① 女生睡覺穿內衣嗎這個習慣好不好呢
女生睡覺不應該穿內衣，這個習慣顯然是不好的。睡覺是否應該穿內衣，首先我們要了解內衣的作用。
不同年齡的階段，選擇的內衣也是不同的。特別是青春期正在發育的一些女生，因為他們的身體還處於正在發育的階段，所以買內衣時一定不能選擇太小的或者一些鋼圈的。特別是在晚上睡覺時，我個人是非常不建議他們穿內衣睡覺的，睡眠應該讓身體得到最大的放鬆。
② 穿睡衣睡覺要穿內褲嗎
穿睡衣睡覺要穿內褲嗎
穿睡衣睡覺要穿內褲嗎，很多人睡覺都有穿睡衣睡覺的習慣，穿睡衣睡覺不單只比較干凈衛生的同時還是有很多好處的，但是很多人會選擇穿了睡衣就不穿內褲睡覺，那麼穿睡衣睡覺要穿內褲嗎？
穿睡衣睡覺要穿內褲嗎1
睡衣裡面還要穿內褲嗎
這是一個習慣問題，一般來說順其自然。也就是說自我感覺怎麼舒服就怎麼做。如果新婚性生活比較頻繁的，還是穿的好。因為性生活後的分泌物易成為細菌的樂園。而且確保不能穿反(內外、前後)。
最好還是建議要穿，因為雖然我們穿了睡衣，但是床並不幹凈，我們平時會在床上放東西，坐著會有很多病菌，如果晚上睡覺不穿內褲，很容易沾染上床上的病菌，有時候會引起外陰感染之類的婦科病。所以建議內褲要勤換可以起到保護陰道的作用。
睡覺不穿內褲的危害
外國電影里，美女們清晨起床或沐浴之後，隨意套件大T恤、睡裙，或是老公的白襯衫，喝著咖啡悠閑地在沙發上看電視。如今，這種除了睡裙，裡面什麼都不穿的「空心」裝在年輕女性中大行其道，性感又舒適。
不過，婦科醫生對此頗有擔心。這樣的「空心」裝對家裡的衛生狀況要求很高，否則極易引起陰道炎症。
家裡不像手術室，不可能做到無菌，沙發、椅子甚至床上，都會有很多的細菌。特別是好客的主人，沙發套不可能「每客一換」，這就難免成為細菌的聚集場所。當你洗完澡，清涼著下半身坐在沙發上，細菌就會趁虛而入引起婦科炎症了。
如果夫妻二人中，有人有腳癬或其他皮膚病，這種近似裸奔的穿著方式，也會讓你容易受到陰道炎的侵擾。
睡衣怎麼挑選
1、純棉：夏、冬天適合，因為這種睡衣既輕薄柔軟，又有一定的彈性。
棉料吸濕性強，可以很好地吸收皮膚上的汗液，而且由於它柔軟、吸濕懷透氣性好，還可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維，不會發生過敏和搔癢等現象，所以，這樣的衣料貼身穿最舒適。
2、真絲：夏天適合穿，保護皮膚不受到傷害 絲綢的睡衣舒服。
3、莫代爾：夏、秋季適合穿，質感好。
穿睡衣睡覺要穿內褲嗎2
穿睡衣睡覺好還是裸睡
穿睡衣睡覺好。 雖然裸睡能讓人沒有約束感，身心更易放鬆，有助於睡眠，而且便於私處通風透氣，促進雙方親密感，但不習慣裸睡的人反而睡不著，而且裸睡對於床上衛生要求較高
如果衛生不達標的話，裸睡反而對健康不利，加上現在市面上的睡衣材質也都較為舒服，顏色花樣多，還能阻隔了人體直接與床單被褥的接觸，能夠防止床單上的蟎蟲及細菌侵害身體，因此綜合來看穿睡衣睡覺更合適。
穿什麼睡衣睡覺好
建議選擇輕便的棉質睡衣，這樣方便翻身，而且質地柔軟還透氣性能好，有利於肌膚健康，另外還要注意不要選擇有帽子、開口領、襯衫領款式的睡衣
雖然比較適合居家洗澡後穿著，但不宜睡覺，會影響頭頸部位的舒適度，還有即使在冬天也不要穿較厚的睡衣睡覺，會影響睡眠質量。
睡衣睡覺前穿好還是洗完澡穿好
根據個人習慣來定。 有的人洗完澡就直接睡覺了，那麼洗完澡就穿上睡衣就可以了，有的`人洗完澡還會繼續玩會，建議穿家居服為宜，直接穿睡衣出門活動不雅觀
而且要是碰到臟物直接帶到床上，會導致床單被褥不幹凈，滋生細菌和蟎蟲，進而危害身體健康。
穿睡衣還要穿內衣褲嗎
可以不穿內衣，但內褲要穿。 女性的內衣一般都較緊，而且貼身穿著有點勒，但睡覺的時候要保持身心放鬆，才能盡快入眠，要是內衣有束縛感的話
不僅會導致睡眠質量下降，還會影響血液循環，對胸部發育健康不利，因此不穿內衣睡覺更好。 不過內褲還是要穿的，因為男性或女性的私處都比較濕潤，容易遭受細菌等微生物的入侵，穿內褲多了一道安全防線，更有助於私處健康。
穿睡衣睡覺要穿內褲嗎3
裸睡和穿睡衣哪個好
如果床單是干凈的話，裸睡更好。
裸睡的時候身體上沒有衣物的束縛，睡覺的時候會更加的舒服一些，讓身體處於一個完全放鬆的狀態，會更有安全感和歸屬感，可以讓緊綳的神經放鬆下來，會更容易進入到深度睡眠中，睡眠狀態也會要更好一些，因此從睡眠質量來說，裸睡會比穿睡衣睡覺更好一些。
不過裸睡有床單被套是干凈的前提，如果床單被套不幹凈、不放心的話還是不要裸睡的好。
穿著內褲算不算是裸睡
穿著內褲睡覺算是半裸，半裸也算是裸睡，只是沒這么徹底。
對於女性來說，裸睡的重點在於不穿內衣，內衣具有束縛性，如果在睡前的時候穿著內衣睡覺的話，很容易出現胸部勒痕，睡眠質量也會大受影響，出現睡不安穩、入睡困難等不適，不過如果擔心生殖健康的話，可以穿著內褲睡覺，並且睡前清洗身體。
裸睡多久換一次床單被套
建議一個星期更換一次。
一般來說，床單被套半個月到一個月就要進行一次更換，裸睡的話對床單被套要求會要更高一些，為了避免床單被套上面有灰塵和蟎蟲，一般一個星期進行一次清洗，然後放在太陽下面進行暴曬，消毒殺菌，這樣的床單被套裸睡起來也會比較的安心和舒適。
③ 為什麼不能穿睡衣上街
供參考、最近，上海一些地方在組織「文明著裝勸導隊」，不讓穿睡衣的人上街。此舉引起極大反響。 上海的普通老百姓都有穿睡衣上街的習慣。究其原因，還是一個「窮」字。不信聽我道來： 上海人一般有幾套服裝： 第一套：屬於本人家中最好的（當然價格標准每家不同），這套衣服，上海講是「出客」時穿的，只有赴宴、走親訪友等重要社交場合才穿。這也是外地人在上海主要景點所看見的「上海人」形象； 第二套：是上下班等一般場合穿的，價格相對便宜點，但也算比較體面，過得去。太差會被單位同事看不起。 第三套：是內衣。上海人現在基本上都是獨門獨戶，關上家門就與人家不搭界了。在家裡穿著非常隨便。夏天，男人就一條短褲，有的還是三角褲，上身赤膊。女的同樣是短褲、三角褲，加一件無袖汗衫或者直通裙，不戴胸罩。為啥穿得這樣少，因為捨不得開空調。所以，夏天你要到上海人的家裡拜訪一定要首先通知，千萬不能突然出現。 第四套：就是我們現在講的所謂「睡衣」。如果你突然上門拜訪，上海人會叫你稍為等一下，然後換上睡衣來接待你，這是第一種情況。還有一種是最普遍的，就是臨時上附近的菜場買菜、小超市買煙酒雜品，穿睡衣一是方便隨意（這也是海派文化的一種表現形式）、二是睡衣價格便宜，洗曬方便，容易干。三是比較雅觀（睡衣都是有袖子，褲子長過膝蓋，而且都有口袋）。 通過以上分析，大家可以知道，上海人並不把「睡衣」當作「睡覺」穿的內衣，而是一種外出的服裝，已經約定成俗。現在一些管理人員咬文嚼字，說「睡衣」怎麼能上街呢？ 我說，「睡衣」只是一個名稱，好比「中山裝」、「西裝」，請問，如果把「睡衣」改名後還能上街嗎？如果不讓「睡衣」上街，那你讓大家穿「背心、短褲」還是「西裝、領帶」上街。你們當官的住的是商品房，開著空調，出門小車、上班也是空調。你體會過普通百姓的生活嗎？如果，老百姓家裡都24小時能開空調，家裡請保姆不需要上街買菜，誰願意穿「睡衣」上街呢？所以，我們在做一項決定時，一定要調查研究，才能贏得民心。否則，只能是紙上談兵，老百姓是不會聽你的！是嗎？
④ 睡覺時到底要不要穿內衣褲
晚上是否要穿內衣褲要根據你的習慣和家裡的溫度。兩種睡眠自己覺得哪種最舒適就按最舒適的來。
裸睡對身體好處多多，很舒服，沒有束縛感，能夠很好的解乏，加快身體的血液流通。但是一定要勤洗澡，頻率夏天的話應該每天洗澡，冬天的話應該2-3天洗一次。要保證床鋪的整潔，床單、被罩和枕套一定要常換，頻率一般是一個星期換一次。因為不穿內衣褲身上沒有吸汗的，出點汗都在床單和被罩上。
如果達不到勤換床上用品的好習慣，就還是不要裸睡，尤其是女性，要保證私處的衛生，最少要穿著內褲睡覺。但是不要穿文胸睡覺，因為白天帶了一天，晚上一定要放胸部放鬆，不能總壓迫著讓血液沒辦法流通造成乳腺疾病。
裸睡比較適合暖和的天氣。如果夏天熱開著空調也不要裸睡，容易著涼。冬天沒送暖氣的時候家裡會比較冷，這個時候不要裸睡，因為半夜蹬被子會著涼，晚上上廁所還要現穿衣服，也容易感冒。
如果你習慣穿著睡衣睡褲睡覺也沒什麼影響，這個時候就應該一個星期更換一次睡衣睡褲。要保證睡衣睡褲的干凈和整潔。
無論穿不穿內衣褲睡眠，都要注意好自己的個人衛生，勤換床上用品和內衣褲。選用純棉的床單被罩和睡衣睡褲，內衣內褲。能夠更好的吸汗，和其他種類的相比也更加的舒服，一定要讓自己舒服的入睡，有一個好的睡眠才是最重要的。有好的睡眠才能更好的工作和學習。
⑤ 穿睡衣需要穿內衣內褲嗎
穿睡衣需要穿內衣內褲嗎
穿睡衣需要穿內衣內褲嗎，睡衣是我們洗完澡在家裡面穿的，而且睡衣一般都是直接貼身穿，相信大多數人都是不穿內衣的，但是對於內褲這塊還是比較糾結，感覺穿上會比較的衛生。下面看看穿睡衣需要穿內衣內褲嗎。
穿睡衣需要穿內衣內褲嗎1
這是一個習慣問題，一般來說順其自然。也就是說自我感覺怎麼舒服就怎麼做。如果新婚性生活比較頻繁的，還是穿的好。因為性生活後的分泌物易成為細菌的樂園。而且確保不能穿反(內外、前後)。
最好還是建議要穿，因為雖然我們穿了睡衣，但是床並不幹凈，我們平時會在床上放東西，坐著會有很多病菌，如果晚上睡覺不穿內褲，很容易沾染上床上的病菌，有時候會引起外陰感染之類的婦科病。所以建議內褲要勤換可以起到保護陰道的作用。
睡覺不穿內褲的危害
外國電影里，美女們清晨起床或沐浴之後，隨意套件大T恤、睡裙，或是老公的白襯衫，喝著咖啡悠閑地在沙發上看電視。如今，這種除了睡裙，裡面什麼都不穿的「空心」裝在年輕女性中大行其道，性感又舒適。
不過，婦科醫生對此頗有擔心。這樣的「空心」裝對家裡的衛生狀況要求很高，否則極易引起陰道炎症。
家裡不像手術室，不可能做到無菌，沙發、椅子甚至床上，都會有很多的細菌。特別是好客的主人，沙發套不可能「每客一換」，這就難免成為細菌的聚集場所。當你洗完澡，清涼著下半身坐在沙發上，細菌就會趁虛而入引起婦科炎症了。
如果夫妻二人中，有人有腳癬或其他皮膚病，這種近似裸奔的穿著方式，也會讓你容易受到陰道炎的侵擾。
睡衣怎麼挑選
1、純棉：夏、冬天適合，因為這種睡衣既輕薄柔軟，又有一定的彈性。
棉料吸濕性強，可以很好地吸收皮膚上的汗液，而且由於它柔軟、吸濕懷透氣性好，還可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維，不會發生過敏和搔癢等現象，所以，這樣的衣料貼身穿最舒適。
2、真絲：夏天適合穿，保護皮膚不受到傷害 絲綢的睡衣舒服。
3、莫代爾：夏、秋季適合穿，質感好。
睡衣常見款式
1、吊帶式睡衣多用於夏季。由於夏季炎熱，汗水常常將人們的內衣打濕。所以，既要解決汗濕的問題，又要考慮美觀，於是，吊帶式睡衣登場亮相了。 吊帶式睡衣的質地主要有真絲、絹絲、棉麻混紡及純棉幾種。由這些材質製成的.睡衣，既吸汗又不貼身，那種飄逸的感覺，的確令人心馳神往。
2、分體式睡衣的最大優點是穿著舒適行動方便。居家的女人大多數都願意選擇這種款式的睡衣。當你洗去一臉的鉛華，卸下拘謹的套裝，再將秀發輕輕巧巧地梳在腦後，高高地挽起時，一套純棉的分體式睡衣，會使你頓感家的溫馨與暖意。
3、在睡衣的家族裡，較早出現並且被人們稱之為睡衣的，恐怕就算是這種連身式睡袍了。連身式睡袍的出現，不僅將人們的衣飾從此做出了工作與居家之劃分。
而且也暗含人們生活水平的確是提高了。睡袍帶給人們的是一種嶄新的居家服的概念，當你脫去外套，穿上睡袍的時候，表明你一天辛苦的工作就此結束，接下來的便是與家人共同演奏一首浪漫的小夜曲了。
穿睡衣需要穿內衣內褲嗎2
睡覺時到底要不要穿內衣褲？
對於這個問題，女性更為敏感，因為女性內衣不僅僅包括內褲，還包括胸衣，尤其是對於胸大的女性，她們還要困擾胸部下垂和外擴的問題。很多女性覺得內衣可以塑型，雖然穿著很不舒服，但是還是選擇穿著內衣入眠。
事實上，這樣做沒有好處。人在夜晚睡覺翻身是不可避免的一個肢體動作，據統計，平均每人晚上睡覺會翻身超過20多次。在翻身過程中，內衣就會移位，反而容易造成胸部下垂或外擴，而不穿內衣時。
翻身明顯更容易，對血液循環的影響也更小。另外，穿著內衣入眠很容易引發乳腺癌，因此，如果內衣不是特別舒適貼身、質量特別好，是不建議女性穿著內衣睡覺的。
一般來說，對於內褲而言也是需要慎重，一般女性的內褲都比較緊，在婦科病中，由於環境潮濕、不透氣而造成婦科疾病的例子是很常見的，最常見的當屬於黴菌性陰道炎，黴菌在乾燥、通風的環境中很難生存。
女性陰部如果能充分的通風透氣，就能減少患上婦科病的可能性。因此，如果要穿內褲的話就一定要選擇寬松的，透氣性較好的純棉內褲，這樣的效果是會更好的，而且要經常的清洗、晾曬才安全。
對於男性而言，也是一樣，不能穿著過緊的，不透氣的內褲，這樣是會影響到精液質量，對於睾丸功能也是有影響的，也一樣要穿著寬松的，透氣性較好的純棉內褲，對於身體健康才有利。如果穿內褲較緊，內褲緊貼人體，陰囊內溫度升高，就會影響精子的活力，而導致不育。
總而言之，睡覺最好還是要穿內衣褲，裸睡是需要具備很多條件的，對於衛生清潔方面的要求更加苛刻。
穿睡衣需要穿內衣內褲嗎3
穿睡衣睡覺好還是裸睡
穿睡衣睡覺好。
雖然裸睡能讓人沒有約束感，身心更易放鬆，有助於睡眠，而且便於私處通風透氣，促進雙方親密感，但不習慣裸睡的人反而睡不著，而且裸睡對於床上衛生要求較高，如果衛生不達標的話，裸睡反而對健康不利。
加上現在市面上的睡衣材質也都較為舒服，顏色花樣多，還能阻隔了人體直接與床單被褥的接觸，能夠防止床單上的蟎蟲及細菌侵害身體，因此綜合來看穿睡衣睡覺更合適。
穿什麼睡衣睡覺好
建議選擇輕便的棉質睡衣，這樣方便翻身，而且質地柔軟還透氣性能好，有利於肌膚健康，另外還要注意不要選擇有帽子、開口領、襯衫領款式的睡衣，雖然比較適合居家洗澡後穿著，但不宜睡覺，會影響頭頸部位的舒適度，還有即使在冬天也不要穿較厚的睡衣睡覺，會影響睡眠質量。
睡衣睡覺前穿好還是洗完澡穿好
根據個人習慣來定。
有的人洗完澡就直接睡覺了，那麼洗完澡就穿上睡衣就可以了，有的人洗完澡還會繼續玩會，建議穿家居服為宜，直接穿睡衣出門活動不雅觀，而且要是碰到臟物直接帶到床上，會導致床單被褥不幹凈，滋生細菌和蟎蟲，進而危害身體健康。
穿睡衣還要穿內衣褲嗎
可以不穿內衣，但內褲要穿。
女性的內衣一般都較緊，而且貼身穿著有點勒，但睡覺的時候要保持身心放鬆，才能盡快入眠，要是內衣有束縛感的話，不僅會導致睡眠質量下降，還會影響血液循環，對胸部發育健康不利，因此不穿內衣睡覺更好。
不過內褲還是要穿的，因為男性或女性的私處都比較濕潤，容易遭受細菌等微生物的入侵，穿內褲多了一道安全防線，更有助於私處健康。
⑥ 穿睡衣還要穿內褲嗎
穿睡衣一般來說是可以不用穿內褲的。睡衣主要是在睡覺時穿，代替了內衣內褲，其質地比較寬松，睡覺時沒有束縛感和壓迫感，所以可以不用穿內褲，不過也可以根據個人習慣來定，穿上內褲也可以比較好的隔離細菌。
穿睡衣還要穿內褲嗎
實際上，日常生活中可能會放置一些物品，或者穿著在外面活動一天的衣服直接坐在床上，給床帶來了細菌，所以即使穿上了睡衣，可能也沒有辦法完全隔離細菌，穿上內褲比較保險。
通常，人們比較普遍選擇棉質睡衣，柔軟吸汗，夏冬適宜，建議睡衣最好至少一周清洗一次，如果油脂分泌旺盛，清洗頻率要提升至2至3次比較好。
⑦ 穿睡衣該不該穿內褲
穿睡衣也最好穿內褲的，這樣會比較干凈衛生一點的，而且不容易導致下身的細菌感染的。
⑧ 女孩子睡覺為什麼不能穿內衣
那樣你的胸脯不舒服，而且睡覺的時候感覺壓了石頭在胸口，所以一般都不穿內衣睡覺的。
⑨ 女生不穿內衣褲睡覺，有什麼壞處跟好處
女生不穿內衣內褲睡覺壞處的話還真不多，如果你在自己家裡睡覺並且安全性很好的話真沒必要穿，但是如果你是在宿舍或者賓館那些安全性不太好的地方睡覺的話就還是穿著安全點了，不穿的好處呢好多比如給你的乳房和私處一個放鬆的環境，減少乳腺問題和私處炎症的發生，最主要的還是睡覺放鬆，睡得好
⑩ 女性在睡覺的時候，究竟應不應該穿著內衣
女性在進入一定年齡之後，就會開始穿上內衣，也是為了讓胸部更健康的生長發育，還能保護胸部健康。
雖然很多女孩子還是喜歡穿胸罩，如果必須的話，盡量穿一些放鬆型的內衣。