1. 冬天怕冷的女孩，如何能搭配的既溫暖又時尚
冬天怕冷的女孩，如何能搭配的既溫暖又時尚？
當保暖抗寒成為冬季穿搭的第一要義，似乎很多姑娘忘了美麗的選擇。其實兼具抗寒保暖與時髦靚麗的穿搭，才是冬天裡最正確的打開方式。尤其是小個子的姑娘，不想包裹成一個粽子，就要多學一些穿搭的小技巧。像這種上短下長的穿搭，自然的利用小黑褲拉伸視覺比例，起到了一定的顯高顯瘦效果，上身搭配淺棕色小外套，也是洋氣又保暖的。短款的小外套，與小黑褲的搭配，成為冬天裡小個子穿搭的不二之選。既能厚實保暖，又不會有臃腫顯胖的可能。不過在選擇小外套的時候，還是有一定的小技巧的。像這種皮毛一體的小外套，厚實又防風，而且不會臃腫顯胖。簡直就是最不可或缺的穿搭，小個子姑娘簡直人手必備。
2. 怕冷的女生怎麼穿保暖又不顯臃腫，教你這4種減齡穿搭，溫暖舒適
每年一到冬天的時候，氣溫都會降得很厲害，特別是下雪的時候出門，一定要注意保暖禦寒，再說女孩子們都是怕冷的，各種厚實的大衣外套都要早早准備好，才能讓自己美麗不凍人。當然，這也少不了各種穿衣搭配小技巧的幫助，不然特別容易穿出臃腫顯胖的模樣，讓自己變丑、變矮，影響整體的美感。
在冬裝穿搭中本來就會比較繁雜，畢竟大家身上的衣服不再是簡單的一件兩件，大多是多件疊穿，因此就特別考驗我們的穿搭功力，像那些愛美的時髦精們，別看她們好像穿得不多，實際上卻特別的保暖，就算穿得很多，也會層次分明，讓人看起來得體優雅，看起來衣品不俗。
今天這里分享一位 時尚 穿搭博主，大家可以學習借鑒她的一些冬裝穿搭示範，讓自己在獲得足夠溫暖的同時，還可以展現出時髦的一面，下面一起看看吧。
第一種：中長款毛領羽絨服+緊身打底褲
我們都知道，羽絨服是冬季外套中最保暖的一種，選擇帶毛領的設計，可以為你整體的造型增添一些精緻感和氣質感，從而方便你打造出溫柔優雅的小女人韻味。當然，中長款的羽絨服想要避免腫脹感，還需要收腰的設計，下身搭配緊身的打底褲，可以修飾身材，穿出顯瘦顯高挑的效果。
第二種：小西裝外套+黑色的小腳褲
雖然是寒冷的冬季里，但該上班的還是要繼續上班的，而小西裝外套顯然是合適的一款單品。如今的小西裝外套不再是單純的內搭純白色襯衫，還有很多的可能性，例如溫柔的針織衫，格紋襯衫或者高領打底衫，這些搭配看起來都會別有一番風情，下身搭配黑色的小腳褲，低調中彰顯個性，特別的省心好搭。
第三種：派克服+針織裙
相較於羽絨服，偏中性風的派克服明顯看起來會 時尚 很多，選擇中長款的派克服，簡直就是集保暖與顏值於一身的存在，怪不得一直深受大眾女性的喜愛。在搭配方面，可以內搭毛衣/針織衫等，下身搭配針織半身裙，有一種剛柔並濟的美感。
第四種：短款羊羔毛外套+牛仔褲
如果你是小個子女生，那麼最好還是選擇利落的短款外套，例如十分舒適保暖的羊羔毛外套，不僅可以為你帶來質感滿滿的高級氣質，還半點不擔心會著涼感冒。下身搭配青春休閑的藍色牛仔褲，特別的減齡顯嫩，同時顯高挑的效果好。
沒有天生麗質的資本，但是我們有著改寫命運的能力，每一個美麗優秀的女人都是可以通過努力找到適合自己的穿搭，打造屬於自己的魅力。
3. 冬天起床冷的問題怎麼解決好 冬天起床怕冷的解決方法
1、在起床之前，先把要穿的衣服放被窩里暖和，然後在被窩里把衣服褲子都穿好了，這樣再起床，會感覺到暖和很多。
2、在起床之前，提前將暖寶寶備好，然後粘貼在要穿的衣服上（多半是放在肚子和背部），這樣一穿上衣服就會感覺到暖和，不會再怕冷。
3、怕冷的人，也可以將電熱水袋事先充好，當你起床之前先多用一下電熱水袋，這樣會感覺到暖和很多，然後趁著這個暖和的時間，馬上起床將衣服褲子穿好。
4、如果家裡有空調的話，在起床之前先把空調溫度開高點，等個10分鍾左右再起床穿衣服，這樣就不會覺得冷了。
5、如果家裡沒有上面步驟中說道的東西，那就只有將鬧鍾設定時間早一點，這樣可以多拖一會兒起床（多一會兒的暖和）。
6、怕冷的人也可以准備加絨的厚睡衣，這種是很貼膚的，穿上後不會覺得貼著皮膚冷，只會感覺到很暖和，等你暖和後就穿出門的衣服。
7、真怕起床冷的人，那就起床後立馬運動，多蹦蹦跳跳，讓全身的血液沸騰起來，加快血循環，這樣全身都會暖和起來。
4. 女性冬季怕冷怎麼保暖
冬季天氣寒冷，溫度比較低，很多女性怕冷，女性怕冷要注意及時的保健，避免寒氣入侵，一旦寒氣入侵身體容易以引起宮寒，還可導致手腳冰涼，對身心 健康 有危害，因此冬季要注意保暖，那麼女性冬季怕冷怎麼保暖?對此專家表示女性冬季怕冷保暖有很多方法，比如注意飲食和多穿衣服，下面來為大家介紹冬季保暖方法，一起來看看吧。
1、最簡單的方法就是多穿一些
很多女性為了愛美會穿的比較少，這樣身體留不住熱量，身體容易怕冷，因此冬季要多多穿一些，可以有效的避免寒氣入侵，也不會怕冷了。
2、暖寶寶、熱水袋、熱風機、電熱毯這些保暖用品
怕冷的女性除了多穿衣服外，同時也可以採用暖寶寶、熱水袋、熱風機、電熱毯這些保暖的用品，利用電發熱有效的幫助保暖。
3、多多運動保暖
日常可以進行運動，積極的運動可以幫助身體產熱，可以試試跳躍、散步、跑步、這些運動來幫助身體產熱，還促進血液循環，這樣改善手腳冰涼，避免身體怕冷，還幫助提高抵抗力。
4、泡腳或者是按摩
身體怕冷的女性日常可以選擇泡腳，泡腳可以幫助促進血液循環，幫助驅寒，尤其是採用一些生薑、艾草、迷迭香或者是精油來泡腳，可以幫助保健，預防疾病。
怕冷的女性可以選擇按摩陽池穴、勞宮穴、湧泉穴這三個部位幫助驅寒暖身。
5、注意合理的飲食
女性怕冷要注意合理的飲食，多吃一些溫補的食物，比如羊肉、雞湯、烏雞、這些食物，同時對吃一補鐵的食物比如動物血、蛋黃、豬肝、黃豆這些食物幫助補血改善貧血，還促進身體代謝，幫助有效改善胃寒。怕冷的話可以吃一些補鈣的食物，補鈣食物增強人體的抗寒能力。
冬季怕冷的話，可以試試以上介紹的方法，比如多吃衣服，千萬不可為了風度不要溫度了，寒氣入侵反而是容易引起疾病，同時日常要注意合理的飲食，不可節食減肥，最好保證每日攝入熱量充足，這樣才能產生熱量幫助身體保暖，以上介紹的內容希望對大家有幫助。
5. 冬天了，怕冷的人怎麼穿衣服又保暖用好看
在冬天氣溫特別低的時候，如果一味穿很多，就會顯得太臃腫不好看，有什麼方法既可以穿的好看又很保暖呢？不妨試試以下方法：
一、在冬天很多女孩子都會穿大衣或者羽絨服類比較厚的衣服，在裡面可以搭配薄的貼身一點的內衣，這樣比較暖和，又比較好看。貼身的衣服可以選擇薄一點的毛衣，也可以是T恤，衛衣等，但不能太寬松，要緊緊貼合身體，讓空氣沒法鑽進來才能暖和，也不需要太厚，這樣穿起來才不顯得臃腫。
六、穿長一點的襪子。寒從腳底起，如果我們腳部穿的襪子太短，不能遮蓋住腳踝的話，會讓腳部受寒，自己也會明顯感覺到很冷。
6. 冬天怎麼穿睡衣
這取決於你是在南方還是北方啦~
在南方的小仙女們，大可不必擔心。新年前後的最低溫也在10℃左右，所以睡衣的選擇也就更輕松和多樣化啦！
怕冷的小仙女不用擔心，法蘭絨來拯救你！
說明，你可以溫暖的過冬了。
我是不怕冷的密斯蘭，歡迎關注。
7. 怕冷的人該如何穿搭可以保暖又時髦
每當到了冬季，我們都有一個統一的名字“怕冷星人”，想穿得暖和一點真的是太煩惱了。感覺大冬天能穿瘦，都不大可能，我們很貪心嗎？
【搭配一：高領毛衣+高腰褲】
對於女生冬天的腰一定要保護好，它非常需要溫暖。如果在腰部加一件保暖單品，我感覺只會讓你變得更臃腫，為了不要雪上加霜來一條高腰褲吧，不僅能替你提升腰線，讓你顯得高挑，還能讓你的腰腹抵禦寒風，上半身搭配一件高領毛衣，保暖時髦實在是兩全其美。
8. 冬天怕冷的女生怎樣穿才保暖
呵呵，我也很怕冷啊，在北方都會下雪的，「下雪不冷化雪冷」，真的不太喜歡冰天雪地的氣候哦：）
天冷了，愛美的MM們，要想把衣服穿的飽暖，又有個性，看看我的建議吧，都是本人的經驗哦：）
一：衣服裡面要穿適當緊身的保暖內衣，最好是帶絨的，穿的更保暖，建議買「婷美」的保暖內衣哦，薄薄的一套，穿在身上即保暖又能修型美體，真是一舉兩得哦：）~
二：在保暖內衣外加件針織的毛衣，最好是有點領子的，如果你穿領子低一點的毛衣，可以戴一條絲巾在脖子上，顏色要搭配好，若毛衣顏色是淺色，如（白色）可以搭配淡紫色，或淺咖啡色的絲巾；深顏色的毛衣，可以搭配褐色或咖啡色的絲巾，絲巾可以選折帶點金絲的，這樣戴起來比較有點洋氣哦：）~
三：選折外套，我本人自己不太喜歡穿羽絨服的，因為一般的羽絨服都是「刨刨的」即看起來好象吹了氣在衣服裡面似的，羽絨服是不重的，可穿起來看過去也覺得穿的很笨重，但有時侯要長時間在戶外，所以建議還是穿比較貼身的羽絨服，即保暖穿起來又能顯身材，另外，羽絨服不要太長的，長度到膝蓋下面一點是最佳的。：）
四：還有選折褲子，冬天我一般最多穿2條長褲，裡面最好選折適當緊身，帶絨的保暖褲，可以稍微有點絨毛的，這樣更耐寒哦，保暖褲外面可以穿件貼身的牛仔褲或休閑褲，冬天穿在外面的褲子最好是深顏色的，這樣好搭配衣服和鞋子，當然也會更耐臟啦：）
五：選折鞋子，冬天我喜歡穿靴子，因為鞋口比一般的皮鞋高，穿的更保暖啊。不管是皮鞋，靴子還是運動鞋，最好選折裡面厚一點的即有些棉的，呵呵女孩喜歡穿高跟鞋，但冬天有時會下雪，建議還是選折穿跟不太高的鞋子，最高不要超過5公分的，這樣走路好走些並且安全些哦：）~
六：天冷了，要想穿的更保暖點，手腳都不凍著，可以戴手套和帽子，我最喜歡毛線織的帽子和裡面有絨毛的手套了，戴起來即保暖又好看哦：）
七：西西有時，也可以改變一下服飾哦，穿穿裙子啊，我想穿裙子，一般是中午到下午的這段時間穿，因為北方早晚溫度很低，很冷哦。穿裙子最好是到膝蓋長的冬裙，下面穿中長的，裡面是有點棉的靴子，也就是穿到小腿肚中間的靴子。上面穿件高領的毛衣，要想使毛衣穿的更好看，也可以搭配個毛衣鏈。毛衣+裙子+靴子，這樣穿即保暖，又時尚哦：）
八：穿衣服只是外表，其實身體內部的保養更重要哦，冬天冷，但飲食還是要清淡些的，可以多喝喝湯類的食品，我喜歡喝自己煮的桂圓蓮子八寶粥，即能修身調理，又能養顏美容哦，另外可以做些室內運動，建議可以去健身房練練瑜珈，能促進血液循環又能使你保持青春活力的：）
呵呵，這個冬天我們不再做美麗「凍」人的mm啦，加油哦^_^
9. 冬季怕冷怎麼穿衣保暖又時尚
內外兼修，內衣可以選擇好點的保暖內衣，一般只要內部保暖，身體就不會很冷，外面在加上一些保暖類的外衣皮套，比如高檔的狐狸毛大衣，羽絨服等，這樣就不會冷了
另外冬天適當的運動，一般特別怕冷的人身體內都積聚了一些寒氣，只有把寒氣排除，身體內部才會溫暖，如果身體內部是寒冷的，穿再多的衣服也是冷的
補充說明；從穿著上注意就可以防寒啊：
一般來講，戶外服裝分三層穿。它們通常稱為內層服裝，保暖層服裝和外套層服.並
非在所有的場合都必須穿著這三層服裝，但這三層服裝互相組合或單獨使用足以應付種復雜的環境.每次出發前，你可以根據你的目的地的天氣情況自由搭配
內層服裝
內層服裝要用途就是保持維護皮膚表層的乾爽，不的主悶熱並有一定的保暖作用,因此主要注重的功能就是衣服的排汗性。應能夠迅速將濕氣及汗水排到內層衣服的表面，使得汗水不會直接在皮膚表面蒸發，造成皮膚表面溫度因水汽蒸發吸收熱量而降低。棉製的內衣因為吸水性強，不易乾燥，潮濕後成為導溫層，加快熱量的散發。所以除天氣酷熱的氣候外,棉製內衣並不適合在戶外活動中穿著.最好選擇專業
的排汗內衣.排汗內衣不宜寬松，應*近皮膚而不緊綳,這樣即不影響保暖性也不影響活動自由。常被用來製作排漢內衣的材料有CoolMax、Thermastat等. CoolMax是一種杜邦的改性聚酯纖維（polyester，也叫滌綸）,排汗性能及透氣性能都很好,抗酸鹼性和抗紫外線的能力也比較強。其不足之處是高比例的CoolMax面料的頂破強度較低,且容易起球. 在濕度大或是不太冷的地方,CoolMax製品是最理想的選擇. Thermastat也是一種滌綸纖維,它中空的結構使得其保暖性比CoolMax更勝一籌,更適合在低溫的環境下穿著.
保暖層服裝
保暖層服裝以其內部滯留的空氣來保持人體體溫。聚積的空氣層越厚，保暖的效果也越好，因此穿幾件輕而寬松的衣服會比單一件厚重的衣服來得保暖，因為前者的穿法所蓄積的空氣保溫層較厚。羽絨製品是被公認為最好的保溫層，而且易壓縮、重量較輕，便於攜帶。但其缺點是易潮且不易乾燥,吸水後保暖性大大降低.基於這些特點,羽絨服不適合在戶外的運動過程（尤其是負重行進）中做保暖層，而適合在靜止或一般走動時穿用。選購羽絨服時應適當注意麵料和款式，面料以防撕、透氣為佳；式樣應保證行動方便， 過小的款式雖然漂亮，但外穿時保溫性太差。最好帶一個大的羽絨帽子。羊毛製品防風性差，易吸附灰塵, 怕蟲咬,濕了以後不易乾燥,且重量會變大許多。但其在乾燥條件下優秀保暖性使得其在戶外活動中還是有一定價值的.抓絨製品是目前最為流行人造材質,它各方面的性能基本上都超過了羊毛製品.它是一種輕便且性能優越的能普遍適用的保溫產品. 雖然其缺點是防風性較差.但它在微濕的情況下仍具有保溫效果、而且極易乾燥 ，利用體溫蒸發即可，所以非常適合戶外運動時做中間的保溫層。並且隨著新型的WindStopper抓絨的出現,抓絨製品防風性差的缺點也得到了不小的改觀.WindStopper增加了不錯的防風性能，而且完全透氣，在氣溫不很低但有風的天氣里可作為外套來穿著。
外套層服裝
外套層服裝是戶外運動服裝中最重要也是取經典的部分。內兩層服裝的不足都需要這一層來彌補,所以外套層服裝最重要的是防水、防風、保暖與透氣的功能，除了能夠將外界惡劣天候對身體的影響降到最低之外，還要能夠將身體產生的水氣排出體外，避免讓水蒸氣(汗水)凝聚於中間層，使得隔熱效果降低而無法抵抗外在環境的低溫或冷風。絕大部分情況,都選用沖鋒衣作為最外層服裝. 沖鋒衣最早用於在登高海拔雪山時，當離頂峰還有2-3小時路程時的最後沖鋒 這時會脫去羽絨服，卸下大背包，只穿一件沖鋒衣輕裝前進，這也是它名字的由來,後來由於它的出色的性能，就成了所有戶外運動的標准裝備.理想的沖鋒衣具有防風、防雨、透氣、耐磨、防撕、便於運動等特點,為防雨，一般沖鋒衣都帶帽子，並採用防水透氣面料(所謂防水透氣材料是指在布料的內層塗有一層膠質，其上有許多直徑位於水分子和水蒸氣分子直徑之間的小孔可以排出水蒸氣而雨水卻無法透入，很好地解決了防水性和透氣性這一對矛盾)，各接縫處有壓膠.為透氣，出採用防水透氣面料外，還會在腋下、胸前或背後開帶拉鎖的透氣窗.為防撕，一般採用防撕面料（衣料上有加強纖維，看上去好象帶暗格）.為耐磨，處採用耐磨面料外，在胳膊肘，肩部還有額外的防磨層 此外，為便於野外識別,一般採用鮮艷的顏色(如紅,黃,藍,紫等顏色).現在最流行的防水透氣材料非Gore-Tex莫數.Gore-Tex材料為鐵弗龍(Teflo
n)的薄膜,1975年由美國W.L.Gore公司和陸軍研發成功，薄膜上有許多微孔，每個微孔直徑只有0.2微米，是液態水分子團的兩萬分之一，卻是蒸汽水分子的700倍大，每坪方寸可承受65~80磅的水壓。 但Gore-Tex面料的衣服也比較昂貴，而且一件真正的gore-tex外套的價格動輒上千。所以在剛開始接觸戶外運動的階段,也可以准備兩層外套，一層透氣的風衣,一層不透氣的雨衣。這樣，清風微雨時穿上風衣，雨勢較大時再添上雨衣，這樣做比較省錢，而且沒有下雨時穿風衣也比較透氣舒服。但這樣做的缺點是帶兩件衣服會比較沉，也比較占空間。而且不透氣的雨衣穿起來很不舒服。因為如果只防水不透氣，衣服裡面由於排漢等原因,還是會很濕。天氣很冷的時候，衣服裡面甚至會結霜。所以在經濟條件允許的的情況下,最好還是配備一件防水透氣的外套.注意買外套的時候最好買寬松一些，這樣你可以在裡面套上保暖層和內層的衣服。在你擁有了一件防水透氣材料製成的外套後,注意保養也是很重要的,因為很多防水透氣材料在浸泡過一段時間後,其防水透氣性能都會逐漸喪失.其中最重要的一條是不要用洗衣機來洗，否則在洗衣機的強大壓力下防水層會和布基分離，沖鋒衣往往是穿很長時間才洗一次，不介意用手洗一次。
10. 冬天太冷了自己本身又怕冷，全副武裝情況下怎樣穿衣搭配
冬天一到，手腳冰涼是每個女生都深有體會的事情。
而如何讓自己穿得好看有保暖就尤為重要了。接下來咱們就來說一下，全副武裝的情況下該如何穿衣搭配呢？
look1：長款羽絨服+羊絨毛衣+羊絨打底衫
冬天，我首推的保命單品肯定是羽絨服了。當然，南方的同學推薦短款，而北方的同學推薦長款。
可能你會說羽絨服臃腫不好看，但是，這得看你怎麼搭配不是。沒有錯誤的衣服，只有錯誤的搭配。
收腰式長款棉服了解一下，作為保暖界的扛把子選手，長款的棉服或羽絨服絕對可以讓你溫暖的過冬。內搭選擇保暖系數最高的羊絨或者羊毛材質，這可以大大減少疊穿多件的臃腫感，加上這類長款的厚實的充絨量的大衣，已經具有了足夠的溫暖效果。
當然，冬天帽子和圍巾也是必備的哈，而在選擇保暖的衣服時，面料材質是很重要的，保暖系數高的材質，可以少穿幾件也一樣溫暖。當然，好的材質價格相對來說也會更高一些。
天氣很冷更要溫暖，女孩子千萬不要在凍手凍腳了，不僅對身體不好，也不能真正意義上瘦十幾二十斤。想要瘦還是老老實實減肥吧，冬季還是老老實實厚實穿衣。