夏季坐月子准備什麼睡衣

㈠ 月子服一般准備幾套

在選擇月子服的時候材質是非常重要的，而且月子服不能只選擇一套，因為月子服也是需要換洗的，在坐月子的時候更需要注意個人衛生，防止黴菌感染，那麼月子服一般准備幾套?

月子服一般准備幾套？

所謂月子服就是孕婦分娩的時期，生育後的第一個月所穿的衣服。月子服大概只穿一個月，那麼，一套月子服夠嗎?坐月子期間月子服要准備幾套呢?准備多了會覺得浪費，准備少了又無法替換，這是一個令人頭疼的問題啊。下面，我們就一起探究一下月子服要准備幾套。

月子服需要准備幾套很大程度上是根據產婦的生活習慣和喜好來決定的。我們從滿足基本需求的角度考慮，三套應該已經夠了。按常理說，兩套就足夠換洗，但是考慮到偶爾會碰上陰雨天氣，衣服比較難干，准備多一套備用就萬無一失了。有的媽咪可能會覺得月子服就穿那麼一個月，未免有些浪費。其實，月子期過後，月子服可以繼續當睡衣，避免浪費。

月子服是坐月子時穿的，是由於孕婦在生完孩子的第一個月的身體特徵而製作的。但是，在很久以前，女人在生完孩子也沒有穿月子服，那麼，月子服有必要買嗎?帶著這個問題，我們一起去探究一下。

月子服，是專為產後媽媽調理身體而准備的服裝。具有保暖、安全、舒適的作用。產後坐月子時，媽媽們最擔心的問題就是著涼、受寒，因為這樣會給媽媽們以後造成傷害，會落下病根。但是，媽媽們在坐月子期間還要餵奶給孩子，普通的衣服可以達到保暖，但是不方便餵奶，月子服就兼顧了這兩個要求。因此，坐月子時還是盡量穿月子服。

一般而言，月子服包含長衣長褲、胸衣、鞋子、襪子、束腰帶等內容。產後乳腺管呈開放狀，乳房會下垂，並且感染發炎的幾率也大大增加。產後使用專門用於哺乳的純棉胸衣，雙層設計，使用起來就更加方便了。乳汁豐富的媽媽還可以選擇純棉防溢乳墊配合使用，乳汁滲透的問題就迎刃而解了。由於懷孕會給身體帶來諸如體重較大幅度增加，體型走樣等生理上的變化，因此，很多媽媽在坐月子期間，就會關心塑身問題。而棉束腹，能幫助產後子宮及內臟托高、復原，提供一定的收腹效果。更重要的是，由於物料天然，綿束腹可以保證瘦身美體在健康舒適的條件下進行。

月子服和普通睡衣有什麼不同？

中國的傳統觀念，坐月子就是要多穿、多蓋，避免著涼。有些新媽媽認為，老一輩在坐月子的時候都沒有月子服的概念，而且月子服看起來和普通的睡衣差不多，因此一直糾結是不是能直接把睡衣當成月子服用。普通睡衣是不是能當月子服穿呢?月子服和普通睡衣有什麼不同?媽我為你解惑。

大部分有經驗的媽媽都建議剛生產後的新媽媽在坐月子期間最好是不要把普通睡衣當成月子服來穿。雖然從材質來說，不少普通睡衣和專業月子服一樣都採用了純棉、毛、絲等純天然面料製作而成，在保暖性上相差不大。但需要注意的是，產後媽媽身材普遍都比沒生產前臃腫肥胖，如果把原來的睡衣當成月子服穿必然沒有那麼舒適。

另外，月子服長袖長褲，衣擺都比一般睡衣略長略大，這是防止月子期間新媽媽的腰部、腹部受涼受冷。而在設計上，為了方便媽媽們餵奶同時又保暖，月子服在前胸部位設計上一般都能側開、上掀或下揭，避免了餵奶時要把整件衣服掀起來。而這設計，普通睡衣是不存在的。

新媽媽坐月子期間，最常見現象就是出汗多，被稱為「褥汗」，媽媽們每天至少要准備2套衣服更換。月子服一般都具有透氣性好、吸汗功能佳優點，普通睡衣很難達到這點要求。尤其是在夏季坐月子，普通長袖睡衣很容易會被汗濕，增加媽媽們的換衣頻率，也增加了媽媽受涼的可能。

溫馨提示：生完孩子後，新媽媽的身體普遍比較虛弱，這個時候的身體很容易受到寒氣的侵襲，如果不慎著涼，就很容易落下月子病，在以後會出現關節疼痛、怕冷、腰痛、頭痛等後遺症。

㈡ 夏天坐月子穿什麼衣服好三伏天坐月子穿什麼

三伏天坐月子最好是搭配長袖。因為在特殊的階段，是需要注意保暖的。
一般情況下，夏季坐月子需要搭配秋款的服飾。當然也建議因人而異。
可以的。空調房間內太乾燥，新鮮空氣換氣不足，還有設定溫度不要太低，注意腹部保暖，恆溫舒適，減少冷熱沖擊。注意正確使用方法基本上不會有什麼問題。
從舒適度的研究上來說；人體最適宜的環境溫度是27度C，還有人體可承受的熱沖擊溫差約5度C（意思是在不同的兩個環境溫度間進出，例如室內外之間），所以家裡空調機最適當的設定溫度在26~28度C之間。
設定這個溫度，除了可獲得不冷不熱的舒適環境，還能節省能源消耗，節電省錢。
還有建議選購變頻空調機，因為變頻空調機在達到設定溫度時，會降頻降功率運轉，此時最省電，壓縮機不停機，以最適當的頻率運行，安靜、省電，室溫穩定在正負0.5度C之間，最舒適，很適合小孩及老人使用。
所以，空調機的設定溫度一定不要太低，還有不要直吹。
還有白天使用時，最好1~2小時開窗通風5~10分鍾一次，確保室內空氣清凈。健康使用空調很重要。
相同道理，制熱模式運轉時，設定溫度為18~22度C。
可以給寶寶穿肚兜，只要保證後頸，肚臍，腳心的保暖就可以了，寶寶就不會著涼了哦，還有要准備薄的長袖和長褲內衣的。因為寶寶剛出生，雖然天氣熱，但對周圍的環境還需要一定的適應，所以准備幾套長袖內衣褲。

㈢ 夏天坐月子一定要穿長袖長褲的睡衣嗎

夏天坐月子不是一定要穿長袖長褲的睡衣。

通常情況下，夏天坐月子，如果天太熱，是沒有必要穿長袖的。因為夏天坐月子，穿長袖可能會導致全身出汗不透氣，從而影響身體的正常恢復，導致身體更加虛弱，容易中暑的現象出現。所以要根據自身的身體狀況來決定，衣服穿著合適即可。

夏天坐月子的注意事項

1、要保持空氣流通

夏季高溫，室內更是像蒸房一樣，寶媽呆在高溫環境中，體內的熱量就無法排除，就會起痱子，甚至還容易引起中暑，所以一定要注意保持房間空氣流通，早晚開窗換換氣。寶媽休息的卧室，也盡量選通風狀況良好的，但是一定要注意，不能讓風直接吹到寶媽的睡床上了。

2、能適當吹空調

寶媽剛剛生完孩子，元氣虧虛，很容易感染風寒，所以開空調要盡量避免直接對著身體吹。可以在客廳開，將卧室門打開，孩子和媽媽在卧室享受涼爽。但是，也不能貪圖涼快將溫度調得過低，26℃-28℃剛剛好，如果溫度太低，很容易受涼感冒。

3、合理安排飲食

炎熱的夏季，寶媽們都很想爽爽的喝一瓶冰鎮的飲料，但是這是堅決不允許的哦！正確的解渴方法是多喝溫熱的白開水，來補充出汗時體內丟失的水分。而且，生完寶寶以後，很多媽媽的消化系統功能需要一段時間才能恢復，因此，飲食要盡量清淡，少吃過於油膩的食物，以免影響消化。

㈣ 夏天坐月子穿什麼

對新媽媽來說，夏天坐月子是一件比較難受的時候，因為夏天天氣炎熱又要避免吹風。那麼，夏天坐月子穿什麼呢？最好選擇穿純棉料、吸汗的衣服，同時要盡量穿比較薄的長袖衣服。

夏天坐月子穿什麼

在傳統的坐月子習俗中，女人坐月子一定要「捂」，就是要多穿、多蓋，避免受風著涼。這是因為產後新媽媽身體比較虛弱，免疫力降低，與正常人相比更容易生病，即使在夏天坐月子，同樣要注意避免著涼。

夏天坐月子穿衣服可以參考以下原則：

1、應穿長褲，薄襪子。夏天氣候縱然炎熱，但為了避免受涼，應穿長褲，戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時最好穿長衣長褲長襪子，特別是洗澡後。

2、選擇純棉料、吸汗的衣服。在月子期間，產婦本來就容易出汗，到夏天天氣燥熱，排汗量會增加，因此最好選擇純棉料、吸汗的衣服，如果衣服濕了就應及時更換。

3、睡衣要寬松，必要時可穿襪子睡覺。夏天睡覺由於天氣的原因，睡眠質量會比較差，所以為了睡得更舒服，要選擇比較寬松的睡衣。此外，部分產婦睡著後會蹬被子，這樣容易著涼，睡覺時最好穿長睡衣和襪子。

4、夏天坐月子不要穿塑身衣。很多產婦為了恢復孕前身材，生完孩子後就會穿束身衣，而夏天的時候不適宜穿束身衣，因為塑身內衣不僅不利於產後恢復，而且比較緊，不利於排汗。

5、根據天氣，適當增減衣物。夏天穿什麼可以根據天氣情況來增加衣物，遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣，可以多穿點。若想外出曬太陽，最好是能帶個頭巾，以防著涼。

夏天坐月子雖然悶熱，但產婦要注意調節好自己的心情，不要給自己太大的壓力。夏天坐月子雖然要注意保暖，也要根據天氣的具體變化適當增加衣服，避免因為穿得太多而發生產褥中暑。

夏天坐月子可以穿短袖嗎

一般來說，夏天坐月子是可以穿短袖的，但並不建議新媽媽們穿短袖。因為新媽媽產後汗比較多，皮膚的毛孔是張開的，身體比較虛弱，此時若是受寒，寒氣易直接進入體內，容易造成感冒、腰酸腿痛、頭痛、肩膀痛等不適，所以盡量不要穿短袖受風、受涼。

夏天坐月子雖然不建議穿短袖，但可以選擇比較薄的長衣長褲，避免吹風。如果實在熱得難受，可以先穿下短袖，等身體感覺好一點，再換回長袖。

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夏天坐月子穿什麼鞋

夏天坐月子可以選擇平底鞋或運動鞋，而且需要注意的是，產後關節韌帶沒有恢復好，盡量不要穿高跟的鞋子。

夏天坐月子穿什麼鞋也有講究

1、選擇底子軟的鞋子。夏天坐月子出現穿軟底鞋不僅不容易熱，還不容易累。要是過早穿硬底鞋且長時間站立的話，年紀大了以後容易落下腳跟痛的毛病。

2、寬松保暖的鞋子。即使是夏天，新媽媽也不宜光腳在地板上走，穿拖鞋的時候也最好穿上一雙不僅薄的襪子。晚上的時候，最好穿套腳，不用束鞋帶的鞋子，因為夜裡餵奶或者寶寶突然哭鬧，多數新媽媽容易忙亂。

3、防滑鞋底。新媽媽身體比較虛，走路時要特別注意別滑倒，特別是抱著寶寶的時候，所以夏天坐月子要選擇鞋底防滑的鞋子。

夏天坐月子穿衣服要注意什麼

夏天坐月子的新媽媽，穿衣服除了注重材質外，還要注意衛生，勤洗勤換，特別是內衣褲，每天都要清洗。

夏天坐月子穿的衣服最好放在太陽下暴曬、消毒。換下來的衣物要盡快清洗，洗衣機清洗時可加入專用的洗衣消毒水。

夏天天氣多變，如果遇到天氣不好或是生活環境比較潮濕，可以能用熨斗把衣物熨干。這樣可以防止衣物長時間不幹，滋生細菌。

夏天的時候很多新媽媽洗完出去曬半個小時的太陽，這樣有助於接受紫外線照射，增加體內的維生素D，促進鈣的吸收。外出時，可選擇半袖衫和長褲，適當地裸露一些肌膚，最好再戴上個遮陽帽，既曬傷又擋風。

㈤ 夏天坐月子一定要穿長袖長褲的睡衣嗎

夏天坐月子，不一定要穿長袖長褲的睡衣。
產婦穿衣服需要隨著室溫的變化而變化，相應地增加或減少，不打開空調，也可以在炎熱的天氣穿短衣和短袖。溫度相對較低或房間有空調，可以穿長袖衣服，在有空調的房間里最好穿一雙薄棉襪。
孕婦在坐月子期間也要避免直接對著空調或風扇吹風，及時做好身體護理工作。
但是不管是穿長袖的月子服，還是穿短袖的月子服，產婦都需要注意月子服的材質。
盡量的選擇純棉的，純棉的衣服透氣性更好，可以讓產婦更舒適。
而且盡量比平時大一個號，寬松一點的話，產婦可以舒適一些。

㈥ 女生夏季坐月子穿什麼好 2019夏季坐月子需注意的事項有哪些

坐月子對於剛剛生產完的孕婦來說可是十分的重要，尤其是在夏季坐月子的女性注意事項更加的多，特別是對於穿著這一塊十分的講究。那麼女生夏季坐月子穿什麼好？ 2019夏季坐月子需注意的事項有哪些？下面我就為大家一一講解，希望對大家有所幫助。

女生夏季坐月子穿什麼好

在夏季坐月子時，產婦應該穿棉質的柔軟合身衣服，既保暖又吸汗，皮膚也不會容易過敏。

在夏季坐月子產婦應該選擇比較寬松舒適的睡衣，並且最好穿著襪子睡覺，謹防著涼。

即使天氣炎熱，產婦也應該穿上長衣長褲，還要穿薄襪子，尤其是淋浴後。如果天氣好太陽足，可以到戶外曬太陽，為了能更好地接受陽光照射，上衣可以選擇半袖衫，不過一定要做好基礎防曬。

夏天流汗會多，產婦應該勤洗勤換衣服，避免細菌滋生感染傷口。產後多汗，要多准備一些內衣內褲和貼身的衣物，一旦感覺不舒服馬上換下來，避免著涼。

衣物洗凈後要拿去進一步消毒處理。換下來的衣物最好能盡快清洗，可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。

遇到天氣不好的時候或是生活在潮濕的環境里，一定要及時把衣服烘乾並且收好，這樣可以防止衣物長時間不幹，滋生細菌。

文胸內衣應選擇純棉布料，同時最好配備開身睡衣和毛衫以方便哺乳。產後乳腺管呈開放狀，為了避免乳腺管堵塞影響哺乳，文胸應選擇純棉布料。

坐月子期間產婦身體虛弱，容易受寒，最容易受寒的部位是肚子和腳，所以褲子一定要穿長褲，最好是高腰的，高過肚臍，防止落下月子病。

2019夏季坐月子需注意的事項有哪些

1、氣炎熱的時候，可以使用空調、風扇或手搖扇。室內溫度應保持在25℃左右，以新媽媽感覺舒適為宜。必要的時候可以開空調，或者使用風扇，但一定要避免直接吹到新媽媽。空調的過濾網一定要經常沖洗，防止細菌滋生。

2、刷牙、洗頭、洗澡一樣也不能少。洗澡最好採用淋浴。一些有害的舊習俗一定要摒棄，例如不能刷牙、洗頭等等，是完全沒有科學根據的。應該堅持每天淋浴，這樣才能保持肌膚的毛孔通常，正常的排汗。淋浴時注意外陰的清潔，不過千萬不要灌洗陰部或者進行盆浴，否則容易引起感染。淋浴後，一定要把身體擦乾，以免著涼。月子里應特別注意保護牙齒，因為在孕期和分娩過程中，媽媽體內的鈣質流失比較嚴重。因此餐後要漱口，睡前刷牙。

3、洗頭後，不要使用吹風機。即使是熱風也不可以。最好的方法就是自然風干。如果感到身體虛弱，也可以進行擦浴。如果感覺自己無法進行淋浴，也不要勉強，可以讓家人幫忙早晚進行溫水擦浴，然後洗頭、洗腳即可。如果感覺太熱，無法入睡，可以使用草席。草席清涼但也很溫和，千萬不能使用麻將席。

夏天坐月子穿什麼鞋子

1、夏天坐月子可以選擇平底鞋或運動鞋，而且需要注意的是，產後關節韌帶沒有恢復好，盡量不要穿高跟的鞋子。

2、寬松保暖的鞋子。即使是夏天，新媽媽也不宜光腳在地板上走，穿拖鞋的時候也最好穿上一雙不僅薄的襪子。晚上的時候，最好穿套腳，不用束鞋帶的鞋子，因為夜裡餵奶或者寶寶突然哭鬧，多數新媽媽容易忙亂。

3、防滑鞋底。新媽媽身體比較虛，走路時要特別注意別滑倒，特別是抱著寶寶的時候，所以夏天坐月子要選擇鞋底防滑的鞋子。

㈦ 夏天坐月子不開空調穿什麼

夏天坐月子穿什麼

對於夏天坐月子，產婦該穿些什麼比較好呢？這要根據具體情況而定，不過夏天常常會比較悶熱，在衣物的選擇都都是選擇那些既保暖又吸汗。下面，將詳細為大家介紹夏天坐月子穿什麼好：

1、材質應該選擇棉製的，既保暖又吸汗。產後，最常見的身體現象就是出汗多，俗稱是褥汗」，尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯，這是一種正常的生理現象，是身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。因此，新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的，襪子也是一樣。

2、應該穿長衣長褲，穿薄襪子。戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子，尤其是淋浴後。如果天氣好，可以到戶外曬太陽，為了能更好地接受陽光照射，上衣可以選擇半袖衫，不過一定要做好防曬。

夏天坐月子衣服的注意事項：

1、睡衣要寬松，必要時可以穿著襪子睡覺。有些新媽媽在清醒的時候會十分小心，可是一旦睡著了就會蹬被子，很容易著涼，最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。

2、衣物一定要勤洗勤換。產後多汗，有時不到半天衣服褲子已經濕透了，千萬不要怕麻煩，要多准備一些內衣內褲和貼身的衣物，一旦感覺不舒服馬上換下來，避免著涼。

3、根據天氣，適當增減衣物，必要時可以帶個頭巾或帽子。遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣，如果想外出曬太陽，最好是能帶個頭巾，以防著涼。

4、衣物洗凈後最好放在太陽下暴曬消毒。換下來的衣物最好能盡快清洗，可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。

㈧ 夏天做月子一定要穿長袖長褲的睡衣嗎

夏天坐月子不用穿睡衣配長袖長褲。