『壹』 常在夏天晚上感冒該怎麼辦
病情描述：感冒鼻塞流鼻涕，口乾，有時候忍不住留眼淚，夏天的夜晚，穿短袖睡衣，夏天溫差的原因，手臂和胳膊著涼從而導致感冒。我今年夏天老是犯這個毛病，夏天白天通常比較炎熱，到了晚上夏天的溫度就沒有白天那麼熱了，尤其是我的房間地處陰涼的方向，晚上睡覺的時候，溫度正好，屬於溫熱點的，我睡覺的時候是穿著短袖睡衣睡覺的，一睡覺，人的體溫就會下降，到了明天早上，胳膊和手臂都涼了，自己也就感冒了。這幾天一直都因為夏天這溫差導致我這樣，我最近被這感冒搞得很郁悶，網路網友們，你們有過這樣的經歷嗎？有過啥好主意以及成功經驗的？給我一些建議吧。 我自己想過一些應付手段，乾脆穿個長袖睡衣睡覺算了，睡覺的時候感覺很熱，但是可以經受得夏天晚上溫差過低的問題，從而避免感冒，但夏天睡覺前太熱，受不了就改穿短袖了，但是這樣手臂晚上會著涼，第二天晚上就會感冒了，該怎麼辦？怎麼樣從根本解決這個感冒問題？
『貳』 冬天穿什麼樣的睡衣會睡覺的時候溫暖點
其實裸睡對身體好,哈,穿什麼都好拉,哪有那麼多講究.蓋多點被子.我就蓋倆.
『叄』 經常光著睡，有很多好處，但哪些人不適合這樣做
每個人睡覺都有每個人的習慣，有些喜歡穿著睡衣睡覺，有的人就喜歡光著睡。光著睡對身體的束縛比較小，確實有很多好處。但是也不是所有人都適合光著睡的，下面我們看看網友總結的那些不能光著睡的人以及理由吧。
也有網友建議，有些有夢游經歷或者夢游習慣的人一定不能光著睡覺，要知道夢游的時候你沒有意識，那麼你可能光著身子到處跑，說不定就會被誰看見，這可是一件非常尷尬的事情。所以有夢游習慣或者說有夢游經歷的朋友一般記得晚上睡前穿好睡衣，避免一些尷尬情況出現。
『肆』 寶寶冬天穿什麼衣服睡覺
冬天天氣寒冷，即使是家裡有暖氣晚上睡覺也需要穿著東西才可以避免感冒的發生。特別是有的人家可能沒有暖氣更是需要穿著衣服睡覺了。那麼寶寶冬天晚上穿什麼睡覺比較好呢？
一、嬰兒冬季睡覺穿什麼好
天氣轉涼，睡覺時，父母們習慣讓寶寶穿上厚衣服，認為這樣能預防寶寶踢被後著涼。但事實上，這並不是好做法。
嬰幼兒的新陳代謝明顯快於成人，體內熱量非常大。如果睡覺時給孩子穿得過多，他們會找機會脫掉。而且，有些孩子因為疾病，如缺鈣，可能導致多汗，更不能穿厚了。
此外，嬰幼兒睡眠時間較長，裹著厚衣服會增加皮膚病風險。他們經常尿褲子，再加上其皮膚細嫩柔軟，兩條腿和腹部常被潮濕的衣服包裹著，容易發生毛囊炎、皮炎等。醒來後若不能及時更換衣服，還易引起感冒。
因此，在寒冷季節，應根據氣候、室內溫度及孩子的情況，隨時增減衣被，以寶寶面色正常、四肢溫暖和不明顯出汗為宜。一般，睡覺時，給寶寶穿一件純棉、輕柔的長袖內衣和長褲，或穿兒童專用的長袖睡衣即可。
二、嬰兒冬天睡覺穿衣四原則
1、氣候特殊要配合
冬天，因為天氣比較冷，有的寶寶喜歡把小手放在外面，有的爸爸媽媽為了省事，乾脆給寶寶穿棉衣睡覺，其實這是一個很錯誤的做法，這樣寶寶反而睡覺的時候束縛太多，感到不舒服，起來的時候有可能覺得更冷。其實給寶寶穿一套棉質的睡衣褲就可以了，然後再外面加個睡袋就行。另外，睡袋裡最好墊一塊厚一點的布，這樣，可以防止寶寶把睡袋尿濕。
2、考慮和父母同睡
有的爸爸媽媽喜歡帶著寶寶一塊睡覺，這樣當然有個好處，就是大人的熱量會傳給寶寶，即使寶寶蹬了被子，媽媽們也可以及時的發現，這種情況下，給寶寶穿件純棉的內衣就行了，上下分的或是連體的都可以，另外在寶寶的肚子上綁塊毛巾或者穿個肚兜即可。當然，要提醒爸爸媽媽的是，帶著寶寶一塊睡的時候，要注意千萬不要捂著寶寶了。
3、小小睡袋也不錯
有條件的話最好睡在睡袋裡，這樣大人也放心，寶寶也較安全一些，不易著涼。睡袋裡要墊塊厚布，以防尿潮，寶寶睡覺時難受！根據天氣，必要時在睡袋上再蓋層被子。一個寬松的睡袋，這樣孩子也不會感覺很拘束，又減少了媽媽的煩惱。
4、媽媽半夜多查看
大人晚上就要多費心，多醒幾次看看寶寶，可以都訂上鬧鈴，半夜多起床看下寶寶。 寶寶冬天睡覺穿什麼？
看了上面的介紹，媽媽們都知道了嬰兒冬天睡覺穿什麼。其實只要簡單的穿個貼身的內衣加個睡袋就行了，媽媽們千萬不要以為穿的越多，蓋得越多就是保護寶寶，其實這都是錯誤的，因為這樣很不利於寶寶養成良好的習慣以及寶寶的生長發育。
如果你家裡有寶貝需要過冬，那麼你一定要積極給寶寶做好保暖工作，特別是晚上睡覺的時候一定要做好寶貝的護理工作，不可以讓寶貝光著身子睡覺，那樣比較容易感冒。但是也不能讓寶貝穿太厚，最好是穿一件棉質的睡衣就可以了。同時冬季睡覺一定要做好寶貝的護理工作哦。
『伍』 跪求！為什麼穿衣服睡覺更容易感冒
衣服會妨礙皮膚正常的「呼吸」和汗液的蒸發。而且衣服對肌肉的壓迫和摩擦也會影響身體的血液循環，造成體表熱量減少，這種情況下即使蓋上厚被子也會感到冷，會容易感冒。
所以睡覺穿透氣吸潮性能良好的棉布、針織布、柔軟護膚的絲質料子的睡衣更好一點。如果屋子裡溫度過高（北方有暖氣），可以裸睡，因為人入睡以後，大腦、肌肉進入休息狀態，心臟跳動次數減少，肌肉的反射運動和緊張減弱，裸睡能很快消除疲勞，使身體各器官得到較好的休息。
『陸』 為什麼說"穿著衣服睡覺容易感冒"
少穿衣服睡覺 有些人因天冷怕寒，冬天睡覺時總愛多穿些衣服，這樣做很不利於健康。一般來說脫衣而眠，可很快消除疲勞，使身體的各個器官都得到很好的休息。由於人體皮膚能分泌和散發出一些化學物質，若和衣而眠，無疑會妨礙皮膚的正常「呼吸」和汗液的蒸發，衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環，造成體表熱量減少，即使蓋上較厚的被子，也會感到冷。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡覺，以保證身體的舒適、健康。
2.衣服會妨礙皮膚正常的「呼吸」和汗液的蒸發。而且衣服對肌肉的壓迫和摩擦也會影響身體的血液循環，造成體表熱量減少，這種情況下即使蓋上厚被子也會感到冷，會容易感冒。
所以睡覺穿透氣吸潮性能良好的棉布、針織布、柔軟護膚的絲質料子的睡衣更好一點。如果屋子裡溫度過高（北方有暖氣），可以裸睡，因為人入睡以後，大腦、肌肉進入休息狀態，心臟跳動次數減少，肌肉的反射運動和緊張減弱，裸睡能很快消除疲勞，使身體各器官得到較好的休息。
3.因為穿著衣服睡覺 你睡醒以後不會再穿衣服 而睡著的身體溫度又和醒著的不一樣 蓋著衣服睡覺 你醒了就會拿開衣服 或者穿上 無論怎樣都比你穿著衣服睡覺要好
是因為睡覺時人體的新陳代謝會減緩，如果不脫衣服就會冷，如果穿著衣服睡再蓋上被子，睡覺時不會冷
但是起床以後把被子拿掉，就會有一個溫度差
自然就冷了
過一會就好
但是容易感冒
望採納，謝謝
『柒』 冬天睡覺 應該穿什麼睡衣
有不少人，睡覺時喜歡「裸睡」，即盡量穿很少的衣服，甚至一絲不掛地入睡。人們把這種睡眠稱為「一級睡眠」。 有不少人，睡覺時喜歡「裸睡」，即盡量穿很少的衣服，甚至一絲不掛地入睡。人們把這種睡眠稱為「一級睡眠」。 當然，如果在氣候溫暖的春夏季節，你也許可以保持這種習慣，但是，進入秋冬時節，氣溫轉冷，溫差增大，人在睡眠期間因肌體抵抗力和對冷環境的適應能力降低，很容易患感冒及引起中風等症，而穿上睡衣則能預防疾病，保護身體健康。所以，即使你習慣「裸睡」，這種時候，也請注意調整習慣，在睡覺時穿上睡衣。 也有一些人，他們在睡覺時是穿著衣服的，但往往是穿著貼身的內衣內褲，從某種意義上講，這不是「穿睡衣」，而是「不脫內衣」，這同樣不是我們所提倡的。想一想，混合著細菌、體味的內衣在你貼身穿了一天之後，又被帶到被窩里的感覺吧!如果你穿的是緊身內衣，就更不可取了，被束縛了一天的機體，在本該放鬆的時候，卻沒有得到解放，這無疑會影響你的休息。穿睡衣則不同，由於睡衣寬松肥大、有利於肌肉放鬆和心臟排血，使人在睡眠時可達到充分休息的目的。 穿睡衣崇尚舒適，以無拘無束、寬柔自如為宜。其面料以自然織物為主，如透氣吸潮性能良好的棉布、針織布、柔軟護膚的絲質料子為佳。
『捌』 孩子穿什麼睡衣更舒適
6歲的冰冰每天洗完澡喜歡光著身子玩一會兒才會睡覺，而且喜歡裸睡，說是不穿衣服自由，不喜歡被衣服束縛的感覺。但是，隨著冰冰的成長，這種要求顯然不合情理。於是，媽媽想為冰冰買兩件寬松的睡衣。孩子的睡衣有啥需要注意的因素呢，媽媽想認真考慮考慮。 3-6歲是孩子養成各種良好的行為習慣的關鍵時期。3歲的孩子，性別意識開始萌芽，引導孩子進行正確著裝，是對孩子進行性別認同感教育的重要途徑。通常情況下，孩子的體溫比成人要高一些，但是夜晚時氣溫驟然下降，如果孩子喜歡裸睡，就容易患感冒。可見，為孩子挑選一件合適的睡衣既可以避免夜晚睡涼感冒，又可以加強孩子的性別認同感。那麼，孩子穿什麼睡衣更合適呢？ 一、睡衣面料：棉料PK綢料 目前市面上的睡衣有棉料與綢料兩種：棉料柔軟舒適，但容易起皺；綢料光亮滑爽，相對美觀。孩子睡衣還是選擇天然棉料的較好，柔軟舒適，物美價廉，適合孩子在床上翻滾活動。 二、睡衣質地：柔軟PK堅硬 孩子在白天活動較多，身體緊張，晚上是身體放鬆的大好時機，質地柔軟的睡衣手感好，對身體的束縛較小，且不易損傷肌膚；質地堅硬的睡衣手感不好，對身體的束縛較大，感覺不舒適。孩子睡衣應以柔軟的質地為標准。 三、睡衣樣式：寬松PK緊身 孩子睡衣有寬松與緊身兩種樣式：孩子睡衣寬松粗大，便於活動，舒展身體，可以促進肌肉放鬆，提高睡眠效果；睡衣緊身窄小，會產生束縛感，不便於舒展身體，導致肌肉緊張，影響睡眠質量。因而，睡衣還是選擇寬松樣式為好。 四、睡衣款式：套裝PK裙裝 睡衣有套裝與裙裝兩種款式：套裝睡衣由上衣與褲子構成，端莊大方，夜間孩子睡覺不會卷折，不易著涼感冒；裙裝睡衣更加寬松，活潑可愛，但是夜間孩子睡覺會卷折，容易著涼感冒。顯然，孩子套裝睡衣更實用，有利於孩子睡眠健康。 五、睡衣顏色：亮色PK深色 睡衣有亮色與深色兩種色系：亮色睡衣色彩鮮亮明快，感覺心裡溫馨舒適，心情好，容易快速入睡，且睡眠質量好；深色睡衣色彩暗沉，雖然耐臟，但是感覺心裡壓抑凝重，情緒低落，影響睡眠質量。孩子喜歡淺色，就投其所好買亮色睡衣吧。 綜上所述，色彩鮮亮、柔軟寬松的棉料套裝睡衣當然是孩子睡衣的首選喔！
『玖』 感冒了。晚上能脫衣服睡覺么。。。
可以。只要你在身下墊一層被子，身上蓋幾層被子，然後不叫透風捂出汗就可以了，避免下床。如果不對，別找我事兒～
『拾』 裸睡和穿睡衣睡哪個對感冒好得快
燙腳44度，40分鍾，穿厚衣服出汗。立即好。
吃肉得罪動物靈體受涼後凝結成痰堵塞經絡，用上面的方法模擬發燒立即好。
與睡覺關系不大，要多休息。