選睡衣怎麼避免不買到領口大的

『壹』 怎麼選擇睡衣才能睡好

導語：要想好的睡眠質量，選擇好的睡衣也是關鍵，這些您做到了嗎?

怎麼選擇睡衣才能睡好

第一點：不要選擇連體睡衣。連體睡衣往往會讓身體在睡覺時活動不便，不舒服。

第二點：不能選緊身的睡衣，因為緊身的睡衣不利於排汗和體溫調節，穿這種睡衣往往讓人夜裡多夢。

第三點：睡衣不同於外衣，不用考慮耐臟，所以應選擇淺色為宜。除此之外的原因還有因為深色往往是通過色素染色的所以對皮膚不好。

第四點：不要選擇化纖的睡衣。化纖的睡衣往往容易摩擦起靜電，而且還刺激皮膚，不透氣。睡覺時穿著會引起神經紊亂。

第五點：不要拿舊衣服當睡衣，舊衣服往往有一些洗不掉的污垢對皮膚不好。

第六點：睡衣的褲帶不能過緊，要不然會導致血液循環不暢。

第七點：不要選連帽的睡衣，睡覺時那個帽子不論帶與不帶都不利睡眠。

第八點：在尺寸的選擇上，根據自己身材選擇合適大小，不宜過寬松也不要太緊身。

要知道人們在睡覺的.時候不但是恢復體力的過程，更是人體自我修復的時間，因此，睡眠的重要性是顯而易見的。很多人都很在意穿著外出的衣服，但是對於睡衣往往卻不是很在意，殊不知這是錯誤的。事實上，一件對的睡衣的價值遠比一件昂貴的外套更加重要。

『貳』 冬天穿什麼睡衣睡覺好 冬天睡衣怎麼選擇

1、純棉舒適圓領的薄睡衣為好。

2、部分人因為冬天天氣冷，就穿著厚厚的睡衣睡覺，結果反而睡的不踏實，建議即使是在溫度較低的時候，也不要穿過於厚實的睡衣睡覺，要選擇輕便的棉質睡衣，這樣方便翻身，而且質地柔軟還透氣性能好，有利於肌膚健康，另外還要注意不要選擇有帽子、開口領、襯衫領款式的睡衣，如比較適合居家洗澡後穿著，但不宜睡覺，會影響頭頸部位的舒適度。

『叄』 為什麼睡衣領口那麼大

是因為睡衣在設計的時候會比較注重舒適度，所以領口大一點比較舒服，增加人的舒適感。

『肆』 女人冬天如何挑選睡衣

像冬天這個季節，氣候比較乾燥。選擇睡衣一定要選擇那種純棉的，吸汗性很好，透氣功能也很棒的，顏色可以隨意選擇，最主要的一點就是一定要寬松，不能夠拘謹，因為夜晚也要穿著能夠保證好的睡眠。

『伍』 睡衣要買大一號嗎尺碼怎麼選

『陸』 夏天的睡衣裙的挑選

夏天的睡衣裙的挑選

夏天的睡衣裙的挑選，愛美的朋友們，幾乎每天都會注意自己的穿搭，穿搭得好看不好看會直接反映一個人的外觀，甚至是個人的審美等因素。下面分享有關夏天的睡衣裙的挑選內容。

夏天的睡衣裙的挑選1

面料挑選

1、睡衣面料挑選

睡衣作為我們貼身穿著的物件，面料就顯得很關鍵了，因為會直接影響著我們的睡眠質量。同時除了面料輕薄，透氣性和吸汗性也是非常重要。

純棉面料

優點：純棉材質是最常見的面料，因為純棉面料有很好的吸濕性，可以吸收周圍的水分，所以接觸皮膚會感覺很柔軟舒適。同時棉質睡衣也不會引起皮膚過敏和瘙癢，對優質睡眠很有幫助。

缺點：但是純棉面料也是有缺點，第一就是容易皺，而且皺了以後比較難撫平。同時易縮水易變形，所以購買的時候尺寸建議買大一號。

莫代爾面料

優點：莫代爾纖維對生理無害並且可以生物降解，穿著舒適透氣，手感很柔軟。帶有迷人的光澤感，色彩鮮艷，越洗越亮麗。經過清洗依然能保持一定的吸水和輕軟的感覺，避免了衣物在清洗的過程中纖維的互相纏結。

缺點：莫代爾面料最大的缺點就是因為少數過敏體質不是很適合使用。因為莫爾代面料雖然沒有任何有害物質，但是因其是化纖加工的，因此有些過敏體質不太適合。同時會有起絨現象，影響織物外觀風格，所以建議採用手洗。

真絲面料

優點：真絲面料由蛋白纖維組成，與人體有極好的生物相容性，加上表面光滑，對人體的摩擦刺激系數在各類纖維中是最低的。另外，真絲具有很好的吸、放濕性好，所以上身很有清爽感。最重要的是，真絲具有美容功能，它不止能抵擋紫外線，長期使用真絲還能抗皺！

缺點：真絲面料會比較嬌貴，所以價格對普通消費者來說有點小貴，所以市面上還流傳著大部分人造絲。 同時清洗和保養方面也稍顯麻煩。

挑選建議：

1）挑選的時候還要結合自身的條件來挑選，如果你容易出汗，就需要選擇透氣吸濕性好的純棉和莫代爾材質，同時莫代爾優選純棉；如果不是容易出汗的，就可以選擇養生的真絲材質。

2）還有就是容易受寒的體質，同樣也要選擇保暖材質比較好的純棉和莫代爾，因為夏季開空調也是要注意不受寒的。

2、睡衣款式挑選

睡衣屬於服飾，當然也需要選擇款式了，而且每個人的生活習慣不同，對於款式也有自己的'喜好。夏季睡衣可以分為這三種款式：吊帶式睡衣、分體式睡衣和連身式睡衣（袍）。

吊帶式睡衣

在夏季最受歡迎的就是吊帶式睡裙，這種睡裙的設計通常分為兩種：一種是分體式，即上身為吊帶衫，下身為短褲；另一種是連體式，即連身的「吊帶裙」，連身「吊帶裙」的長度有長款和短款兩種，短款睡裙通常在膝蓋10厘米左右，長款睡裙的裙擺則長及腳背。

吊帶式睡衣，既可以當家居服，也可以睡覺穿著，一衣多穿。同時面料多以絲綢、絹絲等混紡而成，吸汗且輕盈不貼身，夏季穿著非常舒適清爽。吊帶的款式一般有很好的垂感，並且小露性感，很有味道。

有的吊帶睡衣為了美觀，會加過多裝飾物，影響身體的放鬆。同時吊帶的設計在翻身時容易綳緊，使肩膀局部受壓，影響血液循環。

所以在選擇吊帶睡衣的時候，肩帶的寬度不要太窄，同時不要有任何裝飾，免得翻身的時候壓痛肩部。面料柔軟，長度適中，裙擺也不要過寬過長。

分體式睡衣

分體式睡衣為寬松設計的上下分身衣褲，整體的花色及款式上使用同一花色圖案，最大優點是穿著舒適行動方便，居家的女人大多數都會喜歡這種款式的睡衣。但是褲子一般是腰帶型，如果太緊就會勒痕，所以選擇的時候要注意。

分體式睡衣的款式主要體現在上衣領型的變化上。小西服領式的上衣是最常見的一種領型，寬松的設計，兩個大貼兜充分體現出了實用的價值。

西服翻領設計的另一個妙處是將女人的頸部裸露出來，使居家的女人能夠將頸部修飾一新。在清洗方便，免去了穿套頭衫的不利之處。

連身式睡衣（袍）

在所有款式的睡衣裡面，Royi覺得它是最舒服的款式，既沒有束縛感，走路還帶風。而且睡袍款式沒有扣子，一根腰帶橫腰攔截，所以穿脫很方便。里襯的設計也很柔軟，能給皮膚最溫柔的呵護。

腰帶雖然自由調節很方便，但是打結的地方容易引起睡姿的不適。而且和吊帶式睡裙一樣，睡覺時容易翻卷，不小心會著涼。

同時挑選睡衣的時候，要帶有舒適度，不能太緊，緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時，會做恐怖的惡夢。太松的話又顯得累贅，所以大一個號碼剛好，讓身體有合適的伸展空間。

夏天的睡衣裙的挑選2

一、睡衣的起源

「睡衣」一詞在希臘語和烏爾都語里，指的都是晚上在房間內穿的一種肥大的褲子。在羅馬時代，晚上穿著專用睡衣是上層貴族使用的專利。在現代，睡衣則成為一種最普通的日常服裝。

現代的睡衣使用的材質一般包括棉、滌綸、錦綸等各種纖維製品的編織物，能帶給人們舒適與安穩的高品質睡眠。設計師們改進出睡衣的不同款式，例如可外穿的時尚睡衣。

二、夏季睡衣的挑選指南

多數女生在回家後做的第一件事情是換上寬松舒適的睡衣，它能讓我們身處輕松溫馨的氛圍，從而遠離繁重的壓力。

所以許多人對睡衣的選擇越來越重視，不僅突顯優雅氣質，而且擁有更好的睡眠質量。接下來一起看看，精緻女孩在夏天該如何挑選睡衣。

女生想要挑到一件好的睡衣，需要從面料、配色和款式三個方面著手。

1、根據面料挑選

①純棉面料

純棉應該是大家非常熟悉的面料，也是大部分女生在選擇睡衣時的首選面料，上身柔軟貼身， 透氣性較好，不容易引起皮膚過敏或瘙癢，並且純棉面料造價較低，性價比高讓它頗受喜愛。

純棉面料不易變形，在清洗力道上不用太過在意，但它卻容易染上其它顏色，所以在清洗時需要注意顏色的分類，如果你喜歡後期保養起來較簡易的面料，不妨嘗試一下純棉睡衣。

純棉面料具有一定的吸濕性，氣候較潮濕的地方，穿在身上會明顯感受到睡衣有些濕潤，因此在梅雨天氣時，不太適合穿著純棉睡衣。除此之外，純棉睡衣的親膚性、透氣性、吸汗性都很不錯，非常值得嘗試。

②棉麻面料

棉麻面料的睡衣透氣吸汗，非常適合在夏季穿著，雖然它的手感較粗糙，但是在抑制細菌和防過敏的性能上，棉麻比純棉更好，其中的亞麻成分具有良好的抑菌效果，長期穿著能有效預防一些皮膚疾病，並且亞麻有助於減輕炎症，是皮膚過敏人群的福音。

初次嘗試亞麻面料的女生，會明顯感覺到扎膚，不過隨著洗滌次數增加，它會變得越來越柔軟，棉麻面料採用全天然纖維織造，低碳環保，但這種純天然材質的抗皺性較差，因此最好手洗，打理起來比較方便。

雖然棉麻的上身感不及純棉，但是它在許多方面都更優秀，除了上面說到的抑菌抗敏，透氣吸汗，棉麻的散熱性更強，在同樣天氣下，穿著棉麻睡衣的體表溫度比穿著純棉、絲綢的更低，讓你在夏天也能輕松入眠。

③莫代爾

莫代爾的橫空出世，給對於服裝面料挑剔的小夥伴們帶來了更多的選擇。和人造棉一樣，莫代爾是一種纖維素纖維，由紡絲工藝製作而成，不僅擁有良好的吸濕透氣性，而且還有著不錯的彈性和挺括感。

莫代爾纖維用在成衣中的很少，因為他很難達到定型塑型的效果，所以市面上大多數的莫代爾睡衣，都是用莫代爾和其他纖維混紡的面料。

適合在北方較為乾燥的地區穿，不太適合南方，也不太適合較為肥胖的小夥伴。莫代爾面料的吸濕性太強，在南方這種潮濕的環境，很容易有發霉的現象。

④真空

真空屬於蛋白質纖維，絲素中含有18種對人體有益的氨基酸，所以又被稱為「纖維皇後」。真絲擁有柔軟而輕薄的穿著感和趨於完美的透氣性，碾壓其他材質。不僅如此，它還有能夠調節體溫的特點，很適合體質偏熱的女性。

同時也適合對睡眠要求高，皮膚敏感，預算較高的小夥伴。以奢華著稱的真絲家居服，無論什麼款式都自帶高級感。在真絲的映襯下，肌膚變得白里透紅，而身材也被更好的隱藏起來，單穿出街也能驚艷他人。

夏天的睡衣裙的挑選3

樹葉背心睡衣

黃色的樹葉圖案，給人一種十分清涼的夏日感。炎炎夏日，舒適的背心裙絕對是首選。唯美的圖案，彷彿帶你去到海灘一樣。V字的吊帶背心裙，性感又清涼，就算是睡衣也要穿出魅力。順滑的面料，親膚舒適，夏日穿起來很是涼快。皺褶的花邊裙擺，浪漫優雅集一身。

POLO裙睡衣

一眼望去，清新的色彩搭配，看著就讓人十分愉悅。溫暖的黃色領口與袖口，增加活力，讓獨處家中的你，更能感受到獨處的快樂。裙子上橙色的圖案設計，活力滿滿，讓你成為一個元氣少女。連體的睡衣，輕松方便，可愛的款式更得人心。

碎花背心睡衣

浪漫的碎花裙睡衣，家中也能保持時尚。每年的夏天，碎花元素是必入款，那麼碎花睡衣自然也要入手一件。清新浪漫的圖案，盡顯女性優雅氣質。輕薄柔滑的面料，穿起來十分舒適。

『柒』 睡衣太透怎麼辦睡衣太透解決方法

現在很多睡衣都做的比較透，有時候穿起來會有點小尷尬，但是大部分妹子看在款式好看的份上依然會購買。下面我給大家講講睡衣太透怎麼辦？
睡衣太透怎麼辦
睡衣太透其實沒什麼影響，反正是睡覺的時候穿，如果家裡要來人的話可以套一件小開衫遮一下。

女生的睡衣，尤其是在夏天各種仙的睡裙睡衣淺色系的都很透，裡面穿內衣的話就沒有穿睡衣的舒服感了。睡衣的價值在於面料，好的舒服的睡衣面料自然是要高支的，所以導致所謂的透。因為國內對於睡衣和家居服混淆，其實睡覺時候穿的衣服應該和家居服分開，建議你直接睡衣外套開衫就好。

睡衣什麼材質好
1、純棉：夏、冬天適合，因為這種睡衣既輕薄柔軟，又有一定的彈性。

棉料吸濕性強，可以很好地吸收皮膚上的汗液，而且由於它柔軟、吸濕懷透氣性好，還可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維，不會發生過敏和搔癢等現象，所以，這樣的衣料貼身穿最舒適。

2、真絲：夏天適合穿，保護皮膚不受到傷害 絲綢的睡衣舒服。

3、莫代爾：夏、秋季適合穿，質感好。

睡衣怎麼挑選
1、不要選擇很多裝飾過於啰嗦的睡衣，尺碼也不可以過大過小比合身稍大一點就很好。

2、秋冬建議購買分體式的睡衣，材質可選擇純棉的。純棉材質的在寒冷冬天穿上身都不覺的涼。

3、肩部不好的人一定不要選擇露肩的，尤其是春秋冬的夜裡溫度很低，以免受寒。

3、夏季可以選著吊帶式的睡裙，材質可選擇真絲的。這種材質上身有中絲滑冰涼感很適合夏季。

睡衣品牌推薦
01 Gelato Pique

這個牌子是Snidel的副牌，是一個非常好穿的家居服品牌，有舒適款的貼身睡衣，也有華麗貌美適合冬天穿的長開衫，和好朋友一人買一套，就可以一起辦睡衣派對了。還有寶寶們的睡衣系列，分為嬰兒和兒童，並且貼身的款式都是純棉的，穿著也很放心。

02 P.J.salvage

美國的居家品牌P.J.Salvage是走舒適路線的，用料會比較講究，都是高品質的親膚面料，所以質感很好，上身特別舒服。在款式上P.J.salvage走的就是日常的路線，偶爾會根據季節出一些波點或者熱帶的款式。喜歡簡約美式風格的一定不能錯過她家的棉製條紋睡衣了，穿著舒服還可以擺拍，一舉兩得。P.J.salvage的價格會稍微高一些，300-700不等，不過很耐穿又舒適，還是值得投資的。

03 Eberjey

喜歡浪漫風格的朋友小伊就要推薦Eberjey給你，它充滿了浪漫的蕾絲，純真又不失性感。並且她的重點是用柔軟的面料來體現女性氣質，所以穿著都非常舒服，不過因為面料比較薄，所以在冬天只能做內搭，或者北方有暖氣的地方可以穿。另外Eberjey也有一些普通的款式，可以外穿的睡衣和長款的套裝，總有一款適合你。

04 gukoo旗艦店

超可愛的睡衣品牌，適合童心未泯的人，可愛的連體兔子睡衣、少女的粉色，滿心的歡樂感，不過在細節上又做得不錯，比如連體睡衣都有方便上洗手間的特別設計，就算是在冬天也不會覺得冷了。他家也是有男士睡衣的，不過基本上就是女款的情侶裝，和你的他一人一件穿著也很甜膩。兒童睡衣則非常cute，深色系列非常酷，穿著就像小王子。

『捌』 冬季睡衣怎麼選

睡衣面料、工藝方面的知識
一、睡衣面料的認識
1、什麼是克重
克重是用來表示面料的厚薄程度,克重越大,面料越厚。睡衣克重一般在220克到600克之間，太薄會很透，太厚會悶熱，一般選擇220-600克重之間為佳。（短袖的夏季睡衣一般以180-220克為主因為厚度穿起來比較合適，長袖新款秋冬睡衣一般選擇600克面料，屬於加厚型）
2、什麼是支數
定義：公定重量為一磅重的棉紗所具有的長度碼數。
粗支紗：一般以17支及以下的純棉紗線，多數用於織造粗厚織物或
起絨起圈棉織物。
中支紗：一般以19-28支的純棉紗線。多數用於一般要求的針織服裝，比如一些新款秋冬睡衣。細支紗：29-60支的純棉紗線。多數用於高檔針棉織品。支數越高越柔軟，一些夏秋薄睡衣一般為22和33支。
3、什麼是精梳
睡衣棉紗可分為普梳、精梳紗。
普梳紗：一般用普梳紡紗工藝紡出的紗線，也可稱未精梳紗。 精梳紗：一般用優良品質的棉纖作面料，紡制時比普梳紗會增加精梳
工序而生產的紗線。面料表面比較整潔，手感也很柔軟。
4、睡衣印花有哪些工藝
睡衣印花基本上分絲網印花，轉移印花兩種工藝。
絲網印花：技術比較復雜，主要有設計，出菲林，曬版，印花，烘乾幾個步驟。絲網印花的優點是色牢度高、持久、耐洗。絲網印花製版費用較高，因而需要批量生產來降低成本，一般無法滿足單件或極小批量的印製。 轉移印花：又稱燙畫。優點是色澤鮮艷，技術比較簡單易用。缺點是圖案持久度差，不耐磨損，不耐洗。
5、睡衣是怎麼燒毛處理
燒毛處理的特點：是清除由於未纏繞纖和突起纖維在紗線表面所形成的茸毛，讓睡衣的面料更光潔、美觀，平且睡衣面料色澤均勻，更加能印出清晰精細的花紋。
6、秋冬睡衣純棉面料有哪些優勢為什麼要加入氨綸 純棉面料的特點是手感好，穿著都很舒適環保，但容易起皺。加入少量氨綸絲能顯著改面料的物理性能，很大程度增加面料的彈性，同時又保持純棉的質感和舒適度。另外，新款秋冬睡衣領口加入氨綸可以防止領口松大變形，保持領口的持久彈性。 睡衣面料有多少種類呢，下面我們就來說說：
1．普通睡衣純棉面料
休閑睡衣多採用普通的純棉原料，這種原來的睡衣穿著舒適，但挺括
性稍差。容易起皺 ，下水後易變形。
2．絲光棉面料採用普通純棉面料，這種原料的睡衣穿著舒適 絲光棉面料以棉為原料，經過3道工藝，經精紡製成高織紗，再經燒毛、絲光等特殊的加工工序，製成光潔、柔軟抗皺的高品質的抗皺絲光紗線。以這種原料製成的高品質優良針織面料，不僅完整的保留了原棉天然特性，而且具有絲綢般的光澤和柔軟度，織物手感柔軟，吸濕透氣，彈性與垂感頗佳；加之花色豐富，這樣做成的睡衣穿著起來舒適而隨意，而且能充分體現了穿著者的品味和氣質。
3．純棉雙絲光面料
純棉雙絲光面料是「雙燒雙絲」的純棉產品，以經過燒毛、絲光而成的絲光紗線為原料，使用CAD電腦輔助設計系統和CAM電腦輔助生產系統，能快速地織出設計的花型面料，對坯布進行再次燒毛、絲光後，進行一系列整理後，生產出此高品質的針織面料，用這種面料做成的品牌睡衣布面光澤亮麗，手感滑爽，紋路清晰，花型新穎，比絲光棉更勝好，但是由於需要進行兩次絲光整理，價格一般稍貴。 4．超高支紗純棉面料，這種面料很少企業會使用，因為價格非常貴，122支紗的純棉睡衣面料價格高達220元一公斤，而200支紗的純棉T恤面料價格就更高了，達到3200多一公斤，而那種240支紗左右的純棉品牌睡衣面料需要高達1700左右英磅，而且中國還沒有生產這種面料的工藝水平。
用於睡衣、文化衫製作的比較常用面料包括：滌棉六角、四角網眼、人字紋、復合羅紋、純棉汗布、滌棉單雙面以及純棉、提條網眼
等。不容易變形，但穿著舒適度較純棉都比較差。常見的 滌棉面料的特點：洗滌不容易變形，手感厚實柔軟，但穿著舒適度較純棉稍差。常見的滌棉為81%棉，19%滌或60%棉，40%滌的比例。 純棉織物面料的特點：手感好，穿著舒適環保，克重在170克到300克之間，太厚會悶熱，太薄會很透，一般選擇170-270克重之間為佳，支數一般為22支和31支左右，是指的棉纖維長度的平均數，越高越柔軟，而面紗又分為普紗，半精紗和精紗，普紗面料表面都會比較粗糙，特別是顏色比較深面料會有白色的紗點。精紗的面料表面比較整
潔，手感也很柔軟。
二、睡衣常用面料及工藝

、常用纖維特性.
1. 棉：吸濕力強，手感柔軟，透氣，舒適，耐熱，耐鹼。
2.真絲：桑蠶絲，吸濕放濕性能好，涼爽，蛋白質產生的光澤感顯得高貴；濕的情況下強度降低80%，不能擰，不耐熱，怕曝曬，耐酸不耐鹼，忌用肥皂洗滌。
3.滌綸：合成纖維，耐磨抗皺、不變形、吸濕力低，易洗快乾，易起靜電。
4.錦綸：耐磨，彈性好，抗皺，不變形，吸濕差，易洗快乾。
5.氨綸：高彈力纖維，5倍伸縮率，韌性強，耐磨。
、織物分類.
1.針織布 將紗線彎曲成線圈，並進行互相串套而織成。布身多孔，有彈性。
2.梭織布 由相互垂直排列的兩個系統的紗線，按一定規律交織而成。 縱向排列的紗線叫經紗，橫向排列的紗線叫緯紗。密度高，沒有可見針孔，沒有彈性。
針織類：
註：支數用於表達純棉紗的細度，支數越大,紗線越細.
32支精梳單面針織布：高品質的100%精梳棉，手感柔軟，透氣舒適，垂性好。 針織提花布：運用提花工藝，使針織面料顯現不同的肌理效果，別致而且高檔。 針織+萊卡布：加入10%彈性纖維，增加針織面料的保形性與延展性，更舒適耐用。針織+木代爾：加入50%天然木漿纖維，柔軟、順滑，充分呵護肌膚，比棉和真絲吸濕透氣性能更好，使肌膚享受前所未有的舒適感覺，號稱「人的第二皮膚」。

『玖』 睡衣應不應該買比平時穿的衣服大一碼的

選大一碼穿著舒服。

分體式睡衣為寬松設計的上下分身衣褲，整體的花色及款式上使用同一花色圖案，非常適合強迫症患者。相較於其他兩種款式的睡衣來說，分體式的安全性能最好也是最居家的，因為「外形」中規中矩，必要時刻還能穿出去「見客」。

挑選建議：分體式睡衣最大的挑選問題應該在於領口，如果你是居家外出時候穿的，可以選擇襯衫領口款式的分體睡衣。如果是純粹用於睡眠的話，那無翻領設計的圓領口睡衣最為合適，因為襯衫領會壓迫頸部，影響睡眠。

(9)選睡衣怎麼避免不買到領口大的擴展閱讀

注意事項

睡覺的衣服當然跟穿出去的衣服不一樣，睡覺是一天唯一放鬆的時間，因此，不要有其他任何不必要的想法，睡覺就睡得舒服，穿睡衣就要穿寬松一些的，讓身體在衣服里能有足夠的空間去伸展。


如果睡衣太小。

胸部、腹部和背部等等都會受到束縛，束縛起來的身體不能得到正常的呼吸和伸展，尤其是心臟，過度壓迫心臟對身體健康有很大的負面影響。因此睡衣的尺碼宜大不宜小，就算是剛剛好也不提倡。