① 什麼健身手套好
關於健身
手套
有很多種的,不知你平時都做什麼
健身運動
,一般健身人員比較喜歡的有哈賓格(harbinger)、SCHIEK(旭克)、愛特斯、VALEO,這幾款都不錯。不過我建議你用哈賓格的,型號齊全,帶
護腕
的不帶護腕的,
男士
的女士的都有,質量也不錯,在淘寶就可以買得到,不過價格便宜的很有可能就是假貨。竟然要健身當然就要用好的,買的話一定要買正品。我就經常在淘寶上買,也是我的一個朋友介紹給我的,他們家是美國哈賓格(HARBINGER)在中國的總代理商信譽好不用擔心,絕對正品。呵呵~~你不防過去看看。
最後祝你早日買到自己心儀的健身手套,希望我的建議能夠幫得到你。
對了忘了一件最重要的他們的網店名是-------
健美
天下。^_^
② 去健身房如何選擇手套
許多人會在鍛煉身體時可以發揮自己的優勢。這是非常好的,因為在我們掙扎擼鐵的時候,我們一直在擴大我們的肌肉群,但是我們的手很容易受傷。在健身運動中,每個人都會戴手套,因為戴著手套可以起到很好的保護作用。

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③ 關於健身時做器械用的手套。
其實需要選用的手套牌子,出現在你面前的選擇會有很多非常專業的品牌,專注於手部防護領域的國際品牌有法國的MAPA、美國的Ansell、美國的Kimberly-Clark以及美國的DUPont 等都是手套中的佼佼者。
要求耐磨的話常見的會有兩類,市場價位通常會在數十到貳佰元內
其中一類是機械強度號的纖維用機器編織成的針織手套,其市場主要材料有杜邦公司生產的Kevlar纖維、荷蘭DSM公司Dyneema和霍尼韋爾公司生產的Spectra纖維,此類高分子合成纖維其同等質量情況下是鋼的5-15倍。所製造出來的手套在歐洲標准EN388里耐磨等級能達到2-4級
另外一類則是在上述材料工藝上加一道手掌部位塗耐磨的丁腈膠或PU膠以增強耐磨性能,這類手套就不僅是在耐磨性能上達到了一個頂點,而且通常有著卓越的抓握能力。
我所提供的都是些比較高端的本屬於工業市場的信息,如不是LZ所需要的也可以找我探討,還可以看看我的空間里,專業的首部防護產品!!
④ 健身手套緊一點好還是松一點好
看你是做什麼運動的了!
要是做拉力器,搏擊操等運動時,只要選擇顏色鮮艷的,透氣功能強的健身手套即可。越來越多的情緣發生在健身房,送男朋友一副健身手套會帶來一份體貼。
防滑:手出汗,練器械時需要,比如說杠鈴操,從而防止滑脫。
保護手:不起繭,穿戴要舒適,要給使用者安全感和穩定感。
找感覺:比如說搏擊操,要麼你在手上纏個崩帶,要麼你戴個露指手套,要不找不到感覺。
美觀:好看,初學者一般認為戴手套才是職業健身者。
⑤ 健身手套好的和一般的有什麼區別
真皮的一般在二百左右,人造革的一般幾十,其實沒必要買那麼好的,買個30元的就行了,沒啥太大區別,質量區別,品牌區別.關鍵就是要合手,這點很重要.
我光開始健身時,就一時頭熱買了付真皮手套,結果也就是練搏擊操時戴一戴而已,因為戴手套更能找到感覺...
⑥ 健身護具如何選擇
健身護具的意義:
不光是健美訓練、籃球、足球、舉重幾乎所有體育項目都會用到護具,護具的最主要意義就是保護訓練者,減少運動中所受的傷害,因為據不完全統計,有將近90%以上的損傷是發生在運動中的,屬於運動技術性傷,而護具則是可以避免你遭受一些不必要的麻煩,但是一定要記住,護具只是輔助性的工具,最主要的避免受傷方法,還是對運動內容、自身素質的一個正確評估,避免受傷還是需要對自我有很強的保護意識。
健身使用的護具的選擇:
1、手套
訓練中所採用的手套大致分為——半指、全指、有護腕、無護腕。半指即是露半指手套。
特點就是比較靈活,一般訓練上的手套會把手掌部位加厚一些,手掌部位的材質和其他部位也不會一樣,主要是起防滑作用。
全指手套一般防滑會包括手掌和指關節,這是為了一些動作更好的抓握,比如斜方肌用到的聳肩,一些單車用的手套也有防滑的作用,但是不適合做器械訓練,因為會磨損很快。
不同手套採取不同的防滑,但是目的都是一樣,穩固器械和手掌的關系。
有一種採用類似膠質的護掌,上面有吐氣的「點」排布,這類比較適合一般的防滑,但是針對器械訓練中的頻繁抓握大重量則不是很適合,因為會縮短手套的使用時間,有些幾乎類似「一次性」的,訓練完你會發現上面的膠質「疙瘩」都被磨平了。
護掌部採取真皮的是最好的一種,但是價格也相對昂貴。
2、護腕
單獨使用護腕是可以加固腕關節的,因為有些人手掌承受較大,或者不用大重量抓握也可以選擇只帶護腕,目前市面上有套入式的護腕,和纏繞式的,後者更適合保護腕關節。
國外訓練還有一種一次性的,類似橡皮膏的護腕。
單獨選擇護腕還有另外一個關系,由於手掌大小有差異,有些人用手套的時候會影響抓握能力,因為手套本身有一定厚度,這對於手小或者手指比例不同的人,是影響抓握能力的,所以這類朋友可以選擇一個無纏繞的手套和一個護腕。
3、護膝
膝蓋是運動中較為容易受傷的部位。
而腿部也是最重要的地方,膝關節位於上下腿骨交接處,中間有半月板,前面是髕骨。
護膝的作用就是加固膝關節,使膝蓋在屈伸過程中,髕骨固定在相對穩定的位置中,最大限度的不受傷害。
健身訓練中用到的護膝主要有2種,一種是纏繞式護膝,一種是套入式護膝,這倆護膝的作用原理都一樣,但是纏繞式要優於套入式,主要有以下幾個特點:
(1):如果只是小重量訓練,只是為了加固關節的穩定性,那麼選擇套入式的不錯,如果准備做一些重量型的沖刺,纏繞式肯定是首選。
(2):套入式時間久了容易松,起不到固定的作用,纏繞式更容易使用,可以根據不同的松緊自己調節。
其他需要主要的地方——有些需要膝關節保持靈敏性的動作,可以採用套入式,更為輕便,如果跑步、熱身,則不用佩戴護膝,除非膝蓋有一定傷病,需要必須加固,因為過緊的話不利於血液循環。
4、腰帶
傳統護腰基本上分兩種,保護腰椎和包穀髖骨的,健美訓練上主要用到前者,也就是保護腰椎,經常在健身房看到一些新手把深蹲腰帶當褲帶那麼佩戴,實際上這樣起不到一點保護作用。
一般腰帶分為皮質和尼龍的,這倆各有優點。
皮質的一般較為貴一些,也最為結實,購買前問好了護腰處的高度,自己的腰圍,還有腰帶的尺寸,不行的話可以擴充幾個眼,皮質腰帶一般在後腰處會加固一層海綿,用於固定腰椎。缺點就是,開始使用的時候可能會覺得有些硬。
5、護肩
護肩的作用就是減少肩關節的負荷。
健身訓練中用到的多是運動員護肩,但實際上效果不是很理想。
這是因為肩關節的活動范圍最大,一般護肩只是單一的加固,保護作用甚微。
所以對於肩膀,還是做好熱身和拉伸,預防為主。
⑦ 什麼牌子的健身手套好
你的想法,要求手腕纏住。
這一點很好,很贊同。我的實際經驗,健身的時候,確實要求保護手腕。
你說,最好是皮質的。
那麼我告訴你,不是最好,是一定要皮質的。是一定。
我天天健身,用過的知道,普通手套,質量很差。牛皮的,確實經久耐用。我也不多說,買牛皮的,沒錯。
健美手套,不要買耐克的,那些東西貴,而且一般。
如果你是在健身房,那麼,健身房肯定有教練代理賣營養品的,通常,教練也賣手套的,那個手套沒什麼牌子,但是,很耐用,牛皮的,70元。
網上估計也有很多,但是,我個人不推薦網上購買,因為網上雖然便宜,但是說實在,質量並不能保證。
聽說,香港有一個純牛皮的手套,400多元。有人用了六年,都沒壞。
這個不必講究什麼牌子,就是兩點,現場看做工,還有就是一點要牛皮。
謝謝。祝你買到合適的手套
⑧ 健身手套買大一點還是小一點
健身手套應該買合適可手就行了。
⑨ 如何選擇健身手套
健身手套透氣性很好,吸汗防滑,訓練時更安全防止運動損傷,選擇一付好的手套主要看幾點:
第一點:掌心防滑耐磨,材質越好,設計與掌型越符合,效果越好。
第二點:掌背要透氣,材質越好,透氣效果越好。
第三點:拇指背部要吸汗,這樣稍微冒點小汗,可以直接手擦。
第四點:基礎型訓練時可以帶無護腕的手套,力量型訓練一定要帶有護腕的手套。
⑩ 健身手套是有護腕帶的好還是沒有護腕帶的好 這兩種有什麼區別
沒有護腕帶的好些。如果需要對手腕保護,最好買單獨的護腕帶和手套搭配,不要想買1件有2個功能的更省事,實際效果沒有單獨搭配護腕單的好。