⑴ 冬天手開裂怎麼辦
問題一:手一到冬天就開裂乾燥有什麼方法治療嗎. 自己做個小小的護理吧!把手烤熱或者用熱水洗過,使毛孔張開,然後塗抹維生素E乳,因為維E對皮膚很好哈。然後戴塑料手套,十五到二十分鍾後,摘下來。每天做一到兩次自己的護理。堅持下去,同時平時注意帶上手套,洗手後塗護手霜,選擇那種油性的。
另外,以下是搜到的:
「洗」,具有清除污垢、濕潤皮膚和促進血液循環的作用。洗臉:根據各人的情況掌握水溫,建議冷熱水交替使用。洗澡:用39℃左右的溫水洗澡,能夠進行很好的全身護膚,可以促進血液循環、 *** 汗腺,讓體內的廢物、表面污垢與汗液一起排出體外。
「穿」,能夠很好地防止皮膚因缺水粗糙。秋風乍起,人體自然覺得體涼透骨,此時,皮膚表面毛細血管收縮,缺乏水分滋潤而顯得乾枯皺裂,尤其是女性嬌嫩的皮膚一旦受損,需要3―6個月方能恢復,如果秋涼時仍「多露膚少穿衣」,忽視對肌膚的保養,一旦延至寒冬季節,再要恢復到原有的健美皮膚,那就很困難了,所以,秋風起時要注意穿好衣服,皮膚少暴露在外面。
「吃」,食應溫性方能更好地護膚。中醫強調:秋天應著重護陽,飲食調理也應放在溫補型上,可以多吃點牛羊狗肉類和蓮子粥、枸杞等清補食品,可起到滋陰壯陽,溫補氣血,滋潤臟腑和護膚養顏的作用。
「塗」,應根據自己的皮膚屬性選擇適合的化妝品,要具有一定的潤澤皮膚、滋養顏面的效果方能使用。一旦使用後不要輕易變換品種。其次,入秋後還要注意紫外線的傷害,出門時還應塗防曬霜,另外,洗完澡後,也應進行護膚,油性皮膚的人可趁皮膚濕潤毛孔張開時,在易乾燥的地方塗上化妝水;皮膚乾燥的人可以用滋潤性較強的潤膚露塗在手指、手肘部、膝部、後腳跟、臀下部等易乾燥的部位,使用時可多 *** 一段時間。
第一、每天上班前洗個熱水澡。別忘了在出浴前再用冷水沖15秒,然後再稍微調高水溫,兩分鍾後再重復一下這個過程。為什麼要這樣做?道理很簡單,這是一種通過 *** 全身血液循環煥發肌膚活力的溫度療法,對皮膚很有好處。
第二、要精心選用潤膚霜,最好選用富含氧埂鋅的高度保護性日霜,同時它也要能針對外來雜質提供SPF30的保護。霜體越像乳液越好,最好是水油交溶的那一種。同時不要忽略雙唇,在秋冬季節嘴唇皸裂是最令人尷尬的事情。
第三、一周除兩次死皮。這樣能夠確保去除死亡細胞,讓皮膚吸收更多水分。
第四、喝一杯加檸檬的熱水,這是一種中醫養生法。它能為整個身體解毒,包括肝臟和膀胱,幫助血液盡快清除毒素。
最後,睡個好覺。如果睡眠好,皮膚將保持較好的含氧水平,加快細胞新陳代謝。
問題二:冬天手裂怎麼辦 手裂有妙招 很多人一到冬季就容易手開裂,那是因為皮膚乾燥,角質層厚所致。手開裂讓人很痛苦,那麼手開裂怎麼辦呢?下面提供幾個經過實踐檢驗的有效方法。
1、用醫用甘油 醫用酒精,1:1混合,抹在開裂處。睡前抹,抹後戴上一次塑料手套效果更好。
2、先用熱水洗皮膚皸裂處,待角質層充分發脹軟化後揩乾,用刀片刮除過厚的角質層,擠出2~3粒魚肝油丸液均勻塗搽患處。以後每晚睡前塗搽1次,一般7天左右可愈。如果想讓效果更加明顯,可在塗搽魚肝油後,帶上一次性塑料手套,保持手的濕潤。
3、手開裂一般不需內服葯,如病情嚴重,可適當予以養血潤膚方劑,經驗方:生地10g、熟地10g、天 冬10g 、麥冬10g 、天花粉10g 、當歸10g 、黃芪12g 、升麻6g 、黃芩10g 、桃仁10g、 紅花10g。 水煎服,每日2次,每次150ml。中成葯可選用八珍丸、人參養榮丸治療。
4、選用愈裂霜、潤肌膏、玉黃膏,紫草油等中成葯塗布患處。還可以自製愈裂膏:取白及10g,廣丹20g 香油50ml。將白及放入香麻油內,文火煎枯,去白及放入廣丹,熬至滴水成珠,去火冷卻,凝固成膏。用時將膏加熱熔化滴至裂口內,即可止痛,逐漸使裂隙平復。或取甘油60%、紅花油15%、青黛4%、香水1%.75%酒精20%將各葯混合調勻外搽,每日3次。
5、入冬以後,搓手,兩手心和手背,不停地搓,直到發燙;手涼了就再重復以上步驟,堅持到過冬天暖。也可以用拍打桌椅、牆壁、地面、樹乾等物體,直到兩手發燙。目的是促進兩手的血液循環。
6、要保證手的潔凈和乾燥,尤其出門到室外時,還應塗上護手霜,並帶上手套。另外,每天能用淘米水或豆漿水洗一兩次手,有予防手指開裂很有效。你試試吧!
健康提示:
手開裂的患者日常生活中要注意洗手足時盡望避免用太多鹼性過強的肥皂、鹼水及其它洗滌劑。冬季常用溫水浸泡手足,浴後擦乾,除用護膚品保持皮膚儒潤,井要注意保暖
問題三:一到冬天手就開裂怎麼辦 你好!你所說的,主要是由於這些部位皮膚較厚且無皮脂腺,受到摩擦可變得更厚而失去彈性,在乾燥季節容易產生皸裂。建議首先是注意補充維生素a,配合熱水泡手,並可以使用葯物如25%甘油進行保濕治療。
問題四:冬天手為什麼會開裂? 皸裂症,因經常受機械性或化學性物質的 *** ,加之氣候寒冷,皮下汗腺分泌減少,皮膚乾燥,皮膚角質增厚,失去彈性,故當手足運動時極易發生皸裂。
最好用防裂膏擦患處,每日兩次,要檢查使用。同時,裂的地方少沾水,注意保護手腳皮膚。
問題五:冬天手開裂以後變成這樣要怎麼辦 簡單,在上面擦點豬油,幾天就好了,注意創面少碰冷水。
問題六:冬天手乾燥裂開怎麼辦 1、天冷要防寒
寒冷乾燥是導致手足皸裂的主要原因,防寒保暖對防治手足皸裂十分重要。在嚴寒的冬季,要特別注意手部的保暖,做到手套隨身,常戴手套。
2、減少接觸冷水
為了避免手腳出現乾裂的情況,日常生活中應該盡量減少接觸冷水。冷水的 *** 容易讓皮膚的皮脂分泌減少,從而導致皮膚乾燥度提高,乾裂程度增加。所以平常要多注意一些,洗手的時候盡量用溫水,不要被冷水 *** 到。
3、給雙手戴副手套
做清潔工作時,養成戴手套的習慣。不論會不會碰到水,戴上手套,可以有效避免接觸洗滌劑。手套應戴得寬鬆些,感覺會比較舒服,也不容易引起 *** 。
4、塗抹葯膏
手指皸裂其實是由脫皮和氣候乾燥共同造成的,在秋冬季節來臨時,可塗抹凡士林、甘油等來防止皮膚乾裂。對於手部已經乾裂的患者,可以去葯店買一些含有弱效皮質類固醇激素的軟膏,如果脫皮嚴重並伴有乾燥疼痛者,可用低濃度的水楊酸軟膏或硼酸軟膏,起到軟化痂皮潤滑保護的作用,也可以用潤肌止癢的中葯膏。
5、豬胰治手足皸裂
豬胰不光可以食用,也可以治療手足皸裂。《補輯肘後方》中有一則驗方:豬胰1具清洗干凈,放入適量黃酒中,用手揉搓豬胰,將其揉爛,取汁備用,可以潤膚愈裂,用時將汁塗擦皸裂處。豬胰,《嘉佑論本草》雲其能「去皸」,治「手足皸裂」及「唇燥緊裂」,有潤膚愈裂之能。黃酒也具潤膚之功,並能通行血脈。
6、睡前手部護理
晚上睡覺前,將雙手放在熱水中浸泡15-20分鍾,加速手部血液循環,還能去除手上堆積了一周的角質。擦上富含親水性甘油的護手霜,給每個指節做細致的 *** ,有時間還可以為手覆上一層手膜,讓手得到最充分的營養與休息。
7、香蕉的妙用
取香蕉1根(越熟越好),擠出一點香蕉肉泥,均勻地塗搽手足皸裂處,每晚洗凈擦乾手足患處後使用,3至5天即可治癒。
8、忌用鹼性強的洗滌劑
冬季洗手、洗足時,要避免用太多鹼性強的肥皂及其他洗滌劑,應選用無 *** 性的中性洗手液,最好含有維生素B5、維生素E、蘆薈等滋潤型護膚成分,要養成洗完手後馬上抹護膚品的好習慣。
9、多攝入維生素A
維生素A具有保護皮膚和防止皮膚皸裂的作用,因此多攝入維生素A,能夠有效保護手足,防止皮膚乾裂。生活中有許多食物含有維生素A,胡蘿卜、菠菜、紅薯等蔬菜,以及動物肝臟等,都是富含維生素A、而且營養十分豐富的食物。
10、洗手忌水溫過高
洗手時水溫不應過熱,最佳水溫應該在20℃-25℃之間。患了手足皸裂,千萬不要用熱水去燙,這樣不但不利於裂口的癒合,反而會使病情加重。同時,手洗干凈後不能自然風干,最好用干凈、柔軟的毛巾擦手。
11、多吃葵花籽
葵花籽富含的維生素E是出色的抗氧化劑,有助於維持神經、肌肉組織的正常,使毛細血管壁更穩固,這樣原本淤滯的血液循環可以恢復順暢,有助於防止手足皸裂和色斑的生成。
值得一提的是,手足皸裂既可是一種獨立的皮膚病,也可是其他皮膚病的臨床表現之一,故患了手足皸裂後,首先應去醫院就診,並作必要的化驗檢查,明確診斷,再根據臨床診斷進行對症治療。
問題七:手被年年冬天裂口子怎麼辦?一凍就裂!而且年年犯?怎麼辦?非常想得到解決。 凍瘡就是年年犯,去醫院開些凍瘡膏擦吧
⑵ 經常幹活的農村婦女,冬天到了手很乾裂,要用什麼好呢有什麼好的護膚品
平時幹活時一定要戴手套。如提過重東西或搬運粗糙物品時,要戴上厚實耐磨的勞動手套;接觸刺激性液體,如洗潔精、洗衣粉等液體時,可戴上橡膠手套
幹家務活,每次在做家務事之前,將營養護手霜或蜂蜜在雙手上塗上厚厚的一層,再戴上橡膠手套,充分利用做家務的時間為雙手做隔離空氣的保養。
接觸鹼性物質後,用幾滴檸檬水或食醋水塗抹在手部,可去除殘留在手部肌膚表面的鹼性物質
想預防手部乾裂的話,可以先塗上護手霜,再用保鮮膜包人手,20分鍾左右手就會變得滑嫩
最重要一點就是記得洗完手就要抹護手霜(最好選用含有骨膠原成分的)
臉上的黑斑是你在田地里幹活時曬出來的,平時在外時記得抹一些防曬霜(一年四季都得用的,紫外線強時選用防曬系數高點的,紫外線弱時,就選用防曬系數一般的就可以了)
臉上的皺紋較深沒什麼好辦法,自己平多用些保濕、補水、淡化皺紋的護膚品(早晚都得用,還有眼霜也是)