1. 旗袍模特基本步要點
1、腿的發力點：首先是模特一位站姿，起步發力點在股直肌，也就是大腿前側的這塊肌肉，先由它發力，帶動大腿起來，再由大腿帶動小腿，經過屈膝、掩膝，大腿小腿向前邁出，當你的動力腿（也就是腳抬起的這條腿）邁出後，後面主力腿的腳一定要登直，這樣走起來比較秀美。
2、腳位：因為旗袍叉開的比較高，所以抬腿的時候，腳離開地面最多一寸左右，不要抬的太高，也不要順著地面拖過去。
3、手形：旗袍步的手是修長形的，三指合攏，食指稍稍分開，姆指內靠，這樣不論從哪個角度看，手形都顯得修長。
(1)旗袍舞基本功怎麼練擴展閱讀：
一、身高是模特所具備的最基本的條件。女服裝模特一般身高在1.72~1.83米之間，如今世界的幾位超級名模，如辛迪.克勞馥（Cindy crawford）、何穗等人，身高都在175厘米左右。
二、女廣告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之間，胸圍95~110厘米，腰圍72~80厘米，臀圍92~105體重在70~80公斤之間。
三、和諧的身體比例是模特重要的生理基礎，對於人體形式美的體現者模特來說，在評判他們的體形是否和諧時，我們可以以「黃金分割律」來作為參考。
四、對於模特的身材比例，可以從以下幾個方面加以分析：
1、上下身比例——對模特的要求是下身長於上身。
2、大小腿比例——小腿與大腿比例接近相等或略長於大腿。
3、頭身比例——頭長為身長的七頭半是達芬奇擬的黃金比例，所以現模特比例最好在七頭半至九頭身為最好，較小的頭顱會使身材顯得更靈巧。
2. 11期《注冊國際高級旗袍儀態培訓師+旗袍模特評審師》三證師資班
《注冊國際高級旗袍儀態培訓師》
《旗袍模特評審師（高級）》
時間：2020年7月16-20日
5天4晚-完美蛻變
綠柳風中擺，新荷雨中搖；亭亭長玉頸，款款小蠻腰；乍現玲瓏態，憑添嫵媚嬌；從來民國范，大美數旗袍！
羽依老師說，塵世大美當屬旗袍！
因為，穿旗袍的女人是一本移動的書，承載著中華文化上下傳承的輝煌，演繹著炎黃子孫傳唱千年的夢幻！
因為，穿旗袍的女人讓女人變得高雅，讓男人變得脫俗，讓世界傳遞和平，讓心靈沐浴清涼！
因為，旗袍追隨著時代、承載著文明、顯露著修養、體現著美德，展示著中華女性端莊、典雅、賢淑、溫柔的性情與氣質，把東方古典之美傳向八方！
尊禮國際優雅禮儀課程技術總監---羽依老師，被粉絲們尊稱「北方儀態女神」，她將南方女子柔美、婉轉的文化符號與北方女子直率、大氣的文化特色結合，根據中國女性特點，將形體、舞蹈、旗袍文化、舞台表演、創編技巧、禮儀等融會貫通，創編此套《旗袍美學培訓師》師資課程，讓所有愛旗袍、愛美麗的女性，真正穿出旗袍那沉澱的歲月之美，外修於形內修於心，隨時隨地優雅綻放！課程結束考核通過，將頒發由中國管理科學學會注冊的《高級旗袍儀態培訓師》資格證。（註：通過此次考核，同時具有申請UKCA英國認證協會頒發的《注冊國際高級旗袍儀態培訓師》及《高級旗袍模特評審師》兩項證書的資格，這兩項證書認證費不包含在學費裡面。）
當今全國一片旗袍「瘋」的狀態，我們在穿著旗袍或舞台表演的時候，更要懂得其文化內涵，搭配、形體、儀態、禮儀、談吐、道具使用等美學。做到真正的弘揚和傳承。而不是邯鄲學步，得過且過。羽依老師精心研發的這套《高級旗袍培訓師》教程將全方位詮釋旗袍美學，讓您不僅自己穿的美、儀態美，舞台表現美，還能教您如何將這種美傳播給更多的人。
一、導師簡介
主教：羽依
霓裳羽衣女子學院院長
全國十佳形體禮儀培訓師
尊禮國際優雅禮儀教學技術總監
ACI國際認證旗袍形體儀態培訓專家、評委
UKCA認證中心專業評審委員中國管理科學學會禮儀培訓師評委
截止目前，她先後在上海、青島、濟南、九江、貴州、長沙、廣饒、東營等地循環開班，成就1.2萬名優雅女性和幸福女神，培養導師近百人，擁有全國23.5萬粉絲，被粉絲們稱為「北方儀態女神」！
二、課程精髓
這是一場東方古典文化復興，一顰一笑，一回眸皆有情，一舉手一投足盡現東方雅韻。讓我們告別不優雅的體態、呆板的神態、僵硬的姿態，粗糙的舉止， 做一枚如水的女子，蛻變成人群中落落大方，優雅從容，高貴恬靜的你。學習此師資班課程可開設旗袍形體梳理、優雅儀態、古典舞韻、大型旗袍表演秀指導、旗袍舞韻舞蹈編排等課程。
系統專業一對一演練將理論與實踐訓練相結合，通過理論講解、現場實操等教學手段使學員迅速掌握旗袍形體儀態、走秀編排的專業技能、教學方法與授課技巧。
三、適用人群
1.形體儀態、各種姿勢不良，引發各種苦惱的年輕女性；
2.尚且在尋覓伴侶，又擔心自己形體儀容的單身女性；
3.在職場中頻頻出席各種會務，又難以應付場面的職場女性；
4.追求品質生活，想要改變單調家庭主婦生活的女性；
5.希望在歲月的磨礪中不斷增值的女性；
6.希望活出自信、快樂、精彩、有影響力的獨立女性；
7.想要重塑青春、重塑魅力的女性；
8.希望解決家庭親密與親子問題重新找回幸福的女性；
9.追求舉止得體優雅，個人形象更好的女性.......
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四、課程大綱
課程內容
開班儀式；
旗袍儀態培訓師基本要求及師德師訓；
旗袍儀態美學標准及理論分析
旗袍美學形體梳理；
常見形體問題的科學矯正方法（圓肩、駝背、高低肩、肋骨外翻、骨盆前傾後傾、內外八字等）；
旗袍表演呼吸、身韻及手姿練習
旗袍表演眼神、神韻的標准及訓練方法；
旗袍培訓師日常優雅儀態站、坐、行、蹲標准；
旗袍T台步態優雅標准；
旗袍T台步態練習方法及步驟解析；
旗袍步態常見錯誤及糾正；
旗袍T台步態轉身技巧訓練；
旗袍T台造型技巧訓練；
不同風格的旗袍步態練習：古典風、婉約風、時尚風、嫵媚風
旗袍T台表演摺扇、團扇的用法及組合套路學習；
旗袍美學之「穿搭藝術」；
旗袍舞台表演燈光及背景美學技巧；
旗袍T台表演羽毛扇的用法及造型技巧；
「羽毛扇」表演成品舞韻
旗袍T台表演手絹的用法及造型技巧；
「手絹」表演成品舞韻
茶具的認識與鑒賞；
茶藝基礎知識；
泡茶要素;
茶藝表演教學步驟與方法
旗袍T台表演油紙傘的用法及造型技巧；
「油紙傘」表演成品舞韻
旗袍表演音樂選擇及節奏解析；
旗袍表演常見舞台路線、步伐練習；
旗袍表演隊形變換基本原則；
旗袍表演風格及創意編排技巧
學員畢業表演節目綵排
如何設計旗袍培訓課程計劃；
培訓師授課技巧；
旗袍培訓實戰教學及導師一對一點評
高級旗袍儀態培訓師考核；
畢業典禮演出秀
課程內容會根據學員情況以及現場具體問題，進行適當調整！
五、報名須知
一）課程費用
1、總課程時間5天4晚，目前推廣學習費用6980元，6月30號之前報名5980（原價16980元，每期遞增，直至恢復原價。） 含服裝費、培訓費及國家注冊《高級旗袍儀態培訓師》證書認證費，（畢業學員如需申請辦理《注冊國際高級旗袍儀態培訓師》和《高級旗袍模特評審師》這兩項證書，認證費1300元/本。）不接受口頭預定，以交定金為准，定金2000元，需要發票加收發票稅點。
2、免費贈送統一旗袍款形體服、定製旗袍各一套。
3、一次收費，一年內免學費復訓。（復訓僅需300元茶水服務費）
二）課程時間：7月16日---20日
每天8小時，上午9：30-晚上19：00
三）課程地址：山東省東營市西二路華納大廈14樓
四）溫馨提示：1、請自行准備合身旗袍一件（畢業典禮用）、黑色舞鞋、高跟鞋各一雙。
2、請自行保存繳費憑證，若需開發票請自行支付稅點。
3、為保證彼此信任與減少工作量，因個人原因不能到場參加課程的，定金一律不退不轉，可保留一次延期機會！敬請諒解！
4、請准備藍底或白底證件照電子檔、身份證復印件。
5、食宿統一安排，自行承擔費用。報名時請告知工作人員是否需要住宿，同學之間可拼房。
4、名額有限，滿員即封班。
為保證課程質量，限20人。
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「羽依」近期課程安排
7.22-30第10期雙認證師資班《高級優雅形體儀態+禮儀培訓師》（招生中）
8.16-20第12期國際注冊《高級旗袍儀態培訓師》+《高級旗袍模特評審師》師資班（招生中）
8.22-30第11期雙認證師資班《高級優雅形體儀態+禮儀培訓師》（招生中）
尊禮國際優雅禮儀介紹
隸屬於東營尊禮文化傳播有限公司，專注現代禮儀、女性雅學文化傳播，致力將平台打造成中國女性雅學教育領軍品牌以及最具標准化禮學服務機構。目前，尊禮國際優雅禮儀師資團隊在全國30多個地區開展相關禮儀課程傳播，幫助數萬名女性內修於心、外修於形，喚醒女性內在智慧。同時開設禮儀、儀態師資班、企業服務禮儀、商務交際禮儀、醫護禮儀、企業內訓等課程，服務於政府、企業及個人，致力於成為一家讓14億甲方滿意的禮學服務機構！
3. 旗袍在我國屬於傳統文化，你覺得旗袍應該每個人手裡都有一件嗎
女生一定要有一件妖嬈的旗袍，這樣就能夠展現自己的美麗。旗袍不僅是傳統特色的女性服飾，而且適合所有年齡段的女生。想去參加婚禮，穿上旗袍就會特別有氣質，媽媽在嫁女兒的時候就會選擇穿紅色的旗袍，這樣就會有端莊優雅的氣質。孩子在高考的時候媽媽也會穿上旗袍，寓意是旗開得勝，希望孩子可以獲得好成績，在小編看來，旗袍也能夠把自己打扮的完美精緻。
三、總結。
媽媽們穿旗袍都是有特色的，到了不同的年齡，花色也不要選得太復雜。看到明星穿旗袍可謂是有了精髓，所以也不要去盲目的模仿，會惹出笑話。穿旗袍的時候要把自己的頭發弄得相匹配，不然就會感覺非常的突兀。旗袍的妝容也要仔仔細細的研究，一定要跟自己匹配上。旗袍主要是有優雅的氣質，一定要學會拿捏，要求女生一定要瘦下來。
4. 穿高開叉旗袍跳舞怎麼辦
穿高開叉旗袍如果需要跳舞的話建議跳舞的幅度不要太大了，而且穿高開叉的旗袍一定要穿一條安全褲這樣的話即使跳舞也是非常放心了。
5. 模特的基本功台步知識講解
模特的基本功台步知識講解
台步是動態的,但是起步是靜態的姿勢,所以其要領從體態開始，需要注意的是讓身體挺起來，有向上拉動的力量，脖子直，頭部正，下巴平，肩膀自然下垂，雙手不要顯得僵硬無力，上身盡量放鬆。下面我為大家帶來了模特的基本功台步知識講解。
邁步時，出跨帶動大腿，然後提膝(膝蓋稍彎)，膝蓋內側要貼近，最後小腿帶動腳，出腳是直線不能畫小半圓落地，前腳尖向外撇，這是因為中國模特的小腿呈 '「0」型，腳尖外撇能糾正一點。
路線是模特位移的軌跡，表演中應該直線行走，斜線行進還是曲線行進要有編排道理，是不可忽視的變化因素，不同的路線會構成模特之間、模特與觀眾之間、模特與舞台之間的不同關系，路線改變著隊形，隊形改變著視覺效果。
台步中的朝向也是一種語言，面對面的朝向是親密的，背對背的朝向是對比的。面對觀眾時展示的是服裝的正面效果，因為模特此時與觀眾交流比較直接，也就容易 受到重視。回程表演要背對觀眾，但這並不意味著表演將結束了，而是另一種視覺方式的開始，因為運動中的服裝表演是四維藝術，背面的動感效果是不可替代的。
盡管台步有特定的規則，但模特仍可以走出自己風格，他們的體型特點、性格類型應該在台步中展示出來。這一方面要靠自己去摸索，另一方面也要看編導的眼光 了，他們如果寬容的對待表演個性，不把自己的要求強加給基本功已經成熟的模特，給屬下以表現自己的空間，在面對一些超規范的動作中，能分出什麼是缺乏訓練 的結果，什麼是個性風格的流露，他就是一位有水平的藝術家了，並不是每一個編導都有這樣的素質，都這樣豁達。
走台節奏反應模特對音樂與表演這兩門藝術的.協調水平，要用舒緩、急促和中速幾種不同風格的音樂來訓練模特的適應能力，特別要選用一些節奏性不太強。不用打擊樂器的曲調來試探模特的感覺，這是最容易暴露出模特分解旋律結構的弱點。
服裝表演時的步態時有變化的，中式服裝可以含蓄些，西服沉穩些，新潮服裝的胯部擺動大些，腳步不一定守在一條線上，可以如常人走路一樣，也可以時十字步; 運動裝可以跑跳步，也可以用舞蹈成分的台步;旗袍表演的步態比較穩定，腳走一字線，節奏緩慢、眼神不宜亂動，手勢以在胸前的雙扣手居多;而禮服表演的步態 要有西方特點，步態穩定，但不是大家閨秀式感覺，而是貴族沙龍式的感覺，平穩中有幾分冷傲。
模特台步的特點要有不同因數來決定。如現場的主題，設計師的要求，服裝風格，流行趨勢來決定現場的台步變化。
6. 年會要跳旗袍舞，不知道有哪些簡單優雅的舞蹈
年會要跳旗袍舞，很不錯的，旗袍本身就傳遞著優雅。您可以到天津青年宮去問問，那裡有舞蹈編導老師。可以根據你們的自身條件編一個難度小一些的優雅舞蹈。
7. 旗袍秀需要練多久才能跳舞
45天。旗袍秀是為了弘揚和發展旗袍服飾文化而採用的一種表演形式。學習旗袍秀所需的時間為21天，還有很多的時間進行摳細節，在練習45天之後，才可開始跳舞，但上台的跳舞所需的時間還需要更長一點。
8. 旗袍走秀的基本手勢有哪些
旗袍走秀的基本手勢
1.叉腰
叉腰可以說是旗袍走秀的基本手勢，有單手叉腰或者雙手叉腰，不是為了叉腰而叉腰。或者是雙手交叉，右手放於左手上。叉腰的一隻手要放在身材最細的部位，才能更有曲線感，背要挺直，稍微向後仰，顯出端莊大方。
叉腰這個動作雖然模特的經常性動作，但絕不是隨意發揮的，為了展示服裝，最重要的是要顯示服裝的特性。
9. 旗袍秀舞台的基本功和要素
最重要的是你的腿一定要好看！