⑴ 春夏秋冬分別穿什麼料子睡衣最科學對身體無害_
首先考慮一個問題,就是你的皮膚會過敏不
其次,夏天因為較為火熱的緣故,所以建議穿桑蠶絲或是真絲睡衣好些,這兩種面料比較輕薄,涼爽些
其他三個季節,春秋比較建議穿針織棉睡衣好點,冬天看地方而異了,北方的話,多數人穿夾棉。南方人多會考慮珊瑚絨睡衣
我在淘寶網上買過一些品牌的睡衣,其實
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這幾家旗艦店,我個人感覺比較不錯,你不妨上去看看
希望能對你有幫助,謝謝採納
⑵ 夏天穿黑色睡衣還是白色睡衣
白色。
因為夏天的睡衣肯定要清爽才好,這樣看著都不會感覺熱,如果你大夏天穿黑色或是深色的顏色那會非常顯熱,而且黑色的衣服還會吸熱吸光。
不過如果你很喜歡黑色,那穿黑色也是可以的,睡衣穿著睡覺舒服就好。
⑶ 三伏天坐月子應該注意什麼
1、三伏天坐月子出汗是避免不了的,如果出汗後恰好要出門,一定要在室內涼干之後再出去。切勿貪圖一時涼快就用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡等。
2、月子期間不要進行過多活動,也不要久站、久坐,不可過度疲勞,要保持身體的放鬆。
3、進食要恰到好處,相對有節制,不要過飽過飢。生冷辣的食物不可碰,也不能挑食,注意營養平衡,更不要在這時減肥節食。
4、每天保持愉悅心情,不怒不燥,用簡單的頭腦過簡單的生活。
5、注意清潔與衛生。三伏天坐月子,由於天氣熱,細菌滋生嚴重,所以產婦的個人衛生尤其重要,要勤洗澡、勤換內衣,注意乳房護理。保證皮膚清潔乾燥,留意會陰切開,若傷口尚未拆線,每日要擦洗一次外陰,飯後要漱口,按時刷牙,注意口腔衛生。
另外,三伏天坐月子室溫保持在26℃~28℃為宜。
以前每年三伏天都會出現產婦中暑的現象。由於產婦機體代謝產熱多,產後會大量出汗,如果捂得太厚、房間不通風,很容易導致中暑,又由於哺乳期有用葯禁忌,醫生處理起來也比較麻煩。正確做法應適當開窗通風,室溫保持在26℃~28℃左右為宜。當室溫過高時,可以使用空調或電扇,只是不能直接對著產婦吹。
產婦的衣物要選擇純棉、透氣性好的,既保暖又吸汗,最好長衣長褲。睡衣要寬松,必要時可以穿著襪子睡覺。因為產後多汗,有時不到半天衣服褲子已經濕透了,要馬上換下來,避免著涼。
⑷ 三伏天月子別貪涼,夏季坐月子有哪些注意事項
夏天本來氣溫很高,生完寶寶的新媽媽愛出汗,再加上不洗頭洗澡,往往坐月子會特別遭罪。那夏天坐月子有哪些需要注意的事項呢?京媽來總結一下,大家可以收藏哦。
1、夏天坐月子不要捂,可以適當開空調
妹妹家寶寶是6月24號出生的,坐月子也正好趕上最熱的時候,但是是她婆婆和我媽一起照顧月子,倆老人都不讓開空調,結果孩子長痱子了,我妹跟我告狀,我給倆老人打電話解釋了半天才同意開空調,開了空調,倆老人沒那麼熱了,妹妹和寶寶也舒服了。
其實,夏季坐月子是可以開空調的,需要注意的事項注意到就好:
- 開客廳的空調,不要對著產婦和寶寶直吹;
- 溫度合適,不要開的過低,保持室內溫度在24-26°為宜;
- 早晚勤通風,不要一天總開空調,熱的時候開會,早晚涼了要開窗通風,保證室內空氣新鮮。
6、月子期間盡量睡眠充足
生完寶寶,由於沒兩三個小時就要給寶寶喂一次奶,新媽媽會休息不好,總感覺睡不飽。那可以:
- 盡量和寶寶保持作息同步,寶寶睡了,新媽媽也睡會;
- 家裡人多幫忙照看寶寶,讓新媽媽多休息。
7、月子期間適量運動有助身體恢復
有些地方的坐月子習俗是,坐月子期間,不出門、不下床,甚至還要拉上窗簾,不讓人探望。
其實,月子期間,由於新媽媽身體還未恢復,寶寶剛出生免疫力低,盡量避免月子期間探望是可以理解的。但不下床,在床上躺一個月,科學的來講,是不利於新媽媽身體恢復的。等傷口恢復後,可以下床每天適量的運動,比如,在家裡來回走動,抱抱寶寶等。
以上就是關於這個問題的解答,希望可以幫到您。坐月子期間雖然要注意的事項很多,但很多是不科學的,可以在孕期提前學習些坐月子和育兒的知識,會在寶寶出生後少遭很多罪。
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⑸ 「三伏天」坐月子很難熬,夏天坐月子應該注意些什麼
剛結婚那會兒,身邊的兩個好閨蜜時不時就跟我說什麼時候懷孕好,她們都是過來人,所以告訴我,一定不要在七、八、九、十月,這4個月份懷上寶寶,尤其十月份,否則坐月子剛好趕上「三伏天」的幾率就高了,到時候實在太煎熬了!
就算天熱,就算刀口疼,也得咬著牙堅持動一動,一開始不需要太大的活動量,循序漸進,通常1個星期左右恢復至以前的活動量,但也因人而異。
不過在床上躺著的時候,也可以活動一下胳膊和腿,手和腳,也能在早期沒下床的時候促進一下血液循環。
夏天是最難熬的坐月子環境,尤其是趕上三伏天的產婦,而且南方要比北方的產婦更難熬,空氣濕度大,更是容易動不動就一身汗,所以一定要科學坐月子。
月子安心度過,身體養好了,才能更好的帶娃,才是對自己負責呀!
⑹ 兄弟們夏天什麼類型的睡衣涼快一些
個人偏愛他家褶皺棉系列家居服,紋理風格好看獨特,不會撞款,穿在身上也有透氣的空隙,穿著時不完全貼身,就更涼爽舒適一些。而且這款不僅舒服好穿,還不需要熨燙,洗衣機洗後自然形成紋理,方便好打理,愛慕先生國產大品牌,質量設計都可的。
⑺ 三伏天坐月子是最好的嗎有何注意事項
不言而喻,孕婦產後分娩的重要性。在妊娠過程中,如何更科學、合理地分娩一直是人們關注的問題。三伏天分娩的室溫應保持在26℃~28℃。母親中暑的現象每年三伏天都會發生。由於母體代謝並產生更多熱量,分娩後她會大量出汗。如果她把身體蓋得太厚,房間又不通風,很容易引起中暑。此外,由於哺乳期有葯物禁忌症,醫生處理起來也很麻煩。正確的方法是適當打開窗戶通風,室溫應保持在26℃~28℃左右。當室溫過高時,你可以使用空調或電風扇,但不能直接向孕婦吹。
⑻ 女生夏天要穿什麼樣的睡衣好呢,真絲的還是純棉的
睡衣我覺得是純棉的好穿起來很舒服,真絲的夏天再屋裡穿很舒服,很涼,但是睡覺的時候傳就不是很舒服了,冬天更應該買純棉的啊,冬天穿睡群好撒,舒服最重要啊
⑼ 夏天穿什麼料子的睡衣比較舒服
1.衣料要選擇全棉的。
比較理想的睡衣是針織睡衣,因為這種睡衣既輕薄柔軟,又有一定的彈性。原料質地最好是全棉織物或以棉為主的合成纖維。因為棉料吸濕性強,可以很好地吸收皮膚上的汗液。棉料睡衣柔軟、透氣性好,可以減少對皮膚的刺激。棉料不同於人造纖維,不會發生過敏和搔癢等現象,所以,這樣的衣料貼身穿最舒適。
2.顏色要選擇淡雅的。
淡雅和輕淺的色彩,既適合家庭穿著又有安目寧神的作用,而鮮紅和艷藍色的睡衣會影響人們心情的松馳,從而影響休息。因此,睡衣的顏色以選擇各種粉色的為宜,如粉紅、粉綠、粉黃和米黃色等。
3.款式要選擇有充足闊度的。
睡衣的背幅和前幅,應有充足的闊度,絕不能過小或剛剛正好。因為緊束著胸部、腹部和背部等部位睡覺時,會做恐怖的惡夢。另外,睡衣還應易穿、易脫和易洗。
⑽ 三伏天,新媽媽怎樣科學坐月子
三伏天坐月子注意事項
1、三伏天坐月子出汗是避免不了的,如果出汗後恰好要出門,一定要在室內涼干之後再出去。切勿貪圖一時涼快就用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡等。
2、月子期間不要進行過多活動,也不要久站、久坐,不可過度疲勞,要保持身體的放鬆。 3、進食要恰到好處,相對有節制,不要過飽過飢。生冷辣的食物不可碰,也不能挑食,注意營養平衡,更不要在這時減肥節食。
4、每天保持愉悅心情,不怒不燥,用簡單的頭腦過簡單的生活。
5、注意清潔與衛生。老人都認為坐月子不能沾水其實是錯誤觀點。三伏天坐月子,由於天氣熱,細菌滋生嚴重,所以產婦的個人衛生尤其重要,要勤洗澡、勤換內衣,注意乳房護理。保證皮膚清潔乾燥,留意會陰切開,若傷口尚未拆線,每日要擦洗一次外陰,飯後要漱口,按時刷牙,注意口腔衛生。
三伏天坐月子要洗澡嗎?
1、夏天月子里及早並經常洗澡。夏季氣候炎熱,新媽媽更容易出汗,若身上總是汗淋淋的,很不舒服,因此要經常洗澡。
2、夏天坐月子洗澡時水溫不宜過低。夏天坐月子洗澡穩定較低,可造成呼吸道痙攣,引起感冒。加上新媽媽皮膚的毛孔全部張開著,身體受冷後也易引起肌肉和關節酸痛。水溫以37度左右為宜,每次洗5-10分鍾,洗後盡快擦乾,以免受涼。洗澡後要注意保暖。洗浴後新媽媽要馬上擦乾身上的水,及時穿上衣服,可以穿比較薄的長衣長褲,以免身體受涼。
夏天坐月子穿什麼?
1、材質應該選擇棉製的,既保暖又吸汗。產後,最常見的身體現象就是出汗多,俗稱是褥汗」,尤其是以夜間睡眠和初醒時最為明顯,這是一種正常的生理現象,是身體在以出汗的形式排除孕期體內增加的水分。因此,新媽媽的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的,內衣襪子也是一樣。
2、應該穿長衣長褲,穿薄襪子。戶外曬太陽時可以選擇短袖上衣。平時穿好長衣長褲和襪子,尤其是淋浴後。如果天氣好,可以到戶外曬太陽,為了能更好地接受陽光照射,上衣可以選擇半袖衫,不過一定要做好防曬。
3、睡衣要寬松,必要時可以穿著襪子睡覺。有些新媽媽在清醒的時候會十分小心,可是一旦睡著了就會蹬被子,很容易著涼,最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。
4、衣物一定要勤洗勤換。產後多汗,有時不到半天衣服褲子已經濕透了,千萬不要怕麻煩,要多准備一些內衣內褲和貼身的衣物,一旦感覺不舒服馬上換下來,避免著涼。
5、根據天氣,適當增減衣物,必要時可以帶個頭巾或帽子。遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣,如果想外出曬太陽,最好是能帶個頭巾,以防著涼。
6、衣物洗凈後最好放在太陽下暴曬消毒。換下來的衣物最好能盡快清洗,可以在洗衣的同時在水中加些專用的洗衣消毒水或是利用陽光的照射給衣物消毒。
7、遇到天氣不好的時候或是生活在潮濕的環境里,最後能用熨斗把衣物熨干。這樣可以防止衣物長時間不幹,滋生細菌。 最後一點,也就是最實用的一點如何挑選內衣內褲 不要認為大的寬松的就舒服,就方便,這是很錯誤的觀念!夏季尤其是三伏天氣候悶熱潮濕,最容易出汗,所以選純棉材質或記憶棉材質。另外要穿貼身的,方便吸汗的同時也對產後虛胖流動的脂肪起到一定的束縛作用。有的寶媽如果經濟條件允許的話買幾套塑身收腹內衣是最科學的!