『壹』 例假漏出在床單上怎麼清洗
1、新鮮血漬：任何織物上的新鮮血漬，都可用水洗去除。洗時應用干凈的冷水洗，再用肥皂或洗衣粉洗。\x0d\x0a\x0d\x0a2、床單上較陳舊的血漬：可以用檸檬汁加鹽水來洗。待血漬去除後，再用清水漂困前洗干凈\x0d\x0a\x0d\x0a3、床單上沾有血漬，先用生薑擦洗，然後蘸冷水搓洗，可不留痕跡。在血漬處滴上幾滴雙氧水，或是用白蘿卜汁洗，可以很快將血漬除掉。舊老血漬，均可用硫磺皂揉搓清洗。血液里含有蛋白質，蛋白質遇熱則不易溶解，因此，去血漬不可用熱水\x0d\x0a\x0d\x0a4、考究的染色絲毛織品服汪拆清裝上的血漬：可採用澱粉加水熬成糨糊，調好後用糨糊塗抹在血漬上，讓其乾燥。待全乾後，將澱粉刮下，先用肥皂水洗，再用干凈清水漂洗，最後用醋15克兌水1升制御畢成的醋液清洗，效果頗佳。
『貳』 如何避免經期時夜間泄漏
目錄部分1：選擇經期使用的產品1、使用夜用衛生巾。2、使用月經杯3、嘗試使用環保布衛生巾。4、穿兩層內褲。5、試試經期專用的內褲。6、挑選一些「經期床單」。7、如果沒有其它辦法，你可以告訴醫生。部分2：預防泄漏1、如果你覺得晚上會來月經，就提前准備好防護措施。2、睡前換衛生巾或衛生棉條。3、在床上放一條深色毛巾。4、睡在舒服的位置。5、早上起床的時候慢一點。部分3：清理污漬1、不要留著污漬不管。2、用冷水沖洗污漬。3、用過氧化氫處理特別頑固的污漬。4、盡快處理床墊。5、用冷水清洗床單和衣服。許多女生都有過一覺醒來後發現大姨媽染到床單上的經歷。通常污漬沾染到淺色床單或者衣服上的情況很常見，這確實很令人煩惱。但你也不用著急，很多辦法都能避免晚上弄臟衣服和床單，讓你醒來後不會身處「紅色海洋」之中！
部分1：選擇經期使用的產品
1、使用夜用衛生巾。顧名思義，夜用衛生巾是專門為夜間使用而設計的，它們能夠吸收更多血量，並且也更不容易泄漏。通常只用貼一片，但要是你月經量很大（或者衛生巾容易移位），也可以在雙腿之間貼一片，然後在內褲前面或後面再貼一片，具體要看你的睡姿如何。有些人建議使用超強吸收的衛生棉條，但如果你才十幾歲，或者睡眠時間會超過八小時，那就盡量不要使用衛生棉條。因為使用衛生棉條超過8小時會導致中毒性休克，這隱純可能是致命的。
如果你是仰卧著睡覺，那麼在用衛生巾的時候，就要把衛生巾更往後貼一點，這樣可以提供更多保護。當然，你也可以使用更長的衛生巾。
2、使用月經杯。月經杯內部與衛生棉條相似，但不同之處在於它們不會導致中毒性休克，所以可以使用長達12小時（包括夜間）。它們比衛生棉條或衛生巾具有更好的流動性，並且具有一點吸力，因此可以有效防止泄漏。經常使用月經杯超過12小時的話，還是可能會導致中毒性休克，因此如果要使用月經杯，一定要記得及時清灶兆咐空並沖洗干凈。
3、嘗試使用環保布衛生巾。你甚至可以自己製作衛生巾。環保布衛生巾可以讓內褲更加透氣，有些人也覺得它們比一次性的衛生巾更舒適，你可以在需要的時候另外墊上襯布。更舒服的環保布衛生巾，意味著你在睡夢中會減少移動，所以衛生巾也能夠保持不動，而不會聚集起來導致泄漏。
4、穿兩層內褲。聽起來可能很奇怪，但是兩層內褲能在睡覺時幫助固定住衛生巾。此外，它還能提供更多一層衣物，因此如果發生泄漏，在弄臟床單之前會有更多的布料充當屏障。你也可以穿緊身內褲，或者一件不介意弄臟的緊身睡眠短褲。
5、試試經期專用的內褲。這種內褲被稱為』』經期內褲』』，有點像內褲的內襯，專門用於吸收血液。如果你需要一些保險措施以防泄漏，那晚上就穿上這種內褲，可以緩解泄漏的情況。雖然經期內褲可以吸收更多的血量，但大多數還是適合在較少血量的情況下使用（有些人還說經期內褲不太適合她們）。除非血量很少，否則你還是將經期內褲作為備用比較好。
6、挑選一些「經期床單」。家裡有的床單可能會因為某些原因而很少用，也許已經很舊或者之前染上了污漬。那麼當你預計經期快到的時候，就換上這類床單，這樣就算半夜來例假或者血沾染到床上，也還有一些挽救的機會。在經期最好使用顏色較深的床單，因為污漬不會過於明顯。不建議使用紅色床單，雖然它們看起來非常適合隱藏污漬，但是血變干時會變成深棕色，污漬看起來就會很顯眼。
如果不想使用易染色的床單，你可以使用特殊過的床單或床墊，防止在經期被染色。
7、如果沒有其它辦法，你可以告訴醫生。如果你已經嘗試了所有可行的措施，但依然無法阻止血滲出來，那就讓醫生確定你的月經周期是否正常。月經過多並不罕見，但如果需要每兩個小時更換一次衛生巾，或者血塊大於四分之一的大小，那麼你可能就得去檢查一下，看看有沒有影響月經的疾病。
部分2：預防泄漏
1、如果你覺得晚上會來月經，就提前准備好防護措施。如果經期還沒到，但你知道時間差不多了，就可以在睡前換上衛生巾或者護墊。這樣如果晚上意外來月經，也能避免染得到處都是。在經期到來之前不要插入衛生棉條，這會導致細菌滋生。但是月經杯通常可以在經期來之前使用。
如果猜兆你剛開始來月經，而且並不規律，這樣就很難估計月經到來的時間。可以試著觀察是否有經前綜合征的表現，比如，是否感覺腫脹或疼痛、長很多粉刺和斑點、痙攣、情緒波動或者其它前期症狀？
2、睡前換衛生巾或衛生棉條。衛生巾或者棉條吸收血量越多，到晚上吸收的就會越少（意味著更多泄漏的可能）。為了解決這個問題，你需要在睡前換上新的衛生巾或者衛生棉條，這樣也更干凈衛生。最好在睡前將衛生棉條換成衛生巾，因為使用衛生棉條過夜會導致感染，或者中毒性休克。
如果你使用月經杯，需要在睡覺前把它清空。
3、在床上放一條深色毛巾。毛巾本身並不能防止泄漏，但如果發生泄漏的情況，可以用毛巾來減少對床單和床墊造成的污染。為了避免毛巾染色的問題，要確保它們也是深色的。與床單類似，准備「經期毛巾」可能會有幫助。
4、睡在舒服的位置。在經期，沒有 「正確」或者「錯誤」的位置，但你可以找一個對自己而言最舒服的位置，這有助於防止移動過於頻繁，從而減少經血在衛生巾上的聚集，泄漏也會更少。此外，這樣還可以幫助你更快入睡！無論怎麼睡，你都要盡量保持雙腿合攏，而不是在床上肆意伸展。如果腿在晚上是張開著的，衛生巾就可能會在你睡覺的時候移位。
5、早上起床的時候慢一點。即使半夜沒有泄漏，起床時你還是要小心。特別是在經血過多的時候，坐起來時容易把血液從衛生巾里擠出來，從而弄臟內褲和床單。如果知道血可能會漏出來，你可以試著從床上「滾」下來，避免將床單染上血。
部分3：清理污漬
1、不要留著污漬不管。醒來發現污漬後，要更換月經產品，然後將床單或毛巾取下來。污漬殘留一段時間後會更難清洗干凈。
2、用冷水沖洗污漬。如果血是剛染上的，你通常不用專門去做什麼，一般用冷水和肥皂揉搓就可以清洗干凈。一定不要用溫水或熱水來洗血漬，否則會導致血液凝固，讓污漬更加難洗掉。如果污漬很麻煩，可以浸泡一到兩個小時，看看會不會有幫助。
3、用過氧化氫處理特別頑固的污漬。如果污漬在浸泡過後，以及用水和肥皂都無法清洗掉，就試著在污漬上加一點過氧化氫。不需要任何揉搓，污漬通常會自行消失。過氧化氫可以漂白深色衣物，因此如果被污染的衣物是深色的，要麼就換種方法，要麼就用水稀釋過氧化氫。
4、盡快處理床墊。如果污漬滲到了床墊上，你也不用驚慌，它們仍然是可以清理掉的。用干凈的布加上一點過氧化氫來擦掉污漬；還可以用洗衣液，甚至用水和小蘇打擦洗半小時以上，來處理深色污漬。不要浸泡床墊，否則不容易晾乾。
5、用冷水清洗床單和衣服。將污漬盡可能都去除後，只需要用冷水清洗一遍衣服和床單。這樣可以二次清潔衣物，雖然可能還是會有一點污漬，但它不會像你剛醒來的時候那麼糟糕。
小提示如果你彎著膝蓋睡覺，確保（如果你正在使用衛生巾）衛生巾更靠近後面。由於前面部分更加閉合，因此後面會更寬，如果衛生巾不夠寬或者睡眠狀態不好，就會造成更多泄漏的空間。
將染色的床單或衣物浸泡在牛奶里，有助於褪色甚至清除污漬。
嘗試用鹽溶液（甚至只用冷水和鹽）處理血跡。這可能比純凈水更有用。
如果可以找到，最好使用帶護翼的夜用衛生巾！
嘗試在屁股下面放一塊小毛巾或布，來吸收滲出來的血，從而避免讓內褲和睡衣染色。無論晚上你怎麼動，它都不會移位或者從床上掉下去。
用冷水清洗污漬時，嘗試使用去角質的肥皂。它有助於清除污漬，即使這些污漬已經殘留了一段時間。
如果你有黑色緊身褲，那就在睡覺的時候穿上它。如果天氣很冷，就穿在睡衣裡面。
如果弄到被子上，盡快將污漬在冷水中浸泡，然後將過氧化氫倒在污漬上，或者用棉簽蘸取塗抹，以便達到更精準的清潔效果。
如果要將毛巾墊在下面睡覺，確保它是一條破舊的毛巾。
警告睡覺時使用衛生棉條更危險，因為你可能無法及時起來更換。使用衛生棉條超過8小時會大大增加中毒性休克的風險，這可能是致命的。
經期過多導致夜晚經血泄漏可能是其它婦科疾病的徵兆，比如子宮內膜異位症、月經過多或者子宮肌瘤，這些都是子宮內的良性增生物。同時這也可能意味著你體內的含鐵量低於正常水平，因此你可以預約醫生進行檢查。
『叄』 看見一女生來大姨媽漏在裙子上了，要怎麼提醒才不尷尬
女生來姨媽，本來就是一個非常私密的問題。要是一個男的參與進去，會讓女方感覺更加的尷尬。某種巧合之下，男生偶爾會看到女生見紅的情景。如果是一個大大咧咧的男生，肯定會直接跟女生說，你來大姨媽了。這種做法，如果是放在關系還好的人身上，還可以理解。要是是一個陌生人，肯定會讓對方很尷尬，難以收場。
無言的守侯，特別是在關系較好的人身上容易完成，只要說幾句話她就可以乖乖地披著自己的外套。而陌生人做到如此耐心，我覺得已經是非常的完美了。面對不理解，我們只能夠跟她說實話了。這樣也不會讓她很尷尬，她也能夠理解你的做法，全都是為了避免更大的尷尬。滿分做法，男孩子都學一學，保證軟妹子都追到手軟。
『肆』 月經期間老側漏怎麼辦
我買了一條比較緊身的齊逼短褲，不是牛仔褲的布料，每次來例假的時候，我就把它穿上，就不漏了！
『伍』 我是初二女生，住校，我來例假了，今天早上起床時發現漏到了床單上，在宿舍里怎麼解決啊
先用枕巾蓋住 等有時間了就洗一昌凳洗 沒事的 很正常 女生這種每個月流胡游血褲迅銷還不死的生物是不會在意這些事情的
『陸』 住院的時候漏姨媽了怎麼辦
沒關系，讓家人幫你把姨媽洗去，醫院不會責怪你的。
『柒』 真絲睡衣上的月經血怎麼洗掉
加酶洗衣粉溫水浸泡一小時後，再洗滌。
血漬中主要含有蛋白質成分，經過空氣氧化後，成為變性蛋白。而凝固後的變性蛋白是沒有水溶性的，所以，常規水洗方法不能將其洗掉。
蛋白質是一種不溶於水的高分子化合物，而酶是一種可以催化水解蛋白質的生物活性劑。通過定向催化水解，將高分子蛋白質水解成為低分子氨基酸，而氨基酸是可溶性的，可以通過常規水洗方法洗掉它們。
具體的方法，是將加酶洗衣粉用大約45℃的溫水化開後，浸泡衣服大約一小時，然後就可以常規洗滌了。注意溫度不能高，也不能低，否則，蛋白酶的作用無法正常發揮。
『捌』 女孩子來例假了，不知道怎麼辦，如果褲子上有血很尷尬的，知道辦啊
孩子，例假期間要墊衛生巾，多的話要買加長的衛生巾。睡覺時容易側漏，最好下面墊塊布或穿條寬松的短褲，以免弄臟床單。以後萬一剛來時沒帶衛生巾在身上要借別的女生或用紙墊一下，要會算下次來例假的時間，並在快來的前幾天隨身帶一片衛生巾。 經期別用沐浴液清潔陰部、別拔牙、別吃油炸食品、別用活血化淤葯。 月經期應注意以下幾點: 1,注意外陰清潔.在月經期每天要用溫開水清洗外陰;洗澡時不要用盆浴,最好用淋浴,以免臟水進入陰道,引起炎症. 2,月經期絕對不能過性生活,因為性生活容易把細菌帶入陰道而引起炎症,同時也引起月經過多,月經時間延長等. 3,月經期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受涼,淋雨等. 4,月經期雖然有些不舒服,但可以照常工作,學習及參加一般的家務勞動,但太劇烈的勞動應盡量避免,不要在潮濕的地方久待. 5,月經期要保持情緒穩定,精神愉快,成年婦女在月經期也要保持飽滿樂觀的情緒,避免情緒波動或特大的精神刺激,因為這些情緒變化可引起月經失調.
『玖』 如果穿連體睡衣女士如果來月經怎麼換衛生巾呢
先把睡衣底部掀起至膝蓋處，然後 脫下內褲，蹲下手打開新的衛生巾，撕下陰道處的衛生巾，將新的衛生巾打開，粘到內褲里側，然後鋪整齊，最後擦下經血，抽起內褲，起身放下睡衣
『拾』 住酒店大姨媽來了弄到床上怎麼辦
可殲納猜注意在晚上使用夜用衛生巾，然後還可在晚上睡覺時穿上經期防側漏的生理短褲，也可鋪上小墊子避免漏到床單上建議，即污染了床單，第二天及時進行清洗就可的，注意需要使用冷水清洗，不能用溫水或者熱水燙洗，別過度緊張，這個也是正常的現象。
經期生活起居注意事項
在月經期里應盡量避免游泳、盆浴、過性生活，所用的衛生巾必須保證清潔、柔軟，否則可能促使細菌上行進入子宮腔，引起炎症，不及時治療可能導致日後不孕。至於衛生栓(即內置式衛生棉條)的使用，除了要清潔勤換外，夜間最好不予使用。因為，氏型衛生栓的吸水量是有限的，而夜晚熟睡之後，不可能及時更換，此茄尺時的經血外流受阻，很可能逆流入盆腔引起子宮內膜異位症。此外月經期還要避免劇烈的體育運動，因為它也是引起子宮內膜異位症的危險因素之一。
另外，還有不正常的新陳代謝、低血糖及甲狀腺機能減退等原因。有人認為生活、學習緊張、睡眠是不好，引起自主神經功能紊亂也是諸多原因中的一個，對某些婦女而言，感覺精疲力竭還會其他症狀。