A. 橄欖球運動中，我們該如何選擇合適的裝備來保身體
我們都知道任何一項運動都不能保證絕對的安全，我們可以通過一些方法去預防這些運動傷害的發生，最大限度的減少傷害，那打橄欖球需要哪些防護裝備來保護我們的安全呢？
其他小球運動的球員也要選擇合適的其他小球裝備，另外對其他小球知識，如小球運動安全知識和小球運動安全小知識等運動安全知識的學習不要怠慢，
B. 打橄欖球要不要帶手套
不要手的話，可以不帶，那是有對抗性的運動，美國人比較壯，國內看情況。
C. 美式橄欖球參賽運動員要什麼護具
基本上，每位球員都必須穿戴一整套的護具，從頭到腳共有：
1、頭盔(helmet)
由外殼、護面框(facemask)及顎帶(chinstrap)等部分組成，以降低面部特別是鼻樑及口部受傷的可能性
2、肩胸墊(shoulderpads)
避免肩膀由於沖撞而導致脫臼，以及保護胸部與肋骨。員必須要按照其角色職務，來選擇合適的肩胸墊。
3、護肘(elbowpads)
特別是在人工草皮(artificialturf)的場地上，由於地面較為堅硬，球員必須配備護肘來避免手肘挫傷。
4、手套(gloves)
有些球員習慣帶手套以利接球，或者是在天氣寒冷時保暖用。外接手的手套通常在掌心處有一層粘性橡膠材料，而防守前鋒的手套在每個手指外都有一層厚厚的襯墊來保護手指。
5、腰胯墊(hippads)
保護球員的腰、臀及鼠蹊部，抵禦推拉、沖撞、攔截和空中摔倒等等。
(3)橄欖球手套怎麼選擇擴展閱讀
標準的美式橄欖球比賽分為四節，每節15分鍾，第一、二節稱為上半場，第三、四節稱為下半場，上下半場之間有12分鍾（大學賽20分鍾）的中場休息。
下半場開始時，將和比賽開始時一樣重新開球。上半場的第一節結束時和下半場的第三節結束時各有兩分鍾休息時間，雙方隊員交換場地，原來擁有球權的一方將在交換場地後繼續進攻。
進攻方在每次進攻結束後，必須在40秒時間內重新開始下次進攻，否則將受罰。除了交換控球權，比賽時鍾在以下幾種情況下暫停：傳球失敗、球員持球出界、裁判吹哨處罰犯規、教練要求暫停（只有三次）。當裁判重新將球放到啟球處讓雙方開始進攻時，比賽時鍾開始繼續記時。
D. 橄欖球需要哪些裝備
美式橄欖球是一項過程極為激烈的比賽，阻擋、攔截與沖撞都是比賽不可或缺的一部分，這也可以說是美式橄欖球的一大特色。為了保護球員的安全，避免因為球員受傷而耽誤球賽，NFL與NCAA都要求所有球員必須「穿戴合適且合法的護具」，才能夠上場打球。
1900年前打美式橄欖球時，球員多半是依照個人需要，隨便在肩膀上或大腿前塞塊布來當墊子，各式千奇百怪的配備都有。隨著比賽規則的演變，各個年代所使用的護具也有所不同。
基本上，每位球員都必須穿戴一整套的護具，從頭到腳共有。
頭盔。
由外殼、護面框及顎帶等部分組成，以降低面部特別是鼻樑及口部受傷的可能性。
肩胸墊。
避免肩膀由於沖撞而導致脫臼，以及保護胸部與肋骨。員必須要按照其角色職務，來選擇合適的肩胸墊。
護肘。
特別是在人工草皮的場地上，由於地面較為堅硬，球員必須配備護肘來避免手肘挫傷。
手套。
有些球員習慣帶手套以利接球，或者是在天氣寒冷時保暖用。外接手的手套通常在掌心處有一層粘性橡膠材料，而防守前鋒的手套在每個手指外都有一層厚厚的襯墊來保護手指。
腰胯墊。
保護球員的腰、臀及鼠蹊部，抵禦推拉、沖撞、攔截和空中摔倒等等。
腿墊。
保護大腿的肌肉，避免被踩傷或其它的傷害。
護膝。
與護肘一樣，在人工草皮上特別需要，多半是由厚而有彈性的海綿所製成。
鞋子。
球員需要穿著不同的球鞋來適應場地變化。球鞋底部根據場地情況，可以裝上不同類型的硬塑鞋釘。
制服。
由球衣和球褲組成，通常是尼龍和彈性物製成的，具有足夠的彈性。每位球員的上衣都必須綉上號碼，胸前的號碼至少要有8吋大(20.3公分以上)，而背後的號碼則要有10吋(25.4公分)以上，才符合規定。球衣的顏色不得與球的顏色(褐色或棕色)相同。
球。
美式橄欖球用球較英式橄欖球略小些，球長11至11.5英寸，橢圓的長軸為28至28.5英寸，短軸為21.25至21.5英寸，重14至15英兩。
除此之外，踢球員在開球時還需要一個開球架，多為塑料製成的小三腳架。而裁判們則必須每人攜帶一條黃顏色的手帕，做為「犯規標記」，在有犯規情形時要往犯規發生的地方拋出。
E. 請教橄欖球基礎知識
橄欖球（美式）正式比賽每隊11人。進攻組中合法接球員6人，另外5人為鋒線，負責阻擋掩護。比賽在長方形平坦的場地上進行，比賽場地是由比賽區域和達陣區域組成。比賽區域長100米，寬70米，位於球門後的達陣區域長至少有5米長，但至多不能超過22米。
全場比賽時間為80分鍾，分上、下兩半時，中場休息5分鍾。下半時開始雙方互換場地。
得分方法分為：
1·達陣得分（一次達陣得6分）。
2·達陣後的射門，即一次達陣得分後，在達陣地點所在的平行於邊線上任意選一點，將球定踢進入橫樑上方球門得1分。
3·因對方犯規，罰踢進入橫樑上方球門得3分。上述情況以外的反彈踢進入橫樑上方球們得3分。
NFL中得分方式為：
1.達陣=6分
達陣是比賽中一次得分最多的方式。達陣一方還有一次得附加分的機會。要想達陣，球必須越過端區的得分線，在端區中接住傳球，在端區內搶到丟球。
2.附加分和兩分轉換=1分或2分
達陣後，得分方將球放在對方2碼線處，有兩個選擇。通常是踢一個附加分，也叫達陣後得分，PAT。如果達陣方成功將球踢進球門，得1分。進攻方也可以通過跑球或沖球再次達陣取2分。由於得2分比得1分的方式要困難很多，達陣方通常選擇踢1分。
3.點球=3分
如果進攻方沒能達陣，它可以嘗試點球得分。點球可取3分，通常比賽最後時刻，一個點球就決定了比賽勝負。進攻方可在任何時候，在場地的任何地方踢點球。但通常是在第四次進攻機會，並且球推進到防守方的45碼線內，才選擇踢點球。踢球手必須將球踢進球門的兩個立桿之間，橫桿之上，才算得分。防守方要盡可能擋住對方的點球。 [編輯本段]運動特點橄欖球（Rugby Football）運動是一項兩隊相互對抗的，劇烈而且又富有欣賞性的球類運動項目。橄欖球比賽時通過運用個人技術的相互配合，以達攻守的目的，他的特點是參加比賽的人數最多，是所有球類項目無法比擬的。一場比賽有30人在場上奔跑爭奪，場面十分壯觀；其次場地最大、技術復雜、戰術多樣。在比賽中，不僅要求運動員有強壯的體魄，高大的身材，快速的奔跑能力和勇敢頑強的意志，而且還要求運動員在有對手阻攔的情況下完成復雜的身體接觸的技術動作和戰術配合。它要求運動員要有籃球運動員的手法靈活性和彈跳能力，又要有足球運動員嫻熟踢球腳法的功夫，還要有田徑短跑運動員的快速敏捷的速度。它是一項集籃球、足球、田徑為一體的綜合體育項目，具有很高的趣味性和觀賞性。
經常參加橄欖球運動能有效地發展身體素質，增強體質，提高人體各器官系統的功能。長期參加橄欖球 運動，不僅能培養勇敢頑強、機制果斷、堅韌不拔、勇於克服困難、團結協作的優良品質和集體主義精神，還可以培養高尚的人格、紳士的風度。 [編輯本段]國際重大橄欖球比賽項目簡介世界盃：4年一次
奧運會：每4年一次。橄欖球在二十世紀的前四屆奧運會上均為正式比賽項目。在1924年，美國隊獲得最後一塊橄欖球金牌。現已中斷了84年。
世界盃七人制橄欖球錦標賽：每4年一次，是世界七人制賽的最高賽事。第一屆於1993年4月16日—18日在蘇格蘭的愛丁堡舉行。
六國賽（Six Nations）：每年法國與英倫四國的對抗賽，後來又加入了義大利，是歐洲最高級別的比賽。
三國賽：南半球最高水平的賽事，由澳洲，紐西蘭，南非參加
Bledisole Cup：澳洲與紐西蘭每年一度的對抗賽，是南半球最重要的比賽。
亞洲橄欖球錦標賽：每2年一次，是亞洲橄欖球界的盛大賽事。
香港國際七人制橄欖球邀請賽：每年一次，由香港橄欖球總會主辦，是國際上最負盛名的七人制橄欖球賽。 [編輯本段]橄欖球裝備美式橄欖球是一項過程極為激烈的比賽，阻擋、攔截與沖撞都是比賽不可或缺的一部分，這也可以說是美式橄欖球的一大特色。為了保護球員的安全，避免因為球員受傷而耽誤球賽， NFL與NCAA都要求所有球員必須「穿戴合適且合法的護具」，才能夠上場打球。
1900年前打美式橄欖球時，球員多半是依照個人需要，隨便在肩膀上或大腿前塞塊布來當墊子，各式千奇百怪的配備都有。隨著比賽規則的演變，各個年代所使用的護具也有所不同。
基本上，每位球員都必須穿戴一整套的護具，從頭到腳共有：
1.頭盔 (helmet)
由外殼、護面框(face mask)及顎帶(chin strap)等部分組成，以降低面部特別是鼻樑及口部受傷的可能性
2.肩胸墊 (shoulder pads)
避免肩膀由於沖撞而導致脫臼，以及保護胸部與肋骨。員必須要按照其角色職務，來選擇合適的肩胸墊。
3.護肘 (elbow pads)
特別是在人工草皮(artificial turf)的場地上，由於地面較為堅硬，球員必須配備護肘來避免手肘挫傷。
4.手套(gloves)
有些球員習慣帶手套以利接球，或者是在天氣寒冷時保暖用。外接手的手套通常在掌心處有一層粘性橡膠材料，而防守前鋒的手套在每個手指外都有一層厚厚的襯墊來保護手指。
5.腰胯墊 (hip pads)
保護球員的腰、臀及鼠蹊部，抵禦推拉、沖撞、攔截和空中摔倒等等。
6.腿墊 (thigh pads)
保護大腿的肌肉，避免被踩傷或其它的傷害。
7.護膝 (knee pads)
與護肘一樣，在人工草皮上特別需要，多半是由厚而有彈性的海綿所製成。
8.鞋子(cleats)
球員需要穿著不同的球鞋來適應場地變化。球鞋底部根據場地情況，可以裝上不同類型的硬塑鞋釘。
9.制服(uniform)
由球衣(jets)和球褲(pants)組成，通常是尼龍和彈性物製成的，具有足夠的彈性。每位球員的上衣都必須綉上號碼，胸前的號碼至少要有8吋大(20.3公分以上) ，而背後的號碼則要有10吋(25.4公分)以上，才符合規定。球衣的顏色不得與球的顏色(褐色或棕色) 相同。
10.球(football)
美式橄欖球用球較英式橄欖球略小些，球長11至11.5英寸，橢圓的長軸為28至28.5英寸，短軸為21.25至21.5英寸，重14至15英兩。
除此之外，踢球員在開球時還需要一個開球架，多為塑料製成的小三腳架。而裁判們則必須每人攜帶一條黃顏色的手帕，做為「犯規標記」(penalty marker或flag)，在有犯規情形時要往犯規發生的地方拋出。
F. 如何區分橄欖球線上線衛手套
簡單說厚，復雜就細了，線衛有抄截，所以手套還會接球，比一般WR手套厚點，硬點，oldl的手套關鍵在於有關節加固
G. 橄欖球手套大了有影響嗎
有影響的。
要想使自己的橄欖球手套能夠使用更長的時間，那麼在采購手套時，一定要確保手套的大小要合理，若手套太小，就會特別容易撕裂。太大手會很難受。
在打比賽的過程中，我們身體會產生大量的汗液，同時手掌也會滋生大量的汗液，所以在比賽完成之後要注意清潔手套。因為漢液里有鹽分會腐蝕手套，再有就是在潮濕的狀態下，也會縮短手套的使用壽命，所以賽後一定要清潔手套。
盡量避免讓橄欖球手套長時間處於太陽下，因為在紫外線的作用下會使得手套變硬，所以在晾曬手套時放在通風處陰干即可。