① 為什麼穿衣服睡覺,早上,起來後,會很冷
平常脫了衣服睡覺早上起來穿上衣服保暖，熱量散失少，和衣而睡，早上起來衣服的熱量會散失，人就會冷啊。睡覺的時候人體不運動產生的熱量本來就少！
② 為什麼穿著衣服睡覺比蓋著衣服睡覺感覺冷
內循環的原因。熱空氣上升冷空氣下降。這是定律。而蓋著衣服阻擋了熱空氣上升發散，然後熱空氣會循環於身體周圍再次被身體加熱。從而形成恆溫層。而穿著衣服，因為衣服過於貼緊身體。熱量沒有太多空間循環。只能滲透過衣服散發入冷空氣。這就是丟失熱量。這也是為什麼，羽絨服更暖和的原因。正是因為鴨絨形成的空間阻擋了熱氣散發。還有冰屋雪窩的原理也一樣。不然直接讓冰雪覆蓋人肯定凍死。還有冬天種菜的塑料大棚也是這個道理。嗯。這與哪位說什麼血液循環皮膚新陳代謝的沒有半毛錢關系。
③ 為什麼穿多點衣服睡覺反而冷穿一件睡衣或者不穿衣服睡覺反而更暖
原來我媽那麼明智
④ 為什麼睡覺時穿著衣服沒有蓋著衣服暖和
很多人睡午覺的時候，拒絕用疊好的被子去蓋，因為那樣很麻煩，來來回回一天要疊很多次被子，所以就放棄了這種做法，有的直接把衣服披在身上，或者穿厚一點來禦寒，這樣簡單方便。但是很多人發現穿著衣服沒有蓋著衣服暖和。
我感覺這有一定程度的心理原因，因為衣服穿在身上就和自己融為了一體，感覺禦寒效果就不那麼明顯。但是你把衣服蓋在身上，就會感覺是另外一個物體來給你供暖，所以你就會感覺很舒服、很暖和。很多時候人的內在原因，比外在條件造成的效果更加顯著，所以這種時候你當然會感覺，蓋在身上的衣服暖和多了。就像是你明明很冷，但是你卻在心裡一次又一次的告訴自己，我很熱、我很熱，等你相信的時候你也感覺不那麼冷了。
還有一個原因，你把衣服蓋在身上，整個身體都可以蜷縮進這個衣服里。但是如果你穿在身上，它就只能遮蓋住一個部分，像溫暖這種東西強調的是整體感覺，你有一個地方很冷，整個人都不會感覺很暖和，所以你蓋著身上追求的是整體感受，當然會更暖和。把衣服蓋在身上，更像是有一個盒子把人罩了起來，所以隔絕了外界，就會暖和。
更深更具體的原理，我這個小菜鳥就不知道了。但是在這里要給大家建議，如果天氣比較冷，又沒有條件的話，就可以考慮把衣服脫下來蓋在身上，這樣可以預防感冒哦。
⑤ 為什麼睡覺要穿睡衣，穿睡衣有睡覺有什麼好處
穿睡衣睡覺好處多
◎有利於睡眠。睡衣質地柔和，穿著舒適，既利於入眠，又利於熟睡。
◎可防多種疾病。人在睡眠時，毛孔開放，易受風寒，比如傷風感冒就與睡後受涼有關；中、老年常見的肩周炎也與睡眠時肩部受寒有關；冠心病人受冷刺激後易發生心絞痛等症狀。而穿睡衣可有效地抵禦睡後的風寒。
◎講衛生。人們在工作、生活、學習的交往中，必然帶有病菌。而穿睡衣睡覺就可以解決交叉感染問題。
分享一下裸睡的四大好處,男女皆益.
一.有利於皮膚健康,幫助毛細血孔充分呼吸,有利於肌膚恢復彈性和潤澤.
二.有利於保持體形.人的身體處於自然狀態是最有利體形恢復的,相反,人力塑造體形只會在短時期內見效, 如果夜晚仍不給身體」解放」會影響健康體形.
三.針對特殊群體,女性而言可以防止引發乳腺癌
四.晚上穿睡衣,容易勒緊身體,特別是上腹和小腹擠成一塊塊,導致腹部不均勻.
⑥ 穿衣服睡覺後起床為什麼容易冷
我認為可能是一個相對的溫度感覺的問題吧，穿睡衣睡覺，被子的厚度和保溫效果和醒來後穿的衣服的效果差不多，人體也就不會有大的溫差，所以熱量不會流失，而穿著衣服睡覺，醒來後僅僅加件外套，那麼它遠遠比被子的保溫效果差，人在一瞬間就會流失熱量，所以會感到冷，我想是這樣的
⑦ 為什麼穿的衣服比蓋的被子還厚，睡覺還冷
有些人因天冷怕寒，睡覺時總愛多穿些衣服，但是，專家指出，這樣做不利於健康，不但起不到保暖的效果，還容易感冒。
一般來說， 身體感覺越舒適，越能消除疲勞，使身體的各個器官都得到很好的休息，睡眠質量越高。而睡覺穿的衣服過多，由於人體皮膚能分泌和散發出一些化學物質，無疑會妨礙皮膚的正常「呼吸」和汗液的揮發。同時，衣服對肌肉的壓迫和摩擦還會影響血液循環，不僅造成體表熱量減少，即使蓋上較厚的被子，也會感到冷，而且睡眠質量大大降低。此外，由於睡覺時穿得過多，起床後所加衣服，就會相對少一些，導致人體不能適應被子外的溫度，容易感冒。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡覺，以保證身體的舒適、健康。
專家建議，睡覺時盡量少穿一些，而且睡衣要柔軟、舒適、寬松肥大，有利於肌肉放鬆和心臟排血，使人在睡眠時得以充分休息。其面料以透氣吸潮性能良好、質地柔軟的全棉布料為佳。由於睡衣直接與肌膚接觸，最好不要選用化纖製品。
⑧ 為什麼冬天不穿衣服睡會很暖，穿了衣服睡會很冷
睡覺的時候不脫衣服，這樣會阻礙血液循環，所以會感覺冷。
在進入被窩時，人體會散發熱量，剩餘的熱量則在被窩內形成熱循環。裸睡會比穿衣排出更多的熱量，因此不穿衣服睡覺會更暖和。也能促進人體的血液循環，這對便秘、頭痛甚至是一些慢性病的緩解都有幫助。
冬天氣溫下降，下肢保暖要做好，全身都會暖和。手腳冰涼，可以多泡幾次腳，每次泡腳20分鍾，同時可按摩腳掌。在家感到冷時，可以穿件保暖背心，還可以穿上一個腳套，把腳踝也包裹住，這樣可以保持身體核心區域的體溫。不要因為天氣冷，睡覺的時候不脫衣服，這樣會阻礙血液循環。如果覺得冷，可以適當在腳下加一條毛毯。
外出時，換上厚實的鞋襪，同時做好頭部保暖，老年人頭部暴露在外容易受寒冷刺激，引發血管收縮，增加病發幾率，要注意防護。
(8)為什麼穿睡衣肚子冷擴展閱讀：
不穿衣服睡覺的好處
1.使人更快入眠。裸睡的時候，人體擺脫了衣服的層層束縛，彷彿回歸到了最為原始的自然狀態。白天里工作、學習的緊張神經得以放鬆，使人更快的進入睡眠，深度睡眠的時間也能維持更久。
2.利於血液循環。在剛進入被窩時，人體會散發熱量，剩餘的熱量則在被窩內形成熱循環。裸睡會比穿衣排出更多的熱量，因此更能促進人體的血液循環，這對便秘、頭痛甚至是一些慢性病的緩解都有幫助。
3.助女性遠離婦科病。女性的私處常年濕潤，很容易感染上一些婦科疾病。裸睡使私處得以解放，充分的通風透氣減少了微生物的滋生，私處血液循環的改善也有助於減少痛經的發生。
4.加強皮膚代謝。裸睡之後，跟被子里的熱量直接接觸的就是皮膚。熱量使皮膚的皮脂腺和汗腺分泌加強，能排泄出更多廢物，起到美容覺的作用。
⑨ 為什麼穿著衣服睡覺就會冷,而你把它脫了蓋起來卻不冷了
這個，我認為，衣服穿身上緊貼體表，熱量散發快。
因為空氣是熱的不良導體。例如蓬鬆的棉花保溫好，因為蓬鬆中間空氣多。壓實的舊棉花就不行了。
衣服蓋在身上以後不是緊貼身體了，有個空間，特別是你雙臂放在胸前的時候空間更大，熱量都在這個空間里了，散發較穿在身上的慢。