① 衣服肩寬怎麼改
准備材料：針，線。
1、將衣服平攤在桌面上，在衣服肩膀處從內部下針。將針平移插入旁邊兩厘米出，然後在上方一厘米處扎出。
② 外套肩太寬怎麼處理
一般外套分為兩種布料，一種是針織【也就是毛線的】，另一種是梭織【也就是一般的普通布料】首先確認一下外套是那種布料。無論是那種布料，都要把外套袖子先拆下來。然後根據本人肩寬剪去多餘部分後，再把袖子縫合好就行了，如果是針織的話，肩膀上先拉個沒彈力的布條再縫袖子，避免以後再出現同樣肩寬問題。如果是梭織的話，就不用了，直接縫好就行。
③ 你好，我想改一件皮衣。主要是袖子長、肩寬、下擺大。大概需要多少錢
皮衣服的袖長，肩寬下擺大，如果這件衣服修改的話，費用是很貴的，大概需要300元左右。
改肩寬，需要整個衣服的款式做一個變動的，相當於重新做了一件衣服，所以不如重新購買一件皮衣。
④ 衣服的肩位太寬了，有什麼方法可以不修改就能讓它變窄一點
練習三角肌由巨大飽滿的三角肌建立起來的寬寬的肩膀，是超級體格所不可或缺的重要部位。因此，不要企圖輕而易舉地建造你的體格，除非你學會如何去訓練它。裁判注意參賽者的第一要點就是他們的三角肌，平時健美運動員給人的第一印象也是他們寬寬的肩膀。寬肩能使體格更完美，而一副欠缺的三角肌恰恰破壞了這種完美。所以，對三角肌的訓練不能聽其自然，要認真學會訓練三角肌，乃至動作的細微差別。任何企圖掩蓋一個差的部位的做法，都會使你在前進的路上遇到許多麻煩。我希望大家能正視這個問題，然後集中精力去實現訓練水平的提高，那麼你的成功就將是必然的。下面讓我們開始講解經典的三角肌訓練，並請注意其訓練法則。法則1：在你訓練三角肌之前，請弄清楚它們的構造。三角肌由前中後三束組成，練肩時不可只練某一肌束，不要集中精力去做前、側、後肩的不同練習動作。法則2：啞鈴推舉與側平舉是訓練的重點內容，我的肩部訓練開始就是兩個動作：某種推舉動作與啞鈴側平舉。推的動作刺激三角肌的全部，使其變大，形成寬厚的肩膀。啞鈴側平舉發展側束，能增加肩的寬度，增強視覺效果。寬肩加上細腰，上體就能形成漂亮的「V」形。法則3：用金字塔訓練法則去刺激三角肌側束。四年前的一天我在健身房外漫步，思考自己為什麼沒有練成想像中的肩膀，而遺傳因素允許我獲得一副冠軍水準體格所特有的肩膀。想來想去，覺得自己在訓練中錯過了一些寶貴的東西，以致肩膀不能增寬。於是我決定用金字塔法則去發展側束，看看是否會有變化。使用這個法則兩星期後，我驚喜地發現肩膀變寬了、變厚了，進步了很多。我終於用這種練法突破了障礙，取得了極大的成功。我用30磅啞鈴做25次側平舉，40磅做15次，50磅做10次，60磅做8次。然後再按此順序倒著做，直到30磅25次。做兩個循環，練習中沒有任何休息。法則4：不要忽視斜方肌與三角肌後束。勻稱在健美訓練中是至關重要的，你需要建立一個協調勻稱的體格，不能有身體某個部位比其它部位更重要的想法。在三角肌訓練中，要求斜方肌與三角肌後束能與三角肌前束和中束相配。因此建議你將俯身飛鳥與直立劃船列入你的肩部訓練計劃。法則5：不要忽視關節，否則會導致受傷。肩關節是訓練傷害事故的危險區域之一。即使你用正確的姿勢做動作，如果重量太重，也會有受傷的風險。因此，在正式訓練前做兩組20—25次的暖身推舉是不可少的。法則6：所有的肩部練習應從推舉開始。推舉能有效增大三角肌前束、中束的力量與體積。我用史密斯器械(也可用杠鈴)做頸前推舉，這是一個很好的發展三角肌前中束的動作，然後是啞鈴側平舉、俯身飛鳥，最後是直立劃船。法則7：恢復調整很重要。我經常一周訓練各部位兩次。如果你的肩膀很強大，可試著一周兩次刺激這個部位。如果你的肩膀要努力去發展，那麼一周練一次三角肌就夠了。法則8：集中精力於技術動作。應嚴格正確地做每一個動作。請注意下面我作的動作說明，認真訓練，你就能把三角肌練得更好。杠鈴推舉：你可以用史密斯器械或杠鈴做這個動作。推起杠鈴至最高點，然後下放至上胸位置。以嚴格的控制完成每次推舉，不要做得太快，否則肌肉得不到完全的伸展與收縮。在動作底部不要靠反彈的力量推起杠鈴，建議做兩組20—25次的暖身練習，4組10—15次的正式訓練。啞鈴交替前平舉：我是在上斜凳上做這個動作，以增強阻力。這是一個極富挑戰性的動作，當然我也做站立前平舉。手持啞鈴於大腿前，一手慢慢前舉啞鈴到頭頂高的位置，控制性下放後，另一手便開始上舉。許多健美運動員將啞鈴放在大腿外側，這樣前舉時容易借力，不可取。為孤立練習三角肌前束，應把啞鈴放在大腿前面。這個動作做3組，每組10一15次。啞鈴側平舉：坐姿或站立均可。開始時啞鈴放在體前，然後慢慢向兩側舉起，到手臂平行於地面。這時三角肌中束要完全收緊。然後控制重量慢慢平放。這個動作易犯的錯誤是使用重量太大，以致在頂峰收縮時不能控制重量。這個動作做4組，每組10—15次。俯身飛鳥：同前平舉一樣，你也可在上斜凳上做。俯卧上斜凳上，手持啞鈴垂於體側，向外側舉啞鈴，並盡可能使之後展，然後控制下放還原。許多人做這個動作時太匆忙，要注意控制重量。如果你沒有使啞鈴達到足夠的高度，那就會減少對三角肌後束的刺激。這個動作做3組，每組10—15次。
⑤ 夏天的衣服，肩膀太寬，能否修改
建議你不穿吊帶，或者穿的時候外面罩個質地柔軟的小披肩，顯得柔美。不要穿任何帶墊
肩的東西。不要穿泡泡袖。不要穿中裝。不要穿娃娃氣的衣服。可以穿休閑裝，腰部扎在褲子裡面，突出你的細腰寬臀形成的曲線，很瀟灑呢。可以穿v字
領襯衫或者t衫，上身緊一點，看起來神采飛揚，很有朝氣。可以穿插肩袖的毛衫，給肩膀
增加柔感。可以穿肩部開口較大的衣服。可以穿大擺的長裙子。肩寬的人適合穿襯衫，小西裝之類的正裝，能襯出氣質的~~1.西裝樣式的yy，雙排扣的話
更帥
2.上衣要麼高腰要麼及膝，突出長腿，避免倒長不短的yy
3.針織衫，貼身款，線最好粗點，大v/圓/或一字領為佳，避免小圓領，下面搭休閑長褲（
最好大褲管）或超短裙
4.流行的日韓風格還不要過於嘗試的好哦.
注意:不要穿緊身的短的衣服，那樣顯得肩膀還要寬，像個倒三角骨架大，如果鎖骨漂亮就
露鎖骨，絕對轉移視線
著盡量以包住肩牓的衣服為主,領口可以挑選線條柔和的羅馬領或大翻領,要避免太過貼的
服裝（如：高領毛衣）。尤其假如你的手臂粗,高領毛衣＋短銹雖然好看,但還是別買吧。
可以挑選衣服花色集中在胸口的,降低視線焦點,或選搭別致的腰間配飾。下半身,假如你腿
長,那當然以強調美腿為主！但假如腿並不美,那麼以蓋到膝蓋的長度為基本。
骨架大的女生千萬不可以穿細肩帶的衣服這樣會更突顯你的骨架大可以選擇穿深色系的衣
服像黑色就有修飾的效果衣服盡量簡單就好不要太復雜否則不但無法遮住該有的缺點喔！
⑥ 我新買的衣服肩膀太寬了怎麼辦
1.更換
現在無論是實體店還是網店，應該都是可以更換的。
但如果實在不能更換，或者除了肩膀太寬其他都是合適的，那可以採用以下方法：
2.墊肩
雖然現在墊肩不太流行，但是不失為一個可以嘗試的好方法，畢竟每個人的氣質不同，衣服的款式不同，你可以嘗試下，看看是否合適。
3.裁縫
可以找裁縫店按照你的尺寸做修改
4.出售或者贈送
可以在朋友圈或者朋友的網店上出售，或者轉賣給喜歡並且尺寸合適的朋友，如果關系很好很鐵，直接贈送也很好。
⑦ 剛買的衣服，肩膀太寬了，應該怎麼辦
看你是什麼版型的衣服了。如果是休閑版的衣服，那你就在裡面套個小背心，露出肩膀，或者把衣角紮起來，就是傳說中的寬松、男友風。
如果是正式裝，那還是拿去改一改吧。。。
⑧ 毛呢大衣的肩膀太寬了，有沒有辦法可以補救下本人太瘦。穿起來不好看。衣服剛買來就擱置又覺得可惜。
大衣肩寬不好看的 修改的話成本又很高 不劃算不說 還不一定改的好看 如果裡面穿厚一點 把肩膀撐起來 也不美觀的 因為你比較瘦 臉也清秀較小 肩膀卻很寬 比例不和諧 如果你想舍棄的話，到網上的二手市場去賣掉 或者找適合它的朋友轉讓給他 然後你再去買合身的 衣服不合身 再漂亮的衣服 也影響美觀！
⑨ 衣服肩膀寬能改嗎
可以。
准備材料：針，線。
1、將衣服平攤在桌面上，在衣服肩膀處從內部下針。將針平移插入旁邊兩厘米出，然後在上方一厘米處扎出。
(9)皮衣肩膀寬怎麼處理擴展閱讀：
服裝質量辨別：
檢查服裝的質量，首先應按服裝上標出的型號，測量一下衣長、胸圍、領大袖長、肩闊以及褲長、臀圍、腰圍，看尺寸規格是否准確，誤差一般應小於1.5%。
核對規格後，重點要核查服裝的內在質量。方法是目測、尺量、嚴格核對。最好在試穿時先進行目測。
（1）上衣：
從前面、後面、側面檢查。前面，觀察衣領的兩個尖角是否對稱。
不要有高低或歪斜現象，應挺括，領圍大小合頸，領里不要外露。
口袋位置是否對稱，肩胛部位是否寬舒，後叉是否平服，側面，主要看肩縫是否順直，衣服、袖子是否圓順，均勻，不能有凹凸不平或癟陷的毛病。再看看袖是否前後一致，擺縫是否順直平服等。
（2）褲子：
可分平面、上部、立體三步檢查。平面檢查，選將挺縫對齊、攤平、看接縫是否順直、不弔裂，側縫是否平服，袋墊不外露，褲腳是否服貼、大小一致，不弔兜。
再將一隻褲腳拉起，看下檔縫是否對齊、順直，不弔裂，與後縫的交叉處是否平直，褲腳的下檔縫是否對齊、順直，不弔裂，與後縫的交叉處是否平直，褲腳的下檔縫有無吊起。
檢查上部，主要看腰頭是否平直，不肥不緊，襇子、縫是否對稱，後袋是否服貼，平整，串服小襟是否平服，位置是否准確，門襟，里襟配合是否合格、圓順。
拉鏈是否靈活；立體檢查時，將褲腰按穿著形狀拎起，看前後縫是否圓順，四格挺縫，褲片、縫子是否平整、不弔裂。
（3）面料檢查：
看有無明顯病疵，色差以及蟲蛀、鼠咬等。若有，則不符合質量要求。
⑩ 衣服肩太寬能改嗎是皮衣.
改起來比較麻煩，不是單單把肩改窄就行了，袖窿的地方也得相應修正的。
如果你的衣服是品牌皮衣的話，建議最好拿到廠家去修改。