Ⅰ 「坐月子」的寶媽,為什麼最好穿純棉的睡衣呢
小陳在分娩前,就聽說過一些月子期里的注意事項,但是小陳雖然在月子里都一一照做了,卻依然落下了月子病,經常會出現關節疼痛的情況。後來小陳才知道,原來是因為自己所知道的那些注意事項,都是錯誤的,所以才造成了這種局面。那麼就讓我們看看,寶媽們在月子里,最容易犯的錯誤有哪些?
4、產後就大補
有些寶媽在產後為了快速恢復身體流失的營養,或者為了有足夠的奶水喂養寶寶,會立刻進行大補。但其實在生產時,寶媽的腸胃會因為全身用力過度,而出現不適,或消化能力減弱的情況。如果這時候寶媽進行大補,很容易影響腸胃恢復。因此最好在產後2-3天內,吃一些流食先幫助腸胃恢復,再進行大補。
希望寶媽在月子期里,不要做出這些錯誤的行為,否則非常影響自己的身體,以及產後恢復。
Ⅱ 坐月子適合穿真絲睡衣嗎
每個女人生完孩子都會有一個傳統的儀式,那就是坐月子。中國人認為這個坐月子可以讓產婦的氣血、身體都能夠通過這段時間,得到一個個更好的恢復。也可以很專心的照顧自己的寶寶,坐月子的講究也是很多的,那麼坐月子可以穿真絲睡衣嗎?
坐月子可以穿真絲睡衣嗎
不可以哦,最好是穿棉的衣服,透氣性好的,因為你要抱寶貝的,皮膚嫩,做月子期間手腳都得裹起來的,否則會落下關節疼的毛病的,就算現在不感覺得到,能過了一年兩年的,就會有感覺了,到了那時候就沒有辦法解決了,月子一定要做好哦,寶媽多注意一點,其實是為了你自己。
坐月子產婦注意事項
1、月子里產婦的會陰部分泌物較多,每天應用溫開水清洗外陰部。勤換會陰墊並保持會陰部清潔和乾燥,。惡露會在大約產後4個星期至6個星期干凈。一般產後一周可以洗澡、洗頭,但必須緊持擦浴,不能洗盆浴。
2、居室內經常通風,室內溫度不可太高,也不可忽高忽低。過去常有將門窗緊閉,不論何時產婦都要蓋厚被的說法,這是十分危險的,尤其是在夏季,極易造成產婦中暑。坐月子期間要避免身體直接吹到電扇的風,室溫設定在攝氏25到28度左右是最適宜的。
現在是新社會了,以前的好多不好的習俗現在人們都不去做了,現在的坐月子就比較科學,雖然也是卧床多,但是也可以適當走動,那樣有利於排惡露。產後都應該穿的稍微保暖一些,不能太涼爽,不然身子里進了涼風是會影響半輩子的。
Ⅲ 夏天坐月子一定要穿長袖長褲的睡衣嗎
夏天坐月子,不一定要穿長袖長褲的睡衣。
產婦穿衣服需要隨著室溫的變化而變化,相應地增加或減少,不打開空調,也可以在炎熱的天氣穿短衣和短袖。溫度相對較低或房間有空調,可以穿長袖衣服,在有空調的房間里最好穿一雙薄棉襪。
孕婦在坐月子期間也要避免直接對著空調或風扇吹風,及時做好身體護理工作。
但是不管是穿長袖的月子服,還是穿短袖的月子服,產婦都需要注意月子服的材質。
盡量的選擇純棉的,純棉的衣服透氣性更好,可以讓產婦更舒適。
而且盡量比平時大一個號,寬松一點的話,產婦可以舒適一些。
Ⅳ 五一坐月子穿什麼衣服
5月份坐月子穿什麼衣服
媽媽們懷寶寶的時候是十分辛苦的,因為肚子太大,自己沒有辦法穿鞋,沒有辦法洗澡等等,尤其是在那個時候媽媽們穿衣服會非常不方便,好多漂亮的衣服都不能穿,只能穿著肥肥的孕婦裝。以前最喜歡的高跟鞋,現在也不能穿了。很多第一次懷孕的准媽媽們就很疑惑了,不知道穿什麼衣服。那麼,5月份坐月子穿什麼衣服?
5月份坐月子穿什麼衣服
五月的時候天氣還是早晚有點涼的,所以現在最好是穿長袖的衣服,雖然說現在,溫度是比較高的,所以自己還是要注意各方面的保暖,因為在月子里的時候身體是比較虛弱的,不要讓自己著涼了。
五月有一些地方差不多熱起來的了,不過月子裡面需要准備一些月子服和鞋子,要有腳後跟的鞋子,另外可以准備哺乳服方便給寶寶餵奶。
5月份坐月子應該注意什麼
月子期間要注意身體的保健,避免明顯或者不明顯的損害,給健康留下隱患,要注意保持良好的休息和心情,保證充足的營養,避免受風、寒及勞累,避免食用有退奶作用的食物,保持大便通暢,保持身體衛生,適當的身體鍛煉,促進機體的恢復,多食有促進乳汁分泌的食物,不要節食減肥,及時的產後檢查,了解身體的恢復狀況。
媽媽們不管在哪個月份里坐月子,都要注意保暖,注意照顧好自己的身體。月子留下得病,對以後也會造成極大的傷害的。很有可能會導致以後不會懷孕的。大家一定不要在月子里哭,要不然留下病根真的是要後悔一輩子的事。
Ⅳ 月子穿什麼衣服
眼下正是炎熱的夏季,產婦在夏天坐月子需要注意的事項挺多的。因為天氣比較炎熱,不管在吃的還是穿的上面,產婦都需要特別注意。那麼,在這么炎熱的天氣里,產婦在穿衣方面需要注意什麼呢?產婦夏天坐月子穿什麼衣服呢?
1、產婦應該穿棉質的衣服,既保暖又吸汗,襪子也是一樣。
2、產婦應該選擇寬松的睡衣,最好穿著襪子睡覺。
3、即使天氣炎熱,產婦也應該穿上長衣長褲,還要穿薄襪子。戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子,尤其是淋浴後。如果天氣好,可以到戶外曬太陽,為了能更好地接受陽光照射,上衣可以選擇半袖衫,不過一定要做好防曬。
4、夏天流汗較多,產婦應該勤換衣服,避免細菌滋生。產後多汗,有時不到半天衣服褲子已經濕透了,千萬不要怕麻煩,要多准備一些內衣內褲和貼身的衣物,一旦感覺不舒服馬上換下來,避免著涼。
5、即使天氣炎熱,也要注意穿衣的數量,有時候雨天天氣較冷,應及時添衣,避免著涼。必要時可以帶個頭巾或帽子,遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣,如果想外出曬太陽,最好是能帶個頭巾,以防著涼。
6、衣物洗凈後最好放在太陽下暴曬消毒。換下來的衣物最好能盡快清洗,可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。
7、遇到天氣不好的時候或是生活在潮濕的環境里,最後能用熨斗把衣物熨干。這樣可以防止衣物長時間不幹,滋生細菌
Ⅵ 坐月子可以穿短袖睡衣嗎
月子期間產婦的身體是比較虛弱的,特別容易受涼,如果受涼的話會引起一些月子病,以後是很難治好的。建議您一定要注意保暖,避免著涼。月子期間是可以穿睡衣的,睡衣比較寬松,盡量的是穿一些棉質的睡衣,會比較舒服一點。平常注意多休息,避免勞累,盡量的早睡早起,多吃一些營養豐富的食物有利於身體的恢復,適當的鍛煉,增強體質。
順產坐月子護理事項
1、盡早母乳喂養
剛生完寶寶後,產婦的乳房會明顯的充血膨脹,此時,要注意盡早給寶寶進行哺乳,因為給寶寶餵奶,利用刺激乳汁的正常分泌,還有利於產婦子宮收縮,對女性的產後康復有利,但在給寶寶哺乳之前,要注意乳房的清潔衛生,要用干凈的睡清洗乳頭,乳房,防止乳腺發生感染,引發寶寶腸道感染。
2、及時排尿排便
產後尿量增多應盡量解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產後2日內應有大便。如有便秘,可用輕塗劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。
3、注意觀察子宮復原情況
摸測宮底高度逐日復原,產後10日後應在腹部摸不到,剖腹產產婦復原較慢應適當用宮縮劑,惡露有臭味應給抗炎治療。
4、衛生護理
產後汗多要勤換內衣褲及床單,可用溫水擦浴。保持室內空氣流通、防止中暑。順產產婦或者有側切傷口,或者有撕裂傷口,都需要進行縫合,並注意清洗護理。
5、產後運動
產婦應避免勞動,但是可以適量進行少量運動。一般來說,產後14天就可以開始進行簡單的腹肌收縮、仰卧起坐等運動,但要視情況,不能勉強,不能過於劇烈。喜歡有氧舞蹈的媽媽,則要等上6周才可以重新開始。總之,產後運動要持之以恆。
Ⅶ 坐月子可不可以穿法蘭絨睡衣
女性朋友在坐月子的時候要好好保暖,注重自己的身體,在冬天做月子其實還蠻舒服的,不過冬天溫度較低,保暖防寒工作要做好,准備一些安全舒適的睡衣是很重要的。
冬天坐月子穿什麼睡衣
一般來講,坐月子穿的睡衣要以寬大、柔軟舒適、清潔衛生、溫暖適度為原則,同時應隨著氣候變化來決定衣物的厚薄度,所以說冬天坐月子時媽媽們選擇的睡衣應厚一點,但盡量選輕薄又保暖性強的睡衣。
【衣料】
衣料比較理想的睡衣是針織睡衣,因為這種睡衣既輕薄柔軟,又具有一定的保暖性和彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維,因為棉料吸濕性強,可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好,可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維,不會發生過敏和瘙癢等現象,所以這樣的衣料貼身穿最舒適。
【顏色】
顏色淡雅和輕淺的色彩,既適合家庭穿著又有安目寧神的作用,而鮮紅和艷藍色的睡衣會影響人們心情的鬆弛,從而影響休息。因此,睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜,如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。
【款式大小】
款式睡衣的背幅和前幅,應有充足的闊度,絕不能過小或剛剛正好。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時,會做恐怖的惡夢。另外,睡衣還應易穿、易脫和易洗。
冬天坐月子穿什麼睡衣 冬天坐月子睡衣推薦
冬天坐月子睡衣推薦
推薦一:孕婦針織睡衣
推薦理由:針織睡衣既輕薄柔軟,又具有一定的保暖性和彈性。棉料吸濕性強,可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好,可以減少對皮膚的刺激,不會發生過敏和瘙癢等現象,所以這樣的衣料貼身穿最舒適。
推薦二:孕婦夾棉睡衣
推薦理由:夾棉採用的材料是細平布,這種布又稱為細布,是用細特棉紗、粘纖紗、棉粘紗、滌棉紗等織制。其特點是布身細潔柔軟,質地輕薄緊密,布面雜質少,所以舒適、保暖性好。和其它材料相比,夾棉價格較低,相對於市面上的針織棉,彈力和柔軟度都要好很多,手感柔軟,吸濕性、透氣性甚佳。
推薦三:孕婦法蘭絨睡衣
推薦理由:法蘭絨面料在編織前是將羊毛通過染色技藝後,加入原色的羊毛經過混紡編織而成。法蘭絨的毛絨比較細膩且密,不會輕易掉毛,而且法蘭絨克重比較高,面料會厚一些,法蘭絨表面是更為平滑的絨毛,手感更為柔軟,所以說採用羊毛為原料的法蘭絨厚實且保暖。
推薦四:孕婦珊瑚絨睡衣
推薦理由:珊瑚絨是一種新型面料,採用滌綸纖維為原料製造而成。珊瑚絨由於織造原理會輕微掉毛,但珊瑚絨不起球,不掉色,不過敏,吸水性能好,對皮膚無任何刺激,而且質地細膩,手感柔軟,外形美觀,顏色豐富。
冬天坐月子穿什麼睡衣 冬天坐月子睡衣推薦
冬天坐月子睡衣要准備幾套
坐月子需要幾套睡衣很大程度上是根據新媽媽的生活習慣和喜好來決定。一般來講,要滿足基本換洗需求和衛生的標准,三套應該足夠。雖然兩套足夠換洗,但是偶爾會碰上陰雨天氣,衣服潮濕難干,倘若多准備一套就會方便一些。另外,月子服的一些胸衣、襪子、鞋等需要勤換的衣物,建議多准備一些,以便換洗。可能新媽媽覺得如此准備會比較浪費,但是等月子期過去還可以當睡衣穿,因此非常實用。