❶ 冬天月子穿什麼衣服合適
冬季天氣比較寒冷，對產婦來講坐月子前一定要做好保暖工作，建議要選擇相對保暖的衣物，這樣的話才能讓身體盡早的恢復，避免自己在坐月子期間出現受涼的情況。對產婦來講，坐月子是很重要的，只有在月子期間調理好了，自己的身體才能盡早的恢復，如果坐月子期間沒有調理好，以後會落下病根，讓自己出現很多的麻煩，甚至會影響到自己的健康，所以女性在坐月子期間一定要重視。
坐月子飲食禁忌
1、忌多吃味精。為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。
過量的谷氨酸鈉對寶寶，尤其是12周內的寶寶發育有嚴重影響，它能與寶寶血液中的鋅發生特異性的結合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致寶寶鋅的缺乏，這樣，寶寶不僅易出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發育遲緩等不良後果。
2、忌食寒涼生冷食物：產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。
3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並容易導致便秘，進入乳汁後對寶寶也不利。而且媽媽產後氣血虛弱，若進食辛辣發散類食物，如辣椒，可致發汗，不僅耗氣，並可傷津損血，加重產後氣血虛弱，甚至發生病症。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。
4、忌食酸澀收斂食品：產後媽媽淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。
5、忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。
❷ 冬季坐月子有哪些需要注意的
俗話說：細節決定健康。新媽媽月子坐得好，不僅能讓自身更快更好地恢復體質和體態，也能給寶寶更好的喂養和照顧，而月子坐不好，將為以後的健康埋下隱患。所以，新媽媽一定要注意月子里的每一個生活細節，家人也要給予新媽媽更多的體貼和照護。
冬季坐月子有哪些注意事項？
不同的季節氣候有差別，月子期間的護理方式也有所不同，根據季節變化坐月子，合現安排月子期的生活，才能更好地調理身體。冬季坐月子，我認為應注意以下6點：
- 冬季天氣乾燥，要注意室內濕度，每天房間應開窗換氣15分鍾左右
- 根據室內溫度選擇合適的衣服，盡量穿舒適的純棉保暖睡衣，一定要注意保暖
- 冬天寒冷，加上衣服穿得較多，行動不方便，但也要適當運動，以促進身體恢復。
- 盡量不要吃生冷食物
- 保持充足的睡眠
- 合理的飲食進補，忌大補，宜溫補。
❸ 在北方坐月子需要穿什麼呢
一般北方在家裡坐月子都是有暖氣的,所以說衣服也沒有必要穿得過多,只要穿長袖長褲,選擇純棉的透氣性好一點的就行了
❹ 月子穿什麼衣服
眼下正是炎熱的夏季，產婦在夏天坐月子需要注意的事項挺多的。因為天氣比較炎熱，不管在吃的還是穿的上面，產婦都需要特別注意。那麼，在這么炎熱的天氣里，產婦在穿衣方面需要注意什麼呢？產婦夏天坐月子穿什麼衣服呢？
1、產婦應該穿棉質的衣服，既保暖又吸汗，襪子也是一樣。
2、產婦應該選擇寬松的睡衣，最好穿著襪子睡覺。
3、即使天氣炎熱，產婦也應該穿上長衣長褲，還要穿薄襪子。戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子，尤其是淋浴後。如果天氣好，可以到戶外曬太陽，為了能更好地接受陽光照射，上衣可以選擇半袖衫，不過一定要做好防曬。
4、夏天流汗較多，產婦應該勤換衣服，避免細菌滋生。產後多汗，有時不到半天衣服褲子已經濕透了，千萬不要怕麻煩，要多准備一些內衣內褲和貼身的衣物，一旦感覺不舒服馬上換下來，避免著涼。
5、即使天氣炎熱，也要注意穿衣的數量，有時候雨天天氣較冷，應及時添衣，避免著涼。必要時可以帶個頭巾或帽子，遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣，如果想外出曬太陽，最好是能帶個頭巾，以防著涼。
6、衣物洗凈後最好放在太陽下暴曬消毒。換下來的衣物最好能盡快清洗，可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。
7、遇到天氣不好的時候或是生活在潮濕的環境里，最後能用熨斗把衣物熨干。這樣可以防止衣物長時間不幹，滋生細菌
❺ 坐月子穿空氣棉睡衣可以嗎
你好，朋友
個人認為坐月子是可以穿空氣棉睡衣的，這樣是非常舒服的，
還比較容易透氣。吸汗，
謝謝。
❻ 冬天暖氣房坐月子穿什麼
冬天坐月子穿什麼睡衣
冬天，准媽媽會發現以前的睡衣都不太合穿了，是不是應該新買一套呢？這是當然的。第一，媽媽如果堅持穿以前不合穿的睡衣，會影響到寶寶的。第二，准媽媽不論何時何地都要做一位美麗的媽媽，所以一定要選購安全而且舒適的睡衣。
衣料比較理想的睡衣是針織睡衣，因為這種睡衣既輕薄柔軟，又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸濕性強，可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好，可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維，不會發生過敏和瘙癢等現象。所以，這樣的衣料貼身穿最舒適。
顏色淡雅和輕淺的色彩，既適合家庭穿著又有安目寧神的作用，而鮮紅和艷藍色的睡衣會影響人們心情的鬆弛，從而影響休息。因此，睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜，如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。
款式睡衣的背幅和前幅，應有充足的闊度，絕不能過小或剛剛正好。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時，會做恐怖的惡夢。另外，睡衣還應易穿、易脫和易洗。
冬天坐月子的注意事項
1、保持室內空氣流通。做月子時，要保證適宜的房間溫度和濕度，可以採用空調和暖氣把室內溫度控制帶25℃左右，也可以加濕器保證室內濕度在55% ～ 65%。這樣的溫度和濕度對於產婦和小寶寶來說是最佳的。
除此以外，也要保持室內空氣清新，每天可以適當開窗通風，換換室內空氣，減少細菌數量。但開窗通風時要避免室內對流風，不要讓風直接吹到產婦和寶寶身上。通風後，關好窗戶再讓產婦和小寶寶進來休息。注意的是，新媽媽和小寶寶的床不要太靠近窗戶喔。
2、衣著厚度要適中，講究衛生。即使在冬天，只要屋子不漏風，新媽媽不用像過去那樣在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉襪子和鞋子。如果新媽媽外出，可以適當蒙頭，但也不需要包得過嚴，穿著要以保暖為主。
❼ 坐月子穿法蘭絨睡衣好嗎
你好，朋友
個人認為坐月子可以穿法蘭絨的睡衣。
這種睡衣質地不錯，
不會很容易發生掉毛的情況，
還能起到保暖的效果，
透氣性不錯
謝謝。
❽ 暖氣房裡坐月子要注意什麼
1.衣褲應選擇寬松、柔軟舒適的全棉或毛布料長衣長褲，為保持心情愉悅和對寶寶視覺發育的良好刺激，也可以選擇一些色澤鮮艷、活潑的居家服。
2.產後乳腺管呈開放狀，為了避免乳腺管堵塞，文胸應選擇純棉布料，同時最好配備開身睡衣和毛衫以方便哺乳。
3.由於產後毛孔呈開放狀，易出汗，每日應更換內衣褲。冬季早晚溫差變化較大，要注意添減衣物，以防感冒，浸濕了的衣服要及時換洗。晾洗衣服時，最好能在陽光下曝曬以達到除菌效果。
4.為防止產生感染和過敏，應避免選用化纖類內衣。
5.「寒從腳底生」而且腎經處於腳根部，因此宜穿棉襪、厚底軟鞋。在床邊准備一件睡袍，半夜起來餵奶要及時穿上，以免受寒。
6.可穿著有收身效果的內褲和產後束身褲，以利於子宮位置復原和產後修身。穿一條加長的、高腰的長褲，可將整個腹部包裹，具有保護肚臍的作用。
冬季「坐月子」的重點是要保暖。室內溫度以20℃～ 25℃為宜，切忌忽高忽低。在沒有暖氣的南方，可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而對於氣候乾燥的北方來說，保持室內適宜的濕度也非常重要。一般來說，室內濕度以 55% ～ 65% 為宜。
較為便捷的增濕方法就是購買一台加濕器，如果同時還具備除菌功能就更好了，或者在室內放一盆水，或在地面上灑些水，或用濕拖把每天拖幾次地板來增加濕度(但是後兩種做法要注意不要讓產婦在下床時滑倒)。為了隨時了解到室內的濕度狀況，可以購買一個濕度計。
除了溫度和濕度要適宜，還要保持室內的空氣要清新。每天保證開窗換氣 2 次(上、下午各一次)，每次 15 ～ 20 分鍾。換氣時，先將新媽媽和小寶寶轉移到另一個房間。通風換氣後，待該房間恢復到適宜溫度後，再讓新媽媽和小寶寶回來。
新媽媽和寶寶所在的房間最好能夠有充足的陽光，這樣會讓新媽媽感到心情舒暢，並且有利於觀察寶寶的一些變化
❾ 夏天坐月子也不能貪涼，夏天坐月子怎樣保暖呢
熬過了漫長的10月懷孕期，熬過了短暫的生產痛，沒想到還有42天的妲己在等保姆們的到來。坐著的月亮雖然辛苦，但卻是媽媽身體恢復的黃金時期。如果月亮坐不好，會留下後遺症伴隨一生，所以不管有多累，媽媽們都要堅持下去。月子期間，母親除了遵從各種禁忌外，還要「遮蓋」包裹身體的三個部位。天氣炎熱的夏天也不例外。腰產後媽媽的腰很脆弱，必須做好養護和保溫工作。因為產後身體虛弱，會出汗很多。特別是夏天天氣熱，會出汗很多。出汗後淋上冷風，寒氣會滲透骨髓，引起腰疼。所以不管天氣有多熱，媽媽也要捂著腰，穿上長胳膊月裝一個月。
❿ 冬天坐月子怎麼穿衣服 穿很厚的嗎
女性在坐月子期間保暖是非常重要的。因此對於產後的新媽媽來說，尤其在寒冷的冬季，如何穿衣關系著不僅僅是漂亮，衣服更是與健康息息相關的。北方冬季天氣比較寒冷，室內最好有很好的取暖設施。盡管室外比較寒冷，但是室內的溫度比較高，也會非常的溫暖。而南方氣候比較溫和，室內外的溫差不大，室內溫度可能比北方還低，因此新媽媽應該按照不同的室溫標准，選擇厚薄比較適宜的衣服，盡量選擇內衣外穿的款式或者是家居服。要注意室溫在12度以下的要穿薄棉衣，厚毛褲，室溫在12度到15度的要穿厚毛衣、薄毛褲，室溫在15到18度的要穿薄毛衣，棉質的單褲。如果室溫在18-22度的要穿薄羊毛衫，棉質的單褲，如果室溫在22到24度之間的，穿上棉質的單衣褲就可以。