會影響翻身的動作，有可能衣服上移全部堆在胸部，影響呼吸，可能讓你著涼感冒。

2、連帽睡衣。睡覺時，身穿連帽睡衣，會讓帽子壓在身下，影響頸部舒適度，從而引發酸痛、落枕等，影響睡眠質量。另外，頸部受到壓迫，會導致血液循環不良，大腦供血不足。

3、緊身睡衣。緊身睡衣緊貼身體，影響皮膚排汗以及體溫的調節，還會影響血液循環。

4、過厚睡衣。冬天，有些女性喜歡穿著厚厚的睡衣睡覺，雖然很保暖，但是會增加摩擦力，不利於翻動身體，妨礙睡姿的.調整，可能會讓你越睡越累。

夏天穿什麼睡衣涼快？夏季選擇睡衣有講究，以上的要點，你都記住了吧！選擇好的睡衣可以幫你有個好睡眠哦！

夏天適合穿什麼衣服睡覺3

夏天選擇睡衣的技巧

選睡衣的時候，盡量挑顏色較淺的，讓自己穿得舒服，睡得安穩。睡衣尺碼宜大不宜小睡覺的衣服當然跟穿出去的衣服不一樣，睡覺是一天唯一放鬆的時間，因此，不要有其他任何不必要的想法，睡覺就睡得舒服，穿睡衣就要穿寬松一些的，讓身體在衣服里能有足夠的空間去伸展。

如果睡衣太小，胸部、腹部和背部等等都會受到束縛，束縛起來的身體不能得到正常的呼吸和伸展，尤其是心臟，過度壓迫心臟對身體健康有很大的負面影響。因此睡衣的尺碼宜大不宜小，就算是剛剛好也不提倡。

風格上

性感蕾絲睡衣

這款睡裙採用蕾絲透明設計，在保證穿著舒適的同時還給人以性感。濕性強，可以很好地吸收皮膚上的汗液。紗織睡衣柔軟、透氣性好，可以減少對皮膚的刺激，避免過敏和搔癢等現象。擁抱整個夏季，有的就是清涼舒適。

吊帶真絲睡衣

天氣的炎熱，它，能讓你更加清涼舒心，它有種冰爽清涼的舒適感，貼在身上可以降溫好幾度呢簡單大方的一款，而且真絲對睡眠沒有影響，質地摸起來也非常的舒適呢。是不是現在就想擁有一款了？

小清新蕾絲睡衣套裝

很俏皮的一款蕾絲睡衣套裝哦，領口上面有可愛的蝴蝶結設計，上面還有可愛的小蘋果圖案，更顯可愛了呢~

日系田園風少女睡衣

日系甜美風格的睡衣，領子和袖口小花邊襯托出整體美感經典格紋設計，胸前方形鏤空鉤花加上蝴蝶結證件睡裙清新可愛立刻呈現在眼前~

『貳』 夏天穿什麼睡衣涼快

夏天穿什麼睡衣涼快

夏天穿什麼睡衣涼快，不同材質的睡衣穿起來的效果完全不一樣，一天有三分之一的時間是穿著睡衣的，適合夏天穿的材質可以讓你擁有更好的睡眠質量，以下分享夏天穿什麼睡衣涼快方法。

夏天穿什麼睡衣涼快1

一、衣料：針織睡衣

睡衣的面料可以盡量輕薄，可以採用冰涼絲的面料，整體穿起來即舒適又很輕薄，加上吊帶的款式然後還有V領的設計，該露的露一下，舒適的睡衣，夏天的涼席上，風扇一吹，空調還用得著嗎？然後不僅自己舒服，錢包也鼓了一些，因為空調不開，電費自然就省了。

1、夏天可以用一個字來概括，熱。白天熱晚上也不會降溫，所以夏天的睡衣還是以輕薄透氣為主。含有真絲成分的面料觸感絲滑，貼身的感覺特別棒，這樣的睡裙穿上身很舒服哦，吊帶設計露出香肩鎖骨還有事業線，很性感的呢。

2、你也可以稍稍保守一點，短袖與圓領雖然清涼依舊，但遮住了很多內容，沒有太多裸露，性感指數降了，有個好處是在家庭成員比較多的場合也可以穿出來，不用擔心過於暴露了，面料還是真絲的，而且真絲含量更高，體驗相當nice。

3、就面料來說，真絲與棉是夏日睡衣的主流，棉質睡衣柔軟非常，由T恤和短褲組成的睡衣套裝舒適感超強，在家裡就是要這樣無拘束的穿著，明亮的顏色加以碎花的點綴，連心情也會變得燦爛起來，如果有一天你犯懶不想換衣服，也可以穿出門哦。

二、分類：吊帶式裙裝、分體式套裝

第一類是吊帶式裙裝，這一類睡衣主要是適合夏天穿，富有時尚感，也最能展示女性性感魅力。第二類是分體式套裝，這一類睡衣主要是從方便和舒適兩方面出發設計的，比起裙裝，套裝沒有過多的累贅，行動也非常方便。

老年人的睡衣款式，最好是兩件套，上衣是短袖或長袖開衫，下身是中褲或者長褲。上衣可以適當長些，這能避免睡覺時腰部受涼，褲子的長度最好以能覆蓋膝蓋為宜。最後看大小，睡眠時穿著的衣服因盡量寬松，因此可以買比外衣大一個尺碼的。

三、顏色：淺色的為宜

淡雅和輕淺的色彩，既適合家庭穿著又有安目寧神的作用，而鮮紅和艷藍色的睡衣會影響人們心情的鬆弛，從而影響休息。因此，睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜，如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。

如果買了顏色鮮亮的睡衣，回家後一定要多洗幾次，把可能附著在上面的染料洗掉。深色染料對健康無益，染色越多的衣服，添加的化學物質越多，對健康的危害越大，不僅對皮膚不好，甚至還有可能致癌。

夏天穿什麼睡衣涼快2

蕾絲睡衣

蕾絲睡衣一直憑借它特有的浪漫、性感深受很多女性青睞。蕾絲面料輕薄、透氣，夏天穿會比較涼爽;而且穿在身上非常輕盈，沒有絲毫的沉重感。與純棉相比，蕾絲睡衣不容易皺，不容易縮水，穿起來自由輕松。

由於蕾絲屬於化纖面料，對身體有一定的刺激，不過隨著科技研發能力增強，這種刺激性將會降到最低點。

網紗睡衣

網紗睡衣的`面料成分一般是錦綸與氨綸。錦綸最大的優點就是強度高、耐磨性好，而氨綸則有優良的彈性，集兩者優勢於一體的網紗睡衣，質量好，耐穿，彈性佳，讓您伸展自如。另外，網紗睡衣的透氣性也比較好，表面隱約的光澤透出一種高檔時尚感。

網紗睡衣的透氣性使得設計上做工很精巧，這也造成了洗滌時需要手洗輕柔，不能用力刷洗擰絞。

真絲睡衣

真絲，在人們的印象里，高貴典雅，而且昂貴的價錢讓很多人望而卻步。真絲睡衣特有的珍珠般光澤，將它的華麗與高檔盡情展現。真絲睡衣手感滑爽、柔軟，有良好的吸濕性、透氣性、還具有良好護膚保健作用。

真絲睡衣比較嬌貴，在洗滌的過程中要尤為注意。

冰絲睡衣

睡衣的面料可以盡量輕薄，可以採用冰涼絲的面料，整體穿起來即舒適又很輕薄，加上吊帶的款式然後還有V領的設計，該露的露一下，舒適的睡衣，夏天的涼席上，風扇一吹，空調還用得著嗎？然後不僅自己舒服，錢包也鼓了一些，因為空調不開，電費自然就省了。

如何在夏季選擇舒服的睡衣？

1.衣料要選擇全棉的。

比較理想的睡衣是針織睡衣，因為這種睡衣既輕薄柔軟，又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸濕性強，可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好，可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維，不會發生過敏和搔癢等現象，所以，這樣的衣料貼身穿最舒適。

2.顏色要選擇淡雅的。

淡雅和輕淺的色彩，既適合家庭穿著又有安目寧神的作用，而鮮紅和艷藍色的睡衣會影響人們心情的松馳，從而影響休息。因此，睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜，如粉紅、粉綠、粉黃等。

3.款式要選擇有充足闊度的。

睡衣的背幅和前幅，應有充足的闊度，絕不能過小或剛剛正好。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時，會做恐怖的惡夢。另外，睡衣還應易穿、易脫和易洗。

『叄』 夏天穿什麼材質的睡衣

問題一：夏天穿什麼料子的睡衣比較舒服？ 我給你一個實在的回答吧
如果你有時候你穿著睡衣的時候家裡會來朋友，就算是女生朋友，那就千萬不要穿絲質的睡衣，那樣會給別人壓抑的感覺，而且整個聊天過程會很不自在的~~
如果是晚上睡覺的話，我的建議的什麼都不要穿，裸睡是個很好的幫助睡眠的辦法哦，而且裸睡的人很少失眠的，只是現在很多人不能接受這樣的建議~~~那也只是表面上的不接受啦，試試就知道其中的好處了，自己一個人在家的時候沒有必要那麼拘謹，自己舒服就行。
如果是跟自己的父母住在一起的話，晚上可能一家人會做在一起看電視，那麼 你可以選擇棉質的睡衣。
絲質的睡衣只適合睡覺的時候穿，或者家裡除了老公之外沒有別的人的情況下穿，有任何一個人在的情況下都是不能穿的，穿著絲質睡衣和別人聊天是不禮貌的哦，而且整個聊天氣憤很壓抑，和自己老公當然就沒有什麼啦
呵呵

問題二：夏天穿什麼料子的睡衣最好。 夏天穿什麼料子的睡衣最好面料這是睡衣舒適的關鍵，所以純棉、真絲是最好的選擇。睡衣與內衣不同，如果說後者還有修身塑體的功效，那麼睡衣純粹是講究貼身的觸覺，所以質地柔軟、吸濕透氣是面料選擇的關鍵。因為它穿在你的身上，是你最需要放鬆的時刻，這一點是不可忽視的。
夏天穿什麼料子的睡衣最好

問題三：夏天的睡衣買什麼面料的好？？ 莫代爾，竹纖維，都很好

問題四：請問睡衣什麼牌子好？夏天該選什麼料子的？ 夏天最好是選用純棉、莫代爾、或者莫代爾和棉混紡的，這種面料透氣又吸汗，穿起來很舒服。我一般是穿法曼兒的，品質、手感什麼的都很好。

問題五：夏天穿什麼材質的睡衣比較涼快啊？ 絲綢、亞麻

問題六：夏天買睡衣，要什麼料子穿著舒服，清涼？ 10分 夏天的時候真絲睡衣穿著涼快也舒服的

問題七：夏天睡衣睡褲要穿什麼樣的？ 女生夏天有穿睡裙的，也有穿薄的睡衣睡褲的，還有裸睡的。冬天也就是睡衣睡褲了，跟你們差不多。 我也是個男生 。應該一隻穿睡衣。 女生冬天也

問題八：夏天穿什麼睡衣涼快。 真絲面料的睡衣最適合夏天穿著，穿起來比較舒服，真絲面料是相對於模擬絲綢面料而言的，一般指蠶絲，包括桑蠶絲、柞蠶絲、蓖麻蠶絲、木薯蠶絲等。

問題九：夏天的睡裙買什麼材質的 ，穿起來涼爽呢？。 40分 絲綢的不沾身，夏天不是很熱嘛。
冰絲的穿起來也不錯，
棉麻的出汗容易起汗印，不推薦
純棉的貼身較舒適，不過不建議你在夏天買。春秋較合適。

問題十：睡衣一般是什麼料子做的。哪種料子的最好？ 純棉。
睡衣通常用的面料有：
1、純棉，夏、冬天適合，因為這種睡衣既輕薄柔軟，又有一定的彈性。棉料吸濕性強，可以很好地吸收皮膚上的汗液，而且由於它柔軟、吸濕懷透氣性好，還可以減少對皮膚的 *** 。棉料不同於人造纖維，不會發生過敏和搔癢等現象，所以，這樣的衣料貼身穿最舒適。
2、真絲：夏天適合穿，保護皮膚不受到傷害 絲綢的睡衣舒服。
3、莫代爾：夏、秋季適合穿，質感好。

『肆』 夏天穿什麼睡衣涼快夏天適合穿什麼睡衣

夏天有一款舒適的睡衣是特別重要的，一款高顏值又有超高舒適度的睡衣絕對是很多人在尋找的，畢竟睡覺佔了我們生活中很大一部分時間，所以睡覺穿的衣服一定要好好的選才好。
兩件套睡衣
其實兩件套的設計，是貼合更多實際需求的妹紙們而設計。比如在客廳經常行走的妹子，可選擇兩件裝的睡衣。這樣的睡衣方便行走也不會太耀眼，睡覺時脫掉外套即可，方便快捷。怕冷的妹子也可以選擇兩件套的睡衣哦。

這款兩件套的睡衣特別的有感覺，不管你是獨居還是和愛人一起住，這件睡衣不僅自己穿著特別的舒服，而且也清岩超級撩人哦!

V領睡衣
這種V領睡衣可以表達在成熟未滿的年紀，也難掩一絲個性和求新。這種甜美風的蕾絲V領睡裙，製造浪漫的夢境，把性感和優雅詮釋的剛剛好。

這種V領倡導我們的夏天要大膽做自己的思想，時尚手繪的印花，大膽獨特版型。大3V領設計，簡潔方便，舒適實用，微露鎖骨，也增添了幾分性感。平整細致的褲腳設計，簡約時尚。

浴袍睡衣
一聽到浴袍的名字，我們會想到居家。不錯，浴袍的睡衣設計會讓我們顯得知性許多。穿上浴答指御袍的睡衣，既有著兩件套的方便也有著V領的優雅，比較適合想要一點點的性感又居家的妹子們。

這種浴袍的顏色採用純潔的白，逗猛讓人寧靜鬆弛。隨意的耷拉的綁帶預示著保守或者開放的邊界，再勇敢一點點，卸下防備對本心，這種浴袍也可以代表需要一種解脫回歸自我的感覺。

想要好的睡眠又想要好看的睡衣的妹紙，這幾款不要錯過哦!

『伍』 夏天快來了，選擇什麼樣的睡衣讓自己變得美美的

我們可以選擇那些看起來比較性感，又有甜美風格的睡衣。

夏天來了，一件漂亮舒服的睡衣可以讓我們擁有一個好的睡眠，也可以讓我們的心情變得美美的，更有利於家庭的和諧美滿。

一、吊帶睡裙

寬松的睡裙穿在身上很舒服，睡覺的時候也能不受束縛，讓我們睡得更香，睡眠質量也會好。

吊帶睡裙性感迷人，白色的吊帶睡裙清純溫柔。黑色的吊帶睡裙更加神秘性感，更有無窮的誘惑。

小姐姐穿著這款輕薄透氣的吊帶睡裙顯得清涼優雅，非常清純又有仙氣感，睡衣的長度也恰到好處，讓人顯得浪漫溫柔，甜美可人。

小夥伴們，夏天來了，你們會選擇什麼樣的睡衣來讓自己美美的呢？歡迎留言評論。

『陸』 夏季睡衣穿什麼材質的比較好

夏天的睡衣買棉布的最好，其次是絲綢製品。由於夏天人體出汗較多，而棉布具有與人體親和力好，不會產生過敏反應，吸汗好的優點，而且抗皺能力也較強，所以是最適宜夏天製作睡衣的材料。絲綢製品雖然具有親和力好，具有雍容華貴的特點，但吸汗率不及棉布，抗皺差，特別是吸汗後顯得「不巴適」，容易緊貼在身上，因此舒適度也稍差。化纖製品在吸汗率、親和力、抗過敏方面都不及棉布和絲綢製品，因此一般不宜選擇。

『柒』 夏天穿什麼面料的睡衣什麼面料睡衣適合夏天

夏天可以說是怎麼穿都熱的季節，對於睡衣來說，一款合適的面料是特別的重要的，不然對我們睡眠的質量有著很大的影響，所以一定要選擇適合夏天的面料來穿。
純棉質睡衣
純棉布料一直被運用在各個服裝領域，它的地質舒服柔軟，它的著色牢度高，所以洗滌多次都不會褪色，不容易被勾破，而且比較透氣，在顏色上選擇比較明亮清新的顏色，會帶來好心情哦!

推薦的這款純棉布料的是睡裙，夏天懶散的妹紙們喜歡一件套起走的話，選擇睡裙是最好的了。圓領的設計不僅簡單大方，而且舒適親膚。圖案很可愛和小清新，採用環保熱轉印技術，著色牢固度高不會輕易脫落，下擺的開叉設計時尚不失少女感。

冰絲質睡衣
夏天肯定是離不開冰的，所以有了冰絲材質的睡衣，冰絲質的睡衣更加輕盈，堪比裸睡。冰絲不但很輕盈透氣，還很絲滑舒適。冰絲一般給人的氣質比較高貴，風格多種多樣，受到廣大女性追捧。

這款睡衣是兩件套的，短褲也是夏日必備的款式，兩件套的就比較休閑和家居風，純色加小印花顯得大方但又不失可愛。版型寬松，睡覺沒有束縛感，隨意翻身，給身體最大的舒適活動范圍。因為款型是寬松的，所有小懶貨們覺得紐扣很麻煩也可以變成套頭式的喲!方領的設計師款型的V領，不會貼在脖子上，而且看起來更加得體。

網紗質睡衣
看到網紗小仙女們會想到什麼呢，童話般的公主裙還是夢幻的婚紗呢。輕盈的質感在睡覺時也有裸睡的感覺。

這款睡衣的布料是網紗質的，冰爽透氣，內里是吊帶型的，而且抹胸的設計既保守又帶性感的味道。睡衣的垂墜感又不會很貼身，睡覺時想怎麼翻都行。不同的是外面還有件系帶的外套，就算在空調房裡帶上長久的時間，冷時也可以套上，兩件加起來會產生1+1>2的效果。

在周末能脫下厚重的工作服，卸下一身疲憊，換上自己喜愛的睡衣，是一件很痛快的事情!

『捌』 夏天穿什麼料子的睡衣比較舒服

衣料比較理想的睡衣是針織睡衣，因為這種睡衣既輕薄柔軟，又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸濕性強，可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好，可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維，不會發生過敏和瘙癢等現象。所以，這樣的衣料貼身穿最舒適。

顏色淡雅和輕淺的色彩，既適合家庭穿著又有安目寧神的作用，而鮮紅和艷藍色的睡衣會影響人們心情的鬆弛，從而影響休息。因此，睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜，如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。

款式睡衣的背幅和前幅，應有充足的闊度，絕不能過小或剛剛正好。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時，會做恐怖的惡夢。另外，睡衣還應易穿、易脫和易洗。

『玖』 夏天寶寶晚上睡覺的時候，最好是穿什麼衣服

在夏季的時候天氣較為炎熱，很多孩子在睡覺的時候，父母都會通過開空調或者是開風扇幫助寶寶降溫，讓寶寶可以有一個良好的睡眠質量和充足的睡眠時間，從而促進孩子的生長發育，但是很多父母在給孩子穿衣服的時候會比較糾結，因為害怕穿多了的孩子感覺10分的悶熱，導致孩子經常的在睡覺的時候出汗，從而引發孩子患有濕疹的問題。同時又害怕孩子穿得太少，會讓孩子因為受涼而感冒給孩子的身體帶來一定的傷害和影響。因此孩子在夏天睡覺的時候穿什麼衣服最好呢？

通過上面所介紹的，我們可以了解到，在夏季天氣炎熱的時候，父母一定要注意室內的溫度調節，給寶寶營造一個溫度適宜、安靜舒適的環境供於寶寶入睡，在選擇衣服的方面也要選擇舒適吸汗的衣服，避免讓寶寶因為不適導致睡眠質量不佳。

『拾』 夏天穿冰絲睡衣還是棉質睡衣

nbsp;夏天穿冰絲睡衣和棉質睡衣都是可以的。冰絲睡衣最大的特點就是非常的輕薄、涼快，所以很適合夏天穿著。同時，冰絲睡衣不容易起靜電，但是冰絲睡衣長時間穿著、清洗之後容易出現縮水、變形的清涼。
nbsp;棉質睡衣是一種一年四季都比較適合的睡衣，它有著很好的吸濕和親膚性，穿著非常的舒適柔軟，即使是嬰幼兒都非常的合適。相對於冰絲睡衣，棉質睡衣的實用性也比較強，比較耐穿。
夏天睡衣的注意事項
夏季天氣炎熱，睡衣的選擇應以透氣、舒適、涼爽為主要要求，棉麻、化纖面料的睡衣最好不要選擇，天然麻材質比較粗糙，不適合作睡衣，化纖面料不透氣，穿著會比較悶熱;最好一周清洗一次睡衣，保證睡衣的清潔。