冬天加厚睡衣什麼時候穿

4. 冬天白天穿睡衣里要不要穿秋衣秋褲厚睡衣不好洗也不能常洗。

冬天如果閑在家的時候，白天是可以穿睡衣的，冬天的睡衣也相比春夏秋三個季節的睡衣更加厚實，清洗起來確實不容易，也可以穿秋衣秋褲在裡面，並且穿秋衣秋褲也是非常舒服的，晚上睡覺的時候也可以穿秋衣秋褲也是十分方便安逸的

5. 冬天如何穿睡衣要不要穿內衣內褲晚上脫太多，第二天早上不是要穿更多咯，這樣會不會太麻煩

晚上在冷都要穿得像熱天，不然晚上厚，早上就會很冷

6. 冬天的時候，為什麼很多人都喜歡買非常厚的睡衣

相對於穿睡衣睡覺，裸睡無疑會舒服很多，但是不習慣的人又接受不了裸睡，對於女性來說，裸睡會增加肌膚和被服的摩擦，使得身體過於敏感，對健康無益。因此，挑睡衣對女性來說是一項必不可少的技能。一件好的睡衣不但能提升睡眠質量，在冬季還能起到保暖的作用。那麼是不是穿越厚的睡衣睡覺越暖和呢？

7. 在寒冷的冬季,如何穿睡衣

有些人因天冷怕寒，睡覺時總愛多穿些衣服，但是專家指出，這樣做不利於健康，不但起不到保暖的效果，還容易感冒。 一般來說，身體感覺越舒適，越能消除疲勞，使身體的各個器官都得到很好的休息，睡眠質量越高。而睡覺穿的衣服過多，由於人體皮膚能分泌和散發出一些化學物 質，無疑會妨礙皮膚的正常「呼吸」和汗液的揮發。同時，衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環，不僅造成體表熱量減少，即使蓋上較厚的被子，也會感到冷，而且睡眠質量大大降低。此外，由於睡覺時穿得過多，起床後所加衣服，就會相對少一些，導致人體不能適應被子外的溫度，容易感冒。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡覺，以保證身體的舒適、健康。 專家建議，睡覺時盡量少穿一些，而且睡衣要柔軟、舒適、寬松肥大，有利於肌肉放鬆和心臟排血，使人在睡眠時得以充分休息。其面料以透氣吸潮性能良好、質地柔軟的全棉布料為佳。由於睡衣直接與肌膚接觸，最好不要選用化纖製品。

8. 冬天的睡衣剛買回來是不是要先洗了在穿

是的。

新買的服裝，特別是嬰幼兒服裝，應該先清洗再穿。不要購買有異味的紡織品，因為有發霉的味道、煤油的氣味、魚腥味、苯類氣味等異味的服裝，大多甲醛含量超標。而貼身衣物須避免紅色、黑色等色牢度容易不符規定的產品，如有掉色現象則不能貼身穿著。

紐約大學從事病理學與微生物研究的菲利普 蒂爾諾(Philip Tierno)教授表示，人們可能低估了在買下新衣服之前已經試穿過它的人數。

根據商家的不同和衣服在店內滯留時間的長短，一件衣服有可能被十多人試穿過。對一些品牌店與奢侈品牌店的包括上衣、褲子、裙子、泳衣、內衣在內的服裝進行檢測，結果在被試穿過的衣服上檢測出了諾如病毒、鏈球菌、葡萄球菌甚至糞便。

所以新買的衣服一定要洗過再穿。

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影響睡眠質量的睡衣：

1、連身睡衣

連身睡衣會影響翻身的動作，有可能衣服上移全部堆在胸部，影響呼吸，可能讓你著涼感冒。

2、連帽睡衣

睡覺時，身穿連帽睡衣，會讓帽子壓在身下，影響頸部舒適度，從而引發酸痛、落枕等，影響睡眠質量。另外，頸部受到壓迫，會導致血液循環不良，大腦供血不足。

3、緊身睡衣

緊身睡衣緊貼身體，影響皮膚排汗以及體溫的調節，還會影響血液循環。

4、過厚睡衣

冬天，有些女性喜歡穿著厚厚的睡衣睡覺，雖然很保暖，但是會增加摩擦力，不利於翻動身體，妨礙睡姿的調整可能會越睡越累。

參考資料來源：

人民網-新買的衣服不洗也能穿？當心引起皮膚病！

人民網-不要高興得太早！新衣服不洗即穿可能會傳染病菌

人民網-女性小心4種睡衣影響睡眠質量

9. 睡衣在睡覺前穿的還是睡覺時穿的

一般是洗完澡不外出的情況可以穿上睡衣了，像現在天氣寒冷的還可以加件外套，睡時脫了外套就穿睡衣睡覺即可。

10. 冬天的厚睡衣裡面穿什麼

上身純棉的工字背心 吊帶背心 打底背心都可以.下身內褲.Ok 我就是這么穿.但其實冬天睡覺不用穿太多的 穿秋季睡衣就可以了.厚睡衣一般是居家衣服.白天也可以穿的.