Ⅰ 九月坐月子穿什麼
九月份坐月子穿什麼衣服
外套篇
針織外套:9月份的剛剛立秋不久,所以日溫差較大,此時的新媽媽們在月子期間可以選擇一件針織外套,不會太熱也不會受涼,而且對秋風也有一定的抵抗作用。
棒球外套:棒球外套對9月份分娩的產婦最大的優點就是寬松舒適,並且可以有效的避免溢乳的尷尬。
衣物篇
T桖:休閑舒適是產婦最適應的穿著,而長袖的T桖不僅可以有效的抵禦9月份偶爾的秋意,在月子期的哺乳也是十分便捷的。
孕婦裝:不少年輕媽媽,產後著急患上緊身衣褲,甚至用上束腹帶,這是不科學的喲。這樣的裝束非常不利於血液流暢,特別是乳房受壓易患乳腺炎。月子期間,最好是選擇寬松的衣服,能夠幫助新媽咪活動自如。隨著天氣的變涼,小編建議媽媽們可以准備一件保暖性較強,而且可以在胸前開兩個拉鏈口的,方便哺乳。
純棉睡衣:如果是長期在家靜養的產婦,在秋季可以直接穿上你的睡衣,需要注意的是一定注意質地,選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等製品為宜,因這些純天然材料柔軟舒適,透氣性好,吸濕、保暖,能更好的保護產後脆弱的皮膚。
鞋襪篇
休閑鞋:其實不管是什麼時候的產婦在選擇鞋子的方面都應該減量避免選擇有鞋帶、復雜的鞋子,減少穿鞋的麻煩。而休閑鞋是產婦外出散步最好的選擇之一。
布鞋:體質較弱,怕冷的產婦則可以選擇布鞋,因為9月份雖說大部分地區白天還是比較炎熱,但是,晝夜溫差大,且不易新媽媽免疫力低,而布鞋不僅材質柔軟,舒適,還有一定的保暖功效。
長襪:9月份轉涼,且產後新媽免疫力低,建議穿長一點的襪子,既可以達到保暖效果而且還能防止腳腫的現象。
棉襪:棉襪不僅舒適透氣,還能達到保暖的效果。
內衣篇
胸罩:胸罩一定要選擇質量好、質地柔軟舒適、透氣性能好的,這樣更有助於乳房的護理。並且選擇大一碼的胸罩,最好是兩條肩帶較寬的款式,可以緩解肩的緊綳感。
吸水胸罩:此時的產婦可以選擇合適的窗式結構的棉質吸水胸罩,以起到支托乳房、方面哺乳的作用。
哺乳專用胸罩:即可保護乳房同時母乳喂養也更方便。
內褲:選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲,可能會讓新媽的傷口感覺更舒服。
Ⅱ 晚上睡覺選擇穿什麼樣的睡衣,對身體有影響嗎
大多數人晚上睡覺都會穿睡衣的,人們對於睡衣的選擇是有講究的。只有我們穿的舒服,睡覺才能睡得香。睡衣是與人的身體直接接觸的,因此我們對於睡衣的面料也得做好選擇,必須從舒適度、對人體的影響等多方面進行考慮。
1,睡衣的面料光滑、透氣性好,這是我們選擇睡衣首先要考慮的。
睡覺之前最好換上寬松的內衣,尤其是比較胖的人和孕婦。很多人睡覺都有翻身的習慣,如果睡衣太緊翻身的時候很容易會醒來,一旦醒來可能就入睡困難了,而穿寬松的睡衣就沒有這種顧慮了。