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穿旗袍朗誦腳怎麼站

發布時間: 2023-04-17 18:58:00

『壹』 禮儀站姿怎麼站

1、抬頭,頭頂平,雙目向前平視,嘴唇微閉,下頜微收,面帶微笑,動作平和自然。

2、雙肩放鬆,稍向下沉,身體有向上的感覺,呼吸自然。

3、軀干挺直,收腹,挺胸,立腰。

4、雙臂放鬆,自然下垂於體側,手指自然彎曲。

5、雙腿並攏立直,兩腳跟靠緊,腳尖分開呈60度,男子站立時,雙腳可分開,但不能超過肩寬。

6、身體立直,雙手置於身體兩側,雙腿自然並攏,腳跟靠緊,腳掌分開呈「v」字形。

7、身體立直,右手搭在左手上,貼在腹部,兩腿並攏,腳跟靠緊,余橡腳掌分開呈「v」字型。

8、身體立直,右手搭在左手上,貼在腹部,兩腿分開,兩腳平豎答旁行比肩寬略窄一點.

9、身體重心應在兩腿中間,防止重心偏左偏右,做到挺胸、收腹、立腰。

10、穿禮服或是旗袍,雙腳並列,但應該前後稍稍分開,以一隻腳為中心站立。

(1)穿旗袍朗誦腳怎麼站擴展閱讀:

良好的站姿是各方面體姿的綜合表現:

正確站姿的基本要求是:從正面來看,身形應該保持正直,頭頸、身軀和雙腿應該與地面垂直,兩肩應平衡,兩臂和手要在身體兩側下垂,學會眼睛平視,觀望四周,嘴略閉,面帶微笑。從側面看,其下頜應稍收,眼要平視前方,胸部稍微挺起,收攏小腹,整個形體就會顯得平穩、莊重、自信且有力度。

由於男女之間的性別差異,男性要有穩健的站姿,講求「站如松」,這樣可以顯示出男性的強壯、剛健、瀟灑、英武。女性的站姿要體現出柔美,女性的嫵媚輕盈舉褲、典雅嫻靜要體現出來。

切忌腿姿不雅,如雙腿的距離和叉開的幅度過寬、雙腿攪在一起、雙腿彎曲、高蹺二郎腿等;腳位不妥,如獨腳式、蹬踩式等。

『貳』 我想知道有關穿旗袍的坐、站以及手的擺放方面的禮儀!

坐下時,兩手從後上方慢慢的把裙腳敷平,慢慢的坐下,讓裙的後面做在屁股下面,沒有一點皺,兩腳傾瀉45度,兩手交替輕輕的放在大腿上即可.
站起來的時候,兩手交叉握住放在肚子上右邊一點,抬頭挺胸!記得面帶微笑哦!

『叄』 我想問一下怎麼走旗袍秀步伐總走不穩

1、抬頭、挺胸、收腹、力腰、提臀,雙肩一定要打開並且往下沉。站立時應明顯感受到腰腹部發力,而不是腿部發力。
2、雙腳向下踩,讓自己保持「垂感」,但是也不能太僵硬。這個「度」需要自己反復謹迅練習來找感覺。
3、眼睛要平視前方前方,眼神不能左右飄忽不定,也不可眼神空歷晌答洞。盡量放鬆臉部肌肉,看向前方就好。
4、手的擺放姿勢、位置要自然得體。很肢慧多姑娘穿上旗袍因為覺得不自然,連手都不知道該往哪兒放。
5、走T台時,如果手上有道具,另一隻手可以自然下垂,肩膀不要緊綳。旗袍走秀與一般秀場不同,走台步不宜太快。為了展示出旗袍婀娜多姿的美感,走路時並不能「行如風」。
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『肆』 站資的腳位主要有哪幾種

正確的站姿是怎樣的
俗話說:站有站相,坐有坐相」古人要求梁坦「站如松」就是要求站立時象挺立的青松一樣端莊、偉岸,顯示出一種自然美。站立應挺直、舒展、收腹、眼睛平視前方,嘴微閉,手臂自然下垂。正式場合不應該將手插在褲袋裡或交叉在胸前,更不要有下意識的小動作。
男性通常可接納雙手相握、疊放於腹前的前腹式站姿;或將雙手背於身後,兩手相握的後背式站姿,雙腳可稍許開叉,與肩部同寬為限,顯示出英俊灑脫弊渣擾、挺立精神的美感。女性的主要站資為前腹式,但雙腿要基本並攏,腳位應與租旦服裝相適應,穿緊身短裙時,腳跟靠近,腳掌分開呈「V狀或「Y狀;穿禮服或旗袍時,可雙腳微分,展示出秀雅大方、姿態優美的賢良淑女形象。

『伍』 怎樣走旗袍步

1、挺胸,抬頭,收腹,立腰,提臀,雙肩打開並向下沉,手臂自然放鬆。


『陸』 穿旗袍的禮儀有那些

穿旗袍時,
要格外注意保持良好的儀態。
因為旗袍的造型非常貼近女性自然的曲線,
所以不雅的站姿、坐姿
都會在眾人面前完全展露出來。
假如穿著旗袍騎自行車,
必定會貽笑大方,
此外,切記,不管天氣如何,
旗袍的所有紐扣都要扣上,
不然就會落下「輕浮」的印象。

旗袍比較適合中國女性
清瘦玲瓏的身材特點,
而且可以「中西合璧」,
因而「變化多端」。
旗袍的樣式很多,
開襟有如意襟、琵琶襟、
斜襟、雙襟;
領有高領、低領、無領;
袖口有長袖、短袖、無袖;
開衩有高開衩、低開衩;
還有長旗袍、短旗袍、夾旗袍、單旗袍等。
目前國內的旗袍在剪裁中
都加入了很多西式剪裁方法,
從而使旗袍更合體、更實用,
堪稱中國女性別具一格的特色服裝。

女士在參加正式晚宴時,
可以選擇華麗的面料做成的旗袍,
只要選擇得當,
其「驚艷」程度絕對不亞於西式晚禮服。
日常半正式工作場合與休閑場合,
也可用旗袍分別搭配
西式外衣、開襟毛衣、披肩圍巾等,
能夠展示出不同的風格。

穿旗袍時,要注意:


旗袍的面料、花色
應與著裝的場合相協調。
普通棉布和真絲織錦緞
做出同樣款式的旗袍;

其風格會截然不同:
一個樸素雅緻,
一個華麗高貴。
購買旗袍時,
一定要考慮穿著的場合因素,
選擇相應風格的面料和花色。
旗袍的領口封閉較嚴,
購買熱天穿的短袖、無袖旗袍時,
最好選擇吸汗透氣的舒適面料。



選擇旗袍時,
要注意旗袍的款式
與自己的身份相協調。
前衛風格的無肩無袖或露胸旗袍,
以及毛皮滾邊的超短旗袍配上靴子,
穿在明星身上會格外出眾,
卻不適合保守行業
工作人員日常穿著。



旗袍的領圍、領高、肩寬、
胸圍、腰圍、臀圍都要合身,
任何一處過於緊綳或過於寬松,
都會使美感大打折扣,
自己穿上也會感覺很不舒服。



穿著之前檢查所有紐扣,
如有縫線松動的紐扣,
在穿之前一定要再次加固,
保證在穿著時紐扣不會脫落。



旗袍的款式給人的總體感覺
是「在嚴謹中流露出莊重的性感」,
如果紐扣松開,
立刻就會產生「風塵」感。
因此,女士在穿旗袍時,
不管天氣如何,
旗袍所有的紐扣都必須全部扣上。
任何一粒紐扣不扣,
都會給別人留下難以抹去的「輕浮」印象。



長及腳踝的高開衩旗袍,
其風格和坦胸露背
長及腳踝的西式晚禮服
具有異曲同工的效果,
因此,只有在正式的晚宴或演出場合,
或賓館、酒店等
要求穿特定中式工作裝的場合,
女士才能穿
開衩開在大腿中部以上的
高開衩長旗袍。
日常工作或休閑場合的旗袍
開衩不要高於膝蓋上緣以上10厘米。



穿旗袍時搭配的絲襪
最好是連褲襪,
這樣就不用擔心襪口
從開衩處露出了。
但要注意的是,
旗袍的面料
一定要選擇
不與絲襪起靜電的面料。



鞋的款式
要與旗袍風格相配。



內衣不可外露。
與旗袍相配的內衣在款式
和顏色上也要精心選擇,
要求妥帖、舒適,
且內衣輪廓無痕。



穿旗袍時,
要格外注意保持良好的儀態。
因為旗袍的造型
非常貼近女性自然的曲線,
所以不雅的站姿、坐姿
都會在眾人面前完全展露出來。

『柒』 穿旗袍應該注意什麼穿旗袍時要注意哪些細節

1注意站姿、坐姿:站立時注意挺胸,保持身姿挺拔,下頜微收。站有站相坐有坐相。不要翹腿,坐下害怕走光可以搭條談拿蔽圍巾或者別的衣物在腿上。如果平時就有駝背的體態可以每天敏友貼牆站立十幾分鍾,保持頭,肩,臀部和腳跟貼牆就行了。
2、注意走路的姿勢:走路時步子不要太大,行走的時候大腿帶動小腿,步子太大會導致旗袍開叉過大,顯得不雅觀,雙腳內側保持在一條直線上。注意優雅的擺臂或者將雙手交叉貼於腹前。
3、注意含州化妝的協調:宜淡妝,忌諱濃妝。濃妝會給人俗氣的感覺。臉部適當淡妝修飾更能凸顯穿著旗袍的美麗,所謂淡妝就是通過恰到好處的方法,強調突出自己面容本來所具有的自然美。妝色清淡典雅,自然協調,只是對面容輕微修飾與潤色就好。
4、注意身型與款式的搭配:一般旗袍穿著一定要特別合身,有條件的可以去量身定做,過緊行動不便,而過於寬松又難以顯現女性的形體美。穿旗袍時要特別觀察自己「三圍」是否貼體舒適。其次,必須檢查領子、衣身、袖子、紐扣等細節之處是否一絲不苟,不然就會失去旗袍的獨特魅力。手臂粗的切忌短袖和無袖旗袍。可以選擇長袖或者有改良的寬袖旗袍。
5、注意年齡、氣質與花型的吻合度:選擇和自己年齡相符合的款式和花色。年齡大些的,面料顏色稍深些,款式適當寬松一些,以體現莊重華貴;中年女性宜選擇色彩明快、富麗高雅的面料,以體現典雅大方;年輕女性則選絢麗多彩的顏色和活潑俊俏的款式,以體現青春活力。注意內衣內褲的選擇,尺寸合適,穿上旗袍後身材流暢,內衣的顏色不能外泄,盡量選擇深色,注意防止胸衣肩帶下滑。

『捌』 旗袍怎麼穿的步驟

大家都認為旗袍很美,面料好,做工好,剪裁也好,穿在身上氣質立現,可是,小編驚訝地發現身邊的一些女性朋友根本不會穿旗袍!!!

你可以忍受把一件高級定製的旗袍當做毛衣一樣套頭穿嗎?很尷尬的一幕就是旗袍卡在臀部,使勁兒拽才能拽下來,而原本這件熨燙好的旗袍就被蹂躪的皺皺巴巴,好生廉價。

看到這里,也許你才會發現自己穿旗袍時的失儀和不雅,沒有告訴大家正確穿旗袍的步驟,所以,今兒個,梓辰就為大傢伙兒找到一組穿旗袍的圖解,希望可以給大家帶來正確的示範作用,做一個真正的旗袍愛好者。

第一步:先確認拉鏈或開襟的位置,分清前後,接下來像穿褲子一樣由下往上拉起來,切忌套頭穿旗袍,因為傳統旗袍不論長短,都是鞘型為主,所以衩口的尺寸一定比臀圍小,由上往下穿會卡住,很容易損壞旗袍。

如果旗袍特別合身的話,可以嘗試雙腳交叉後再拉上,會容易很多。

第二步:先把左手套進袖口中。

第三步:右手套進袖口,同時把旗袍向上拉起,請留意自己的長指甲,不要刮傷旗袍。

第四步:整理旗袍,找准盤扣的位置。

第五步:把旗袍的拉鏈拉好,一般來說,傳統旗袍的拉鏈在右邊,當然改良旗袍的拉鏈也可能是在後邊,可能需要旁人幫忙拉上。

第六步:很耐心地系扣子,不管是暗扣還是盤扣,一定要有耐心。

第七步:系盤扣的時候要掌握一定的方法和巧勁兒,雙手配合好就會很輕松。

隨著時代的變遷,旗袍的做法也有了很大的變化,但其中的要領卻不曾改變,那就是精細。首先,旗袍面料的選擇很有講究,真絲的柔軟貼身,織錦的硬挺大方,全棉的舒適價廉,選擇合適的面料是做旗袍的首要步驟。
其次是做工。老早做旗袍,最講究的是師傅的手工。就說盤扣,纏好一個經常要2、3個小時,盤扣的花色很多,要根據客人的年齡、穿著的時節以及出席的場合進行搭配:春節配如意扣、鳳尾扣,老太太過生日配壽字扣,年輕女人喜歡簡單柔美的蘭花扣、盤香扣。講究的客人,會要求隨月份不同搭配旗袍上盤扣的花型,一年12變。一件全手工的旗袍,往往需要製作一個多星期。
1938年的海外旗袍,高領而低擺,開衩至膝,袍身緊窄修長且無袖,更顯穿著者的婀娜身段,兩道滾邊十分細巧精製。
電影里那種6、7厘米的高領其實現實生活中做的人很少,「8·13事件前,高領流行過一段時間。不過高領穿起來實在不舒服,轉個頭人要跟著一起轉過去。一般人平時都穿低領,一粒扣子就夠了。到了現在有的旗袍連這個扣子都省去,為了穿得更舒服。」
做一件旗袍要量26個尺寸,一點也馬虎不得。「旗袍一般都是必須做得正正好好,多一分少一分都不行,所以給人量身要非常仔

『玖』 初學旗袍秀基本步該怎麼走

(一) 腳,一位站好,發力點在股直肌(大腿前側的這塊肌肉),先有他發力,帶動大腿起來,大腿帶動小腿,經過屈膝掩膝,向前邁出。 這里要注意幾點:

  1. 旗袍步 要演繹得端莊大方,我們的發力點不能再胯部,而在股直肌這塊肌肉,要稍稍屈膝掩膝,為什麼模特步叫貓步?就是說,我們在行走時,兩條腿是交錯的,兩腳始終都在一條線上,所以叫貓步。在行走時,注意三個字:伸、蹬、跟。我們抬起的這條腿叫動力腿,腳尖向前伸;後面這條主力腿一定要撐直,腳掌輕輕用力向前蹬,千萬不能屈;身體緊跟向前移動;左右輪換,以此類推。

    動力腿帶動小腿,一定要經過屈膝後掩膝,那你腳抬起走出來後,步態就是交錯的,即兩腳始終交錯在一條線上的!

  2. 要注意,因為旗袍叉開得比較高,所以,腳不要抬起得太高,腳離開地面最多一寸左右,但也不能順著地面拖過去,這樣走起來就比較秀美。

(二)手位

旗袍步手型是秀長型的。三指合攏,食指稍稍分開,拇指內靠,這樣從各個角度看,手型都比較秀長。

走時靠腿,走起來手擺動靠胳膊肘擺動,向前走時手不要擺太高,向里送一點點,向後擺時注意,你的腋下胯旁一定要有些輕微的摩擦,否則,走起來就很鬆弛,要走得更美更有韻味,手一定要稍稍往裡送一點點。肩、手、腕、指四部位都放鬆,感覺就很秀長秀美!

(三)表演旗袍秀 旗袍舞時,一定要注意十二個字要求:

端莊大方 文靜高雅 雍容華貴。

把你的氣質和服裝融為一體,美就產生了,帶給觀眾是美的享受!

旗袍步旗袍秀的站姿歸納為十二個字:

挺而不僵 柔而不懈 亭亭玉立

1. 目光向遠方望去,彷彿看到藍天白雲大海

站姿歸納為五個字

收:收緊腹直肌和腹鈄肌。

立:要立胸腰,不要挺胸!

提:提臀,提氣。

松:肩胛骨的力往下沉放鬆,不聳肩

沉:腳踝骨以下力向下參透,以上的力向上拔,給人亭亭玉立的感覺。

2. 八個方位

一點位:站立的正前方。

二點位:右肩鈄前方

三點位:右肩的朝向

四點位:右肩鈄後方

五點位:正後方

六點位:左肩鈄後方

七點位:左肩的朝向

八點位:左肩鈄前方

3. 旗袍秀 旗袍舞的十個基礎腳位

1).正步腳位:雙腳並攏腳後跟靠在一起,腳尖外開

2)小八步位:左腳向八點位,右腳向二點位

3)分 步 :雙腳與肩同寬,不要太開或太攏

4)模特一位:左腳向一點位,右腳向二點位。

5)左一步 :左腳向左側平開一步,同時用有胯帶右肩稍稍扭一點腰,目光在八點位和一點位之間,兩手自然下垂。

6)右 一 步 :與左一步相反

7)左 靠 步:用左腳膝蓋掩住右腳膝蓋的三分之一,整個中心向上拔!

8) 右 靠 步 :與7左靠步相反

9)後 墊 步 :重心在左腳,右腳三分力,整個中心向上拔!

10)前墊 步:重心在右腳,左腳三分力,整個中心向上拔!




『拾』 穿旗袍做禮儀應該注意什麼

1.要根據自己的身材、氣質去選旗袍

肩膀圓溜,腰細,臀部豐滿,脖子長,胸部大小要合適,個頭適中1.60-1.70米,是穿旗袍的最佳身材。當然手臂粗的,可以穿中袖旗袍;腿粗,穿過膝的。脖子短的選短領。

2. 根據自己的膚色挑選顏色,皮膚白皙的可選范圍很廣

膚色偏黃色:適宜穿粉紅、桔紅等柔和的暖色調衣服。

皮膚黃棕色:適宜穿藍調或淺藍色服裝。皮膚黝黑:宜穿白色、淺灰色、淺紅色。

3.穿旗袍場合

比如日常生活,就不要穿長旗袍,最好是及膝蓋的。

其次,年紀長或出席隆重的場合,穿過膝,長一點的旗袍。

年紀不大,平常的話,短一點無所謂。

4. 穿上旗袍後,女人言談舉止要溫雅,要不然就很煞風景

5. 發型、絲襪、項鏈、耳環、手錶、皮包、高跟鞋等配件,都要與旗袍搭配