1. 我想知道有關穿旗袍的坐、站以及手的擺放方面的禮儀！
坐下時,兩手從後上方慢慢的把裙腳敷平,慢慢的坐下,讓裙的後面做在屁股下面,沒有一點皺,兩腳傾瀉45度,兩手交替輕輕的放在大腿上即可.
站起來的時候,兩手交叉握住放在肚子上右邊一點,抬頭挺胸!記得面帶微笑哦!
2. 旗袍怎樣穿好看一些
旗袍怎樣穿好看一些？夏天想穿旗袍，如何能穿出優雅的感覺？這兩個問題題主是連在一起問的，我理解的是題主想問夏天旗袍怎樣穿好看一些並能穿出優雅的感覺？根據我所理解的問題試著嘗試做以下解答，若有錯漏之處，還望各位指正。
夏天想把旗袍穿的好看，第一步就是要根據自身體型特徵來選擇合適的旗袍。個頭高挑身材標準的女性穿旗袍完全可以根據自己喜好來挑選長短款；而個頭嬌小的女性則建議更多地考慮短款旗袍；身型豐滿或者微胖的女性也不要擔心，旗袍是以合身為美，中長款的旗袍可以起到揚長避短的作用。腿部贅肉較多的女性不建議選擇短款旗袍。一般夏天因為氣溫較高一般是短款旗袍最受歡迎，其次是中長款旗袍。
選擇旗袍穿出好看的效果還需要考慮旗袍的花色款式。夏天一般以淺色系旗袍為主，但也不盡然全是這個標准，可以視場合而定。一般靚麗色彩的旗袍比較適合需要吸引人注意力的場合，而日常辦公室穿著則可以考慮純色或格子旗袍。夏天除非是晚會之類場合需要，一般都不宜深色系旗袍。
根據季節特點再選擇出自己喜歡的旗袍面料和旗袍風格特點。夏季旗袍多以棉麻輕紗蕾絲類居多，棉麻旗袍親膚舒適吸汗透氣，可供挑選的顏色較多。而輕紗材質的旗袍多以飄逸靈動為美，有著仙女風氣質范。蕾絲材質的旗袍一般都比較 時尚 ，因蕾絲元素多以透明鏤空綉花為多，所以她的美感魅力也深受青睞。
以上粗略幾點僅僅是解決如何選擇好適合自己的旗袍才能穿的好看問題，而要把旗袍穿出優雅的氣質來，下面這幾點則必不可少。
夏天穿旗袍搭配一樣非常重要。因為夏天氣溫較高所以我們一般建議發型方面直接自然披肩或束起即可，不必刻意去做頭型。妝容方面雖不可少但也以淡妝為宜。
夏天穿旗袍在配飾搭配上也要盡量選用一些淡雅精緻的配飾，不要搞那種誇張造型的吊墜耳墜之類，也不要在手腕處佩戴大顆粒的手串，為了避免不搭，一些懂行的女性穿旗袍時手錶都不會佩戴。包包是女性出門必不可少的，夏天穿旗袍時建議以手拿小坤包為選擇標准，小挎包只要尺寸不大顯得很精緻的，也可以選擇。
穿旗袍時內衣顏色也是十分有講究的，特別剛剛提到夏天旗袍多以淺色居多另外面料也比較薄透，所以切記內衣顏色盡量要和旗袍顏色搭配起來，以不把內衣顏色顯映在旗袍上為原則，以免影響美感。或許一套淺膚色內衣是個比較大眾的選擇。另外有個小小的建議，無痕內褲可以考慮，畢竟夏天穿的旗袍都比較貼身也很修身。
不管夏天穿的是短款旗袍還是中長款旗袍，一雙無色透明長絲襪是必不可少的搭配。夏天穿絲襪一可以防曬避免嬌嫩肌膚被灼傷，二可以將腿部一些疤痕之類遮掩掉起到遮瑕作用，三可以提亮部分女性腿部肌膚黯淡的膚色。而一雙淺色系亮皮尖頭細高跟鞋的搭配不但可以讓女性顯得更為高挑 時尚 ，還可以起到顯襯美腿的作用，讓穿旗袍的女性走路時更顯婀娜優雅的身姿。
最後還需要強調一點，儀態動作對於提升一個人的氣質來說非常重要。旗袍本身就是非常內斂講究內在氣質美的服飾，配合女性坐立行走的禮儀規范動作，會讓女性更顯優雅氣質。當然，不得不提一點的是「腹有詩書氣自華」，多讀書也可以提升自身的氣質哦。
旗袍很美，穿旗袍也有很多講究，過多的尷尬莫過於穿旗袍內衣不搭的問題。比如胸衣肩帶下滑，內褲有痕明顯等。中國女性大都比較內斂羞澀，怯於表達一些難以啟齒的敏感話題，比如內衣，胸衣等。可有的話語雖不太雅觀，卻很實在。就比如對穿旗袍的女人而言，一定要挑選一款合適的內衣，有些人為了自己喜歡的顏色可能不會選擇與旗袍顏色像協調的內衣，這樣可能會出現內衣顏色外泄的情況。
3. 女人如何穿旗袍最有魅力
駱達令。育人如何穿旗袍最有魅力，那得看女人的氣質，她的身材。有氣質的女人穿什麼都非常漂亮何止是旗袍如果他是一個魔鬼身材那穿起旗袍更有活為韻味。你怕什麼了
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4. 穿旗袍手怎麼放才比較優雅
、抬頭，挺胸，收腹，提臀，雙肩打開並向下沉，手臂自然放鬆
2、兩眼平視前方，下巴稍稍回收
3、大腿內側肌肉和膝蓋要夾緊
5、保持呼吸順暢
很多女性穿旗袍走路都有含胸駝背，身體僵硬的問題，平時散步時，可將雙手背在身後，手掌放在背心處頂住腰，也可每天練習10分鍾靠牆壁站立，堅持練習一段時間含胸駝背可得到有效改善。
還有很多女性剛開始穿旗袍走路身體會特別僵硬，很不自然，特別是手臂，一定要放鬆，自己也可對著鏡子有節奏的擺動練習。
穿旗袍走路時還要注意重心要稍微向前傾，行走的軌跡要保持一條直線。保持身正的同時，步幅適中，速度不宜太快，要有節奏感，走出韻味，走出從容。
5. 怎麼練手腕
現在介紹一種腕功，望得者珍視。
螳螂門真傳腕功
在螳螂拳術中，手腕功佔有極為重要的地位，是螳螂拳行功上乘之法，行功積力階段揉和功中的重點所練的功夫。通過手腕功的系統訓練，能使手腕靈活有力，如配合以本門真傳鷹爪功，能在實戰中充分發揮出螳螂手法中勾摟采掛、刁進崩打、擒拿鎖扣、挫骨點穴等技法的精妙。在螳螂拳門中，手腕功主要由以下幾步功夫組成。
一、轉腕功（圖1～圖2）
以右手為例作一說明：右臂向正前方微屈抬起，右掌成立掌，五指並攏，屈腕豎起，以腕關節為軸，右掌在右臂內側向後、向下、向前、向上劃弧環繞成立圓，如此反復轉腕練習。而後，右掌在右臂內側向前、向下、向後、向上劃弧環繞成立圓，反復轉腕練習。左手練法相同。
要點：肩肘要下沉，不得抬起，臂不要亂動，僅手腕轉動。手腕在轉動時要盡量內屈，目光隨手轉動。
二、挑勾功（圖3～圖5）
以右手為例作一說明：右臂向正前方直臂抬起，高與肩平，右掌掌心向下，五指並攏，而後右掌猛然上挑，屈腕豎起成手指向上之立掌狀。同時，右臂微屈，再將右臂伸直，隨之右掌變成螳螂勾子（亦名螳螂勾手，是以拇、食、中三指成勾），屈腕掌指下垂成勾，如此一挑一勾，反復練習。左手練法相同。
要點：沉肩垂肘，右掌成立掌上挑時需有力；臂微屈，成螳螂勾子時，盡量屈腕、臂伸直。這里需要說明的是「螳螂勾子玉彌步」是螳螂拳的標志，螳螂拳是通過螳螂勾子來發揮勾摟采掛、刁進崩打等手法的實效的。
三、推腕力（圖6）
兩手十指交叉相扣，屈臂上舉於胸前，兩掌掌心向下，而後左掌向右橫推，使手腕向下彎屈。同時右掌向左橫推使手腕向上翹起，兩掌掌心均向左。再將兩掌橫拉，使兩掌心向下，如此反復練習。向右推腕練法相同。
要點：推腕時動作要柔和，不用猛力，盡量屈腕，兩前臂保汪侍持水平。
四、翻推掌功（圖7）
雙手十指交叉相扣，屈臂環抱於胸前，兩掌掌心向身體。而後兩腕旋轉，使兩掌掌心向下、向前翻推而出，兩臂同時前伸推直，兩掌心向正前方，高與肩平，再將兩腕旋轉，屈臂回收，環抱於胸前，兩掌心向里，如此反復練習。
功法要點：向前翻推掌時，兩臂要伸直，兩手十指交叉扣緊，切勿松動，目視兩掌。
五、刁腕功（圖8～圖9）
以右手為例作一說明：右手持一短棍，微屈臂向前平舉，首陵衫高與胸平。右臂者腔稍內旋，使短棍在右臂內側由前向上、向後、向下、向前屈腕回轉，當短棍運行至正前方時，腕關節猛然上屈，使短棍上挑，隨之臂外旋，使短棍在右臂外側由上向後、向下、向前屈腕回轉，如此便完成一組刁腕動作。或右手持短棍先在右臂內側由前向下、向後、向上、向前屈腕回轉，再使短棍在右臂上外側由前向下、向後、向上、向前屈腕回轉，如此反復練習。左手練法相同。
要點：臂微屈，使短棍盡量靠近右臂，在右臂內外兩側運轉，目隨棍動。刁腕運棍時，要連貫運行，不可間斷，使短棍不斷地在右臂內外兩側劃圓運轉。
六、摟腕功（圖10～圖14）
兩人以左登山勢（即左弓步）對立。初練此功時，甲乙兩人以左腕相搭，甲以左掌前伸近乙肘處，而後以小指一側向外、向下抖勁轉腕摟乙的左手腕。摟肘，小指、無名指、中指、食指要依次扣緊乙腕，如螺絲上扣一般，待有一定基礎後，乙隨意以拳擊甲，甲按上述動作摟乙的左手腕，如此反復練習，左右手交替進行。
要點：摟時要用力外撥，但只准使用腕勁，不準用臂力。
擰腕功有平擰腕，縱擰腕和橫擰腕三種練法。
平擰腕：雙臂前舉，高與胸平，雙手緊握一直徑5厘米、長25厘米左右的短棍兩端，使短棍水平放置，兩腕運力向相反方向擰轉短棍，腕部要盡量卷屈，肩肘下沉，不可聳起，如此反復練習（圖12）。
縱擰腕：雙臂前舉，高與胸平，雙手右上左下，手心向里，緊握短棍，使短豎起。兩腕用力向相反的方向擰轉短棍，腕部要盡量卷屈。擰腕時，兩臂不要前伸（圖13）。
橫擰腕：兩人以右登山式站立，均出右手抓住一直徑5厘米、長50厘米左右的短棍兩端，而後兩人同時發力向相反的方向擰轉短棍，擰轉短棍時，臂不要翻轉，要以手腕發放寸勁擰轉，如此左右互換，反復練習（圖14）。
6. 旗袍的製作過程
傳統旗袍的縫制工藝設計
一、旗袍簡介
旗袍量體方法
旗袍長度標准：
種類
衣長
袖長
長袖旗袍禮服
齊腳踝骨
腕骨
短袖旗袍便服
齊膝或膝下10~15cm
肘上5~10 cm
中袖旗袍
肘腕之間
旗袍圍度加放法(cm)
種類
胸圍
腰圍
臀圍
領圍
可體型旗袍
5
3
6
2
松身型旗袍
6~8
5~7
8~10
2
直筒型旗袍
10
2
旗袍用料表：
幅寬
用料
74
2個衣長＋1個袖長＋10
90
2個衣長＋12
二、旗袍款式造型變化
造型方法的區別
古代旗袍：大多採用平直的線條，衣身寬松，兩邊開叉，胸腰圍度與衣裙的尺寸比例較為接近；
近代旗袍：進入了立體造型時代，衣片上出現了省道，腰部更為合體並配上了西式的裝袖、旗袍的衣長、袖長大大縮短、腰身也越為合體。
旗袍款式的變化主要是袖式、襟形的變化。
袖形的款式主要有：寬袖形、窄袖形、長袖、中袖、短袖或無袖。
襟形款式主要有圓襟、直襟、方襟、琵琶襟等：
圓襟旗袍禮服——襟處線條圓順流暢；
直襟旗袍禮服——身材豐滿、圓臉型的女性適合這一款式，可使身材顯得修長；
方襟旗袍禮服——將襟部進行了大膽的改革，適合不同臉形穿著。
琵琶襟旗袍禮服——
此外還有雙圓襟旗袍、雙開襟旗袍等款式。
三、旗袍的裝飾工藝設計
古代旗袍和近代旗袍的工藝特點
古代旗袍的工藝特點：是精細的手工製作，適用各種刺綉、鑲、嵌、滾等工藝；
近代旗袍的工藝特點：是式樣簡潔合體的線條結構代替精細的手工製作。
一） 旗袍衣邊裝飾手法及工藝處理
各種鑲邊、滾邊和嵌邊是旗袍裝飾常用的特殊工藝手法：
1、 單色鑲邊
2、 單色滾邊（方角滾邊工藝處理圖示）
3、 滾嵌滾（方角嵌滾工藝處理圖示）
4、 嵌邊（圓角嵌邊工藝處理圖示）
5、 混合滾（嵌鑲滾）
6、 三色鑲邊
二） 旗袍的花鈕裝飾
旗袍花鈕具有其它服裝上鈕扣所不能比擬的作用，它不僅僅是一個鈕扣，而是旗袍本身一件精美的裝飾品，花鈕設於旗袍領部、襟部，能起到畫龍點睛的功效，採用的圖案，多為古色古鄉的龍、鳳、孔雀、福、綠、壽、喜、吉祥如意等。
三） 其它裝飾
綉花、手繪也是旗袍裝飾中廣泛使用的一種手法，它是我國傳統的綉花工藝及國畫藝術，用國匯點綴國服，可謂起到錦上添花的作用。
各種質地的披肩也是旗袍最好的裝飾，精美的旗袍配上披肩，更顯示高貴、典雅。
四、旗袍排料裁剪注意事項
一）確定衣料的正反面——把衣料的正面疊在裡面，將粉線畫在反面，淺色衣料勿用過深色的畫粉；
二）確定衣料的對折線——因旗袍前後中心都沒設縫，所以排料時可以把面料獨邊對折，折夠身肥為止。
三）確定衣料圖案的方向，使衣片、袖片、領片上的圖案方向一致；
四） 裁剪絲絨面料時，注意使各衣片毛絨倒向一致，以免有色差；
五） 裁剪時，要在輪廓線外加適當的縫份和貼邊。
如裝縫普通拉鏈，止口需1.5cm，隱形拉鏈，止口需1cm，包邊和嵌邊的止口也有所不同。
六）檢查面料裁片和里料裁片的數量和質量。如一片右底襟（正反有無錯裁）
五、旗袍的縫制工藝
一）款式簡介
二）衣片歸拔
1、 前衣片歸拔——把前片從中心線處折疊，正面相對，擺平置於燙床上，把側縫中腰處拔開，臀部歸直，使衣片的曲線與人體型曲線相符。
2、 後衣處歸拔——把後衣正面相對在中心線處折疊，放在案扳上，把側腰中腰處拔開，後中腰處歸縮，側縫臀部的凸勢進行歸縮處理，餘量推到臀部，再把後袖籠略歸一下，把凸勢推向背處，推出肩胛凸勢。
3、 衣袖片歸拔——把袖片按正面對折，由側縫向袖中歸燙，把凸勢推向手臂處。
三）貼牽條
牽條的作用：牽條起牽製作用，防止拉伸變形。對於一些輕薄面料，牽條還起著減少縫口起皺的作用。
牽條的用途：服裝中凡是容易拉伸變形的部位都應敷上牽條，如袋口、駁口線、領口線、袖窿、門襟止口等。敷牽條時，一般要略拉緊一點敷上，特別是易拉伸的部位。
1、 側縫貼牽條
衣片歸拔後，為了保證側縫曲線的穩定性，需在前後衣片側縫沿縫份粘貼直紗牽條。
2、 襟邊貼牽條
旗袍圓襟、方襟、直襟三種大襟粘牽條的製作工藝：
1）圓襟
首先裁好1~1.2cm寬的直紋牽條，然後將牽條粘於大襟邊的縫份上，當粘貼到下半彎處時，將牽條稍拉緊使大襟邊容縮約1cm，燙平服。大襟外形即固定不會走樣，容縮後的大襟完成後效果較貼體。如圖1所示。
2）方襟
將已裁剪好的直紋牽條粘於大襟邊縫份處，粘至轉角位剪斷牽條。然後再繼續粘貼彎曲的部分，並在下半部份容縮1cm，再把長出的1cm牽條剪齊。如圖2所示。
注意：牽條粘貼至彎曲部位時需剪若干個剪口，以便轉彎處粘貼平服。
3）直襟
牽條粘貼至大襟1/3處開始拉緊牽條容縮大襟邊約1cm。
http://bbs.51fashion.com/dispbbs.asp?boardid=4&ID=59975&replyID=456972&skin=1
7. 穿旗袍時應如何行禮旗袍的來源
旗袍雖有「旗」但與滿清八旗無必然關聯，是中國幾千年的女性袍服文化在清代的續接而已。中華服飾長河流淌到了近代，歷經兩千多年流變的中華袍服，進入「旗袍」時代。從20世紀20年代到40年代，是近代中國女裝大變革時期，也是傳統袍服向旗袍演變的關鍵時期。此時，無論是南方或是北方，各種改良旗袍紛紛在女裝舞台上亮相。在這個大變革的年代中，有三個推動旗袍產生的必要條件：第一是「滿漢交融」，存在著滿漢文化融合的社會環境。第二是「提倡女學」，有女性解放、女性教育的時代背景。第三是「西風東漸」，原有的穿著習俗受到西方文明的沖擊。
民國初期由於滿清政府的下台，中國人的生活方式和衣著觀念發生明顯變革，民間服裝進入了新舊更替的時期。穿滿清服裝的人大大減少，漢族傳統女裝重新被大眾青睞。正如張愛玲所言：「在政治混亂期間，人們沒有能力改良他們的生活情形。他們只能夠創造他們貼身的環境——那就是衣服。」原有的漢服經過改裝和演變，流行起加長馬甲和大袖衫的套裝。這種漢服的結合套裝進一步合成，演變成民國初期的旗袍雛形。
8. 旗袍走秀基本步要領是
模特的基本步法要點如下：
一、模特的基本步法之貼壁
1.深呼吸、縮小腹、雙腿夾越緊越好。
（把氣集在胸口，並維持這樣的姿勢繼續下面的動作）。
2.背對牆壁。
3.注意從頭到腳跟都要貼貼到牆。
4.肩膀放鬆。
5.目視前方。
6.雙手以輕松的方式自然垂下，不用"立正"。
貼壁時間：20~40分鍾。
一般我們練習貼壁是用這樣的方法啦！
走路的時候，只要維持這樣的感覺，保持一直線，眼睛直視前方。
記得雙腿要夾緊，肩膀放輕松。
二、模特的基本步法之站姿
站姿以前都是以丁字步比較多啦！
簡單的說，就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦！
這樣站，會修飾腿部的線條（發現自己用文字似乎不太能形容）。
多觀察上電視通告的線上模特兒，你就會知道了。（或是看他們拍照的姿勢）
三、模特的基本步法之台步
1.貼壁練習。
2.注意呼吸並用力挺起背脊。
3.站姿、定點pose練習。
4.半轉時腳背壓低、眼神堅定、切忌不要東張西望。
5.重心放高、手臂自然擺動。
6.兩人走位時由左肩交錯。
7.女生可以手插腰、男生可以半插口袋。
8.有自信最重要！
注意事項
1、模特的基本步法之貼壁，只要維持這樣的感覺，保持一直線，眼睛直視前方。記得雙腿要夾緊，肩膀放輕松。
2、模特的基本步法之站姿,簡單的說，就是站的方式會有點像L型接近"丁"字啦！
3、模特的基本步法之台步，有自信最重要。
9. 怎麼走旗袍秀步伐總走不穩 專業旗袍走秀的幾個竅門
1、抬頭、挺胸、收腹、力腰、提臀，雙肩一定要打開並且往下沉。站立時應明顯感受到腰腹部發力，而不是腿部發力。
2、雙腳向下踩，讓自己保持「垂感」，但是也不能太僵硬。這個「度」需要自己反復練習來找感覺。
3、眼睛要平視前方前方，眼神不能左右飄忽不定，也不可眼神空洞。盡量放鬆臉部肌肉，看向前方就好。
4、手的擺放姿勢、位置要自然得體。很多姑娘穿上旗袍因為覺得不自然，連手都不知道該往哪兒放。
5、走T台時，如果手上有道具，另一隻手可以自然下垂，肩膀不要緊綳。旗袍走秀與一般秀場不同，走台步不宜太快。為了展示出旗袍婀娜多姿的美感，走路時並不能「行如風」。
10. 怎樣進行手腕訓練主要有什麼動作
1、反握腕彎舉
器材：杠鈴、啞鈴
目標肌群：主要鍛煉前臂內側肌肉
起始姿勢：雙手反握(手心向上)杠鈴或啞鈴，握位與肩同寬，小臂放在長凳上。
動作要領：小臂不動，彎屈手腕，下降杠鈴或啞鈴。稍稍停頓，然後將杠鈴或啞鈴朝你的小臂緩緩屈起，能屈多高就屈多高;再稍稍停頓，然後慢慢下低杠鈴或啞鈴，回到起始位置。
2、正握腕彎舉
器材：杠鈴、啞鈴
目標肌群：主要鍛煉前臂外側肌肉
起始姿勢：雙手掘拿正握(手心向下)杠鈴或啞鈴，握位與肩同寬，小臂放在長凳上。
動作要領：小臂不動，彎屈手腕，下降杠鈴或啞鈴。稍稍停頓，然後將杠鈴或啞鈴朝你的小臂緩緩屈起，能屈多高就屈多高;再稍稍停頓，然後慢慢下低杠鈴或啞鈴，回到起始位置。
3、指卧撐。用十個指耐肆頭著地的方法做俯卧撐。這是鍛煉握力和腕力的第一步。在這一環節上堅持的時間越長效果會越好。每組十個昌散轎，至少做三組。