芒種旗袍效果怎麼樣

⑴ 芒種三候分別是什麼

22二十四節氣不只是簡單的天氣方面的變化，在他們的 文化 含義方面也是特別豐富的，那麼在 芒種 這一天到來的時候，人們應該去注意什麼樣的一種事情的。下面是我整理20芒種三候分別是什麼，希望能幫助到大家！

芒種三候分別是什麼

我國古代將芒種分為三候：「一候螳螂生;二候?始鳴;三候反舌無聲。

芒種三候的含義

古代將芒種分為三候：」一候螳螂生;二候鵬始鳴;三候反舌無聲。「在這一節氣中，螳螂在去年深秋產的卵因感受到陰氣初生而破殼生出小螳螂;喜陰的伯勞鳥開始在枝頭出現，並且感陰而鳴;與此相反，能夠學習 其它 鳥嗚叫的反舌鳥，卻因感應到了陰氣就會停止鳴叫。

芒種節氣的特點

在芒種的時節裡面降雨量充沛，氣溫顯著升高。常見的天氣災害有龍卷風、冰雹、大風、暴雨、乾旱等。芒種時節沿江多雨，黃淮平原也即將進入雨季。華南東南季風雨帶穩定，是一年中降水量最多的時節。長江中下游地區先後進入梅雨季節，雨日多，雨量大，日照少，有時還伴有低溫。西南地區從6月份也開始進入了一年中的多雨季節。此時，西南西部的高原地區冰雹天氣開始增多。芒種後，中國華南東南季風雨帶穩定，是一年中降水量最多的時節，長江中下游地區先後進入梅雨季節，雨日多，雨量大，日照少，有時還伴有低溫。在此期間，除了青藏高原和黑龍江最北部的一些地區，還沒有真正進入夏季以外，大部分地區的人們，一般來說都能夠體驗到夏天的炎熱。位於黑龍江北部的嫩江，在1971～2000年30年間，最熱的一天37.1℃，都是出現在了芒種的時候里。

芒種的注意事項

1、要經常洗澡：芒種天氣很熱，人易出汗，為避免中暑。芒種後要常洗澡。一方面，洗澡可以清潔皮膚：另一方面，通過洗澡可以使毛孔疏鬆。體內「陽熱」易於發泄。而達到防暑降溫的目的。

保持心情舒暢：芒種時風火相煸，人們也易感到煩躁不安，此時要調適心情，注意保持心情舒暢，胸懷寬廣，以防情緒劇烈波動後引發高血壓、腦血管意外等心腦血管病。

勤曬太陽：芒種節氣的到來，意味著夏季炎熱的氣候逐漸開始了。但是也要注意晚睡早起，適當地接受陽光照射，以順應陽氣的充盛，利於氣血的運行，振奮精神。可是千萬要注意，一定要避開太陽直射，注意做好防曬工作。

芒種季節的養生食療

絲瓜粥

芒種時節，宜進食養陰生津食物，如西瓜、冬瓜、絲瓜等瓜類食物都是很好的選擇。

食譜：鮮絲瓜1條，粳米100克，白糖少許;將鮮絲瓜去皮和瓤;粳米淘洗干凈備用將粳米放入鍋內，鮮絲瓜切成長2厘米、厚1厘米塊放入鍋內;加入清水適量置武火上澆沸，再用文火煮熟成粥，加入白糖即成，鮮絲瓜嫩者可不去瓤，直接切塊做粥有，清熱解毒、涼血通絡、潤肌膚功效。

薏苡杏仁粥

夏季宜以健脾、益氣、養陰為主食物或葯食兩用之品，如薏苡仁、沙參、百合、莧菜、枸杞葉等。這邊推薦薏苡杏仁粥。

食譜：薏苡仁30克、杏仁10克、粳米100克、冰糖少許，將薏苡仁、粳米淘洗干凈杏仁去皮洗凈，先將薏苡仁、粳米放入鍋中加適量水武火煮沸，再以文火熬煮至半熟，放入杏仁繼續用文火熬煮到米熟粥成，加入冰糖即成有健脾祛濕補肝功效。

百合粥

芒種時節，在高溫天氣下，人人往往沒有食慾，這時候就是和吃一些開胃食物，百合粥就非常合適。

食譜：30克百合，100克米，適量的冰糖。百合先用清水洗干凈之後泡軟，把米洗干凈之後與百合加入水一起煮粥，最好每天早上和晚上都食用。百合具有潤肺止咳以及清心安神的作用，百合不僅僅是一種食物，同時也是一種葯物，可以治療咳嗽的情況。另外，長期吃百合粥的話，能夠收到良好的食療效果，幫助我們清熱寧心。

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⑵ 芒種杯寫啥啊

芒種是24節氣中之一，寫點生活變得小事 以小見大，會有不錯的效果

⑶ 趙露思穿紅裙古箏彈唱《芒種》，你覺得她的表現如何

趙露思是現在是特別有名氣的一個小花了，連續拍了幾部特別經典的小甜劇之後，她就火了，有很多粉絲，因為趙露思是那種特別可愛的小圓臉，也是非常受歡迎的，還有的人把她稱為是趙麗穎的接班人。今年除了錦衣之下之外，另外一部最火的電視應該就是傳聞中的陳芊芊，裡面的女主演就是趙露思，趙露思可能是今年這有話題的一個女孩，作品也非常多，資源很廣。

覺得她這一次的台風還是非常穩的，如果真的只是為了視覺效果的話，覺得還是挺棒，因為真的好美，像這種跨年的舞台上，觀眾也是看一個開心吧，這才是最重要的不是嗎？總體上來說，趙露思的表現還是驚艷到了我，就是彈古箏的時候真的好美！又很颯！

⑷ 24節氣芒種有哪些特點

芒種 是我國的一個二十四節氣，在芒種的時候也進入了夏天的天氣，並且在這個時候也有自己的天氣特點，那你知道有哪些呢?下面是我給大家推薦的24節氣芒種有哪些特點。歡迎大家來閱讀。

24節氣芒種有哪些特點

1、麥粒接近飽滿

「芒種」的意思是麥粒上長出了尖尖的芒刺，表示麥粒接近飽滿，有待成熟，預示豐收。農業專家提示說，芒種時節是農業生產最繁忙的季節，各地群眾要抓緊時間進行搶收搶播和田間管理，勤施肥，確保糧食生產好收成。

2、農事繁忙的節氣

芒種節氣是很忙的節氣。陝西，甘肅、寧夏是「芒種忙忙種， 夏至 谷懷胎」。廣東是「芒種下種、 大暑 蒔(蒔指移栽植物)」。江西是「芒種前三日秧不得，芒種後三日秧不出」。貴州是「芒種不種，再種無用」。福建是「芒種邊，好種秈，芒種過，好種糯」。江蘇是「芒種插得是個寶，夏至插得是根草」。山西是「芒種芒種，樣樣都種」。「芒種糜子急種谷」。四川、陝西是「芒種前，忙種田，芒種後，忙種豆」。

3、氣溫攀升，進入梅雨時期

「五月節，謂有芒之種谷可稼種矣。」芒種的名字，就是這么來的。很接地氣的含義吧，可這個節氣，從氣象的角度來看，太不安分了：雨量充沛，氣溫顯著升高，常見的天氣災害有龍卷風、冰雹、大風、暴雨、乾旱等。我們長江中下游呢?即將進入讓人頭疼的梅雨季節，雨日多，雨量大，日照少，有時還伴有低溫，真心是段難熬的時光。

芒種為什麼煮梅

芒種也是梅子成熟的時節，在南方每到5月、6月份梅子就會成熟。在南方，每年五、六月是梅子成熟的季節，三國時有「青梅煮酒論英雄」的 典故 。青梅含有多種天然優質有機酸和豐富的礦物質，具有凈血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調節酸鹼平衡、增強人體免疫力等獨特營養保健功能。但是，新鮮梅子大多味道酸澀，難以直接入口，需加工後方可食用，這種加工過程便是煮梅。

芒種吃什麼水果好

1、西瓜

性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量流失的體內鉀鹽。西瓜富含維生素A、B1、B2和C等多種營養物質，味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏的佳果，既能祛暑熱煩渴，又有很好的利尿作用。西瓜除不含脂肪和膽固醇外，幾乎含有人體所需的各種營養成分，是一種富有營養、純凈、食用安全的食品。但是吃西瓜也有講究，西瓜屬寒性食物，易傷脾胃，消化不良的寶寶不宜多吃。

2、青梅

在南方，每年五、六月是梅子成熟的季節，青梅含有多種天然優質有機酸和豐富的礦物質，具有凈血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調節酸鹼平衡，增強人體免疫力等獨特營養保健功能。但是，新鮮梅子大多味道酸澀，難以直接入口，需加工後方可食用，這種加工過程便是煮梅。

3、草莓

草莓味甘、性涼，有去火功效，能清暑、解熱、除煩。可以潤肺生津、健脾和胃，飯後食幾顆草莓，有助於消化開胃，健脾生津。草莓含多種果酸、維他命及礦物質等，不僅可以增強皮膚彈性，還有美白護膚和滋潤保濕的功能。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，對頭發的健康很有利。經常食用草莓對防治動脈硬化和冠心病也有益處。

4、桑椹

桑葚又名桑果，成熟的桑椹味甜汁多，酸甜適口，又被稱為「民間聖果」。桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發明目等功效，主治陰血不足而致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝酸軟、須發早白、消渴口乾、大便干結等症。

5、番茄

番茄性涼味甘酸，有清熱生津、養陰涼血的功效，對發熱煩渴、口乾舌燥、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有較好治療效果。所含維生素C、蘆丁、番茄紅素及果酸，可降低血膽固醇，預防動脈粥樣硬化及冠心病。另含有大量的鉀及鹼性礦物質，能促進血中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫作用，對高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。降低血壓經常發生牙齦出血或皮下出血的患者，吃番茄有助於改善症狀。

6、梨

因鮮嫩多汁、酸甜適口，最佳的補水護膚品。梨有降血壓、清熱鎮涼的作用，梨皮和梨葉、花、根也均可入葯，有潤肺、消痰、清熱、解毒等功效。

24節芒種是仲夏的開始嗎

是的

芒種是二十四節氣的第九個節氣，也是夏季第三個節氣，每年06月05日-06月07日時太陽到達黃經75°時交節。它與 驚蟄 、 清明 、 小滿 一樣，都是反映物候現象的節氣。古籍《通緯·孝經援神契》有雲：「小滿後十五日，斗指丙，為芒種，五月節。言有芒之谷可播種也。」說明自古以來，便是一個耕種忙碌的節氣。民間也有「忙種」的解釋。其中「芒種的「芒」字，是指麥類等有芒植物的收獲，而「種」字，則是指谷黍類作物播種的節令。

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⑸ 2022年芒種節氣的養生注意事項

芒種 是二十四節氣的第九個節氣，每年公歷6月5-7日左右，太陽到大黃經75時為芒種。芒種節氣的養生注意事項有哪些你知道嗎?一起來看看2022年芒種節氣的養生注意事項，歡迎查閱

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芒種節氣養生注意事項

1、飲食宜清淡，少吃葷

我國傳統養生學認為：夏季，在五行中屬火，受這種時令特點的影響，人們會感到酷熱、煩躁、多汗、津液流失，營養損耗多，加之食慾下降，易造成體虧人乏。這時，應多食清淡質軟易於消化的食物，少吃肥膩厚味及辛辣上火之物，食療學稱之為清補。

夏季吃一些油膩的食物對腸胃不好，會導致脾陽虛衰。因此不論是哪一個季節的養生我們都要注意飲食的清淡，特別是在夏天的時候。只有這樣，才能杜絕胃腸道疾病的發生。

清淡的飲食，就是平常說的「粗茶淡飯」。主食要以五穀雜糧為主，副食以豆類、蔬菜、水果、菌類為主。但是，飲食清淡，不代表完全食用素類。

肉類含有人體必需的蛋白質，不食用會造成營養不良，所以應食用少量烹飪清淡的肉類。最好是蛋、奶、魚蝦等低脂肪優質蛋白。

2、宜吃酸苦

芒種節氣到了以後，氣溫將升高，到時候天氣會更熱。人們就容易流汗，而汗液流失過多則容易傷陰耗氣。為了避免身體陰氣損耗過多，可以吃些酸性的食物生津，比如說烏梅、檸檬、山楂。或者說將它們製成湯水飲用，效果也是一樣的。

在這里，向大家推薦一款酸味湯，建議大家吃一下：

准備好1條一斤多的草魚，適量的酸菜、大白菜、金針菇、黃瓜;之後將草魚宰殺，處理干凈之後，將魚肉切成薄片備用;然後將酸菜沖洗干凈，洗好後切成小段備用。再者將大白菜和黃瓜洗好並且分別豎著對半切開備用。金針菇則拆成小份清洗備用;之後燒一鍋開水，將所有材料倒進去一起煮，煮滾以後，加入辣椒油、料酒一起煮;最後等食材都煮熟了，就可以加入食鹽，起鍋食用了。

夏季要吃苦，也就是說要吃苦味的食物，這樣吃有助養陰泄熱。其中最適合吃的食物那就是苦瓜了，大家多吃一些。除了可以直接切成片，清炒成菜餚食用之外，也可以用來泡茶喝。

3、注意祛濕

天氣變熱了，同時 雨水 也多，而夏季下雨的時候，都是傾盆大雨，這樣的雨水帶來的濕氣其實要更多。而且天熱以後，很多天天吹空調，這樣也會帶來濕氣的。所以說，為了避免體內濕氣過多，需要及時祛濕。

4、需要午休

在夏季都是晝長夜短，天氣又太炎熱，晚上可能睡眠不足，這個時候可以短暫的午睡，能夠促進身體的恢復，午睡時間一般在一個小時左右最好，如果午睡時間太長人們會感覺到非常疲憊，所以適當的午休也是很好的養生 方法 。

5、出汗後不可馬上洗澡

隨著氣溫不斷升高，很多人都會通過勤洗澡來給自己降溫，但大汗後不可立即洗澡，因為大汗後流經肌肉的血液增多，心率加快，如果洗澡的水過熱，會加速血液流動，使身體本來就膨脹的血管和毛孔擴張，從而使血液不足以供應心臟和大腦等重要器官，造成機體缺氧，導致眩暈。

6、天熱下午兩點少出門

氣溫的升高主要是因為氣候的變化，太陽更是非常的毒辣，這時候我們就需要全面的做好防曬的准備，但是其實陽光本身並不能直接讓氣溫升高。地面吸收太陽輻射的熱量後，再通過輻射、對流等形式向空中傳導，這種向上輸送熱量的過程就是使氣溫升高的主要原因。

簡單說，陽光照到地面上，曬熱了地面，地面吸收了熱量再放出去烘熱空氣，氣溫就升高了。雖然夏天的中午，陽光照射地面的角度最接近直射，地面和空氣接受的熱量最強，但是地面釋放出的熱量卻少於陽光所供應的熱量，所以中午並不是最熱的時候。

中午以後地面溫度仍然繼續升高，一直等到地面釋放出的熱量等於陽光所供應的熱量時，地面釋放的熱量才能達到最多，這個過程需要一定時間，一般在午後兩點左右，溫度才能達到最高，也就是說一天中最熱的時候是午後兩點左右。

芒種養生需要注意什麼

我們常說的芒種時節是我們吃粽子的時節，也就是所謂的額端午時節，這個時候也是農作物的交替的時候，所以說，大家都會在喝個時節來臨之前把農作物種好。

因此這個時節的 種植 都成為「芒種，忙忙種」，這個時節雖然已經接近夏天，但是還是不能完全脫掉厚衣物，要注意溫度的變化。

由於我國地域遼闊，同一節氣的氣候特徵也有差異。

今年的六月初，我國中部的長江中游、下游地區，雨量逐漸增多，氣溫也在慢慢的升高，又要迎來連綿陰雨的梅雨季節;

空氣十分潮濕，天氣異常濕熱，各種衣物、器具極易發霉，所以，在長江中下游地區把這種天氣叫做「黃梅天」。

另外，我國的 端午節 多在芒種日的前後，民間有「未食端午粽，破裘不可送」的說法。

此話告訴人們，端午節沒過，禦寒的衣服不要脫去，以免受寒。

我國的端午節有吃粽子、賽龍舟、配香囊以及喝雄黃酒等傳統習俗。端午節吃棕子是對我們的身體很有好處的。

中醫認為，包粽子的葦葉和荷葉都有清熱解暑效用，棕子的主料糯米可益氣、生津、清熱。

以紅棗和栗子為餡的粽子更是解暑的佳品，棗味甘、性溫，有補中益氣、養血安神的功效;栗子具有補氣健脾、益腎的功效。

夏日裡，酷熱難耐，很多人會上火、中暑，時常吃粽子，能夠起到清熱解暑的作用。

只是糯米黏性大，性溫滯氣，老年人、 兒童 或有胃腸道疾病的患者應慎食。

以紅棗、豆沙為餡的粽子含糖量高; 糖尿病患者應慎食心血管病患者應慎食油膩的肉粽和豬油豆沙粽子。

端午節這天，很多地方還有飲雄黃酒的習俗，認為雄黃酒能殺肚;蟲。

事實上，這是不科學的，而且很危險。

雄黃雖殺蟲、除濕止癢，但有劇毒，日服0，3克便可使人中毒，輕者嘔吐、惡心、腹痛、大小便不下繼發喉炎、頭痛等，重則可使心、肝、腎、腸受損。因此，飲雄黃酒的`習俗應該拋棄。

端午節民間還有懸艾葉、菖蒲、蒜頭的習俗。艾、菖蒲和蒜被稱為」端午三友」。

艾與菖蒲中含有芳香油，它們和大蒜一樣都有殺菌作用。艾與菖蒲可驅蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。

端午節時近 夏至 ，寒署交替，蚊蠅滋生，細菌生長繁殖快，懸艾葉、菖蒲、蒜頭具有驅蟲殺菌的作用，值得提倡。

晚睡早起適當地接受陽光照射(避開太陽直射，注意防暑)，以順應陽氣的充盛，利於氣血的運行，振奮精神。

芒種過後，午時天熱，人易汗出，衣衫要勤洗勤換。

為避免中暑，芒種後要常洗澡，這樣可使皮膚疏鬆，「陽熱」易於發泄。

但須注意的一點，在出汗時不要立即洗澡，中國有句老話，「汗出不見濕」，若「汗出見濕，乃生痤瘡。」

2芒種節氣養生的方法飲食宜清淡

歷代養生家都認為夏季的飲食宜清補。從營養學角度看，飲食清淡在養生中有不可替代的作用。

另外告誡人們食勿過咸、過甜。飲食過咸，體內鈉離子過剩，會使血壓升高，甚者可造成腦血管功能障礙。

吃甜食過多，易引起中間產物如蔗糖的積累，而蔗糖可導致高脂血症和高膽固醇症，嚴重者還可誘發糖尿病。

芒種養生應注意的「五項基本原則」

芒種節氣是夏季第三個節氣，太陽到達黃經75°，芒種節氣。《月令七十二候集解》：「五月節，謂有芒之種谷可稼種矣」。芒種是麥類作物成熟、夏季栽種大忙季節，「有芒的麥子快收，有芒的稻子可種」，故稱芒種。

芒種過後，往往氣溫較高，空氣中濕度增加。濕熱環境中，人易疲倦、萎靡不振，養生保健重在除濕，以清淡、祛暑濕的食物為主。所以要注意的「五項基本原則」。

一 「吃苦」度苦夏

一般苦味的食物都是具有清熱解暑、泄熱養陰、入心脾胃經的作用，芒種節氣後我們可以適當多吃一些苦味食物，如苦瓜、苦菊、蓮子、芥藍、蕎麥、生菜等，對人體大有裨益的，正所謂苦夏食苦夏不苦。

二 「飲酸」解暑渴

酸味能斂汗、止瀉、祛濕，一些酸味的水果具有祛暑益氣、生津止渴的作用，如烏梅、山楂、檸檬、葡萄、草莓、番茄、菠蘿、芒果、獮猴桃等。可生吃，也可榨汁飲用。芒種節氣後多吃一些，能緩解出汗過多而引起耗氣傷陰的症狀。

三 「食粥」養脾胃

古代醫葯學家李時珍提出，粥是夏季最佳飲食，可將綠豆、蓮子、百合等與小米、薏米、粳米等搭配煮粥，非常適合芒種節氣食用，脾胃虛寒者可選擇搭配溫性食材煮粥，這樣可以有效避免損傷脾胃陽氣的狀況。

四 「清補」補能量

以前人們把夏天乏力、睡眠不足、精神不好、抵抗力下降，一股腦歸罪為「天太熱」，卻很少想到是跟營養攝入不足有關。「清補」就是選用具有一定驅暑生津作用的食物來補充人體的消耗。重在強調補充營養，同時兼具清熱消暑。

五 「靜心」自然涼

芒種節氣要調暢情志，規律作息，避開高溫時段外出，注意防暑防曬，養成午休習慣，勤洗澡、換衣，保持心態平和，順應晝長夜短陽氣生發規律，調動氣血充分運行，在炎熱夏日也可保持良好精神狀態。

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⑹ 芒種節氣為什麼要把艾草掛門上 要掛多久才能取下

芒種時節正值夏季，天氣炎熱，有很多蚊蟲害蟲，艾草有驅蚊驅蟲的效果，所以芒種又掛艾草的習俗。芒種和端午節的時間比較接近，端午節的習俗之一就是掛艾草，祈求平安。艾草一般可以掛一個月左右，等到沒有味道了再取下來。

芒種為什麼要掛艾草

芒種有個習俗，是把艾草掛在門上，那麼芒種掛艾草是什麼意思呢？天氣越來越熱，蚊蟲孳生，容易傳染疾病，故5月有「百毒之月」之稱。古時門楣懸艾草，為的是驅趕蚊蟲。又因為此節氣正逢端午節（農歷五月初五）前後，家家戶戶在門楣懸掛菖蒲，藉以避邪驅毒。艾草不僅清香，可以驅蟲辟邪，對身體也有好處。

艾草的主要作用

艾草有很多左右，可以入葯，可以食用。葯用：全草入葯，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。歷代醫籍記載為「止血要葯」，又是婦科常用葯之一，治虛寒性的婦科疾患尤佳，又治老年慢性支氣管炎與哮喘，煮水洗浴時可防治產褥期母嬰感染疾病，或制葯枕頭、葯背心，防治老年慢性支氣管炎或哮喘及虛寒胃痛等。經濟：艾葉曬干搗碎得「艾絨」，制艾條供艾灸用，又可作「印泥」的原料。此外全草作殺蟲的農葯或薰煙作房間消毒、殺蟲葯。艾曬乾粉碎成艾蒿粉，是畜禽優質飼料添加劑。還可以做天然植物染料使用。食用：嫩芽及幼苗作菜蔬。芒種時節和端午節家家戶戶都會掛上艾草。

艾草要掛多久才能取下

掛著艾草對日常生活沒有什麼壞的影響。端午節門上的艾葉通常都是等到艾草幹了以後,沒有了味道了才會把它們取下來的,因此艾草通常會在家門口懸掛一個月左右,然後才會取下來的。房屋前後也可以種植艾草，不僅驅蟲，也有美好的寓意。

⑺ 如何評價東方風雲榜各位歌手的舞台效果

周深是一個唱歌非常好聽的歌手，他的聲音偏向是女聲，但是非常好聽，很多網友調侃周深出現之後，很多女歌手可能要失業了，因為他一個人就夠了。周深的《隨風》上了金曲榜單，這個是很正常的，周深的聲音好聽，人也非常實力，就是一個很厲害的人，高音和吟唱部分非常完美，周深不懼舞台，真的很好。

這些人當中最喜歡毛不易的舞台，雖然他的舞台上是慢慢道來的那種平靜感，他本人也不是那麼好動的人，但是正因為這樣，他唱的歌，才是真正能夠走進觀眾們的心的，在這樣浮躁的時代，毛不易真的帶給了大家很多心理上的慰藉。

⑻ 芒種節氣吃什麼食物 芒種適合吃什麼

導讀：相較於其他知名節氣，芒種並不算是一個多廣為人知的一個節氣，甚至延續下來的傳統飲食習慣也十分有限，大家比較熟知的吃青梅，這也是因為芒種前後的南方正是梅子成熟的時節。那麼，芒種還適合吃什麼呢，下面我們就來看看芒種節氣吃什麼食物。

芒種節氣吃什麼食物

芒種節氣有吃雞蛋的習俗，雞蛋有安神養心的功能，不僅能經受炎熱的天氣，還能給生活帶來圓滿。芒種前後，人們都有喝雄黃酒驅毒的習俗。而江西一帶還有飲茶的習俗，據說飲茶可以保證整個夏天不會犯困。此外，每年的六月份是梅子成熟的季節，三國時也有「青梅煮酒論英雄"的典故。

吃雞蛋

芒種節氣吃蛋，不僅能經受「疰夏」考驗，還能帶來生活圓滿。芒種節氣有吃蛋的習俗，能預防暑天常見的食慾缺乏、身倦肢軟、消瘦等苦夏症狀。雞蛋是我們生活中常見的一種食物，具有補氣血的作用，需要注意的一點是，雞蛋中蛋黃的熱量比較高，所以不能吃太多。

喝雄黃酒

時至芒種，盡管天氣已經熱起來，氣溫仍不穩定，我國民間有「未食端午粽，破裘不可送」的說法，因此不能過度貪涼。若因熱而貪涼卧睡必將引發風濕病症，故在此節氣要重視各種預防工作，以防止相關疾病的發生。

飲茶

為迎接芒種節氣，我國江西一帶還有芒種節氣飲茶的習俗，據說在芒種喝茶，可以保證整個夏天都不會犯困。適當地喝一些茶確實會讓自己保持清醒的頭腦，但是要保證一整個夏天都不會犯困就有點困難了。所以芒種的時候喝茶只不過是代表了人們的一種美好的願望而已。

青梅

在南方，每年五、六月是梅子成熟的季節，三國時有「青梅煮酒論英雄」的典故。青梅含有多種天然優質有機酸和豐富的礦物質，可以增強人體的免疫力，許多人都非常喜歡吃青梅。需要注意的一點就是，新鮮的青梅口感偏酸，不易入口，所以需要經過一些加工之後才可以食用。

2020芒種飲食要注意什麼

1、飲食清淡

芒種時節，氣候悶熱，南方更多潮濕，人們的新陳代謝加快，能量消耗大，營養物質隨汗液丟失多，心腦血液供給不足，人們常常感到身體睏乏，沒有食慾，被稱為「苦夏」，還有些人在氣候炎熱的情況下貪涼喜冷，克傷脾胃，也會出現食慾不振、腹痛泄瀉、周身酸痛等「苦夏」症狀。

2、袪濕扶陽，艾灸最強

芒種節氣氣溫升高，空氣中的濕度增加，體內的汗液無法通暢地發散出來，即熱蒸濕動，濕熱彌漫空氣，人身之所及，呼吸之所受，均不離濕熱之氣。所以，暑令濕勝必多兼感，使人感到四肢睏倦，萎靡不振。

由於夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達到四季高峰，尤其是三伏天期間，肌膚腠理開泄，艾灸能通過經絡氣血直達病處，所以在夏季治療冬病，往往可以達到最好的效果。

3、晚睡早起勤泡腳勤換衫

此時節天氣悶熱，大部分人都容易早起，這是正常現象，早起活動，舒展陽氣，對一天都有好處。一些喜歡睡懶覺的人可要注意了，夏天睡懶覺會越睡越沒精神，因為陽氣被困，體內濕氣也會增多，濕氣越多則越困重，越想睡覺，這是一個惡性循環。芒種鍛煉，因為天氣悶熱，更容易出汗，如果出汗後覺得胸悶、心慌，要馬上休息，按揉勞宮穴、內關穴可緩解。

4、心平氣和情緒舒暢

夏氣通於心，心藏神，芒種仍然要學著養神。白天的心態要積極開朗，樂觀向上，對外物充滿熱情，做事時精神集中，夜裡則盡量凝神靜慮，平和修養。

古人認為，夏主火，內應於心，夏季應該特別重視對心臟的調養。西醫也認為夏日炎熱會影響人們的心臟功能，天氣變熱，體內血流加快，心臟的負荷也相應變大，因此夏季平心靜氣重養心。夏季切忌心神過度激動，尤其是過於喜悅，這樣會傷害心神。

⑼ 趙露思哪吒頭加上旗袍造型真是美，她出演過哪些讓人印象深刻的影視劇

趙露思自出道以來，就在娛樂圈中演過大大小小的許多影視劇，然而，讓大家印象最深刻的恐怕就是《哦！我的皇帝陛下》 和《傳聞中的陳芊芊》這兩部電視劇了。

趙露思在裡面扮演的是陳芊芊，穿著一襲紅衣，騎在馬背上，發型是以往大家看電視劇從未看到過的發型，可謂是賺足了觀眾的眼球，廣大網友們紛紛模仿起來，趙露思也因為這一部電視劇，成功晉級為流量小花旦，在跨年晚會的時候，趙露思也作為嘉賓參加了跨年演唱會，在此期間他穿著一襲紅色的衣袍，額頭上佩戴著一些珠鏈，唱著《芒種》，讓觀眾感覺到了原來趙露思不僅能演戲，還能唱歌，趙露思真的是一個全能型選手了，希望她在以後的路上越走越遠。

⑽ 2022年芒種是幾月幾日幾點 日歷2022芒種

導讀：一年分為二十四節氣，每六個節氣就是一個季節，每個節氣都有屬於自己特定的時間，雖說日期上可能不是固定的，但是在月份上是固定的，而六月份是芒種節氣和夏至節氣出現的月份。那麼，2022年芒種是幾月幾日幾點？日歷2022芒種去哪查詢呢？和我一起去看看吧。

2022年芒種是幾月幾日幾點

2022年芒種是6月6日0點25分37秒，農歷壬寅年五月八號，星期一。斗指巳為芒種，此時可種有芒之谷，過此即失效，故名芒種也。芒種時值陽歷6月6日前後。飲食調養方面，歷代養生家都認為夏三月的飲食宜清補。《呂氏春秋盡數篇》指出：「凡食無強厚味，無以烈味重酒。」唐朝的孫思邈提醒人們「常宜輕清甜淡之物，大小麥曲，糯米為佳」，又說「善養生者常須少食肉，多食飯」。元代醫家朱丹溪的《茹談論》曰：「少食肉食，多食谷菽菜果，自然沖和之味。」從營養學角度看，飲食清淡在養生中有不可替代的作用。我們的食物對於身體很重要。

日歷2022芒種

陽歷時間是2022年6月6日00點25分37秒，星期一。

農歷時間是壬寅年五月初八。

今日之宜：安葬、破土、捕捉、結網

今日之忌：結婚、入宅、領證

24節氣裡面的芒種是什麼意思

芒種的「芒」，指麥類等有芒植物的收獲，芒種的「種」字，指谷黍類作物播種的節令。「芒種」又諧音「忙種」，所以農民間也稱其為「忙著種」。簡單地說，芒種時節就是收割麥子，播種稻子。「芒種」到來預示著農民開始了忙碌的田間生活。

另外，芒種一詞，最早出於《周禮》的「澤草所生，種之芒種。」東漢鄭玄的解釋是，「澤草之所生，其地可種芒種，芒種，稻麥也」。

芒種的內涵寓意是什麼

在鄉間流傳著許多與芒種有關的諺語，如：「芒種前後麥上場，男女老少晝夜忙。」「芒種刮北風，旱斷青苗根。」「芒種不種，再種無用。」「五月栽紅薯盤大墩，六月栽薯一把根。」這些諺語充分彰顯了農作物種植「春爭日，夏爭時」的繁忙和緊迫感。

有研究表明，芒種適合調暢情志，可以適當的晚睡早起，避開太陽直射，注意防暑，以順應陽氣的充盈，利於氣血的運行，振奮精神。夏日晝長夜短，中午小憩可助恢復疲勞，有利於健康。不過芒種之後，就要求人們要勤洗澡、勤換衣，以疏泄「陽熱」。保持心境平和，寧靜暢達，也可取得「心靜自然涼」的效果。

從古至今，芒種時節都是一個十分適合養生的季節，在芒種的時候好好養生，也是可以讓一年保持比較健康的狀態的。

芒種對農業生長的影響

芒種節氣，對於農業生長的影響是非常大的。「芒種」節氣在農耕上有著相當重要的意義，它指導著農事耕種。芒種的氣候特徵是氣溫顯著升高、雨量充沛，這樣得天獨厚的氣候條件，無論從播種和移栽來講，都是很適宜的。農事耕種以「芒種」這一時節為界，過此之後播種的成活率就越來越低了。所以到了「芒種」，在農業生產上，必須抓緊時間，搶種大春作物，及時移栽水稻。如果再推遲，由於「芒種」節氣氣溫顯著升高會使得水稻營養生長期縮短，而且生長階段又容易遭受乾旱和病蟲害，最終到了秋天收割的時候，產量必然不高。所以，芒種也是農作物生長的關鍵時節。