『壹』 禮儀站姿怎麼站
1、抬頭,頭頂平,雙目向前平視,嘴唇微閉,下頜微收,面帶微笑,動作平和自然。
2、雙肩放鬆,稍向下沉,身體有向上的感覺,呼吸自然。
3、軀干挺直,收腹,挺胸,立腰。
4、雙臂放鬆,自然下垂於體側,手指自然彎曲。
5、雙腿並攏立直,兩腳跟靠緊,腳尖分開呈60度,男子站立時,雙腳可分開,但不能超過肩寬。
6、身體立直,雙手置於身體兩側,雙腿自然並攏,腳跟靠緊,腳掌分開呈「v」字形。
7、身體立直,右手搭在左手上,貼在腹部,兩腿並攏,腳跟靠緊,余橡腳掌分開呈「v」字型。
8、身體立直,右手搭在左手上,貼在腹部,兩腿分開,兩腳平豎答旁行比肩寬略窄一點.
9、身體重心應在兩腿中間,防止重心偏左偏右,做到挺胸、收腹、立腰。
10、穿禮服或是旗袍,雙腳並列,但應該前後稍稍分開,以一隻腳為中心站立。
(1)穿旗袍朗誦腳怎麼站擴展閱讀:
良好的站姿是各方面體姿的綜合表現:
正確站姿的基本要求是:從正面來看,身形應該保持正直,頭頸、身軀和雙腿應該與地面垂直,兩肩應平衡,兩臂和手要在身體兩側下垂,學會眼睛平視,觀望四周,嘴略閉,面帶微笑。從側面看,其下頜應稍收,眼要平視前方,胸部稍微挺起,收攏小腹,整個形體就會顯得平穩、莊重、自信且有力度。
由於男女之間的性別差異,男性要有穩健的站姿,講求「站如松」,這樣可以顯示出男性的強壯、剛健、瀟灑、英武。女性的站姿要體現出柔美,女性的嫵媚輕盈舉褲、典雅嫻靜要體現出來。
切忌腿姿不雅,如雙腿的距離和叉開的幅度過寬、雙腿攪在一起、雙腿彎曲、高蹺二郎腿等;腳位不妥,如獨腳式、蹬踩式等。
『貳』 我想知道有關穿旗袍的坐、站以及手的擺放方面的禮儀!
坐下時,兩手從後上方慢慢的把裙腳敷平,慢慢的坐下,讓裙的後面做在屁股下面,沒有一點皺,兩腳傾瀉45度,兩手交替輕輕的放在大腿上即可.
站起來的時候,兩手交叉握住放在肚子上右邊一點,抬頭挺胸!記得面帶微笑哦!
『叄』 我想問一下怎麼走旗袍秀步伐總走不穩
1、抬頭、挺胸、收腹、力腰、提臀,雙肩一定要打開並且往下沉。站立時應明顯感受到腰腹部發力,而不是腿部發力。
2、雙腳向下踩,讓自己保持「垂感」,但是也不能太僵硬。這個「度」需要自己反復謹迅練習來找感覺。
3、眼睛要平視前方前方,眼神不能左右飄忽不定,也不可眼神空歷晌答洞。盡量放鬆臉部肌肉,看向前方就好。
4、手的擺放姿勢、位置要自然得體。很肢慧多姑娘穿上旗袍因為覺得不自然,連手都不知道該往哪兒放。
5、走T台時,如果手上有道具,另一隻手可以自然下垂,肩膀不要緊綳。旗袍走秀與一般秀場不同,走台步不宜太快。為了展示出旗袍婀娜多姿的美感,走路時並不能「行如風」。
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『肆』 站資的腳位主要有哪幾種
正確的站姿是怎樣的
俗話說:站有站相,坐有坐相」古人要求梁坦「站如松」就是要求站立時象挺立的青松一樣端莊、偉岸,顯示出一種自然美。站立應挺直、舒展、收腹、眼睛平視前方,嘴微閉,手臂自然下垂。正式場合不應該將手插在褲袋裡或交叉在胸前,更不要有下意識的小動作。
男性通常可接納雙手相握、疊放於腹前的前腹式站姿;或將雙手背於身後,兩手相握的後背式站姿,雙腳可稍許開叉,與肩部同寬為限,顯示出英俊灑脫弊渣擾、挺立精神的美感。女性的主要站資為前腹式,但雙腿要基本並攏,腳位應與租旦服裝相適應,穿緊身短裙時,腳跟靠近,腳掌分開呈「V狀或「Y狀;穿禮服或旗袍時,可雙腳微分,展示出秀雅大方、姿態優美的賢良淑女形象。
『伍』 怎樣走旗袍步
1、挺胸,抬頭,收腹,立腰,提臀,雙肩打開並向下沉,手臂自然放鬆。
『陸』 穿旗袍的禮儀有那些
穿旗袍時,
要格外注意保持良好的儀態。
因為旗袍的造型非常貼近女性自然的曲線,
所以不雅的站姿、坐姿
都會在眾人面前完全展露出來。
假如穿著旗袍騎自行車,
必定會貽笑大方,
此外,切記,不管天氣如何,
旗袍的所有紐扣都要扣上,
不然就會落下「輕浮」的印象。
旗袍比較適合中國女性
清瘦玲瓏的身材特點,
而且可以「中西合璧」,
因而「變化多端」。
旗袍的樣式很多,
開襟有如意襟、琵琶襟、
斜襟、雙襟;
領有高領、低領、無領;
袖口有長袖、短袖、無袖;
開衩有高開衩、低開衩;
還有長旗袍、短旗袍、夾旗袍、單旗袍等。
目前國內的旗袍在剪裁中
都加入了很多西式剪裁方法,
從而使旗袍更合體、更實用,
堪稱中國女性別具一格的特色服裝。
女士在參加正式晚宴時,
可以選擇華麗的面料做成的旗袍,
只要選擇得當,
其「驚艷」程度絕對不亞於西式晚禮服。
日常半正式工作場合與休閑場合,
也可用旗袍分別搭配
西式外衣、開襟毛衣、披肩圍巾等,
能夠展示出不同的風格。
穿旗袍時,要注意:
▽
一
旗袍的面料、花色
應與著裝的場合相協調。
普通棉布和真絲織錦緞
做出同樣款式的旗袍;
其風格會截然不同:
一個樸素雅緻,
一個華麗高貴。
購買旗袍時,
一定要考慮穿著的場合因素,
選擇相應風格的面料和花色。
旗袍的領口封閉較嚴,
購買熱天穿的短袖、無袖旗袍時,
最好選擇吸汗透氣的舒適面料。
▽
二
選擇旗袍時,
要注意旗袍的款式
與自己的身份相協調。
前衛風格的無肩無袖或露胸旗袍,
以及毛皮滾邊的超短旗袍配上靴子,
穿在明星身上會格外出眾,
卻不適合保守行業
工作人員日常穿著。
▽
三
旗袍的領圍、領高、肩寬、
胸圍、腰圍、臀圍都要合身,
任何一處過於緊綳或過於寬松,
都會使美感大打折扣,
自己穿上也會感覺很不舒服。
▽
四
穿著之前檢查所有紐扣,
如有縫線松動的紐扣,
在穿之前一定要再次加固,
保證在穿著時紐扣不會脫落。
▽
五
旗袍的款式給人的總體感覺
是「在嚴謹中流露出莊重的性感」,
如果紐扣松開,
立刻就會產生「風塵」感。
因此,女士在穿旗袍時,
不管天氣如何,
旗袍所有的紐扣都必須全部扣上。
任何一粒紐扣不扣,
都會給別人留下難以抹去的「輕浮」印象。
▽
六
長及腳踝的高開衩旗袍,
其風格和坦胸露背
長及腳踝的西式晚禮服
具有異曲同工的效果,
因此,只有在正式的晚宴或演出場合,
或賓館、酒店等
要求穿特定中式工作裝的場合,
女士才能穿
開衩開在大腿中部以上的
高開衩長旗袍。
日常工作或休閑場合的旗袍
開衩不要高於膝蓋上緣以上10厘米。
▽
七
穿旗袍時搭配的絲襪
最好是連褲襪,
這樣就不用擔心襪口
從開衩處露出了。
但要注意的是,
旗袍的面料
一定要選擇
不與絲襪起靜電的面料。
▽
八
鞋的款式
要與旗袍風格相配。
▽
九
內衣不可外露。
與旗袍相配的內衣在款式
和顏色上也要精心選擇,
要求妥帖、舒適,
且內衣輪廓無痕。
▽
十
穿旗袍時,
要格外注意保持良好的儀態。
因為旗袍的造型
非常貼近女性自然的曲線,
所以不雅的站姿、坐姿
都會在眾人面前完全展露出來。
『柒』 穿旗袍應該注意什麼穿旗袍時要注意哪些細節
1注意站姿、坐姿:站立時注意挺胸,保持身姿挺拔,下頜微收。站有站相坐有坐相。不要翹腿,坐下害怕走光可以搭條談拿蔽圍巾或者別的衣物在腿上。如果平時就有駝背的體態可以每天敏友貼牆站立十幾分鍾,保持頭,肩,臀部和腳跟貼牆就行了。
2、注意走路的姿勢:走路時步子不要太大,行走的時候大腿帶動小腿,步子太大會導致旗袍開叉過大,顯得不雅觀,雙腳內側保持在一條直線上。注意優雅的擺臂或者將雙手交叉貼於腹前。
3、注意含州化妝的協調:宜淡妝,忌諱濃妝。濃妝會給人俗氣的感覺。臉部適當淡妝修飾更能凸顯穿著旗袍的美麗,所謂淡妝就是通過恰到好處的方法,強調突出自己面容本來所具有的自然美。妝色清淡典雅,自然協調,只是對面容輕微修飾與潤色就好。
4、注意身型與款式的搭配:一般旗袍穿著一定要特別合身,有條件的可以去量身定做,過緊行動不便,而過於寬松又難以顯現女性的形體美。穿旗袍時要特別觀察自己「三圍」是否貼體舒適。其次,必須檢查領子、衣身、袖子、紐扣等細節之處是否一絲不苟,不然就會失去旗袍的獨特魅力。手臂粗的切忌短袖和無袖旗袍。可以選擇長袖或者有改良的寬袖旗袍。
5、注意年齡、氣質與花型的吻合度:選擇和自己年齡相符合的款式和花色。年齡大些的,面料顏色稍深些,款式適當寬松一些,以體現莊重華貴;中年女性宜選擇色彩明快、富麗高雅的面料,以體現典雅大方;年輕女性則選絢麗多彩的顏色和活潑俊俏的款式,以體現青春活力。注意內衣內褲的選擇,尺寸合適,穿上旗袍後身材流暢,內衣的顏色不能外泄,盡量選擇深色,注意防止胸衣肩帶下滑。
『捌』 旗袍怎麼穿的步驟
大家都認為旗袍很美,面料好,做工好,剪裁也好,穿在身上氣質立現,可是,小編驚訝地發現身邊的一些女性朋友根本不會穿旗袍!!!
你可以忍受把一件高級定製的旗袍當做毛衣一樣套頭穿嗎?很尷尬的一幕就是旗袍卡在臀部,使勁兒拽才能拽下來,而原本這件熨燙好的旗袍就被蹂躪的皺皺巴巴,好生廉價。
看到這里,也許你才會發現自己穿旗袍時的失儀和不雅,沒有告訴大家正確穿旗袍的步驟,所以,今兒個,梓辰就為大傢伙兒找到一組穿旗袍的圖解,希望可以給大家帶來正確的示範作用,做一個真正的旗袍愛好者。
第一步:先確認拉鏈或開襟的位置,分清前後,接下來像穿褲子一樣由下往上拉起來,切忌套頭穿旗袍,因為傳統旗袍不論長短,都是鞘型為主,所以衩口的尺寸一定比臀圍小,由上往下穿會卡住,很容易損壞旗袍。
如果旗袍特別合身的話,可以嘗試雙腳交叉後再拉上,會容易很多。
第二步:先把左手套進袖口中。
第三步:右手套進袖口,同時把旗袍向上拉起,請留意自己的長指甲,不要刮傷旗袍。
第四步:整理旗袍,找准盤扣的位置。
第五步:把旗袍的拉鏈拉好,一般來說,傳統旗袍的拉鏈在右邊,當然改良旗袍的拉鏈也可能是在後邊,可能需要旁人幫忙拉上。
第六步:很耐心地系扣子,不管是暗扣還是盤扣,一定要有耐心。
第七步:系盤扣的時候要掌握一定的方法和巧勁兒,雙手配合好就會很輕松。
隨著時代的變遷,旗袍的做法也有了很大的變化,但其中的要領卻不曾改變,那就是精細。首先,旗袍面料的選擇很有講究,真絲的柔軟貼身,織錦的硬挺大方,全棉的舒適價廉,選擇合適的面料是做旗袍的首要步驟。
其次是做工。老早做旗袍,最講究的是師傅的手工。就說盤扣,纏好一個經常要2、3個小時,盤扣的花色很多,要根據客人的年齡、穿著的時節以及出席的場合進行搭配:春節配如意扣、鳳尾扣,老太太過生日配壽字扣,年輕女人喜歡簡單柔美的蘭花扣、盤香扣。講究的客人,會要求隨月份不同搭配旗袍上盤扣的花型,一年12變。一件全手工的旗袍,往往需要製作一個多星期。
1938年的海外旗袍,高領而低擺,開衩至膝,袍身緊窄修長且無袖,更顯穿著者的婀娜身段,兩道滾邊十分細巧精製。
電影里那種6、7厘米的高領其實現實生活中做的人很少,「8·13事件前,高領流行過一段時間。不過高領穿起來實在不舒服,轉個頭人要跟著一起轉過去。一般人平時都穿低領,一粒扣子就夠了。到了現在有的旗袍連這個扣子都省去,為了穿得更舒服。」
做一件旗袍要量26個尺寸,一點也馬虎不得。「旗袍一般都是必須做得正正好好,多一分少一分都不行,所以給人量身要非常仔
『玖』 初學旗袍秀基本步該怎麼走
(一) 腳,一位站好,發力點在股直肌(大腿前側的這塊肌肉),先有他發力,帶動大腿起來,大腿帶動小腿,經過屈膝掩膝,向前邁出。 這里要注意幾點:
旗袍步 要演繹得端莊大方,我們的發力點不能再胯部,而在股直肌這塊肌肉,要稍稍屈膝掩膝,為什麼模特步叫貓步?就是說,我們在行走時,兩條腿是交錯的,兩腳始終都在一條線上,所以叫貓步。在行走時,注意三個字:伸、蹬、跟。我們抬起的這條腿叫動力腿,腳尖向前伸;後面這條主力腿一定要撐直,腳掌輕輕用力向前蹬,千萬不能屈;身體緊跟向前移動;左右輪換,以此類推。
動力腿帶動小腿,一定要經過屈膝後掩膝,那你腳抬起走出來後,步態就是交錯的,即兩腳始終交錯在一條線上的!
要注意,因為旗袍叉開得比較高,所以,腳不要抬起得太高,腳離開地面最多一寸左右,但也不能順著地面拖過去,這樣走起來就比較秀美。
(二)手位
旗袍步手型是秀長型的。三指合攏,食指稍稍分開,拇指內靠,這樣從各個角度看,手型都比較秀長。
走時靠腿,走起來手擺動靠胳膊肘擺動,向前走時手不要擺太高,向里送一點點,向後擺時注意,你的腋下胯旁一定要有些輕微的摩擦,否則,走起來就很鬆弛,要走得更美更有韻味,手一定要稍稍往裡送一點點。肩、手、腕、指四部位都放鬆,感覺就很秀長秀美!
(三)表演旗袍秀 旗袍舞時,一定要注意十二個字要求:
端莊大方 文靜高雅 雍容華貴。
把你的氣質和服裝融為一體,美就產生了,帶給觀眾是美的享受!
旗袍步旗袍秀的站姿歸納為十二個字:
挺而不僵 柔而不懈 亭亭玉立
1. 目光向遠方望去,彷彿看到藍天白雲大海
站姿歸納為五個字
收:收緊腹直肌和腹鈄肌。
立:要立胸腰,不要挺胸!
提:提臀,提氣。
松:肩胛骨的力往下沉放鬆,不聳肩
沉:腳踝骨以下力向下參透,以上的力向上拔,給人亭亭玉立的感覺。
2. 八個方位
一點位:站立的正前方。
二點位:右肩鈄前方
三點位:右肩的朝向
四點位:右肩鈄後方
五點位:正後方
六點位:左肩鈄後方
七點位:左肩的朝向
八點位:左肩鈄前方
3. 旗袍秀 旗袍舞的十個基礎腳位
1).正步腳位:雙腳並攏腳後跟靠在一起,腳尖外開
2)小八步位:左腳向八點位,右腳向二點位
3)分 步 :雙腳與肩同寬,不要太開或太攏
4)模特一位:左腳向一點位,右腳向二點位。
5)左一步 :左腳向左側平開一步,同時用有胯帶右肩稍稍扭一點腰,目光在八點位和一點位之間,兩手自然下垂。
6)右 一 步 :與左一步相反
7)左 靠 步:用左腳膝蓋掩住右腳膝蓋的三分之一,整個中心向上拔!
8) 右 靠 步 :與7左靠步相反
9)後 墊 步 :重心在左腳,右腳三分力,整個中心向上拔!
10)前墊 步:重心在右腳,左腳三分力,整個中心向上拔!
『拾』 穿旗袍做禮儀應該注意什麼
1.要根據自己的身材、氣質去選旗袍
肩膀圓溜,腰細,臀部豐滿,脖子長,胸部大小要合適,個頭適中1.60-1.70米,是穿旗袍的最佳身材。當然手臂粗的,可以穿中袖旗袍;腿粗,穿過膝的。脖子短的選短領。
2. 根據自己的膚色挑選顏色,皮膚白皙的可選范圍很廣
膚色偏黃色:適宜穿粉紅、桔紅等柔和的暖色調衣服。
皮膚黃棕色:適宜穿藍調或淺藍色服裝。皮膚黝黑:宜穿白色、淺灰色、淺紅色。
3.穿旗袍場合
比如日常生活,就不要穿長旗袍,最好是及膝蓋的。
其次,年紀長或出席隆重的場合,穿過膝,長一點的旗袍。
年紀不大,平常的話,短一點無所謂。
4. 穿上旗袍後,女人言談舉止要溫雅,要不然就很煞風景
5. 發型、絲襪、項鏈、耳環、手錶、皮包、高跟鞋等配件,都要與旗袍搭配