❶ 自己在家艾灸用什麼比較好
艾灸治療有溫補身體陽氣，溫經通絡的作用，艾灸治療對於很多的寒涼性疾病效果都是比較好的。
在家裡面，一般情況下，這兩種艾灸的工具是比較好的，第一種是灸盒，就是一個盒子，周圍有幾個孔洞，使用艾條灸比較方便。第二種是滾筒式的灸盒，就是把灸條點燃以後放在滾筒裡面，這種艾灸方式也比較安全。
艾灸治療並不是短時間的事情，如果要取得效果，時間是比較久的，每天可以灸至少半個小時，至少需要堅持1個月。
如果要有治療效果，最好還是到專業的機構做艾灸治療比較穩妥。
❷ 艾灸用什麼器具好
艾灸器只是輔助艾灸的一種工具，起主要作用的是艾條或者艾絨，不同的艾灸器使用方法不一樣，但大同小異，均是將點燃的艾條置於艾灸器內，在將灸器頭懸於人體穴位上方進行艾灸，艾灸器分為4大類，下面我一一進行講解，建議大家選擇具有醫療器械注冊證的艾灸器，除煙型艾灸器和無煙艾灸器可以滿足題主的需求，阻灰網會防治艾灰掉落，可以自由調節灸器頭與皮膚的距離，防止燙傷。
1、除煙型艾灸器
是採用傳統明火艾灸療法，使用有煙艾條，將點燃的有煙艾條放入艾灸儀內，置於病灶進行施灸，艾灸煙霧順著導煙管進入除煙箱體內，箱體內的材料將煙霧處理後，排出干凈的空氣，達到了處理艾灸煙霧的作用。
2、無煙艾灸器
採用傳統明火艾灸療法，使用無煙艾條，將點燃的無煙艾條放入艾灸儀器內，置於病灶進行施灸，無煙艾條會產生少量的煙霧，但可以忽略不計，無煙艾條是新時代的產物，讓艾灸不在受煙霧的困擾。
圖來源自灸博士艾灸器，侵權私信刪除
3、艾灸盒
艾灸盒價格低廉，輕巧，可以用無煙艾條，也可以用有煙艾條，但艾灸盒施灸足三里等穴位時，需要捆綁，給人不舒服的感覺，艾灸過程中艾灸盒導熱，艾灸盒與皮膚直接接觸，會很燙。
4、電子艾灸儀
電子艾灸儀是與現代超臨界提取、微電子、磁療等結合，將艾絨置於電子艾灸儀內，艾絨並未真正燃燒，置於病灶進行施灸。
不是特別建議使用電子艾灸儀，堅持使用傳統明火艾灸療法。
❸ 一般用的都是艾條，自己在家裡用哪一種比較好
1，艾條使用很簡單的，就像香煙點燃一樣，烤皮膚，但是選擇艾條一定要選擇質量好一點的，因為這直接關繫到艾灸的療效，很多人都擔心買到不好的艾條。如果你擔心自己不會選擇艾條，可以關注艾善生活，可以獲取艾條辨別的方法。
家庭艾灸應該注意以下事項
1、艾灸功效很多，但是艾灸不是萬能的。身體不舒服的時候應該先去醫院檢查確診是什麼問題，而不能不管哪裡不舒服都企圖靠做艾灸來解決。
2、艾灸要想有好效果，還需要有良好的生活習慣配合。不要覺得，反正艾灸能養生，能治病，我就可以熬夜，可以不注意飲食，可以隨便亂來了。如果有這樣的想法，艾灸什麼也幫不了你。
3、施灸順序：《千金方》記載：「凡灸當先陽後陰，先左後右，先上後下。」這說的是施灸的順序。如果上下前後都有配穴，應先灸陽經，後灸陰經；先灸上部，再灸下部；先灸左邊，後灸右邊。也就是先背部，後胸腹，先頭身，後四肢，依次進行。取其從陽引陰而無亢盛之弊，所以不可顛倒亂灸，如果不講次序，後灸頭面，往往有面熱、咽干、口燥的後遺症或不舒服之感覺。即便無此反應，也應當從上往下灸，這也和針刺取穴一樣，次序不亂，不會遺忘。 薰臍時應保持空氣流通、並安靜身心，使氣在全身均勻流通以達四肢末梢。
4、不要急於求成，一次灸過多穴位，灸過長時間。治療某種疾病要嚴格按照治療該病的要求去灸。日常養生灸，每次可灸2、3個穴位，一個穴位灸10-20分鍾。時間上有4種選擇：可以隔天灸或灸2天停一天；每周灸3-5天；連續灸10天，停1周；切忌長期不停歇的一直灸，也不要想起來才灸一次。
5、艾灸的時候要專心點，分散注意力很容易燙傷自己，甚至燒壞家裡東西。 且專心艾灸靜心感受艾灸的熱力比邊灸邊干其他事效果要好。
6、艾灸的過程中，有的人很快見效，而有的人遲遲不見效。這些都是正常，因為各人體質不同，疾病程度不同，恢復能力不同，這些都直接影響到艾灸見效的時間。所以艾灸沒有固定的見效標准。只要你按要求正確的堅持灸下去，肯定能起到防病治病，強身健體的功效。
7、艾灸前、後都喝一杯高於體溫，有點燙嘴的溫開水(絕不可喝冷水或冰水)，有助於排出體內毒素。艾灸過程中禁止吃東西。灸後1小時內不要用冷水洗手或洗澡，如有特殊情況非要洗手，洗澡，要用高於體溫的熱水盡短時間內洗完。灸後調養口訣：灸後風寒須謹避，七情莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素淡最適宜。
8、要注重灸料的質量,艾絨的好壞取決治療效果。一般直接灸的，一定要好的艾絨，這樣不傷經絡。如果是隔姜灸或隔蒜久，那麼一定要新姜和鮮蒜，保持新鮮。
9、有些人施灸後會出現發熱，口渴，上火，皮膚瘙癢，有的會起紅疹，疲倦，乏力，便秘，尿黃，出汗，牙痛，耳鳴，陰道不規則流血，全身不適等現象，一般不要驚慌，繼續艾灸這些症狀就會消失。這個時候可以艾灸足三里引火下行，多喝水。必要時停灸或隔天艾灸，很快這樣的症狀就會消失。
10、些人艾灸過程中會有返病現象，越是多次返病，就越證明病邪存留的撥爭狀態，也體現正氣在一點點積累。有返病現象很正常，沒有也很正常，不要刻意追求返病的現象。
11、月經期間不要灸；（經量非常非常少的情況下可以灸）
12、如果打算懷孕，不採取避孕措施的時候就不要艾灸了（這點主要是防止在艾灸的過程中已經懷孕，本人卻不知道，還在繼續灸，特別是就腹部，腹部高溫對胎兒是有影響的！）
❹ 艾灸後能馬上洗澡嗎
不可以。艾灸結束2個小時以後才能洗澡。用濕熱的毛巾擦拭艾灸過的部位都不行，很多人說，可以用熱水洗澡，那是錯誤的。熱水也是水濕，如果要洗菜做飯，一定要戴上橡膠手套，用熱水洗。
艾灸是驅散疲勞，恢復元氣，補充體能，平衡陰陽的最有效的手段。 有很多女人臉上不光滑潔凈，這往往是內分泌失調引起的，實際上還是陽能不足，而不是像一般所說的上火。
艾灸前最好喝一杯燙嘴的溫開水；加2~3個紅棗更好。一些氣虛的女性艾灸時或者之後會頭暈，這樣就不會了。艾灸的整個過程都可以喝燙嘴的溫開水；最忌諱喝冷水吃水果。
(4)艾灸時用什麼手套好擴展閱讀：
另外，4種女性適合艾灸：
1、臉上痘痘長得成片的女性，往往有嚴重的帶下病，「清熱解毒」往往沒有任何效果，因為她們的這種熱往往是虛熱，而不是實熱，補充陽能尚且不逮，何況雪上加霜。所以艾灸是最佳的選擇。
2、臉上長有黃褐斑的女性，往往肝腎虧虛，體質嚴重偏於酸性，用艾灸治療，往往會出現意想不到的效果。
3、虛胖的女性，並不是營養過剩，但營養過剩不過是西醫上的一個概念，中醫裡面沒有這樣的說法，如果哪個中醫也這樣瞎嚷嚷，那肯定個半吊子。即使是肥胖的小孩子，也往往並不是營養過剩，而是陽能不足；
往往是因為在懷孕期間，父母還有不少的性生活，導致孩子先天不足，肝腎機能失衡，脾臟運化無力。虛胖女性則往往有崩漏暗疾，失血過多。太過肥胖往往是因為脾腎陽虛，太過瘦弱，則往往是肝腎不足。
4、乳頭過早地顏色變暗淡，或者乳頭凹陷的女性，往往嚴重肝腎虧虛，沖脈，任脈虛寒，有的甚至還有咳嗽的毛病。這些問題艾灸都有很好的效果。
❺ 艾灸時帶什麼手套好一些
首先有些器械螺紋還是比較扎手的，特別做大重量的時候，而且時間長了也會長老繭，所以能夠減緩長老繭是不錯的（不是防止，至少我個人來說，隔著手套繭子已經長出來了，不過不厚）。
然後是防滑，這個其實不戴手套習慣的人似乎也沒啥影響，只不過。
❻ 艾灸用到什麼工具，什麼工具比較好
一：艾灸盒的選擇
我建議你選用艾灸盒好，最好是竹、木類艾灸盒，為什麼不要艾灸棒呢？因為艾灸棒的溫度不好把控，也就是握手的一端溫度很低，而施灸位的溫度卻很高，一不小心就給燙傷了；艾灸盒的溫度是均勻的，當你拿著盒的溫度有點燙時，那麼講明施穴位的溫度也很高了。竹、木類艾盒最好的結構是內部釘鐵皮，盒子耐用；艾條橫放，艾煙較少，這樣艾灸時不會滿屋煙霧。
二：灸百會穴的方法
可以選用一個單孔的竹製艾盒來灸，不過這個艾盒定位艾條的結構不能是直插的，要橫向固定，這樣艾條的熱力較為平均，不會時熱時冷，也不用擔心艾條是否會脫落，造成傷害。
現在市面上有新出的一款 艾盒濾煙機，艾盒的結構能達到要求，且能濾煙，可以去淘網搜：艾盒濾煙機，便用詳細資料了。
❼ 艾條艾灸的儀器哪種最好
一般建議用艾灸盒。
市面上艾條艾灸的儀器多種多樣，常見的有隨身灸、艾灸杯、艾灸盒三種，而這三種中最常用的就是艾灸盒，其適合長艾條，艾灸腰部或者腹部的效果較好，能夠短時間內起到較好的艾灸效果，而隨身灸和艾灸杯雖然也有一定的艾灸效果，但是其發揮時間較長，隨身灸適合小艾條，攜帶方便，而艾灸杯是可以一邊艾灸、一邊刮痧的，艾灸面積較小。
❽ 艾灸盒怎麼清洗
一、金屬艾灸盒怎麼清洗
材料：蘇打粉一包，醋一瓶，清潔劑（洗衣粉也可以） 清洗方法：
把臟盒子放進鍋里，加清水（有淘米水更好）沒過盒子以上。
2.加蘇打粉，根據需要清洗的艾灸盒子的數量來定。
3.加醋，根據盒子的數量來定。
4.開火煮開，調小伙煮20分鍾，然後拿個木棍攪一會，把臟水倒掉；
5.同樣的方法重復一次，第二次蘇打粉和醋可以少放一點，煮完後就基本干凈了，沒有干凈的，拿一塊抹布輕輕一抹就干凈了，就像新的一樣。擦過後，拿清水沖過一遍。有強力水龍頭水壓的，煮好後可以拿水龍頭直接沖，更便捷。
二、木質艾灸盒怎麼清洗
材料：濕紙巾、鋼絲球、小刷子、油煙機清潔劑、手套。
清洗方法：
先將木質艾灸盒上的把手都拆下來，螺絲釘和把手找個安全的地方放好。
2.再使用濕紙巾將艾灸盒內部擦拭一遍，注意避免釘子扎手。
3.將艾灸盒放在大的盆中，加水，然後倒入適量的油煙機清潔劑，浸泡半小時，能夠讓油垢、煙垢快速脫落。
4.半小時後，戴上手套，使用鋼絲球和小刷子清潔艾灸盒內部，注意避免扎傷手。
5.最後用清水沖洗干凈，多沖幾次，放置於通風位置晾乾即可。
❾ 艾灸器具哪種好 艾灸儀器哪個好 艾灸工具
艾灸器具只能作為艾灸的一種輔助工具，從效果上來講，還是人手拿著艾灸效果更好，選擇艾灸器具，無所謂品牌，主要是自己用起來合適方便，比如某寶上的艾灸盒，可以根據自己需要選擇單孔的，雙孔的，多孔的等。
現在艾灸儀器很多，但大多是不能稱之為真正的艾灸，因為他們無煙無火，只有熱的感覺而缺乏了艾灸的純陽葯性。不建議選擇無煙無火的艾灸工具
❿ 艾灸盒的篳子用什麼好
我國中醫精粹博大精深，有各種各樣的治療方法！很多人養生選擇使用艾灸，艾灸可以調理內分泌、女性疾病等等，可以讓身體排除毒素。但是，我們在艾灸的時候肯定想要追尋效果好的，而艾灸盒種類繁多，究竟用什麼樣的艾灸盒效果會更好呢？
首先，如果您是治療疾病的，那麼建議用竹製艾灸盒，或者隨身灸這兩種，這兩種一般用的人比較多，竹製艾灸盒效果比較好，隨身灸方便一些，這兩種效果都很不錯的。其次，如果是保健灸也可以用隨身灸或者艾灸銅棒，這樣也是比較方便一些，艾煙也比較小，適合一些不喜歡艾煙的朋友使用。
有些人喜歡在隨身灸內用艾絨，筆者不建議這樣使用的，因為艾絨燃燒起來是一片一片的，我們在移動的時候艾絨可能會鬆散，這樣的情況就會導致隨身灸會越來越燙，並且可能把隨身灸布套給燙壞掉，所以隨身灸內一般用的是艾柱，因為好的艾柱燃燒之後不鬆散，燃燒的只是一個頭部，而且熱量也會很足的。
無論用哪種灸盒，灸盒的溫度自己掌握了，別太熱了，太熱艾灸不了而且容易燙著自己，如果覺得太熱，可以把隨身灸側欄通風孔調節小一些或者減少艾灸的時間，如果不熱的話，可以把艾灸罐貼著皮膚，熱度自己掌握。還有一點也要注意，艾灸一定要用質量比較好的艾條，因為劣質的艾條容易損傷經絡，並且耽誤治病。