❶ 冬天凍手怎樣預防
第一，多用冷水洗臉洗手。人在天氣轉冷之前，堅持用冷水洗臉、洗手，並且在洗完後要及時擦乾並塗抹護膚霜、葯用甘油、凡士林軟膏等等。這樣可以有效地增加人體的抗寒能力，從而減少凍瘡的發生。
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第二，堅持抹保濕霜。凍瘡的引發原因有一個就是天氣乾燥導致人體手臉乾燥，所以堅持每天抹保濕霜，補充人體流失的水分，是一個很好的方法。另外可以將洗手的香皂可換成多脂性香皂，護手霜可選用含甘油、礦物質的潤手霜，敏感乾性肌膚宜選含有薄荷、黃春菊等舒緩成分及甘油等滋潤型的潤手霜，在冬天選擇一些有針對性的護膚產品也是對防治凍瘡有好處的。
第三，用辣椒水泡手腳。在冬天用一定濃度的辣椒水泡手腳，可以起到活血、促進血液循環的作用，就可以升高人體的溫度，從而達到預防凍瘡的目的。同樣的，生薑水、煮熟白蘿卜捂手等方法也是一個道理。
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但是，這些刺激性比較大的方法只能用於沒有發生凍瘡或者凍瘡沒有出現破口的時候，一旦傷口破潰就不要使用，避免傷口感染發炎。同時，對於一些肌膚敏感的人也不適用於這種方法。
第四，保持身體的乾燥。天氣比較寒冷的時候，不論干什麼家務，或者什麼其他的工作，洗手後一定要及時擦乾。因為潮濕也是引起凍瘡的一個非常重要的誘發因素。
此外，人們在冬天寒冷的時候，也要尤其注意個人的衛生狀況，因為如果一個人的手很臟，也就會很容易滋生滋養一些細菌和微生物，同樣會很容易導致人體凍瘡的產生。
❷ 冬天生了凍瘡的手該怎麼保護
現在的天氣情況是夏天越來越熱，冬天越來越冷。一到冬天，我們很擔心的就是手會生凍瘡，凍瘡的感覺很痛苦，很癢又不能撓，怕撓破腐爛，今天我要跟大家分享一些保護手的方法。
步驟/方法：
1每天早上起床可以先用自己能接受的越熱越好的熱水泡手5分鍾，然後緊接著再放到冷水中泡5分鍾，然後再拿出來搓搓手，會有發熱的感覺，這可以從夏天開始做，快要到冬天的時候，可以每天拿生薑片擦擦手。
2在冬天快要來臨的時候要保護好手。往年生過凍瘡的人應該更要注意，讓自己容易生凍瘡的地方保暖一點，手套什麼的應該在冷一點的時候就開始戴，因為有過凍瘡的人的手是禁不起一點點的冷的。
3醋也是一個保護手的好東西，差不多在秋天快要入冬的時候，你可以取一點醋，放在火上加熱，等到熱度能讓手接受的時候，用一塊消毒紗布，沾上醋敷在容易凍瘡的地方就行了。
注意事項：
冬天沒事的時候我們就可以搓搓手，可以促進血液的循環，也能有效的預防凍瘡。