A. 腱鞘炎用什麼要比較好（內服或外用）
你好： 腱鞘是包繞肌腱的鞘狀結構。外層為纖維組織，附著在骨及鄰近的組織上，起到固定及保護肌腱的作用。內層為滑膜可滋養肌腱，並分泌滑液有利於肌腱的滑動。由於反復過度摩擦，引起肌腱及腱鞘發生炎症、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環，肌腱的纖維化和增粗造成肌腱在鞘管內滑動困難，就是狹窄性腱鞘炎。 治療方法早期減輕手指的活動，使局部得到休息；推拿、針灸有一定療效；用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封，有較好療效；對病程較長，反復發作，上述療法無效者，可切開狹窄部分腱鞘，並行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，能達到根治的目的。也可以行中醫小針刀閉合性松解，切開狹窄部分腱鞘，效果也很好。家庭治療措施1.用溫水洗手
養成勞作後用溫水洗手的習慣，不宜用冷水，適時活動手，並自行按摩。得了此病，貴在早治，以免遷延成慢性。
2.旋轉手腕
當刺痛開始時，可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鍾。可以運動所有的腕肌肉，恢復血液循環，並消除手腕的彎曲姿勢，此彎手姿勢常引起手腕痛等症狀。
3.抬起手臂
抬起手，高過頭部，一邊旋轉手臂一邊旋轉手腕。如此幫助你的肩膀、頸部、上背調整位置，轉動頭頹
工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉頭部2分鍾。向前及向後彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
4.轉動頭頹
工作間隙應休息一會，將手擺在桌面，旋轉頭部2分鍾。向前及向後彎脖子，用頭點兩肩，扭一扭脖子，看左肩、看右肩。
5.定時運動
每天運動及鬆弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感覺疼痛。前面介紹過的局部運動，每天至少應練習4次。
6.服用止痛葯
服用非類固醇的消炎葯，例如阿司匹林及ibuProfen，以消炎止痛。但勿使用撲熱息痛，此消炎葯適用於頭痛。
7將手抬高
當你休息時，避免使手低於肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。
8.握拳練習
輕輕握起拳頭，然後張開，將手指伸直。如此反復練習有助於紓解刺痛。
9.避免手臂下垂
睡覺時，保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。
10.小心使用工具
使用工具時，勿將壓力集中於手腕基部。盡量使用手肘及肩膀。
11.葯酒敷搽患處
用地鱉蟲50克，京半夏35克，紅花15克，全蠍10克，研成細粉，加米酒浸泡2周，外搽患處，以局部發熱為度，可以活血消腫。
12.多食蔬菜
多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白質及鈣質食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。
13.多食水果
可以吃一些桔子、蘋果、生梨、山楂等，以補充維生素和均衡營養。
14.營養素
維生素B6
用量依產品標示，有助於緩解手腕痛。 注意事項 腱鞘炎注意對患部的休息。由於腱鞘炎是由於反復過度摩擦引起的炎症，因此，患過這種病的人，一定要避免過量的手工勞動的方式。預防注意正確移植工作時姿勢避免關節的過度勞損定時休息。
手腕及手痛不完全是腱鞘炎的結果，也可能是更嚴重疾病的徵兆，當你運動手腕時，若有劈啪聲，得小心，這不是腱鞘炎的徵兆，而可能是關節炎的症狀。應讓醫生檢查。 防治 1）在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛生等家務勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或後伸；提拿物品不要過重；手指、手腕用力不要過大。
2）連續工作時間不宜過長，工作結束後，要揉搓揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手。
3）冬天洗衣服時，最好用溫水，下雪後掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。
4）對於長期伏案辦公人員來說，應採用正確的工作姿勢，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空。
B. 腱鞘炎是怎麼回事我得怎麼治療
腱鞘炎主要採用休息等緩解及局部治療的處理辦法。
1.患處可用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發作時，應做腱鞘切開術，術後應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。
2.早期減輕手指的活動，使局部得到休息；也可採用中醫中葯治療如推拿、針灸有一定療效；再者可在患處貼上膏葯如現在人們比較常用的腱鞘舒筋貼。
3.用醋酸氫化考的松、醋酸曲安奈德或醋酸強的松龍注入腱鞘內進行局封，有較好療效；對病程較長，反復發作，上述療法無效者，可切開狹窄部分腱鞘，並行部分切除，使腱鞘不再擠壓肌腱，能達到根治的目的。也可以行中醫小針刀閉合性松解，切開狹窄部分腱鞘，效果也很好。
C. 什麼是腱鞘炎
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱，兩層之間一空腔即滑液腔，內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼，外層襯於腱纖維鞘裡面，共同與骨面結合，具有固定、保護和潤滑肌腱，使其免受摩擦或壓迫的作用。肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎症，引起腫脹，稱為腱鞘炎。若不治療，便有可能發展成永久性活動不便。
河南疼痛科著名專家黃慶茁提醒做好預防：注意工作時保持正確姿勢，避免關節的過度勞損，定時休息。
1.在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛生等家務勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或後伸；提拿物品不要過重；手指、手腕用力不要過大。
2.連續工作時間不宜過長，工作結束後要搓搓手指和手腕，再用熱水泡手。
3.冬天洗衣服時最好用溫水，下雪後掃雪也要戴上棉手套，防止手部受寒。
4.對於長期伏案辦公人員來說，應採用正確的工作姿勢，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空。
5.手腕關節做360度的旋轉；或將手掌用力握拳再放鬆，來回多做幾次或將手指反壓或手掌反壓幾下，都可以有效緩解手部的酸痛。
6.感覺身體關節疲勞時可以泡熱水澡，舒解一下緊綳的肌肉，或是在酸痛的部位進行熱敷。常使用電腦易患腱鞘炎。
D. 腱鞘炎有什麼最好的治療方法嗎
1、腕關節做360度的旋轉;或將手掌用力握拳再放鬆，來回多做幾次;或將手指反壓或手掌反壓幾下，都可以有效緩解手部的酸痛。
2、在洗衣、做飯、編織毛衣、打掃衛生等家務勞動時，要注意手指、手腕的正確姿勢，不要過度彎曲或後伸;提拿物品不要過重;手指、手腕用力不要過大。
3、連續工作時間不宜過長，工作結束後，要揉搓揉搓手指和手腕，再用熱水泡泡手。
4、冬天洗衣服時，最好用溫水，下雪後掃雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。
5、對於長期伏案辦公人員來說，應採用正確的工作姿勢，盡量讓雙手平衡，手腕能觸及實物，不要懸空。
6、感覺身體關節疲勞時可以泡個熱水澡，舒解一下緊綳的肌肉，或是在酸痛的部位進行熱敷。
E. 手腕腱鞘炎最佳治療方法
1、手腕腱鞘炎患者的腕部、手指或手掌疼痛，局部發燒，伸直或彎曲都有疼痛。這雖是屬於較為明顯的手腕腱鞘炎的症狀。
2、手腕腱鞘炎患者出現腫脹拇指屈伸受限，並有硬結和彈響現象。
3、手腕腱鞘炎的發病部位通常會疼痛、腫脹、乏力、有灼熱的感覺使活動能力減低，嚴重時會影響日常生活及工作。這是很嚴重的手腕腱鞘炎的症狀。
4、如果感染波及皮下組織，腱鞘炎患者同時會伴有紅腫。其腱鞘炎的感染可以沿腱鞘蔓延至大肌腹局。
日常關註：
1.按時運動手指手腕等部位，避免長時間做家庭勞動，如：擰衣服、寫字、織毛衣等，勞作後要定時按摩活動手指。
2.冬季天寒應戴棉手套，應常用溫水洗手最好不要用冷水，以免刺激患處。
3.可以定期泡溫水澡，能夠疏通經絡、舒贊肌肉，刺進血液有機循環，患處可以用溫水長期熱敷。
4.禁止擰壓手指或手腕部位。長期使用電腦易發腱鞘炎
F. 手指有腱鞘炎怎麼辦
手指腱鞘炎，如果病程不長，完全可以通過保守治療，保守治療的方式，可以選擇中葯燙洗，多數選擇活血通絡的中葯進行燙洗，像當歸，雞血藤，威靈仙等等，也可以口服非甾體類抗炎葯物，將布洛芬等,可以在疼痛部位手法按摩，可以選擇動作比較輕柔的揉法，以促進炎症的吸收，如果患者病情比較長，可以考慮通過局部封閉，也可以小針刀松解，如果上述兩種治療方法都沒有效果，只能通過手術切開，松解腱鞘以及局部的黏連。
腱鞘炎
G. 大拇指腱鞘炎護具幹活能戴么
外用千若軒按摩膏就可以。
:腱鞘囊腫是發生於關節部腱鞘內的囊性腫物,一種關節囊周圍結締組織退變所致的病症.內含有無色透明或橙色,淡黃色的濃稠粘液,多發於腕背和足背部.患者多為青壯年,女性多見.意見建議:在不手術的情況下可以使用以下方法：腱鞘囊腫的治療通過擠壓或捶擊,使腱鞘囊腫破裂,逐漸自行吸收,但是治療後可能復發.與關節腔相通的不容易破裂.或採用穿刺抽出囊液,注入腎上腺皮質激素或透明質酸酶,有一定療效.針灸治療也有一定的療效
.生活護理:腱鞘炎注意對患部的休息.由於腱鞘炎是由於反復過度摩擦引起的炎症,因此,患過這種病的人,一定要避免過量的手工勞動的方式.預防注意正確移植工作時姿勢避免關節的過度勞損定時休息.
H. 腱鞘炎如何治療要注意哪些東西
1，不要相信那些做廣告的，搞不好治療不好病，還耽誤了病情。
2，建議靜養一個星期在看看，別搞劇烈運動。但是應該適當的活動下。
3，可以搞點中葯，外敷加內服，對改善疼痛和消除炎症都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液循環，這些都是對你有幫助的，建議試試，祝你早日恢復 。
I. 由於常年縫手套，媽媽的手得了腱鞘炎，有沒有最佳的治療方法
常用的治療方法是理療，但比較快速見效而又不易復發的治療是局部封閉療法。其葯物是用百分之一普魯卡因二至三毫升加入強的松龍十二點五毫克，一般封閉一兩次即愈，兩次封閉間隔時間可三至六天左右。另外一定要注意休息腕關節。這個是最重要的啊，否則治療效果不好的啊。用熱療、按摩及充分休息3周左右，特別要減少引起疾病的手工勞動。局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。上述方法治療無效或反復發作時，應做腱鞘切開術，術後應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。術後1個月內免手工勞動。
J. 腱鞘炎如何治療如果保養如何預防
我老爸腱鞘炎就是只用的黑膏貼
徐清宣活血通鞘貼
效果很不錯，只用了三個療程就好了，平時多加註意休息，多鍛煉。