① 衣服肩寬剛好,腰圍太大怎麼辦
可以把衣服拿到服裝師傅那去，只把腰圍出改小一點就行了
② 買了一套睡衣，可是太大了，又長，褲子也長，袖子也大，店員說這是最小碼了，料子蠻舒服的，有辦法可以改
可以改小把縫位拆掉。拿到人家換拉鏈那個地方跟你把縫位車進去一點。就可以了。
③ 腰圍太大怎麼辦
瘦腰：
第一招：收腹運動
動作： 躺在地上伸直雙腳然後提升，放回，不要接觸地面，重復做15次。每日3-4回，每回15下。
第二招：仰卧起坐練正腹肌
動作： 膝蓋屈曲成60度，用枕頭墊腳。右手搭左膝，同時抬起身到肩膀離地，做10次，然後換手再做10次。
第三招：呼吸練側腹肌
動作：
1.放鬆全身，用鼻吸進大量空氣，再用嘴慢慢吐氣，吐出約七成後，屏住呼吸。2.縮起小腹，氣上升到胸口上方，再鼓起腹部將氣降到腹部。
3.將氣提到胸口，降到腹部，再慢慢用嘴吐氣，重復做5次，共做兩組。
第四招：轉身練內外斜肌
動作： 左腳站立，提起右腳，雙手握住用力扭轉身體，左手肘碰右膝。左右交替進行20次。
第五招：經點百合塑身膠囔 效果就很不錯 而且不會反彈 你可以到網上了解一下
④ 連衣裙腰圍大了,有松緊帶的,怎麼改小
准備工具:
針線、剪刀、要改的裙子
1、裙子鋪整齊，腰圍那裡鋪好。
(4)睡衣腰圍太大怎麼搞擴展閱讀:
腰圍
腰圍（WC），指的是經臍點(om)的腰部水平圍長，是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指標，世界衛生組織推薦的測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30厘米，體重均勻分配。
腰圍是身體健康的晴雨表，人們很關注體重，其實更應該關注腰圍。歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現，一個人的腰圍如果過大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患：大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍。
⑤ 加厚睡衣褲大了怎麼修
厚睡衣的褲腰太緊，可以扯開縫隙放大一點，褲腰過緊，影響腹式呼吸；褲檔過短，勒緊陰部，血液循環不順暢；褲腿太緊，血液迴流受阻。反之亦然，就是就是往小了放，是上述動作的反方向
⑥ 裙子腰圍大了怎麼要怎麼收腰，最好是自己弄
材料和工具：裙子、剪刀、發卡、松緊帶、針、線。
1、把裙子的裡面翻到外面，用剪刀在裙子後腰的兩側剪一個松緊帶高度的小洞，同時准備好松緊帶，並且要量好松緊帶所需要的長度。
⑦ 連衣裙腰圍太大怎麼辦
1、往裡面移一下扣就好了，要是會把褶子弄歪的話那就是腰圍大太多了，建議去找裁縫拆掉腰頭改小一點。
2、如果大很多，最好還是去縫紉店叫師傅弄一下、只要從裡面把腰那裡一邊收一點就好了、不需要栽的。如果只是大一點點、那隻要搭配一個合適的腰帶就好了。
⑧ 衣服太大，怎麼改小
1、先來洗一下
有些衣服在洗滌之後會有輕微的縮水，比如棉麻料的衣服，在洗之後會稍微變小一點，但是也不會很大幅度的縮水，如果是大一點點，可以用熱水洗洗，興許可以變小變合適。
⑨ 衣服腰圍過大,怎麼改
1、將裙子翻到內側，然後再後腰的兩側各剪一個小洞，洞的高度剛好和松緊帶的高度一致。准備一條松緊帶，並量好松緊帶的長度。
⑩ 衣服腰大了怎麼改小竅門
方法一、後腰加松緊帶法
簡單的說，就是後腰腰頭內側，各剪開一個缺口，
兩邊縫好，