① 你們覺得練自由搏擊時有必要戴拳擊手套嗎
1. 練習自由搏擊時，佩戴拳擊手套是非常重要的。自由搏擊作為一種格鬥運動，如果控制不好力度，容易導致自己或對手受傷。
2. 拳擊手套不僅提供了必要的安全保護，還能幫助運動員更好地掌握技巧。此外，纏手帶的使用也是必不可少的，它能幫助穩固手套，減少手腕受傷的可能。
3. 如果沒有適當的裝備，包括拳擊手套和纏手帶，教練通常不會允許學生進行自由搏擊訓練。
4. 如果你在選擇拳擊手套時感到困惑，可以考慮亞當斯品牌的產品。他們提供的拳擊手套以其優良的質感和保護性能而聞名，有三種不同的材質供選擇：纖皮、超纖皮和珠光皮。
5. 這些手套能夠為手腕提供良好的支撐，同時減少受傷的風險。它們的透氣性也很好，使得運動員在比賽中能夠更加輕松地出拳。
② 打拳擊為什麼要戴手套
打拳擊纏綳帶是為了保護手腕和手關節，手腕有70多塊小的骨頭，所以纏綳帶可以讓它們合成一塊，不易受傷。另外，手關節上有韌帶，你的韌帶是軟的，要靠綳帶保護，否則容易充血腫起來。
纏好綳帶後，再戴上拳擊手套。拳擊手套的主要作用是把打擊的力量更大地轉化為震動的力量。頭被裸手打到會痛，皮會破，會流血，身上被裸手打到會鑽心的痛。
拳擊手套打到頭痛感沒那麼強，但是由於震動大大加強，頭會覺得暈。拳擊手套打在身上還是會疼但是沒有裸手那麼劇烈，但是很容易震傷內臟和骨骼。
(2)練拳為什麼一定要戴手套擴展閱讀
拳擊比賽時按體重級別使用不同重量的手套，48－67公斤級要使用226克重的手套，71－91公斤級使用284克重的手套。而且在拳擊比賽時，組委會要准備好兩副和賽同樣的拳套，一副是226克，另一副是284克，以備運動員手套出現問題時隨時更換。
手套的選擇要根據自己的體重，拳擊出拳不只是一個胳膊的力量，而是腳下蹬的腰部旋轉力，拳套磅數過大導致出拳不順，貽誤戰機，所以根據自己的體重來選擇。
戴上手套的時候首先看有沒有阻礙手腕血液流通，雙手向下無規則搖擺，看看會不會松動，然後向空處打次拳，兩個次拳接一個後手拳，打兩組，如果發現沒有由於拳套的自身重量來拉扯自己的拳頭就可以了，這樣說明拳套適合你。
然後，顏色是一個比較令人在意的事情，一個經驗豐厚的選手，絕對不會隨便選擇顏色，要根據自己的對手來選擇顏色，一般來講備同磅數的兩副手套，一個紅色一個黑色，紅色讓人看到容易產生興奮。
如果想得到特別激烈的對抗建議使用紅色，黑色一般是防守使用，也能給對手造成壓抑的感覺，一般來講黑色的氣勢比較強，有效的破壞選手的信心，促使他變得毛躁，壓制他的打法，屬於防守性。
手套的保養也很講究，用軟布粘一點清水，擦掉手套上的汗，千萬不要直接擦，那樣會把汗水直接塗抹在手套上，時間長了會腐蝕，導致手套上面全是沙眼，當然也不要用消毒紙巾擦。
切記不可用水漂洗，只可用軟布蘸一點清水擦拭之後晾曬。一副好的手套其內部變形時間很慢，所以不必急於更換，一個好的手套會讓人感覺很舒服。