⑴ 吧友们觉得是绑绳的拳套好还是魔术贴的拳套好
之前回答的那个人明显是来逗的，绑绳的拳套一般手腕的保护跟舒适度比较好，但是需要别人帮你绑，不过也有懒人绑法绑一次就能进进出出，但是会松一点，魔术贴就是方便，自己能穿戴调节，但是总体来说舒适性跟保护性没那么好。
⑵ 拳击手套怎么挑选
40左右的拳套是在可接受的质量里最差的一种，如果有送好的可以送TWINS的，不过很贵大小你倒是不必担心，一般是没问题的个人建议：我猜你是送给男朋友之类的人吧，如果是的话不一定要送很好的拳套，有心意在就行，他一定会很高兴的
⑶ 缠绳式泰拳的绳子怎么系啊
缠手绷带上的绑口穿过大拇指绕过手掌，然后再穿过虎口缠过手掌，再穿过虎口从食指和中指间穿过绕过食指再从虎口绕过手掌，以此类推，到最后在手腕固定。要知道为什么缠绷带。
绷带主要的作用是保护自己的指跟关节（直接击打）和腕关节（直接受力），所以只要在这几个地方重点缠一下
⑷ 拳击手套什么牌子的好
较好的拳击手套品牌有法国VENUM毒液拳套、泰国的faitex, twins,top king,美国Everlast属于老拳击品牌，山人运动，狂神，五龙体育，康瑞，祖迪斯，阿迪达斯，九日山。
拳击手套
拳击手套一般分为大众版和专业版，专业的是真皮，价格在三百以上才有可能是真货，大众一般在一百左右。
从表面上判断，拳击手套系绳的相对于粘带的绝对要好，拳击手套优劣在于海绵，优质海绵的效果就是带起来出空拳感觉很有力，击打沙袋的弹性明显好于劣质海绵手套。优质手套内皮一般使用真皮，主要防止海绵潮湿影响手套使用。拳击手套的松紧是次要问题，主要在于拳手的感觉，一般拳手戴拳套前会先缠纱布，以防手出汗拳头在拳套内打滑。
另外，选择拳击手套，厚薄问题也很重要。薄手套一般用来打击沙袋，厚手套用在拳击比赛比较多。
⑸ 拳击的基本拳法有哪些必须掌握
拳击 是一种人与人直接身体对抗项目。拳击技术包括步法、身法、拳法。而拳法又包括直拳、摆拳、勾拳。所以勾拳是拳击技术的重要组成部分。下面是我为专门您整理好的：拳击的基本拳法。
拳击的基本拳法一：刺拳
刺拳属于直拳类型，是一种试探性拳法，以左刺拳为多。 拳走的路线比直拳短，拳的力量较轻，能起试探对手的作用， 并配合 其它 拳法以连续进攻。
要领：出拳比直拳快而突然，腰部与胯部转动比直拳小， 蹬地力量不大，因此重心前移较小，出拳后，臂并没有完全 伸直。
拳击的基本拳法二：振拳
此拳法多用在短兵相接、近距离搏斗时，贴近对手击打。 要领：借腰部突然快速转动，出击时两臂贴近身体，上、 前臂之间小于90度角。
拳击的基本拳法三：平钩拳
(1)左平钩拳
要领：由实战姿势开始，先将左肘提起与肩平，肘部约 成80度角，利用身体腰、肩部突然转动的力量，上体向右方向 转，但不超过90度，臂部肌肉由放松到突然紧张，之后再迅速 放松，打击对方的右侧，这时重心移到右脚上，击打后立即 收回还原成实战姿势。
注意事项：①出击时，拳不应有向后拉的准备动作。
② 左拳击出同时右拳微上举，保护下颏。
(2)右平钩拳 要领：出拳要领与用力 方法 都与左平钩拳大致相同。
左、右平钩拳都可以配合前进步法练习，即作前滑步同 时击打左平钩拳或右平钩拳。
拳击的基本拳法四：摆拳
摆拳是从侧面袭击对手的有力拳法。由于从侧面击打，身体向相反方向移动，起到分散对手注意力的作用。但摆拳走的路线较长，容易被对手发现，而且因力量大，一旦击空容易失去平衡。摆拳速度比直拳慢，一般不作开始的引拳。
(1)左摆拳击头、腹
要领：由基本姿势开始，拳由自己的左肩前开始，从左侧向前成弧形路线移动击打目标，上臂与前臂约成120- 150度角，臂与肩平，并利用腿、腰、胯发力，重心移至左脚， 在出拳过程中拳及前臂略向内旋，肘部微向上翻与肩同高。在击中目标的一瞬间，肩、臂肌肉与腕关节突然紧张，并随即放松，恢复成实战预备姿势。
击打对方腹部正、侧部位时，上体可略向右倾斜或向右 侧跨步，借助身体的移动加大击打力量。
左摆拳练习时的注意事项：①击打时不可有预拉动作。②左摆拳出击时，右拳微向上举，保护下颏。③左拳出击后立 即收回，还原成预备姿势。
(2)右摆拳击头、腹
要领：与左摆拳大致相同，唯腰、腿和胯的发力动作较 左摆拳更为明显。右摆拳动作大，速度也较慢，但拳较重。当 对手大意或其进攻时疏于防守出现空隙时，可用右摆拳给予 出其不意的击打和还击，但一般使用机会较少。
右摆拳多与左手拳的击打配合运用。在对手被击中，注 意力分散时，以右摆拳击打可以收到极具威胁的效果。在对 手疏于防守或体力不支或处于双手护面被动防守时，也可使 用这种拳法给予重击。
右摆拳击上体，常用于与左撇子对手对阵时，出击时要 紧缩身体，出击后身体要向左前方运动，以防对手迎击头部。
摆拳练习中要注意以下几点：
第一，先原地徒手练习，体会发力、转体、转胯带动手 臂前摆等动作要点。出拳时，要注意手腕内旋动作，用拳峰 部位接触击打部位。
第二，在基本掌握动作方法的基础上，结合步法练习 出拳。
第三，运用打手靶的练习，可在原地与移动中进行，改 进与提高动作质量，提高击打准确性。
第四，利用打沙包进行练习，一方面改进动作，一方面 锻炼击打力量。
第五，进行实战练习，提高运用的能力。
拳击的主要场地用具
(1)拳击台
国际业余拳联(AIBA)规定，国际拳击锦标赛、奥运会拳击比赛、世界杯拳击赛等国际正式比赛的拳击台最大不得超过 6.10米见方。一般比赛的拳击台可在4.90米见方～6.10米见方。
在拳击台的一个中立角处设置专用台阶，供场外医生和台上裁判专用，同时避免比赛双方的任何接触。台上的四角均有固定在台角的立柱，四个立柱间用三条粗绳围拦成一个正方形空间，以保护运动员。台上四个角落处均放有5-7厘米厚，20厘米宽的软护垫，运动员双方分为红色和蓝色，仲裁席左边的应放红护垫，为红角方，对面角放蓝护垫为蓝角方，另外两个角放白色软护垫，为中立角。中立角处要放置两个小塑料袋，供台上裁判员放用过的止血棉球和纱布。
比赛用的拳击台面必须要坚固结实，平整稳固，不能在台面上有任何障碍，台面上要有1.5厘～2.0厘米的厚毡子或橡胶垫，软硬适度。台表面的帆布要拉正固定，平贴台面，便于运动员在台面上做任何技术动作。
拳击台四周的围绳要坚固结实，一般用3厘米到5厘米直径的粗绳。拳击台每侧有3道围绳，从四角的固定竖杆上拉出，3 道围绳距离拳击台面的高度分别为40厘米，80厘米，130厘米。
围绳应用柔软光滑的材料裹起来，以免擦伤运动员。拳击台围绳以外四周至少要有50厘米的绳外台面，以保证运动员不致失足掉下拳击台。为了使围绳更加稳固，四周的围绳均须用两条质地紧密，宽度3～4厘米的帆布以同等距离上下固定住。拳击台的围绳也可用四道绳子，每根围绳离台面的高度分别为40.6厘米、71.l厘米、101.6厘米和132.1厘米。
(2)护手绷带
拳击比赛标准护手绷带长2.5米，宽5厘米。欧洲拳击锦标赛、世界拳击锦标赛、世界杯拳击赛和奥运会拳击比赛的主办国，应为每名参赛运动员的每场比赛提供绷带。绷带由拳套管理员发给拳手拳套的同时发放，而且每场比赛必须发放新的绷带。参赛运动员必须使用大会统一发放的绷带。
护手绷带一般都采用吸水性很强的棉纱制成，不要用其它质地的布料。缠护手绷带时，要注意腕部可以适当地缠的紧一些，手掌、手指等其他部位通常不能缠的过紧，因为缠的过紧，会使手指失去活动余地，影响技术动作的使用发挥。缠护手绷带的方法和顺序，可以按的顺序进行。
(3)拳击手套
根据国际业余拳联的规定，拳击运动员在参加拳击比赛时，一定要戴拳击手套。拳击比赛时按体重级别使用不同重量的手套，48-67公斤级要使用226克重的手套，71-91公斤级使用284克重的手套。而且在拳击比赛时，组委会要准备好两副和赛同样的拳套，一副是226克，另一副是284克，以备运动员手套出现问题时随时更换。
参加国际比赛时，运动员所用的手套要经过国际拳联代表的检查许可，才能使用。我国拳击比赛用手套必须经过中国拳协批准，而且一场比赛中双方运动员的手套必须是同一厂家同一型号的产品。按照规定，手套的套峰击打面要用非常清晰的白色标出，以便在运动员击打时，台上裁判员和评判员都能判别出运动员是否用拳锋部位击打对方。拳套不能有丝毫破损，带子要结扎在拳套背部，长出的带子塞进套筒，露在手套背面的结头处要用橡皮膏粘住，橡皮膏的长不应超过7.5厘米，宽不应超过2.5厘米。
按规则规定，台上裁判员每场比赛都要检查两个参赛者是否戴用符合规则的拳套，并要检查拳套填充物的软硬度，看拳套是否有破损等，如发现上述问题，应马上让运动员更换拳套，更换时间最长不得超过2分钟，一般是1分钟的时间。比赛中拳套上的带子松了，台上裁判应帮助系紧，但如果发现运动员故意解开带子，台上裁判应该立即警告该运动员。
(4)拳击服装与护具
拳击服装包括背心、短裤和软底鞋。背心应松紧适宜，不能影响技术动作的发挥。拳击短裤要宽松长大，裤长必须到大腿部位的一半，不能让护裆有所暴露，更不能影响比赛。拳手必须穿软底鞋，而且要绑紧牢靠。比赛时如果服装出现问题，台上裁判员应立即暂停比赛，给运动员1分钟的时间更换、最多不超过2 分钟，运动员应准备好备用服装，以备更换。
拳击的护具包括护头、护齿和护裆。参加比赛时运动员必须使用护头，双方运动员，护头的规格、样式要统一，一方为红 色，一方为蓝色，和各自所在的角色要一致，而且所用护头必须是国家拳协批准认可的统一护头。
规则规定，比赛时运动员必须使用护齿，护齿的大小应合 适。如果运动员没有自带护齿，东道主有义务提供。比赛时不允 许运动员故意吐出护齿，否则要受警告。如果护齿被打掉，台上 裁判员捡起后把拳手带到他自己的角落，交助手冲洗干净后，再由台上裁判员给运动员戴好。运动员不能随意更换护齿;不戴护齿，比赛不能进行。运动员要穿戴护裆，如果护裆脱落或损坏， 要及时更换和穿戴好，在1分钟内不能换好时，运动员可不戴护裆继续打满该回合，然后在休息时更换护裆。如果休息时不能及时穿戴好护裆，比赛则不能继续下去。
根据国际业余拳联的规定，拳击运动员在参加拳击比赛时，一定要戴拳击手套。拳击比赛时按体重级别使用不同重量的手套，48-67公斤级要使用226克重的手套，71-91公斤级使用284克重的手套。而且在拳击比赛时，组委会要准备好两副和赛同样的拳套，一副是226克，另一副是284克，以备运动员手套出现问题时随时更换。
参加国际比赛时，运动员所用的手套要经过国际拳联代表的检查许可，才能使用。我国拳击比赛用手套必须经过中国拳协批准，而且一场比赛中双方运动员的手套必须是同一厂家同一型号的产品。按照规定，手套的套峰击打面要用非常清晰的白色标出，以便在运动员击打时，台上裁判员和评判员都能判别出运动员是否用拳锋部位击打对方。拳套不能有丝毫破损，带子要结扎在拳套背部，长出的带子塞进套筒，露在手套背面的结头处要用橡皮膏粘住，橡皮膏的长不应超过7.5厘米，宽不应超过2.5厘 米。比赛期间，要有两名拳套管理人员专门检查拳套，如果怀疑手套有问题，管理人员有责任和义务检查运动员的拳套以及绷带是否符合规则要求。 按规则规定，台上裁判员每场比赛都要检查两个参赛者是否戴用符合规则的拳套，并要检查拳套填充物的软硬度，看拳套是否有破损等，如发现上述问题，应马上让运动员更换拳套，更换时间最长不得超过2分钟，一般是1分钟的时间。比赛中拳套上的带子松了，台上裁判应帮助系紧，但如果发现运动员故意解开带子，台上裁判应该立即警告该运动员。
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⑹ 如何挑选拳套
1、首先要考虑的是自己手型的大小选购不同盎司的型号，拳套按照重量分为6OZ、8OZ、10OZ、12OZ、14OZ、16OZ甚至特制的18OZ（OZ是英文盎司ounce的缩写）。一般来说不同体重对拳套的要求不一样。
2、市面上的拳击手套材质有三种，PU革、超纤皮以及纯皮。在市面上最常见到的拳击手套多为PU面料的，PU面料的拳击手套虽然相对于纯皮以及超纤皮来说质量差，但是价格便宜。一般的拳击爱好者都可以接受。
超纤皮具有耐磨、耐老化、柔软、透气多种优点，性能甚至好于真皮，因此很多高端手套都用超纤皮作为表皮材质。纯皮的面料虽然看起来比较上档次，但是造价高，不是专业运动员一般不好接受。
(6)系绳拳击手套怎么调扩展阅读：
拳套还分为系带和粘扣两种，正规的比赛都是要求使用系带拳套，一般训练为了方便起见都是使用粘扣的拳套。系带拳套可以让拳套固定牢固更适合比赛，而且系带后还要在手腕处缠上胶布，胶布用来封闭拳套系带的接口和绳头以免划伤对方和自己。
拳套可谓五花八门，有拳击、泰拳、MMA、散打等各种搏击术的拳套区分，目前拳击最常见的有EVERLAST、REYES、GRANT、WINNING、RIVAL等等；泰拳、搏击有TWINS、Fairtex、Top-King、Venum、Hayabusa、Raga等，在国内拳击和散打有泰山、九日山等品牌。
⑺ 请问拳击手套怎么挂在脖子上
那是绳系的一种款式。
⑻ 拳击手套如何选购
国外品牌来看，Grant和Reyes排在前面，像拳王梅威瑟在世纪大战用的就是grant。墨西哥的牌子，比赛用较多，所以相对薄一点，不建议初学者使用。现在不少国人喜欢用泰国货，个人使用感觉有点笨（太厚），透气性一般，性价比不是很高，假货还多。国内来看，九日山体制内用的多，但是近几年质量确实不敢恭维，体制外的商业赛事中，五龙的使用比较多，性价比相对高一些。拳击比赛时按体重级别使用不同重量的手套，48－67公斤级要使用226克重的手套，71－91公斤级使用284克重的手套。而且在拳击比赛时，组委会要准备好两副和赛同样的拳套，一副是226克，另一副是284克，以备运动员手套出现问题时随时更换。
⑼ 世界拳击比赛规则及15大策略技巧
拳击 运动,是一项在一个正方形围绳的比赛场中,参与者佩戴特制的柔软手套,在一定规则和条件限制下进行的竞技性对抗运动项目。那么拳击比赛的规则你了解多少呢?下面就和我一起来看看吧!
世界拳击比赛规则介绍
一、体重级别
职业拳击比赛的级别 (17个级别)
(1)Heavyweight (over 190 lbs.)重量级(86公斤级以上)
(2)Cruiserweight (190 lbs.)次重量级(86公斤级)
(3)Light Heavyweight (175 lbs.)轻重量级(79公斤级)
(4)Super Middleweight (168 lbs.)超中量级(76公斤级)
(5)Middleweight (160 lbs.)中量级(73公斤级)
(6)Junior Middleweight/Super Welterweight (154 lbs.)初中量级/超次中量级 (70公斤级)
(7)Welterweight (147 lbs.)次中量级 (67公斤级)
(8)Junior Welterweight/Super Lightweight (140 lbs.)初次中量级/超轻量级 (64公斤级)
(9)Lightweight (135 lbs.)轻量级(61公斤级)
(10)Junior Lightweight/Super Featherweight (130 lbs.)初轻量级/超次轻量级 (59公斤级)
(11)Featherweight (126 lbs.)次轻量级 (57公斤级)
(12)Junior Featherweight/Super Bantamweight (122 lbs.)超最轻量级(55公斤级)
(13)Bantamweight (118 lbs.)最轻量级(53公斤级)
(14)Junior Bantamweight/Super Flyweight (115 lbs.)超次最轻量级(52公斤级)
(15)Flyweight (112 lbs.)次最轻量级(50公斤级)
(16)Junior Flyweight/Light Flyweight (108 lbs.)最次轻量级(49公斤级)
(17)Mini Flyweight/Minimum Weight (105 lbs.)迷你轻量级(48公斤级)
二、赛事回合持续时间
业余拳击和职业拳击的回合数及时间都不同。
业余拳击也就是一般体育赛事中的拳击项目，像奥运会、亚运会的拳击项目都是业余赛制。业余拳击原本采用的是3回合、1回合3分钟的赛制，后来为了增加比赛的精彩度，把每回合时间缩短了，目前的规则是4回合、1回合2分钟
职业拳击则是完全商业性质的比赛，职业拳击比赛的回合数比业余拳击多出很多，其中拳王争霸赛规定要打12回合，1回合3分钟;而其他的比赛则由双方拳手和经纪人磋商决定回合数，可以选择4、6、8、10或12回合，1回合都是3分钟。一般而言，刚出道的拳手打的回合数较少，而排名愈前面的拳手，打的回合数愈多
三、得分和胜负 方法
1、KO(击倒)
裁判读秒结束，倒地拳手未能在规定时间站起(具体又分两种，10秒内无法站起，8秒内没有起身动作，都可以按KO算。)
2、TKO(技术击倒)
1)裁判认为某拳手倒地后无法继续比赛，即便没有读秒或者读秒未结束也可能挥手示意终止比赛。 2)裁判认为某拳手虽然未倒地，但局面严峻、无法继续比赛。 3)拳手或其教练组放弃比赛。 4)医务监督出于安全考虑示意裁判终止比赛。 5)根据某些规则终止比赛(比如一个回合3次被击倒或者累计5次被击倒的，都算TKO。
3、RTD
是指对手因伤放弃了比寒。
4、SD
SD就是三个裁判中一个判甲方点数胜，而另外两个裁判判乙方点数胜利，乙方比赛结果记SD。
5、UD
UD就是三个裁判同时裁一方赢，获胜方就记UD。
6、MD
MD指三个裁判中一个判双方点数战平，而另外两个裁判判某一方点数胜利，获胜的一方记MD。
7、NC
NC指比赛无结果
8、Draw
Draw即平局。
四、犯规动作
拳击犯规动作细节如下;
犯规的类型
1 击打腰带以下部位，搂抱、绊人、踢人、用膝关节和脚顶撞对方;
2 用头部、肩部、前臂、肘关节顶撞或击打对手，使对手呼吸困难，用手臂或肘关节挤
压对方的面部，把对手的头向后压向围绳;
3 利用开掌、掌心、掌根或拳套侧面击打对手;
4 击打对方背部，尤其是击打对方的颈后、后脑和肾部;
5 转体击打;
6 握住围绳或不正当的利用围绳进行击打;
7 用角力动作搂抱，压靠或摔绊对方;
8 击打已倒地或倒地后正在起立中的对手;
9 将对方抱住击打或拉住击打;
10 搂抱，锁挟对方的手臂或头部，或反推对方的肘关节;
11 身体下蹲过低，头部下潜至对方腰带以下，造成危险动作;
12 抱头弯腰、故意摔倒、跑动或者转身进行消极防御;
13 比赛中以不适当、挑衅性或不礼貌的语言刺激对手;
14 当台上裁判员命令“分开”时，不向后退;
15 当台上裁判员命令“分开”时，未后退一步便试图袭击对手;
16 在任何时候，袭击裁判员或对裁判员有挑衅性的举动;
17 没有受到击打而有意吐出护齿，运动员可直接受到警告;
18 受到击打而护齿脱落，如果是第三次护齿脱落，运动员将受到警告;
19 伸直前手手臂以阻挡对手视线;
20 咬对手;
21 模仿对手的假动作犯规、
五、违禁药品
国内外 体育运动 员因服用(包括注射，以下同) 违禁药品而遭处罚的例子已屡见不鲜。哪些药物属于体育比赛中违禁的药物?大约有100多种，可分为以下七类：
1.镇痛剂
有杜冷丁、美散痛、二乙酰吗啡(海洛因)、乙基吗啡(狄奥宁)--等20多种。它们对人的神经中枢有兴奋作用，服用后能使人体产生一种痛快感和心理兴奋，降低疼痛，出现幻觉，从而抑制伤痛，增强竞技能力。它们多属成瘾性毒品，长期使用，严重威胁人体健康。引起严重的性格改变，包括使人变得冷漠、神思恍惚，诱发生命危险，滥用麻醉剂者容易卷入暴力行动和犯罪活动。
2.镇静剂
有醋丁酰心安、倍它洛尔、心得安等10多种。它们能阻断交感神经节，会降低人体的血压和心律，提高镇静感，稳定情绪，抑制手的颤抖。使用后可以提高 射击 、 射箭 运动员的比赛成绩。但滥用此类药物，会引起头晕、失眠、抑郁、幻觉、心跳过缓、低血压，严重时可诱发支气管哮喘，若长期使用后突然停药，则会引发心跳过速、心肌梗死，乃至突然死亡。
3.兴奋剂
有40多种。例如苯丙胺、咖啡因、麻黄素等。这些药物的作用是增强人的精神和体力，消除疲劳，提高速度，提高人体反应的敏感性，改善运动中的竞技状态。如 短跑 比赛中的起跑和 游泳 比赛中短跑离项目的起跳入水。但长期使用会有瘾，导致过度兴奋与焦虑，进一步影响人体本身判断力而容易受伤;使心率、血压急速上升有可能造成脱水、脑溢血及心脏病发作，心血管系统紊乱，严重损害人体健康。可导致呼吸和循环衰竭，甚至引起心脏衰竭而造成死亡。对中枢神经系统的危害引起的副作用包括焦虑烦躁、神经紧张、易怒和失眠。有些刺激剂还会引起性格改变，使人表现出攻击性和暴力行为，或出现注意力难以集中、阅读困难等现象，有时还会引发妄想症和精神病。
4.甾体同化激素
有氯睾酮、双氧睾酮、乙诺酮等20多种。服用这类激素后，可以增加肌肉组织力量，提高竞技能力。有人把它比喻为好象给运动员以另一个强健的体魄。一般在参加短跑、举重、健美等比赛的运动员中发现使用。例如，1988年第24届汉城奥运会中约翰逊就是使用了这种药物创造成了所谓的100米世界纪录。运动员若大量使用这类药品后，可以在短时间内使肌肉较快地发展，但同时会破坏肌体，甚至造成膝盖破裂、肌肉体脱离肌带、干扰人体的自然激素平衡。男子服用后会发生抑制雄性激素分泌、睾丸缩小、精子减少、胸部扩大，早秃;女子服用后，会发生男性化、月经失调、毛发增多、声调变低、皮肤粗糙。严重的还会损害肾脏、心脏，诱发肝癌和心脏病。青少年服用会造成停止生长发育的后果。
5.肽类激素
共有4种，都是内源性激素，使用后可起雄性激素的作用，可以增加身体的耐力，因而也被禁用。
肽激素(hCG和hGH)几年前才由人和动物(猴、牛)的生物物质(尿、垂体)制成，具有传染病的危险。使用人体生长激素将会带来感染致命疾病(如艾滋病)的高度风险，迄今已有因使用生长激素而感染脑病毒致死的记载。过量使用生长激素可降低胰岛素敏感度，引起不耐葡萄糖。据国外报道，80%的生长激素使用者患了糖尿病，需要胰岛素治疗。
6.利尿剂
共有10余种，如乙酰唑胺、丁苯氧酸、利尿酸、甘露醇、双氢克尿塞等。它们的作用是增加人尿的排泄。能把积聚在皮下腹腔中多余的水份尽量排泄出来，从而达到短时间内减轻体重的目的。在举重、拳击、 柔道 、 摔跤 及其他与体重有关的比赛中有人服用。使用这类利尿剂会对人体的肝脏和造血系统带来危害。大剂量和长期使用利尿剂可使尿中的盐和电解质过度流失，破坏体内的电解质平衡。因体液流失而导致大幅度减体重，会引起腹部和小腿肌肉痉挛。更为严重的是，还有可能因导致心律不齐或心脏衰竭而危及生命。据国外报道，国际健美比赛中已有一些运动员因大剂量使用利尿剂而死亡。
7.遮蔽剂
通常有表睾酮和丙磺舒两种。其中的表睾酮使用后，可使睾酮与表睾酮的比值变小，从而遮蔽了睾酮的违禁使用。丙磺舒使用后，则可以抑制合成类固醇药物在尿中的排出，从而使这类药物的浓度降低，不易被检出。
综上所述，可见这些违禁药物的使用，只能造成体育比赛中的弄虚作假，严重危害运动员的身心健康，必须坚决制止。所以在重大赛事中一经检出使用违禁药物，都会遭到严重处罚，甚至被终身禁赛。
拳击比赛15大策略技巧
1、当拳手靠在围绳边或被对手击打到围绳边时，首先要冷静，注视对手，身体稍微蜷缩，重心略向下，双手遮挡头部。
2、当你被迫紧靠围绳时，要降低身体重心，后面的腿弯曲。当后面的腿碰到围绳时，向前倾斜，重心转移到前脚，向上击打对手身体，然后可以通过向前移动或者侧转移动离开围绳。
3、当你紧贴围绳时，要用双手遮挡头部两侧，收紧下颌，目视对手，当对手出拳击打你时，可以靠在围绳上做向后仰闪的动作，当围绳将你弹回的时候，出1-2拳击打对手的头部。这时，如果没有击打到对手或者打得太轻，可以再次向后贴靠围绳仰闪，反复几次，既能防守，又能进攻。
4、当你出1-2拳击打中对手的头部时，要迅速靠近对手的身体，用上勾拳和平勾拳击打对手或者用猛烈的组合拳攻击对手，直至把他击倒为止。不能让对手有喘息的机会。
5、当你贴靠在围绳上或是拳台的角落时，要降低身体重心，如果对手击打你的头部时，要迅速下潜，并贴近对手身体，同时出平勾拳击打对手肋部。转体90度，继续击打对手的身体和头部(转体根据对手出拳而定，对手出左拳，就向右转)。
6、在你贴靠围绳的一瞬间，如果对手还没有向你进攻时，你要抓住战机，主动进攻，多出刺拳，然后跟上组合拳击打对手的身体或头部。如果没有击中或击倒对手时，你要迅速离开他并放松身体。当对手再次向你扑来时，要再次主动进攻，让节奏永远掌握在你手里。
7、当你被迫向后紧靠围绳时，尽可能围绕着对手左右旋转，从而离开围绳。也可以用你的左手挡住他的右肘，猛推对手的肘部，同时向左或向右转体离开围绳。一旦转身离开围绳，出右直拳猛击对手头部。
8、进攻的时候，速度要快，要善于利用对手的防守空当发出致命一击，从而KO对手，这样的情况经常发生，在占下风的情况下，往往能够以弱胜强。
9、出拳的时候动作要快，击中对手后，要不停的进攻，着名拳王泰森就是这样打拳的，你看看，泰森KO对手时，一般都不是一拳kO对手的，都是打中对手后，只要裁判不喊停，就一直不停的进攻，直到KO对手，这种快拳往往让人难以防范!
10、当力量不如对手时，就要打游击战，和对手拼体力!
11、防守的时候，就是要保护好头部，不要让对手轻易击中头部得分。当对手击中头部后，就要边向后退，便用双手护住头部，再伺机反击!
12、拳击手们在对手近身后，如果自己处于下风，就会双臂缠到对手双臂下，这是裁判就会喊停，并且将2人分开，这种情况经常遇到，是一种较好的策略。
13、有些拳手在训练中，腰部转动过于死板，没有配合手腿的动作，正确的出拳应是力从脚起，依靠蹬地转腰的力量，把拳击出，而不是单凭手臂的力量出拳。腰是轴，身法的关键在于腰，身法的灵活闪转吞吐在于防守与进攻中都有重要意义。
14、初习者一见对方攻击由于紧张、往往害怕，格不开对方的攻击，而用力大幅度去拨，这样只是白费力气，经常遇到这种情况，我们只需格挡身体切线之外，擦身而过最好，若遇力大的攻击，不应单靠手臂的格挡，而应与闪避，移动等身体步法巧妙的结合起来进行防守动作幅度尽量小些，这样，及能保存体力，又利于保持平衡。
15、要保持正确的姿势。
①面对对方，相隔半步，双臂自然下垂站稳。面向对方，左脚向前出35-45厘米。也可以根据自己的身高和习惯来确定距离，一般使自己感到舒适为好。
②右脚与左脚呈45度角，为了减少一点幅度，右脚跟往右侧开一点，左右分开的距离为20-30厘米。这样的站法主要目的是在受到外来打击时，身体保持平衡。假如站成一条横线，受不住从前方来的直拳，容易后倒。站成一条坚线，容易横倒，对攻防两方面都不利。
③后脚跟抬起5厘米左右，把自己的体重均匀的落到前后脚趾骨基节部位。前腿的膝关节微屈，同时，后脚也跟着前脚微屈膝。重心放置在两腿之间，身体不论处于静止还是移动状态，重心投影均不得越出两足以及两足间的支撑面。
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⑽ 居家隔离期间，有哪些解闷的好办法
居家隔离期间，推荐几个解闷的方法，比如：听书，随时随地都可以开始；或是自由创作画画，易上手；再或是玩体感游戏，很有趣。
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