❶ 睡衣買什麼樣的好
買什麼樣的睡衣完全可以按照自己的年齡、喜好來選擇，但是購買時需要注意以下幾點：
總述：
一般對於年輕人(18歲-30歲)比較理想的睡衣是針織睡衣，因為這種睡衣既輕薄柔軟，又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸濕性強，可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好，可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維，不會發生過敏和搔癢等現象，所以，這樣的衣料貼身穿最舒適。絲綢睡衣雖然幼滑舒適，漂亮又性感，但不能吸汗，作為情趣睡衣倒是不錯的選擇。
對於中年人(35-50歲)比較理想的睡衣是全棉夾棉睡衣，因為這種睡衣既有針織純棉的柔軟舒適，又有加厚保暖，冬天購買肯定是首選。
其他面料，例如這兩年比較火的珊瑚絨睡衣，搖粒絨睡衣，這些各有各自的特點!
顏色尺寸：
睡衣的顏色和尺寸，顏色淡雅和輕淺的色彩，既適合家庭穿著又有安目寧神的作用，而鮮紅和艷藍色的睡衣會影響人們心情的鬆弛，從而影響休息。因此，睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜，如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。款式睡衣的背幅和前幅，應有充足的闊度，絕不能過小或剛剛正好。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡。
做工：
購買睡衣，一定要選擇比較知名的品牌，或者是網上評價比較好的品牌，不然購買到一套劣質睡衣，浪費錢事小，而且還影響自己的購物心情。
價格：
最後一方面，也只很多人關心的問題。 正常一套純棉睡衣套裝，大概是80-150元就可以購買到，珊瑚絨類的睡衣類，120-200元左右，夾棉類的150-250元左右。
其他注意事項：
(1)注意料子問題，只有棉質的睡衣才是最恰當的。因為棉料子吸濕性強，可以很好吸收皮膚上的微汗。棉質睡衣柔軟、貼身、透氣性能好。另外，棉質睡衣不會引起皮膚過敏、瘙癢，甚至影響正常睡眠。小孩如嬰兒更要注意此問題，他們皮膚嬌嫩，有不適情況又不會訴說，夜間啼哭不止，大人與小孩都睡不好。
(2)不要以為顏色與睡衣無關緊要，輕淺的色彩有安眠寧神作用試想如果穿一身鮮紅、艷藍的睡衣，心情如何能鬆弛下來?所以，睡衣切忌色彩鮮麗，而以粉紅、粉 藍、粉綠、粉黃等粉色，才是好睡衣的顏色。
(3)款式很要緊。背面、前幅應有充足的闊度，絕不能過小或剛剛好，緊束著胸腹背等部位睡覺，會作恐怖的惡夢。睡衣必須是易穿、易脫、易洗、舒適、簡潔才得要領。
❷ 腰間盤突出的人，應該選擇怎樣的床墊比較好
建議選擇睡感適中的床墊，適中的床墊可以很好地承託身體各部位，讓身體能很好的達到休息狀態，睡硬床墊的話，可想而知身體有些部位是懸空的，這樣達不到休息反而還會加大疼痛，可以試試乳膠彈簧床墊，睡感適中，睡得也舒服。
❸ 腰間盤突出的人，適合什麼樣的床墊
腰椎間盤突出最好睡硬板床，睡硬板床的好處就是可以將脊柱完全的伸展開，這樣可以減輕椎間盤之間的壓力。而且盡量不要蜷著身子，當蜷著身子時，脊柱後方的棘上韌帶就會處於牽拉的狀態，時間久了就會造成疲勞韌性下降，不利於脊柱的穩定性。
❹ 腰間盤突出，大夫建議睡乳膠床墊，床墊選擇多厚的合適呢
買個薄一點的5-7.5cm就行，最好直接就睡硬板床最好了。退而求其次，就去買個比較硬的床墊。
❺ 腰椎間盤突出睡什麼床好
睡木板床或睡棕墊最適合。
睡木板，可以在床面鋪上1-2層墊子，其厚度以卧床時身體不超過正常的變化程度為宜。不過對於有脊椎病的朋友還是直接睡比較好。
棕墊主要分椰棕和山棕，椰棕有硬棕和軟棕之分，是有天然乳膠的多少形成的，軟棕就不用考慮了，硬棕跟木板床一樣的硬度，但比木板床透氣，缺點是椰棕本身含糖，經過處理的椰棕不能百分百不生蟲；山棕床墊比椰棕（硬棕）要軟一些，屬於硬中帶軟，富有彈性，支撐性好，本身不含糖，缺點是因為原材料稀缺價格是椰棕的3、4倍。
如果要睡彈簧的話，那就加上椰棕（硬棕），彈簧加山棕的比加椰棕要軟，你最好根據實際情況和睡眠習慣選硬的還是偏硬的。
❻ 腰間盤突出患者睡什麼樣的床，是睡硬的還是軟的，硬板床的話要在下面鋪幾層被子；睡姿要怎樣
腰間盤突出患者最好睡硬床，不要鋪太多，最好仰頭睡，腰下墊個墊子，平時多做些有助於腰的運動，就如燕飛，平板支撐，主要還要多養著
❼ 腰椎間盤突出的人最適合什麼床墊
建議用不超過10cm厚的椰棕床墊比較好.不要使用一些保健品的東西.
睡過軟或過硬的床都不利於患腰椎間盤突出病人的康復。
「『睡硬板床、用硬床墊』歷來被認為是保背健體的關鍵。其實這是個誤區，尤其不適合腰椎間盤突出的病人。」專家說。
腰椎間盤突出其實是髓核組織突出或脫出，這種病的治療要求腰部不能負重，同時日常保健也很重要。
「很多人認為，腰椎間盤突出後，睡硬板床就可以將突出的部分頂回去，其實這是不對的。首先突出的部分隔著人體厚厚的脂肪層，即使做牽引也很難頂回去，更何況一張床呢。另外，過硬的床不僅對腰椎間盤的突出部分無任何益處，而且對整個脊柱也非常不好，使脊柱得不到充分休息，加重人體疲勞感。」專家說。
專家建議，患腰椎間盤突出的病人最好睡中軟度的棕櫚或者其他植物填充的床墊。
❽ 腰間盤突出患者應該選擇硬質床墊還是軟一點的床墊哪種床墊有助於康復
腰間盤突出患者應該選擇硬質床墊還是軟一點的床墊？哪種床墊有助於康復？腰間盤突出患者應該選擇硬質床墊，腰椎間盤突出的患者可以買棕櫚床墊、硬質的海綿床墊或者只在光的床板上鋪有限層數的被褥。你應該根據你的腰部曲線來選擇床墊。
既然床墊要符合脊柱的曲線，那就選擇海綿材質的軟床墊吧。這也不合理。太軟的床墊，人的體重壓上去後會出現一定程度的凹陷。這樣的凹陷會讓整個脊柱完全貼合床墊，但會給人一種失去力量的感覺。腰不壯，肌肉就會緊綳。長此以往，不僅腰椎間盤突出的疼痛會更強烈，還可能加重病情。
❾ 什麼牌子的睡衣好
買什麼樣的睡衣完全可以按照自己的年齡、喜好來選擇，但是購買時需要注意以下幾點：
總述：
一般對於年輕人(18歲-30歲)比較理想的睡衣是針織睡衣，因為這種睡衣既輕薄柔軟，又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸濕性強，可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好，可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維，不會發生過敏和搔癢等現象，所以，這樣的衣料貼身穿最舒適。絲綢睡衣雖然幼滑舒適，漂亮又性感，但不能吸汗，作為情趣睡衣倒是不錯的選擇。
對於中年人(35-50歲)比較理想的睡衣是全棉夾棉睡衣，因為這種睡衣既有針織純棉的柔軟舒適，又有加厚保暖，冬天購買肯定是首選。
其他面料，例如這兩年比較火的珊瑚絨睡衣，搖粒絨睡衣，這些各有各自的特點!
顏色尺寸：
睡衣的顏色和尺寸，顏色淡雅和輕淺的色彩，既適合家庭穿著又有安目寧神的作用，而鮮紅和艷藍色的睡衣會影響人們心情的鬆弛，從而影響休息。因此，睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜，如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。款式睡衣的背幅和前幅，應有充足的闊度，絕不能過小或剛剛正好。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡。
做工：
購買睡衣，一定要選擇比較知名的品牌，或者是網上評價比較好的品牌，不然購買到一套劣質睡衣，浪費錢事小，而且還影響自己的購物心情。
價格：
最後一方面，也只很多人關心的問題。
正常一套純棉睡衣套裝，大概是80-150元就可以購買到，珊瑚絨類的睡衣類，120-200元左右，夾棉類的150-250元左右。
其他注意事項：
(1)注意料子問題，只有棉質的睡衣才是最恰當的。因為棉料子吸濕性強，可以很好吸收皮膚上的微汗。棉質睡衣柔軟、貼身、透氣性能好。另外，棉質睡衣不會引起皮膚過敏、瘙癢，甚至影響正常睡眠。小孩如嬰兒更要注意此問題，他們皮膚嬌嫩，有不適情況又不會訴說，夜間啼哭不止，大人與小孩都睡不好。
(2)不要以為顏色與睡衣無關緊要，輕淺的色彩有安眠寧神作用試想如果穿一身鮮紅、艷藍的睡衣，心情如何能鬆弛下來?所以，睡衣切忌色彩鮮麗，而以粉紅、粉
藍、粉綠、粉黃等粉色，才是好睡衣的顏色。
(3)款式很要緊。背面、前幅應有充足的闊度，絕不能過小或剛剛好，緊束著胸腹背等部位睡覺，會作恐怖的惡夢。睡衣必須是易穿、易脫、易洗、舒適、簡潔才得要領。
❿ 有腰間盤突出適合睡什麼床墊
腰椎間盤突出的患者總體應該睡比較硬、承托力比較好的床墊，因為這樣可以使患者在夜間休息的時候，腰椎能受到最大程度的保護，減輕上下兩節腰椎骨之間的壓力，緩解腰椎間盤突出所帶來的一系列症狀，具體選擇如下：
第一、患者可以選擇平板、硬板的木床，鋪上棉質的褥子或者床墊都可以，木板床可以提供最大程度的承托力。
第二、如果覺得硬板床不舒服，選擇可以睡棕床墊，棕床墊相對舒適性更好一些，而且它硬度也夠，對患者的承托力也是不錯的。
第三、可以選擇彈簧比較硬一點的席夢絲床墊，程度就是患者躺上去以後臀部和頭部不能有明顯的向下凹陷，就可以有效的承托患者脊椎。