① 怎麼樣使手機和手環同步
當前智能手環與手機的主流連接方鋒舉兄式為藍牙，配合手機中下載的相對應的APP進行數據的同步和查看，下面拿華米科技推出的智能手環Amazfit—赤道來進行演示：
1、首先將智能手環和手機准備好，確保網路環境良好，周圍的藍牙設備干擾較少。
2、確保智能手環有充足的電量。（剛拿到的時候最好是進行充電）
3、在AppStore（IOS系統）或者小米應用商店（Android系統）中下載與手環對應的APP，比如這款Amazfit所使用的「米動」。
4、下載完成後答仔，打開手機藍牙並進入APP，如「米動」，注冊賬號登錄。
5、登錄後進入APP當中，將手環靠近手機，點擊綁定手環。
6、手環與手機綁定成功，只要開啟藍牙就可以實時同步數據，在APP當中看到運動數據和睡眠信息等。
總結：銀襲當然不同的手環APP的界面都不相同，顯示的信息也是不同的，但是連接方式都是大同小異，也有越來越多的人採用智能手環來記錄健康狀況，幫助自己以更加智能的方式健康生活。