夏季空調房穿什麼睡衣

❶ 真絲睡衣比棉質睡衣好嗎

真絲睡衣會比棉質睡衣好，其優點如下：
真絲睡衣的好處之潤膚保健：真絲蛋白纖維富含氨基、胺基等親水因子，具有極強的吸放濕性，能調節肌膚水分，保持肌膚潔凈。蠶絲纖維含有18種與人體皮膚相似的氨基酸成分，能增加上皮細胞的活力，防止血管硬化，有滋養皮膚的作用。
吸污抗菌：真絲纖維具有很好的吸濕性和放濕性，它能使皮膚迅速出汗，吸收代謝的二氧化碳。真絲的絲膠成分有防止蟎蟲和黴菌滋生的能力，有抗菌親膚防過敏之效。
防皺抗老：真絲所含的賴氨酸、亮氨酸等可加快皮膚表層脂膜的新陳代謝，增強皮膚彈性，其中的蘇氨酸、絲氨酸等改善血液循環，防止皮膚乾燥起皺，延緩皮膚衰老。
真絲睡衣穿著比較舒服貼身，睡眠也相對好一些。棉的嘛...怎麼說呢，也挺舒服的，有人說棉的透氣吸汗，肯定是對的，但是大家現在睡覺，夏天都在空調房裡，應該不怎麼容易出汗吧，所以建議你穿真絲睡衣。

❷ 什麼睡衣好，什麼牌子的睡衣好

看是什麼牌子的，什麼質量，一般的幾百塊錢都可以，質量好的就貴點！！

❸ 空調房裡穿什麼樣的衣服

專家說，空調病主要表現為三方面的症狀，以呼吸道最為明顯，所以預防的時候要從這幾方面下手，一旦出現相應的症狀要及時治療。另外，現在得空調病的多是年輕人，尤其是在公司上班、經常處於中央空調下的白領上班族們，因此這些人要特別注意。 一、呼吸道最「脆弱」 招數--注意溫度過渡 ��誤區：很多家庭都怕吹冷氣吹多了著涼感冒，所以夜裡睡覺的時候一邊開著空調，一邊蓋著厚棉被，以為這樣就防止了空調病。其實，呼吸道是最脆弱的，蓋被子只能保暖不能防病。雖然家用空調不適合軍團菌生長，不會得上肺炎，但冷氣從呼吸道進入人體，一覺醒來口鼻發干，還是會有感冒症狀。所以，冷氣入侵呼吸道，有時候是防不勝防的。 冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱「防線」，輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的症狀即上呼吸道疾病，以廣安門醫院來說，每天近800人的內科門診數量中，光是空調引發的感冒就達四五十人。何主任介紹說，這種感冒就是常說的熱傷風，一方面因為經常進出空調房間，身體適應不了冷熱不均的溫度；二是由於空調房間都是密閉的，屋裡人又多，空氣流通差，如果有一個人出現感冒症狀，很快就會傳染他人。 空調引起較嚴重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空調下工作、學習，中央空調很適合軍團菌傳播，潛伏期大約是2－12天，雖然沒有上呼吸道的反應，但卻發熱、怕冷、肌肉酸痛、乾咳、無痰或少痰，如果不及時治療就會持續發燒、乾咳、打寒戰�大多數抗生素都沒效果，嚴重的還會因為呼吸衰竭而死亡。 另外，屋子裡雖涼，但是濕度卻太低，這對人們眼、鼻的黏膜都不利。而乾燥的環境適合病菌和病毒的生存，人們覺得鼻子、嗓子發乾的時候就要特別小心病毒侵入了。同時，屋裡的塵埃、塵蟎流通不出去，有過敏體質的人還很容易出現過敏反應。 專家提示：經常出入冷氣房間，一定要有個溫度過渡，比如先把溫度調高或先關掉空調，進門的時候一定先把汗落干。長時間呆在空調房間里，盡量多喝水，經常用吸滿水的墩布拖地保濕。如果出現感冒症狀，要及時到醫院就診，避免惡化和交叉傳染。 易感人群：經常出入空調房間的人；有慢性疾病或免疫力低下的人，比如老人和兒童，尤其是接受激素類葯物治療的病人和吸煙者。 二、大腦神經會失衡 招數--加強空氣流通 誤區：常看見年輕人和身體比較胖的人，在家整天開著空調，或大汗淋漓地從外面進屋，把溫度調得很低，還有的人甚至跑到空調下面直吹，只圖一時痛快，殊不知直吹時空氣流速增加，溫度會驟降3℃－4℃，頭會暈。而且，突來的冷空氣很容易刺激汗毛孔突然收縮，並導致頭疼。 常聽經常坐在空調屋裡的人說「我覺得頭暈目眩、眼冒金星，還愛忘事」之類的。據何主任介紹，這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。何主任說，空調除了致人感冒，對大腦傷害也相當嚴重。空氣里含有的陰離子能抑制人的中樞神經系統，緩解大腦疲勞。但是，空調卻過多地吸附了陰離子，讓屋子裡的陽離子越來越多，陰、陽離子失調也讓人們的大腦神經系統跟著紊亂失衡。 如果說室內空調只是讓你頭暈、惡心的話，那麼車內空調對司機的大腦神經傷害則平添了幾分危險。很多習慣開冷氣的司機，有時候會莫名地感到疲倦、頭疼，不同程度的手腳麻木等症狀，夏天本來又容易犯困，腦子不聽使喚、渾身難受，很容易出交通事故。 專家提示：盡量避免長時間呆在空調房間里，如果有條件最好把室溫恆定在24℃左右，室內外溫差別超過7℃，還要經常開窗換氣，確保室內外空氣的對流，開機1－3小時最好關一段時間空調，打開窗戶呼吸新鮮空氣，自然的冷空氣是最好的。如果條件不允許，自己最好每隔一小時到室外的走廊等有窗戶的地方換換氣，尤其是午休時間要到戶外，最重要的是千萬別因為熱就到空調下直吹。一旦感覺頭暈、眼花，一定要及時離開空調房間呼吸新鮮空氣。 對於司機來說，如果車里特熱不要馬上開空調，先把窗戶打開排出熱氣再開空調，溫度別開太低，同時最好別抽煙。另外，千萬別開著空調在車里睡覺，著涼不說，如果發動機排出的一氧化碳滲漏到車里很容易中毒。 易感人群：長時間在中央空調下的辦公室、寫字樓里工作、學習的人；有偏頭疼等大腦神經系統疾病的人；年輕男性；偏胖怕熱的人以及司機。 三、關節、腸胃易受涼 招數--洗溫水澡多鍛煉 誤區：很多人沒有意識到長期吹空調造成的危害，覺得也就是得個感冒、頭暈頭疼而已，尤其是年輕力壯的人更不在意。殊不知，冷空氣對關節的損害是很大的，如果不注意保暖，上了
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❹ 睡衣買哪種材質的更舒服你知道嗎

睡衣是我們睡眠時的貼身伴侶，也是我們的第二層皮膚。現如今，睡衣彷彿成為了休閑的象徵，它的舒適與寬松正好能夠迎合我們的心理，讓我們的居家生活更加愜意。那麼睡衣買哪種材質的更舒服呢？

5、麻織品有一定的吸水性，夏季穿著比較好

絲織品很柔軟且美觀，但吸水性差，夏季穿著粘在身上，冬季穿體感微涼，所以，適合在有空調的房間里穿著。蟬蛹吐出來絲紡成線便是真絲，富含天然的膠原蛋白，每日穿著就像給皮膚敷面膜，肌膚爽滑不幹燥，還可以防止濕疹、皮膚瘙癢等皮膚病的產生。美麗與健康兼得。

❺ 女生夏天要穿什麼樣的睡衣好呢，真絲的還是純棉的

睡衣我覺得是純棉的好穿起來很舒服，真絲的夏天再屋裡穿很舒服，很涼，但是睡覺的時候傳就不是很舒服了，冬天更應該買純棉的啊，冬天穿睡群好撒，舒服最重要啊

❻ 夏季一直呆在空調房裡要怎麼穿比較好 空調房穿衣指南

經常呆在空調房間里，從健康、經濟和節省電方面應該注意如下：1、盡量減少使用時間。躲在空調房裡，無疑是清涼舒爽的。但時間過長，部分人會出現頭暈、乏力等症狀，對身體不好。特別是家中有老人小孩等特殊人群的，更應考慮實際情況，盡可能少用，甚至不用空調。2、調節空調的溫度。一般來說，室內外的溫差應掌握在4-5度之間，專家建議室內溫度為26-27度最好。特別是夜間，切不可貪涼，可在認為舒適的情況下調高1-2度較好。3、注意通風換氣。有些人為了節電，開空調時常緊閉門窗。實際上這是錯誤的，正確的做法是關好門，但窗戶留一點空隙，讓空氣流通；或者開空調前後都及時開窗透氣。4、保持一定的濕度。空調房裡空氣極乾燥，可使用加濕器或在角落裡放一盆水或濕毛巾，以增加濕度。5、給身體補充水分。許多人認為開了空調，不出汗了，不用多喝水。其實，這時人體失水，更應補充水分，最好是多喝涼白開水。當然，茶水、清涼飲料、清淡湯水也是不錯的選擇。6、要經常清洗空氣過濾網，濾網上灰塵有很多細菌，經空調吹出來會影響身體健康。

❼ 睡覺開空調多少度合適，應該穿多少和蓋多少被子睡

冬天空調開多少度最合適?
空調冬季制熱，溫度設置的越低就越省電，一般設置18-22度就可以了，身體最舒適的環境溫度在25度左右，比較冬天人都穿的較厚，室內溫度低一些是沒有問題的。
天空調溫度不要開得過高,一般室濕正常濕度是20度，也是人體較為適宜的溫度。怕冷的朋友可以將空調的溫度稍微再調高一些，23-25度的樣子就可以了,這樣出門的話也比較容易過度。開空調的同時，還可以打開加濕器，增加房間內的濕度。
睡前應該穿 內衫，保暖褲，蓋一床棉被，上面可以加蓋珊瑚絨毛毯。夏天的話空調溫度在28度左右，蓋空調被，穿短袖和短褲的睡衣就可以了。

❽ 什麼材質睡衣比較舒服

1、純棉面料
我們常見的純棉面料都是以棉花為原料，再經過精湛的紡織工藝進行加工從而產生的這種可以使用的面料類型，它本身的柔軟性都很強，還具有吸濕抗熱的功能，所以說我們最常見的一種睡衣面料類型，而且這種布料的睡衣大多價格實惠，分布於各個季節，所以深受大眾喜愛。

2、棉麻面料
棉麻是一種以棉和麻為原料，在經過紡織技術而產生的一種紡織品，他就沒和嗎兩種的特點。他結合了棉製品和麻製品兩種面料的特點，柔軟舒適的同時，還有抗菌性，比較適合皮膚敏感性人群。因為其特殊的布料觸感，會給人一種涼涼的感覺，所以一般在夏季的睡衣製造中多被使用。

3、冰絲面料
冰絲是一種變性聚粘膠纖維，屬於化學纖維製品，一般都是以棉短絨，木材作為原料，在經過人工優化處理而得來。，它具有較好的吸濕性，透氣性。。這種纖維的吸濕性、透氣性，而且觸感光滑涼爽，抗靜電，防紫外線非常符合人體皮膚的生理要求，也常在輕薄型睡衣製作中多被使用。

4、真絲面料
真絲面料的原料一般是指蠶絲，最常使用的都是桑蠶絲，木薯蠶絲等，它屬於一種特別的絲綢面料類型，它的觸感和冰絲面料是差不多，都是柔軟性較強，而且表面光滑，但是也容易被勾絲，而且這種面料的松緊性較差，雖然版型足夠的寬松，但是還是有一定的限制性，所以在挑選的時候一定要注意這一點。

5、珊瑚絨面料
珊瑚絨面料是一種以滌綸纖維為原料，再經過後期工藝加工從而產生的一種新型面料類型，珊瑚絨面料的覆蓋性比較好，是種觸感柔軟的紡織面料，因為它的表面具有呈珊瑚狀的紋路，所以以珊瑚絨命名，珊瑚絨面料的質地細膩，手感柔軟，保溫性能較好，所以一般被用作於秋季睡衣或者冬季睡衣。

❾ 真絲的睡衣好還是全棉的睡衣好

各有優缺點，要看需求。

純棉

全棉睡衣吸濕性強，柔軟、透氣性好，可以減少對皮膚的刺激，避免過敏和搔癢等現象，價格實惠，且款式風格多樣，能滿足所有人群的需求。只是棉質面料大多易皺、縮水、易變形、易褪色，外觀上不大挺括美觀。

適宜季節：純棉睡衣款式多樣，且適合所有季節，不過春秋季穿最舒適，既防涼，又透氣。適宜人群：純棉睡衣性價比較高，且款式可塑性較強，適合不同人群，不同價位的需求。

真絲

具有天然產生的吸濕、放濕性。質地柔弱光滑，觸感細膩，具有獨一無二的保健功能，含有人體所必須的18種氨基酸，能夠健美皮膚和防治皮膚疾病。 就是價格偏貴，難辨真假，且不易打理、易皺、易縮水。

適宜季節：夏季穿著真絲服飾，更可將汗水及熱量迅速散發，透氣性非常強，涼爽舒適。

適宜人群：對生活品質有追求的人群。且比較適合老年人，不刺激皮膚，能夠對皮膚起到保健作用。

睡衣顏色選擇

在顏色方面，大部分的消費者們都會選擇比較淡雅、清淺的顏色，這樣的色調既適合家庭穿著又有安目寧神的作用，而明亮、鮮艷的睡衣會影響人們心情的鬆弛，從而影響休息。

因此，睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜，如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。

睡衣的款式

在睡衣的選擇上款式，挑睡衣的背幅和前幅，應有充足的闊度，款式要選擇開闊的。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時，會做恐怖的惡夢。

另外，睡衣還應易穿、易脫和易洗，面料多樣化。各種質地柔軟、透氣、挺括滑爽、易於吸汗、色彩高雅華麗的面料，如織錦緞、印花富春紡、絲蓋棉等織物製成的睡衣備受青年人青睞。

❿ 夏天穿冰絲睡衣還是棉質睡衣

nbsp;夏天穿冰絲睡衣和棉質睡衣都是可以的。冰絲睡衣最大的特點就是非常的輕薄、涼快，所以很適合夏天穿著。同時，冰絲睡衣不容易起靜電，但是冰絲睡衣長時間穿著、清洗之後容易出現縮水、變形的清涼。
nbsp;棉質睡衣是一種一年四季都比較適合的睡衣，它有著很好的吸濕和親膚性，穿著非常的舒適柔軟，即使是嬰幼兒都非常的合適。相對於冰絲睡衣，棉質睡衣的實用性也比較強，比較耐穿。
夏天睡衣的注意事項
夏季天氣炎熱，睡衣的選擇應以透氣、舒適、涼爽為主要要求，棉麻、化纖面料的睡衣最好不要選擇，天然麻材質比較粗糙，不適合作睡衣，化纖面料不透氣，穿著會比較悶熱;最好一周清洗一次睡衣，保證睡衣的清潔。