中老年旗袍走步怎麼樣走得穩

⑴ 男模特走步與站立是怎樣訓練的

1、通過訓練使模特學會提氣用胸部呼吸，達到模特身體線條有亭亭玉立之感。練習時，背部貼住牆站立（腳跟、小腿肚、臀部、肩胛骨靠在牆上），然後胸向前挺，肩向後、向下用力攏，使兩肩盡量往一起靠。

2、踮腳練習的要領是，行走時腳跟離地，腳尖踮起，身體重心放在腳尖上，慢速一步一步前進。前後腳要踩在一條直線上。大腿、小腿與腳尖要呈直線狀。

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注意事項

1、在人的方面，每個人走秀的風格都不是完全一樣的，有的Model傾向於俏皮活潑，有的傾向於典雅高貴，有的落落大方，挑選合適的服裝，不然穿著稍顯高貴的晚禮服走出俏皮風格就會很怪異了，還有服裝的把握，盡量把風格相似的服裝放在一起出場。

2、在秀方面，一個是注意創意，關於環保的秀已經沒有什麼新鮮感了，為了抓人眼球，就應該在創意上下工夫，包括走秀的形式，特色服裝，獨特講解等等都可以下工夫。

另一個是對意外事項的設想，搞活動總會有臨時發生的意外，要在搞活動之前就把可能發生的意外事項設想一遍，並安排好解決對策，以防萬一。

⑵ 穿長禮服的走路姿勢

穿長禮服的走路姿勢

穿長禮服的走路姿勢，生活當中，有很多女生走路的方式都有點奇怪，走起來拖泥帶水，沒有一點氣質，很多人小時候沒怎麼注意走路姿勢，導致現在外八內八字，特別不好看，下面我整理了穿長禮服的走路姿勢。

穿長禮服的走路姿勢1

長禮服怎麼走？

用雙手提起裙擺，尤其上下樓梯時更要注意安全，但是高度只能提到露出高跟鞋，太高就不優雅了。

千萬不能用腳往前踢開裙擺走路，相當難看。

禮服穿搭必知5個Tips！

Tips 1：長短要分清

以正式場合來說，下午茶、cocktail party或是不用餐的宴會，可穿著小禮服，如果是用餐的晚宴，就必須穿著長禮服。

Tips 2：小禮服stand by

平時要准備一到兩件以上的小禮服，以適合自己身形、穿得舒服為佳，才能真正enjoy party，顏色除了黑、白、金、銀等基本色外，也要留意dress code，鮮艷的糖果色調在春夏則很流行。

Tips 3：鞋子別搭錯

如果禮服款式性感，鞋子就要跟著性感，以露趾涼鞋最佳，例如雪紡紗材質就不合適配包鞋，夏天流行的楔形鞋也不宜搭配小禮服；鞋跟高度也不能太矮，最好是3吋 (約10公分) 的細跟高跟鞋。

Tips 4：必備手拿包

手拿包一定不可少，不會讓包包提帶或背帶影響你的整體造型，必要時還可以拿來防走光。有些賣小禮服的店家，也會提供飾品租借和搭配咨詢服務，可以多開口問問。

Tips 5：百搭穿出門

只要不是太過Bling Bling華麗的小禮服，搭配西裝外套、短版皮外套或風衣，就可輕松穿出門，甚至可內搭休閑背心和綁腿褲，穿出另一種休閑服。

穿長禮服的走路姿勢2

1、優美走姿的要領

a、以腰帶動腳，重心移動，以腰部為中心。

b、頸要直，雙目平視，下頜向內縮，面帶微笑。

c、上半身保持正直，腰部後收，兩腳平行。

d、膝蓋伸直、腳跟自然抬起、兩膝蓋互相碰觸。

e、有節奏地走路，肩膀放鬆，手指並攏。

若你走路時能注意上述要點，你就能保持優美的姿態並時刻洋溢著青春的魅力。

2、優美走姿的方式

女性的步姿因衣著和場合的不同，而有不同的方式。

a、直線步姿

行走時，應昂首挺胸，收腹直腰，兩眼平視，肩平不搖，雙臂自然前後擺動，腳尖微向外或向正前伸出，行走時腳跟成一直線。

行走的姿勢極為重要，行走邁步時，腳尖應向著正前方，腳跟先落地，腳掌緊跟落地。走路時要收腹挺胸，兩臂自然擺動，節奏快慢適當，給人一種矯健輕快、從容不迫的動態美。

走路時的步態美與不美，是由步度和步位決定的。如果步位和步度不合標准，那麼全身擺動的姿態就失去了協調的節奏，也就失去了自身的步韻。

步度，是指行走時兩腳之間的距離。步度的一般標準是一腳踢出落地後，腳跟離另一隻腳腳尖的距離恰好等於自己的腳長。

步位，是腳落地時應放置的`位置。步韻也很重要，走路時，膝蓋和腳腕都要富於彈性，肩膀應自然、輕松地擺動，使自己走在一定的韻律中，才會顯得自然優美。

當你身穿旗袍或西裝裙以此走姿行走時，則給人以輕盈、柔軟、飄逸、玲瓏之感，宛如舒曼的野小夜曲冶。當你穿上6cm左右的高跟鞋時，你會感覺胸部挺起，腹部內縮，整條腿向後傾斜，腰明顯塌下去，臀位明顯提高翹起，小腿也變得飽滿起來，腳背成漂亮的方型，腳好像小了許多。這一切使女性的曲線特徵明顯起來，連走路的步子也變小了，臀部扭動得厲害，一副楚楚動人的樣子。

此步態要領是昂首，挺胸，收腹，上體正直，兩跟前視，雙臂自然擺，步姿輕盈，顯示了女性溫柔、文靜、典雅的窈窕之美。

b、舞台步姿

猶如模特兒的走姿，給人以強化其肢體的美感。大幅度的兩手擺動干凈利落，具有鮮明節奏感的腳步，給人以充滿朝氣、體態輕盈之感。

總之，走姿千姿百態，沒有固定模式，或矯健輕盈，或精神抖擻，或莊重優雅。只要與社交場合協調並表現自己個性的步伐，那就是美的。

3、優美走姿的訓練

走路時挺起胸膛，目光平視，雙臂自然地前後擺動。在地上畫一條直線，不低頭看，用眼睛的餘光去感覺，行走時雙腳內側稍稍碰到此線，即證明走路時兩腳是平行的。此訓練步姿是直線行法。

4、優美走姿的禁忌

a、最忌野內八字冶和野外八字冶。

b、彎腰駝背、歪肩晃臀、頭部前伸。

c、擺臀，左顧右盼。

d、走路時膝蓋和腳踝都應輕松自如，以免顯得僵硬，腳蹭地面，上下顫動。

e、邊走路邊指指點點對別人評頭論足。

f、走路時，應自然地擺動手臂，幅度不可太大，前後擺動的幅度約45度，切忌做左右式的擺動。

g、步度與呼吸應配合成規律的節奏，穿禮服、裙子或旗袍時步度要輕盈優美，不可跨大步。若穿長褲步度可稍大些，這樣會顯得生動些，但最大步也不可超過腳長的1、6倍。

穿長禮服的走路姿勢3

1、新娘身著有襯裙婚紗的走步

行走時兩腳分開兩拳寬的距離，像小鴨子一樣腳尖輕輕往上踢，感覺能將裙擺邊輕輕踢起。

2、新娘身著無襯裙婚紗的走步

一字步沿一直線行走，兩膝互相吸引。落地的腳感覺像在直線上輕輕滑動、以腳尖著地。注意邁步的節奏感。

3、新娘手抱捧花的姿勢

捧花應放置在肚臍的位置。握花的手掌彎曲感覺像握一個拳頭般大小的物體去握捧花。

4、拖地大婚紗

拖地婚紗是最正式、最華麗，也是行進難度最大的。穿拖地婚紗要注意不能踩到婚紗，以免摔倒，這點最重要。如果拖地婚紗有裙撐，那會大大降低新娘的危險系數。

如果沒有，抬腳時腳尖往上踢的時候，動作要輕輕的將婚紗的裙擺往上踢起。 穿著拖地婚紗行進時，步伐不能太大，20公分為宜。走的慢一方面可以防止摔倒，另外還能給攝影攝像更多時間拍攝，也能讓賓客看得清楚。

5、魚尾婚紗

魚尾婚紗能凸顯新娘曲線，但穿著魚尾婚紗，超級難走路。在膝蓋附近做收緊的處理，使得膝蓋不能自如活動，而且要穿五厘米以上的高根鞋才完美，新娘要想走的便當，就要像模特一樣走直線，這樣會有搖曳感，而且不會踩到婚紗。

說實話，穿魚尾婚紗走路真的挺困難，如果新娘很希望展示自己，不妨選擇在膝蓋以上開始放大的婚紗，這樣既漂亮又方便走路。

6、落地貼身長款婚紗

貼身長款婚紗，材質柔軟，最適合海灘婚禮。這種婚紗和拖地大婚紗相比，重量上毫無壓力，但一樣存在行進容易踩裙擺的問題。而且貼身婚紗沒有裙撐，新娘想偷懶都沒條件。新娘行進時，學模特走貓步，這樣在邁步時劃出的小半圓，鞋尖剛好可以將婚紗踢向前方，不會被踩到。

7、旗袍

旗袍，能表現東方女性的柔美與文雅，婚禮上旗袍多數作為敬酒服。穿旗袍一定要挺胸收腹，高跟鞋不必太高。旗袍兩側開叉，所以只有走直線，才最唯美動人。而坐的時候也特別要注意，一定要側坐兩腿並攏側向一邊，上身保持直挺。

8、漢服婚服

身著漢服，最好能穿配套的鞋子——「翹頭履」，可以將裙擺支起來，防止被踩到。如果只穿綉花鞋，新娘邁步時腳不要抬的太高，微微抬起即可。

⑶ 旗袍走秀的十個小技巧

一、在穿著旗袍走秀時，最主要的一點就是自信，穿旗袍的女子是值得驕傲的女子，旗袍傳達出來的美是其他服飾都無法替代的，所以從上到下，面部的表情要放鬆，可以帶著淺淺的自信的微笑。

二、旗袍女子的優雅氣質應該是由內而外散發的，所以要注意自己的言談舉止，言行要得體，不可以說臟話或者大聲喧嘩，要時刻保持禮貌和溫柔。

三、穿著旗袍在舞台上或是路上走的時候，在邁開步子的同時，也就是走步起點時，腿的發力點應該要在股直肌，也就是我們大腿前面的肌肉。發力以後大腿帶動著小腿向前緩緩邁出。穿旗袍最大的誤區之一就是發力點不要在胯部，這樣走起路來非但姿態不夠優雅挺拔，而且過於搔首弄姿，顯得很不端莊。

​四、在走起步子時，學好走「貓步」，也就是俗話說的模特步。在兩腳交叉行走時，邁步要前後腳走直線，走起路來不要歪歪扭扭。在屈膝後一定要注意掩膝，也就是腿抬得不要過高，抬腳離地最多1寸左右。這樣才能體現旗袍女子的柔情和得體的舉止。

​六、走旗袍秀除了腳步的走法有一定的技巧外，雙手也是要有一定的手位配合，才能將整體效果秀出來，拇指向手掌里靠，食指稍稍張開，其餘三指合攏。

​七、走起旗袍秀時，手臂擺動時是靠胳膊肘擺動，手位不要擺的太高，要夾著胳膊，手擺前時要向身體中間稍送一點點，感覺到腋下胯旁與胳膊臂有輕微的摩擦。

​八、整體走起來時要求，肩、手、腕、指四個部位都要放鬆，但不能是鬆弛，鬆弛走起來就會失去韻味。一定要展示出高端大氣、文靜高雅、雍容華貴的氣質。

​九、穿旗袍走秀的時候不要駝背，上半身應該是筆直挺拔的。無論下方的大腿怎麼走，上半身都要基本保持在一個水平線上。

​十、旗袍走秀的時候雙眼應平視前方，不要左顧右盼，更不能低頭看腳下，要堅定不移地跟隨自己的腳步看向前方，有一種超凡脫俗、怡然自樂的灑脫與自信。

​關於旗袍走秀的十個小技巧到這里就介紹完啦，你都掌握了嗎？

⑷ 怎麼挑一條適合自己的旗袍

1、 首先看年齡

上到八十歲老奶奶，下到豆寇少女，都能夠穿旗袍。但在旗袍的選取上，還是有講究的。

少女時期是最美麗的時候，可以選取一些素色的，花型簡單一些的旗袍，畢竟過度復雜的花型會看上去比較老，像那類清新自然，並且簡潔明了的旗袍裙，也是比較寬松的，是很合適美少女的氣質的，因此穿一點棉麻的旗袍，也是不可能出差錯的，並且要花型簡潔明了。如此就能穿出屬於這個年紀的恬靜。

⑸ 中老年旗袍怎麼穿好看 旗袍搭配全攻略

五種旗袍搭配 中西合璧的改良與創意靈感更讓旗袍從滄桑變幻的往昔中煥然一新。其實，只要搭配得當，中規中矩的旗袍搭配出軌的裝飾，也可以跳出溫婉可人的傳統形象，穿出個性另類，輕松應對各種場合。

旗袍搭配一：旗袍+皮草 古典的旗袍與摩登的皮草搭配，你是否認為很難沾得上邊?不過在今年中西合璧旗袍肆虐的情況下，你大可拋棄這個觀念，因為一件雍容的皮草不僅能在透骨寒風中為你保暖，也是凸顯旗袍高貴身份的不二法寶。 tips：為了不讓皮草喧賓奪主，不宜選擇長款皮草，顏色最好和旗袍同色系或對比色系。

旗袍搭配二：旗袍+箱形短外套 空間體積感從去年秋冬到今年春夏一直貫穿著時裝的設計理念，今年春夏除了色彩外，體積感是被融入的另一個概念。 tips：箱形體積感外套要選擇有泡泡袖或斗蓬剪裁，如果旗袍是沉色系的，可搭配艷色系的箱形外套。

⑹ 上了年紀的女人怎麼穿搭才好

許多上了年紀的女人身體和面容可能會發生一定的變化，比如容顏不再，身材發福，但是不管是什麼年紀的女人都是有一顆愛美，追求美的心。下面給大家分享一下上年紀女人的穿搭小建議。

大家應該都懂得 一整套的穿搭下來，不宜超過三種顏色 。中老年人應該盡量選擇同色系穿搭，一件衣服不宜有過多顏色，不要選擇過於花花綠綠的衣服，顏色簡潔才更顯清爽和大氣。

互補色系和對比色適合體現在內搭與外搭上，上裝與褲裝上 。比如秋冬季節內搭是黑色毛衣和褲子，可以在外套一個長款白色外套，從視覺上會顯瘦。上裝是白色，褲子就可以選擇高腰褲，會拉長比例。

許多中老年人喜歡鮮艷明亮的衣服，其實這也要看膚色，顏色過於熒光的衣服還是謹慎選擇，如果膚色黑就會顯土顯村。 最好選擇飽和度低的顏色。

中老年人更應該追求舒適，方便行動。所以個人比較建議 寬松的款式 ，修身的款式會比較挑身材。

要 注意揚長避短 ，身高矮選擇高腰款的衣服或者褲子，拜拜肉就要避免無袖的衣服，腿粗選擇寬松的褲子或者長裙，腰粗選擇寬松的衣服。當然也有揚長，比如腰是身上相對比較細的地方，可以多選擇帶有腰帶的衣服。

不要局限在中老年款的衣服上 ，有時候試一試年輕一點的衣服會有新的發現。

中老年女性的面料最重要的就是舒適，輕盈。在能力范圍內應該選擇最好的面料，比如 真絲，棉麻，這種面料在夏天穿是最為適宜的，透氣親膚。冬天可以選擇純棉或者純毛的，柔軟又保暖。

一定要注重 面料的質感 ，衣服面料的質感直接影響整個人的氣質。注意衣服不能有線頭，不能起球，從最精緻做起。

如果大家想知道有什麼中老年衣服的品牌，也可以翻我以前的問答，在那裡做了很詳細的品牌推薦。

我是裁縫方師傅，希望我的回答對您有幫助，謝謝。

上了年紀的女人怎麼穿搭才好？這個問題提的好，有代表性，確實有很多上了年紀的女性為此而煩惱。但這個問題沒有標准答案，因各人的閱歷、氣質和風格不同，對服裝穿搭的理解、要求和選擇也就不同。怎麼穿搭才算好呢？我今天給大家分享我朋友的服裝穿搭，看看能不能達到好的標准，希望能對大家有所啟發和幫助。

我朋友是五零後，她的穿搭風格偏復古，較時尚，既能詮釋復古穿搭的內涵與魅力，又能體現自已的知性與典雅。

穿藏青暗紋立領偏襟長上衣，配黑色毛線帽，顏色搭配和諧，給人的感覺是文氣和嫻靜。

穿黑打底衫配黑色紅袢提花長褲，肩搭桑蠶絲雙色披肩，給人的感覺是淡定與從容。

穿象牙白底色重工刺綉短袖旗袍，帶淡藍滾邊，給人的感覺是端莊和優雅。

穿大紅棉麻立領風衣，下配白色棉麻闊腿褲，白色雨露麻絲巾和白色褲子呼應，再拿一把古風油紙傘，造型溫婉秀麗，像極了畫中人。

穿黑打底衫配雙色披肩，翻出的黃色內里顏色清麗，拿一本線裝書，表現出了濃濃的書卷氣。

穿羊毛粗紡咖色底格紋旗袍，配黑色闊腿褲和羊毛袢帶鞋，手提傣式藤編包，造型低調內斂，樸素大方。

穿白色旗袍配焦糖色羊絨衫，戴燕麥色貝雷帽，造型時尚有品位，回頭率超高。

穿桑蠶絲雙縐面料黑底白花斜襟小衫，配黑色棉麻闊腿褲，小衫的紅色珠扣增加了亮點，古風油紙傘更添復古感。

藏青色中式上衣配黑色闊腿褲，前搭紅色小絲巾很吸睛，戴黑色貝雷帽很協調。造型更顯身材挺拔，時尚感強。

紅色中式棉麻風衣配藍色精紡羊絨圍巾，撞色強烈但不違和，艷麗卻脫俗。

穿藏青色香雲紗中式長上衣，配白色棉麻闊腿褲，造型簡潔大氣，知性優雅。

穿白色旗袍斜搭雙色披肩，造型顏色清麗，個性十足。

穿聚脂纖維白底紅花旗袍，配白色軟皮鞋，手提藤編包，打油紙遮陽傘。旗袍花色大氣，顯身材修長，造型女人味十足，很顯年輕。

以上穿搭你們喜歡嗎？如果能對大家有所啟發和幫助我是十分高興的。

我是 時尚 號作者，平時喜歡研究服裝穿搭，希望回答對您有幫助！

女人對美的追求是不受任何年齡限制的，並且隨著科學技術和物質水平發展，女性對自己身材和皮膚管理要求越來越高，大家都特別注重穿衣打扮，有了一定閱歷的女性，穿衣更傾向於簡約和品質感，凸顯魅力和 時尚 品味

西裝是很適合任何年紀女性穿搭的單品，搭配隨意簡約卻又很有品質感 半長裙簡直就是女人的福星，
純色上衣和黑色裙子搭配特別有氣質 黑色是大面積使用的顏色，灰色和卡其也幾乎不會出錯 all black的穿搭
比較適合一定年紀的女性穿著，格紋裙子也樸素自然 不喜歡穿黑色這樣的深色，可以選擇灰色這樣的色調，低調又溫婉 褲子是一定要有的單品，
純色和高腰闊腿褲搭配，干練氣質 黑色上衣和裙子，長及腳踝不會過於暴露，裙子本身又能增加女性氣息 希望回答對您有幫助！

我今年剛好50歲，從事服裝搭配工作，我的心得是上了年紀的人最重要的是保持好身材，穿衣服以簡潔大方，高雅，知性為主。外穿大衣深色的，內搭就淺色的，顯得溫柔干凈。合體，適合自己最好。不需要太跟潮流。但在色彩的選擇上尤其重要。根據自己的膚色可嘗試不同的顏色。冬天大衣最能體現50加女人的氣質。看圖片吧。

答：體態語言更加重要！

1、上了年紀，體態語言勝過高檔服飾。

2、溫文爾雅、謙遜低調、文明禮貌，人前欣賞人，人後誇贊人。

3、服裝，只要清爽干凈、賞心悅目、整潔大方、大氣得體。

4、關鍵內秀美，語言美，行為美。

50歲的女人穿裙子一定要把握好這個度，減齡又優雅，穿出這個年齡段女性的成熟魅力，又依然保持年輕的感覺，才是一個出色的穿搭。

過了50歲，穿裙子為了看上去比較符合年齡，可以穿長一點的裙子，在視覺上可以修飾出修長的腿型，而且會給人一種非常有氣質的感覺，凸顯出女性的大氣風范！

不要再穿滿大街的爆款，要學會適合自己的小眾精緻搭配，才可以打開屬於自己的氣質感。給人一種溫婉大方的感覺。

時尚 沒有年齡，只要適合自己的，都可以穿，但總體來說，更建議中年女性穿的知性優雅一些，這樣才能彰顯出這個年齡段的魅力嘛。

身形微胖的女人雖說沒有胖MM看起來那麼有肉感，但還是有著穿衣顯瘦的小心思，寬松版型的上衣，不僅對身形沒有束縛感，遮肉顯瘦也是輕松一把抓。

到了一定年齡，突然發現越來越不喜歡那種花里胡哨的搭配，反而越簡單的搭配越容易受到我們的喜愛，看似簡單的單品，總在不經意間流露出時髦的氣質感。

其實，簡單的著裝是每個女人都喜歡的風格，畢竟，模仿並不難，而且很舒服！簡約清爽的穿搭，讓處於魅力中年的你們美得簡約又精緻。

50+歲的女人穿衣不應追隨潮流，但也不能脫離 時尚 ，既不能讓自己看起來老氣橫秋，也不能使自己的造型另類誇張，多了解 時尚 趨勢，培養自己的 時尚 洞察力，在經典與流行之間做好平衡。

穿衣忌：雜、亂、超大、短小、包牢、透明、花型圖案的設計超大。對於50歲的女性來說，穿搭不要看起來花里胡哨的，太花了尤其是偏胖，就會給人一種很雜亂很沒有氣質的感覺，你越是簡單干凈反而越高級顯年輕。

要穿得高貴華麗其實並不難，難的是高貴華麗又沒有炫富的浮誇感，可它卻做到了。復古的印花，是不可言說的奢華，從整體到細節都是嬪妃的雍容狀態，立體的高腰的拼接及膝長度才得以避免壓縮腿長的劣勢。

50+的女人不是拼臉、拼身材的年齡，而是主要看氣質、看品位，也許身形不再苗條纖瘦，修身直筒形或者旗袍式掐腰、勾勒身形的裙子，體貼的襯托出50女子的體態豐韻，這是20多歲的小姑娘，沒有的成熟美。

對身材包容性強，不挑人穿，顯身材嬌小玲瓏，波點十分的洋氣大方，法式小女人的浪漫，俏皮的減齡效果，上身立馬年輕十歲都不止。

hello，各位小仙女，我是變美醬。我認為女生上了年紀在穿搭上更要注重的是質感，整體給人的感覺是優雅大氣，成熟穩重的。下面就給你們分享上了年紀的女人怎麼穿搭好看。

想要一件經典又耐看的單品，那選擇連衣裙肯定不會出錯。相比其他材質的連衣裙，針織連衣裙更顯質感，也更能彰顯成熟穩重的氣質，所以更適合年紀比較大的女性。

長筒靴應該是成熟的標志了，所以很推薦年紀較大的女性入一雙哦。用半身裙來搭配長筒靴，不僅能夠輕松穿出成熟知性范，還能夠很好的修飾腿型。

黑色有一種神秘感，給人的感覺韻味十足，年紀較大的女性更能穿出感覺來。更推薦入一條黑色連衣裙，凸顯身材曲線，又顯得成熟性感。

對於成熟的女性，大多都是參加工作很久的女性，對於這類久經職場的女性來說，干練便捷的套裝才是最合適她們的，不用花心思去搭配也能穿出美感。

上了年紀的女性在追求美上應該更注意整身的風格的高級感，所以一些特別小氣少女的設計大家還是不要選擇，但是也不能只穿一些簡單的款式啊！

像是連衣裙的款式，大家可以選擇裙擺帶有不規則設計的樣式，不僅十分修飾身材，而且也很顯腿長，要是搭配印花的設計也沒有任何問題，只不過印花的圖案最好選擇比較有質感的樣式。

在整身的搭配上，我們要更加註意顏色的大氣，一些特別艷麗的顏色不僅顯臉黑，更會不顯高級，像是純度比較低的藍，或者加了白或者灰的顏色，比如莫蘭迪色系，就很是高級，當然，經典的黑白更是沒有問題。

日常中大家還是穿休閑裝比較多一些，但是怎麼穿可以更看有品質感呢，可以學習袁詠儀的穿法，不管是什麼款式，顏色上越簡單越好，像是灰色，白色就是很好的選擇，而款式也要寬松為主，這樣慵懶感會更加自然。

這些就是上年紀的女性的一些主要搭配技巧了，如果還有其他的，我也會隨時更新哦~

文/笑笑

成熟女性的風格，建議還是以簡約有品質感的搭配色調為准。成熟女人有獨特的魅力，簡單溫婉的穿搭可以把人身上的優點展現出來。

羊毛呢的面料會讓整個人氣質提升一大截，顯得非常貴氣，很注重生活品質感。

簡單干凈的風衣和襯衫搭配會顯得既干練又減齡，杏色是一定不會出錯的配色，很有高級感。

白色毛衣搭配呢子長裙也太好看了吧！！腿長是關鍵！腿長是關鍵！腿長是關鍵！皮膚白的小姐姐穿起來最顯膚色。

性感什麼的對於成熟氣質的小姐姐絕對是必勝法寶了，襯衫解開第二顆扣子露出鎖骨，搭配一個鎖骨鏈，再加上深藍色的襯衫，迷倒一片小奶狗

千鳥格大衣和格子大衣也是小姐姐們的最愛，盤了這幾套經典穿搭，年齡才無法定義你。

以上，希望Twippo的回答能幫到你哦！

4、職場上什麼樣的同事最讓人討厭？Sivi

https://www.wukong.com/question/6644699340424118536/

這么負能量的話題當然要趕緊過來吐吐槽，工作兩三年就跟修行一樣，沒有最難，只有更難，本來就打工不易，要是碰上奇葩的老闆同事，真是太折磨人了，再看看長長的賬單和房貸，只能嘆一口氣，能忍則忍，見招拆招！

比如說，像以下這種同事，真是再討厭不過了！

1.愛甩鍋

公司業績差銷售跟不上，卻怪營銷部門不給力，廣告打不出去，內容不夠勁爆，KOL不夠紅，反正全都是你的能力不行，人家銷售全都是個個嚴陣以待，披荊斬棘，還不是你市場部不夠給力？今天這個鍋甩的也是非常漂亮！

2.背後說三道四

Lily今天坐的車不一樣了跟平常，Vivian好像跟她老公吵架了，Lucy好像和老闆有一腿……

公司的事兒沒她不知道的，關鍵是經常在別人背後議論是非，白的說成黑的，看見這人過來都得趕緊走的遠遠的。

3.幹活兒真的不行的

還有一種，就是隊友真的很廢啊！

幹活真的不行，嘴上倒是很有一套。按時交不了活兒還怨言多的很。

Twippo君真的不希望你職場遇到這些討厭的人，祝你生活愉快！

上了年紀的女人，在如今生活條件日益提高的情況下，應該是指五十歲以上的女性吧。因為現在很多四十多歲的女性保養好的話，看著還是相當年輕。本人不太贊同女人到了一定的年紀就只能穿很正統，很保守的大眾款式，只要自己能駕馭，任何款式都可以嘗試。

當然，在服裝選擇的問題上，還是有很多需要主意的地方，要根據你的膚色，你的發色，你的五官屬性，你的身材量感以及你的整體氣質特徵等等來選擇顏色和款式，這裡面有很多的專業知識，對於我們普通人來說，要懂這么多還是比較困難，那我們可以在生活中多觀察，多嘗試，多去外面走走，看見適合自己，並且搭配很得體的穿搭就記一下，多看 時尚 類的節目或資訊，提升自己的審美能力，這樣時間長了就可以在自己的日常穿搭上面得心應手。

穿搭要注意場合這也是很重要的。去度假， 旅遊 要穿得休閑舒適，去 娛樂 場所要個性隨意，去一些正式的社交場合就要端莊大氣，相信這些常識每個人都不會犯錯。上了年紀的女性膚色比較暗沉，所以平時還是要做基礎的皮膚保養，當然出門能化個淡妝更好，不但可以提升氣色，而且還可以襯託身上的服裝。

還有一點必須要講，在條件允許的情況下，上了年紀的女性買的衣服還是要貴點才好，衣服可以少買，但是必須要精，品質彰顯氣質。

總之關於年紀大點的女性的穿搭不是三言兩語就能說得完的，我們只要明白一點就OK： 時尚 從來都不是年輕人的專利！有型，有款，自信，從容，跟年齡真的沒多大關系！

⑺ 模特台步訓練：如何走好台步

模特台步訓練：如何走好台步

導語：台步，便是模特在T型台上走步。俗稱「貓步」，由於模特走台時雙腳要在一條直線上行走。走台時，模特身材要挺起來，要覺得有一種向上拉動的力作用在身上，但不克不及發硬。下面我為您收集整理了模特走好台步的訓練方法，希望對您有幫助！

台步，便是模特在T型台上走步。俗稱「貓步」，由於模特走台時雙腳要在一條直線上行走。走台時，模特身材要挺起來，要覺得有一種向上拉動的力作用在身上，但不克不及發硬。脖子要直，頭部要正，但不克不及僵。下巴要平，肩要天然下垂，雙手要天然，忌挺腹撅臀，要挺胸收腹提臀。邁步時，出胯動員大腿，然後提膝，以小腿動員腳，走出直線，模特擺臂要天然，模特培訓過程時以肩樞紐關頭為軸，兩臂天然伸直，前後瓜代擺動。台步要禪輪做到挺而不僵，柔而不懈。切忌內八字或外八字腳。模特訓練走步時，要細致頭、肩、胯、腿等部位的和諧。

1．赤腳訓練

赤腳訓練重要是踮腳步訓練，在泳裝演出時常用踮腳步，因踮腳行走可以連結 模特身材高度。踮腳訓練的要領是，行走時腳跟離地，腳尖踮起，身材重心放在腳尖上，慢速一步一步進步。前後腳要踩在一條直線上。大腿、小腿與腳尖要呈直線狀。向前邁腿時，要略提胯，步幅可大一些。訓練時要連結上身安穩，制止左右搖晃。

2．著鞋訓練

著鞋訓練有高跟鞋寧靜跟鞋之分。高高襲胡跟鞋一樣通常是指鞋跟在10cm以上，高度確 定後，鞋跟可先選用粗跟，顛末訓練順應後，再改用細跟。訓練時，要以一字步（貓步）為基本（雙腿在一條直線上行走），腳、腿、腰、頭、手形成整個身姿韻態，表現和諧的樂感。行走時要有提胯的覺得。昔人說：「運上丹田氣，精力勇氣增」，可見要是小腿用上力氣，行走結果會更好。穿高跟鞋行走時腳尖應先落地，穿平跟鞋訓練時腳跟先落地，但要有腳尖 先著地的覺得，以包管小腿要和大腿在統不停線上，如許演出才氣到達抱負結果。

3．特別訓練

A．慢步訓練 慢步是時裝演出中常用的步態，在訓練時，要偏重增強身材均衡度的訓練。晚 制服、旗袍演出時都必要慢步而行。慢步輦兒走時要細致落地時的身材重心，連結好身材均衡。

B．台階訓練 如今的大型時裝演出，每每利用造型台，在台上設戚攔置一些台階，供模特行走。 以是，模特在根本功訓練時，要增強台階訓練，以掌握要領。台步隨模特著裝的格局差別要有變革，如胯部擺動幅度巨細、步態安穩或跳躍等。著休閑裝、便裝（新潮）的台步，跨部擺動可大些，活動裝、芳華活力裝的.台步可用跑跳步，也可用具有舞蹈身分的台步，旗袍、晚制服一樣通常接納慢步，步態要安穩。

4．轉身

走台時的轉身可分90、180、270、360、540或一連轉等多種環境，90、 180、270、540轉身是轉變走台偏向時接納。360、720轉死後行走偏向穩定。轉身訓練時要細致重心的掌握，左轉以左腳為軸，重心落在左腿上，右轉身以右腳為軸，重心落在右腿上。

5．樣子容貌形狀

時裝模特演出時的樣子容貌形狀是通過面部心情和形體姿態配合來表現的。模特在演出歷程中，最重要的心情便是眼神。眼神是生理活動的直接反應，它可以表現出人的喜、怒、哀、樂等生理變革。模特對時裝的明白通過面部心情直觀的反應出來。模特應憑據時裝的差別氣勢派頭做出相應的心情。如：制服的演出，一樣通常以冰臉貌給人一種高尚的覺得。演出便裝、休閑裝時要滿身心投入又要給人以輕松之感。在目視火線的同時眼睛得當向兩側寓目，要給人一種隨意的覺得。如許才氣更好地與觀眾交換，以孕育發生應有的共鳴。樣子容貌形狀的訓練要和台步訓練同時舉行。