A. 滑雪服選購的時候應該注意什麼
第一，除專業比賽服外，不能選擇太小或太緊的服裝，那樣會限制你滑行時的滑行動作。
第二，滑雪服從結構上看有分身滑雪服和連身滑雪服兩種形式。
第三，滑雪服的外料應選用耐磨、防撕、防風，
第四，從顏色上看，最好選擇能與白色形成較大反差的紅色、橙黃色、天藍色或多種顏色搭配的醒目色調，一是為這項運動增添迷人的魅力，更主要的是為其他滑雪者提供一個醒目的標志，以避免碰撞事故的發生。
第五，滑雪服的開口要以大拉鏈為主，拉鏈頭要大，以利戴手套時也可方便操作，拉鏈的外側要有擋風牆結構，防止滑行中冷風從拉鏈縫隙進入身體。
第六，由於經常需要用手去整理滑雪器材和持握雪杖滑行，所以滑雪手套要寬大，要選擇五指分開的，手套腕口要長，最好能將袖口罩住，如能有松緊帶封口，就能有效的防止雪的進入。滑雪帽最好選用套頭式，它只露出臉的前半部，能防止冷風對臉部的吹浮，對女士尤為重要。
B. 滑雪時為什麼不能選擇有褶皺的手套
01 以免手上磨出水泡
滑雪時選擇有褶皺的手套容易使手上磨出水泡，所以不能選擇有褶皺的手套。滑雪手套顧名思義就是滑雪時戴的手套，在大雪覆蓋的環境肯定是要防寒保暖，可是滑雪手套不僅保暖就夠了，因為它的特定用途所以必然要具備相應的功能。
滑雪手套全程都要依靠雪仗來進行滑雪，對手套的要求當然會比較高，要具備柔軟、耐磨、防割傷等性能，選擇有褶皺的手套容易使手上磨出水泡，所以不能選擇有褶皺的手套。手套主要材質分為面料和掌料兩部分，面料可採用高密度春亞紡、尼龍格子布、橫紋塔絲隆、牛津布；掌料採用軟綿、絨布、高檔PU、彈性毛巾布+防滑滴塑和止滑皮。那麼滑雪手套該如何挑選呢，可從以下五點來綜合考量。
第一個：面料質量
面料質量當然是滑雪手套挑選的第一要素，畢竟滑雪摔跤和磕磕碰碰是難以避免的。因此我們挑選滑雪手套的時候，一定要把面料質量放在第一位，人身安全是最重要的。身體健康安全才能享受到滑雪這項運動的樂趣，所以面料要有一定的抗切割、抗磨和抗撕刮的良好性能。手套採用的面料不夠結實的話容易破損，導致我們雙手受到傷害。在專業的滑雪手套中，甚至會採用製作防彈衣的凱夫拉材料作為主要保護部位的面料，非常的結實和安全。切記在選擇滑雪手套時，面料質量應當是排首位的。
第二個：防水面料
滑雪手套在戶外使用時要擁有防水性能。眾所周知雪是由水變化而成的，因為手套要具有防水的能力。雙手避免冷空氣和積雪的接觸，多採用皮革、橡膠或化纖材料作為外部面料，防寒保暖上有保障。用棉布、毛線、絨毛等材料製作而成的手套很容易粘雪，這樣使得手套內外很快的潮濕冰冷，嚴重的甚至會讓手指被凍傷。這樣兩相比較，徒手滑雪都比毛線手套更加好，抓絨和毛線手套用來滑雪反倒起了負面效果。
第三個：保暖透氣
前面就說過，作為滑雪手套保暖是基本的要求。滑雪這項運動發生在低溫環境，溫暖的雙手才能享受到運動的快樂。冷冰冰的雙手我相信大家滑雪肯定得不到快樂，所以要選擇防寒保暖的手套。再一個滑雪手套的透氣性也很重要，運動不可避免的會產生汗液，手部運動出汗如果無法及時的揮發出去，手套內部潮濕的不會舒服，而且運動量下降還會產生冰冷的感覺。手部經常出汗而又不透氣的話，容易產生難聞的氣味 ，實在難以忍受。
第四個：分指手套(滑雙板需要)
滑雙板需要使用到分指手套，這樣才能保證手指操作靈活，能夠輕松方便的上下纜車，在雪地拉拉鏈、取東西，調節雪板、雪橇等。選擇的時候尺寸大小要合適，薄厚也要適中。有些滑雪雙板手套特意做成手指自然彎曲的形狀，這樣貼心的人體設計，能夠讓滑雪人員戴著更加的自然和舒適。如果手套腕部較長或者有護腕結構的設計那就更好了，能夠防止摔跤手部撐地產生挫傷。
第五個：防滑性能
滑雪手套的防滑性能是一定要具備的，讓我們在抓握的時候能夠比較牢固可靠。手指掌心必須要防滑，在抓握雪仗、雪板、拖牽、纜車等時候更加方便。市場上初級的滑雪手套幾十元就能在批發市場買到，算是比較物美價廉的產品。如果對滑雪手套有更高的要求，具有防水、防風、高排汗透氣及手套上附帶雪鏡刷及擦鏡絨的高端產品，還是建議到雪具專賣店挑選專業的滑雪手套，那裡用具也更加的齊全。
C. 滑雪手套怎麼選
新手滑雪，手套要求其實並不高，如果是雙板的話，甚至不用考慮耐磨性。
建議注意以下幾點：
1、有沒有可以套在手上的繩子，在魔毯、纜車上看手機等等，有個套更放心。
2、帶著要合手，不要帶肥大，或者連指的手套，對雙板來說，雪杖的使用也很重要
3、防水，滑雪難免摔跤，摔了之後會下意識的撐地，抓雪，尤其是高級道很可能下意識的抓雪，這對手套的防水和耐磨都是考驗。不過如果在高級道以下的雪道，基本還是很好會和雪接觸的。
4、滑雪手套的價格不宜過低，如果太便宜了，恐怕支撐不下一個雪季就爛了。新手使用的，一般在100元上下。
D. 滑雪的時候有一雙好的手套重要嗎
滑雪手套是滑雪運動不可缺少的。滑雪手套不僅可在溫度較低的場合又保暖功效，還起著保護我們的手掌與手腕的作用。尤其對滑雪這種運動量比較大的項目來說。
滑雪過程中還要不斷地調節滑雪器材，所以滑雪手套要寬大，應該選擇五指分開型的，便於操作。如果手套腕口再長點，能把袖口罩住，就可以省了護腕。如能有松緊帶封口，就能有效的防止雪的進入。最好有夾棉以起到保護及保暖的作用。
滑雪手套主要材質分為面料和掌料兩部分，面料可採用高密度春亞紡、尼龍格子布、橫紋塔絲隆、牛津布；掌料採用軟綿、絨布、高檔PU、彈性毛巾布+防滑滴塑和止滑皮。
滑雪手套通常用在室外，經過風吹雨淋暴曬，容易造成損壞，所以滑雪手套的保養是很必要的。滑雪手套臟之後注意清洗自然風干。避免暴曬和高溫烘烤，避免遭到酸性和鹼性腐蝕溶液。清洗滑雪手套的時候注意不能太過暴力，以免刷壞斷線。
滑雪手套如果是白色的帆布材質，不要與碳素墨水等難以清洗的物品接觸。這種顏色的滑雪手套清洗干凈後，在塗上牙膏，或白色粉筆粉末。注意要均勻，爾後涼干，可防變色。或者找兩張白色干凈的紙張蒙在上面，晾乾後撕掉。亦可防變色。
E. 化學時為什麼不能選擇有褶皺的手套
有褶皺的手套褶皺部分是薄弱點，容易破損，使手部直接與化學試劑接觸，發生傷害，另外褶皺部分容易殘留化學試劑，在多個操作時容易發生化學反應，影響結果，請採納。
F. 冬季滑雪時該注意哪些問題
冬季滑雪注意事項
冬季帶給我們的不只是寒冷，它給大地披上的銀裝是為我們的心靈插上的翅膀。當雪板與雪杖像平日手中的方向盤一樣變得聽話，當兩旁的林木飛一般從眼前掠過，我們開始領悟飛翔的快感，也不會再抱怨這個冬天太漫長。
滑雪器材總動員
★滑雪板 一般滑雪板有木質、玻璃纖維和金屬之分，最受滑雪者歡
迎的是這三種材質混合製成的滑雪板。想更容易地學習一些滑雪動作，建議使用短一點的滑雪板。
★雪杖 選擇雪杖的長度以適合自己的身高為原則，一般由攔雪輪起算，最長不過肩，最短不低於肋下。能穿過皮手環，握杖合手的為最好。
★滑雪眼鏡 盡量佩戴有邊框的樹脂眼鏡，鏡片顏色以黃色或茶色為佳。視力不好的滑雪者，不要戴隱形眼鏡滑雪，如果跌倒後隱形眼鏡掉了，找回來的可能性幾乎不存在。
★滑雪服 新手最好選用連體式滑雪服。
★滑雪鞋 鞋必須合腳，穿著感到舒服，腳掌、腳背、腳跟應被緊緊裹住，腳趾在鞋裡則不能感到太緊。穿好滑雪鞋應感到鞋緊裹在腳和小腿上。最好選擇靴筒較低的短靴。
★手套 滑雪手套應選不透水面料的、保暖性好的手套，不然滑雪時很容易弄濕手套。
滑雪安全守則
▲第一條：認清形勢。初到雪場時應先了解滑雪場的大概情況，記住地圖上雪場設施的分布位置，認清警示標志，嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。
▲第二條：檢查裝備。注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。在滑行中發覺器材異常或道路情況不明應先停下來，待辨明情況後再前進。
▲第三條：循序漸進。在未達一定水準時不可擅自到對技術要求較高的雪區滑雪，以免發生意外。
▲第四條：熟悉規則。滑降時不能碰撞前面的人，否則將在事故中負主要責任。
▲第五條：不可冒失。在區域較大的雪場滑雪時應早去早回，切記不可擅自越過雪場界限或遠離營地，以免發生意外。不要單獨在森林中或容易發生雪崩的時間或地點滑行。
▲第六條：量力而行。掌握運動強度，避免反復多次出汗而導致感冒或筋疲力盡滑不回來。
▲第七條：見風使「舵」。氣候突變時（如突起大風、氣溫突然下降等）最好中止活動，採取應急措施。因為風雪彌漫時，雪板痕跡被掩蓋，極易迷失方向，迴路不易找到。
▲第八條：防患未然。出發前學習一些基本的保健知識和自救、急救常識：滑雪易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻尖、生殖器，容易發生的創傷是拇指挫傷，易發生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲。
▲第九條：保持鎮定。滑雪時萬一跌倒，不要急於掙扎而起，應絕對避免滾動，最好舉起四肢任其順勢滑動，這樣倒不容易受傷。
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冬季滑雪旅行注意事項
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作者:admin 來源:網易 類別:名醫名院 日期:2005.02.04
1.要了解當地的氣候情況和近期的天氣變化，以防天氣突變。
2.初到雪場時應先考察一下滑雪場的大概情況，要仔細了解一下雪道的高度、坡度、長度、寬度及周邊的情況，根據自己的滑雪水平來選擇相應的滑道。記住地圖上雪場設施的分布位置，認清警示標志，嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。注意索道開放時間，在無人看守時切勿乘坐。
3.注意滑雪時器材和線路的安全可靠性。事先要很好地檢查滑雪板和滑雪杖，包括有無折裂的地方、固定器聯接是否牢固、附件是否齊備等。最好帶有備用板、備用杖及修理工具，在陌生的雪區應使用向導。在滑行中發覺器材異常或道路情況不明應先停下來，待辨明情況後再繼續前進。
4.應了解滑雪的有關規則，如在停下休息時要離開雪道以免影響他人，滑降時不能碰撞前面的人，否則將在事故中負主要責任。
5.出發前學習一些基本的保健知識和自救、急救常識。如滑雪易凍傷的部位是手指、腳、耳、鼻頭、生殖器等，應選用保溫效果較好的羊絨製品或化纖製品對上述部位保溫；容易發生的創傷是拇指挫傷；易發生的疾病是胃疼、腹疼和雪盲等。
■滑雪中的常識
1.在區城較大的雪場滑雪時應早去早回，切記不可擅自越過雪場界限或遠離營地，以免發生意外。不要單獨在森林中或容易發生雪崩的時間或地點滑行，最好三人以上集體行動，如單獨出發，一定要告訴同伴或雪場管理人員。
2.掌握運動強度，避免反復多次出汗而感冒或筋疲力盡滑不回來。
3.氣候突變時，最好中止滑雪旅行，採取應急措施。一般無可靠防備措施時不要向無人地區和原始森林中深入太多，因為風雪彌漫時，極易迷失方向，雪板痕跡被抹平，迴路不易找到。
4.滑雪時萬一跌倒不要急於掙扎而起，最好舉起四肢任其順勢滑動，這樣倒不易受傷，應絕對避免滾動。從這一點考慮，初學者滑降時，固定器和鞋的連接不要過牢，大的跌倒後雪板最好能和鞋自動脫開。
■初學滑雪者須知
1.初學者首先應該學好基本的滑雪技術，要請一名富有經驗的滑雪教練進行系統的培訓
2.初學者在選擇滑雪場地時，坡度不能太陡，6度左右最好，滑雪道要寬，50米左右為宜，要有乘坐式索道來運送滑雪者（牽引式索道不利於滑雪者休息），雪質要好，要有大型雪道機對雪面進行修整和保養，這一點對初學者很重要。
3.在時間的安排上，學習滑雪的時間不應少於3天，在這期間主a要學習高山滑雪器材的使用方治；三種基本的滑降技術包括直滑降、斜滑降、犁式滑降；兩種轉彎技術，犁式轉彎技術和犁式擺動轉彎技術。在初級滑雪道上對這些技術反復練習，力求在實踐中掌握要領，切不可只圖痛快和刺激長時間玩直滑降，雖然直滑降很有樂趣，但玩的時間再長，水平也不會有太大長進，應拿出大部分時間學習轉彎技術，團為它是滑雪技術的精華所在。
4.在訓練期間要按教練和雪場工作人員的安排和指揮去做，在未達到一定水準時不要擅自到專業的雪區去滑雪，以免發生意外。
■滑雪者的行為准則
為倡導安全行為，以及有益於防止事故發生，國際雪聯制定了如下規范：1.為他人著想：必須以這樣的方式滑雪，即不要把滑雪道上的任何一個滑雪者置於危險或是損傷的境地。控制速度和動作，必須使速度和動作與自身的能力相稱，同時也要使其與當時的天氣條件、地形狀況和雪質相適應。
2.選擇線路：如果正從後面接近其他滑雪者，必須另外選擇一條滑行線路，以免危及前面滑雪者的安全。
3.超越他人：在山上側或是山下側，也可能在左側或是右側超過另外一個滑雪者時，必須為他的滑行留下足夠的空間，前面的滑雪者通常擁有使用滑雪道的優先權。
4.進入滑雪道和斜向滑行：如果想進入一條滑雪道或是外向穿過一個坡道，必須預先確認山上方和山下方均沒有滑雪者。
5.停止：除非緊急情況，應當盡量避免在滑雪道的中間，在較窄的地段以及不能被看見的地方停下來，如果摔倒，要盡可能快地離開滑雪道。
6.爬坡：如果正在向一個坡道的上方爬行，一定要在滑雪道的邊緣行過，若是能見度差的話，甚至應當避免這樣做，對干徒步下山者要求也是同樣的。
7.滑雪道標示物：必須遵守所有的標志，標示物的指示，以及滑雪巡邏隊員的指導。
8.事故中的行為：在發生事故時，應停下來提供盡可能的幫助，同時要確保營救隊已被通知到，以及事故發生的確切地點也己被告知。
9.證實：在事故中，不管是事故的當事人還是目擊者，都必須如實告知自己的身份。
G. 如何選購滑雪手套
滑雪手套選購
1.面料結實。保護最重要，要有一定的抗磨、抗切割、抗撕刮的能力，滑雪摔跤和磕磕碰碰難免，如果面料不結實手套易破損，手也很容易受傷。目前較專業的滑雪手套甚至在主要的保護部位採用製作防彈衣的凱夫拉材料，非常結實、安全。
2.面料不粘雪。滑雪手套的防水不是很重要，外表用皮革、化纖或者橡膠材料的手套已經很好，棉布、毛線、絨等材料容易粘雪會使手套內外很快潮濕冰冷，嚴重的造成手指凍傷，所以有時戴抓絨或毛線手套滑雪，甚至還不如徒手。單板手套的防水性能要求更高一些。
3.保暖、透氣。保暖是基本要求，手套透氣性也很重要，讓熱的時候出的汗及時揮發出去，避免潮濕和運動量下降時的冰冷感覺，而且不透氣的手套經常出汗手套里容易有味。
4.滑雙板要選分指手套，號碼大小要合適，薄厚合適。需要保證手指靈活，便於在雪地里拉拉鏈、取東西、調節雪靴、雪板、上下纜車等。有的雙板手套還做成手指自然彎曲的形狀，戴著更自然、舒服。單板手套腕部更長，經常扶雪面不容易進雪，有的還有護腕的結構，防止手撐地時挫傷。
5.手指、掌心材料最好能防滑，以保證戴手套時能抓握得比較牢固可靠，方便抓握雪杖、雪板、拖牽、纜車等。
初級些的手套在批發市場幾十元可以買到，物美價廉。需要更專業的具有防水、防風、高排汗透氣及手套上附帶雪鏡刷及擦鏡絨的高端產品，建議到雪具專賣店挑選，比較專業、齊全，價格從兩三百元到上千元不等。
H. 滑雪時應該戴什麼樣的手套
摘要 3、保暖透氣
I. 越野滑雪的比賽裝備有哪些
越野滑雪比賽裝備有滑雪板、滑雪鞋、滑雪杖、滑雪服、其他裝備（如有色雪鏡等）。
1、滑雪板
據規定，選手從起點到達終點，腳穿的滑雪板必須帶有出發時裁判畫上的標記，因為雪板底面表層塗有雪臘，非常光滑，有助於滑行，打上標記是為了預防運動員中途換雪板。不同滑行技術對滑雪板的要求不同，傳統板和自由板的區別主要是在構造和長度上。
2、滑雪鞋
自由式滑雪鞋：自由式滑雪鞋的鞋幫應該高出踝骨，以形成一定的支撐，同時要保證踝關節能自如的活動，以確保任何時候都能以最佳姿勢站在雪板上。
傳統式滑雪鞋：在滑傳統技術時，人們通常穿鞋幫較低的鞋。這樣即保證了有一定的支撐，同時也能讓腳踝有最大的活動范圍，從而達到理想的滑雪動作。
多用滑雪鞋：如果不想受項目的限制來選鞋的話，也可以選用一種多用鞋，這種鞋適合自由式和傳統式兩種技術要求。
3、滑雪杖
可供選擇的滑雪杖有很多，應該根據不同的項目來選擇合適的長度。原則是：傳統式：身高×0.85；自由式：身高×0.9。
4、滑雪服
選擇服裝一定要保證身體能自如活動，不能太緊。所有的服裝都應該具有高彈性，並應防風，防水，良好，易保養，可水洗的。選擇手套時應注意，開始戴時感覺稍緊更好，一定不能選有褶皺的，以免以後手上磨出水泡。
5、其他裝備
有色雪鏡（鏡面由鍍有防霧、防紫外線塗層的有色材料製成；緊貼面部，防止進風）、尼龍內衣等。
以上內容參考 網路-越野滑雪