㈠ 怎麼挑選拳套 如何選擇拳套
1、根據選擇:拳套分為全包型拳套和露指拳套。前者多用於拳擊、散打、泰拳、自由搏擊等。後者多用於自由格鬥技比賽。因此,可以根據自己的形式選擇拳套。本文著重介紹全包型拳套。
2、根據手長選擇:測量一下手長,方法是伸出手掌,掌根到中指指尖的距離就是手長。如果是網上選購,可以和店家說明手長,讓店家給出參考意見。如果是實體店選擇,可以試戴。手試戴(手上不要纏綳帶),試戴的時候,左右搖晃手腕,拳套不會晃動、不勒手為准。做出拳動作,拳套不會上下晃動為准。並且手腕粘扣不影響手腕血液流通。
3、根據重量選擇:這個重量是指拳套的重量及自身體重。48-67公斤級建議使用226克,也就是8OZ(盎司)的拳套。71-91公斤級建議使用284克,也就是10OZ(盎司)的手套。業余格鬥愛好者可以選用10OZ(盎司)以上的拳套,因為拳套自重大,厚度有保障,既可以保證訓練效果,又可以讓自己和對手少受傷。正規的拳擊比賽,組委會也要准備好兩副拳套,一副226克,另一副284克,以備員手套出現問題時隨時可以更換。因此,建議平時訓練,也按照比賽要求去選擇,來適應比賽裝備。
4、根據顏色選擇,拳套顏色多樣,除了常見的黑色和紅色,還有其他的例如白、粉、黃、藍、紫、棕,甚至迷彩等多種顏色。而且花紋樣式很多,可以根據自己的喜好去選擇。一般來說,經驗豐富的選手不會隨意選擇拳套顏色,而是根據對手來選擇。紅色代表熱情奔放,容易讓人產生興奮的情緒,激烈對抗的進攻者可以選擇紅色。黑色代表沉著冷靜,容易讓對手產生壓抑的情緒,沉穩的防守者可以選擇這個顏色。除此之外,其他多彩的顏色,在平時訓練中也可以選擇。有些拳套花紋豐富,可以給訓練緩解壓力、增添樂趣。
㈡ 你們覺得練自由搏擊時有必要戴拳擊手套嗎
1. 練習自由搏擊時,佩戴拳擊手套是非常重要的。自由搏擊作為一種格鬥運動,如果控制不好力度,容易導致自己或對手受傷。
2. 拳擊手套不僅提供了必要的安全保護,還能幫助運動員更好地掌握技巧。此外,纏手帶的使用也是必不可少的,它能幫助穩固手套,減少手腕受傷的可能。
3. 如果沒有適當的裝備,包括拳擊手套和纏手帶,教練通常不會允許學生進行自由搏擊訓練。
4. 如果你在選擇拳擊手套時感到困惑,可以考慮亞當斯品牌的產品。他們提供的拳擊手套以其優良的質感和保護性能而聞名,有三種不同的材質供選擇:纖皮、超纖皮和珠光皮。
5. 這些手套能夠為手腕提供良好的支撐,同時減少受傷的風險。它們的透氣性也很好,使得運動員在比賽中能夠更加輕松地出拳。